Mezaia - 18 Rue Lepic
Rue lepic 18, 75018 PARIS
Nu open · tot 22:00
€€€€
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Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
FORMULES LES MEZALÉS
ROLLS
12.50
Meza Roll Combo — Roll (Sandwiche) Bouchée Meza ou Mezucré*(Dessert)
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydraten
MEZALÉ CARNÉ
15.00
Meat Meza Combo — 1 Carné (Viandes) • 3 Mezas • 1 Mezucré*(Dessert)
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 66
MEZALÉ BOUCHÉE
15.00
Bite Meza Combo — 2 Bouchées • 3 Mezas • 1 Mezucré*(Dessert)
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydraten
LES MEZAS
SAMBOUSEK BŒUF
2.00
Beef Sambousek — Demi-Lune fourrée au bœuf, Petits oignons
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SAFIHA
2.00
Boeuf, Petits oignons, Tomates, Persil
schatting≈ 110 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SAMBOUSEK POULET
2.00
Chicken Sambousek — Triangle fourré au poulet, Petits oignons
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KEBBEH BOEUF
2.00
Beef Kibbeh — Boulette de boulgour et boeuf fourrée au boeuf haché, Petits oignons
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
KEBBEH POTIRONvegetarian
2.00
Pumpkin Kibbeh — Boulette de boulgour et potiron fourrée aux épinards, Petits oignons, Sumac
schatting≈ 110 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
FALAFELvegan, vegetarian
2.00
Boulette végétarienne à base de Pois chiche et Fèves, Persil, Coriandre
schatting≈ 140 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
SAMBOUSEK FROMAGEvegetarian
2.00
Cheese Sambousek — Demi-Lune fourrée au Fromage blanc et Féta
schatting≈ 130 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MOUSSAKA RAKAKATvegetarian
2.00
Cigare croustillant fourré au Fromage blanc et Féta
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
FATAYER ÉPINARDSvegetarian
2.00
Spinach Fatayer — Triangle farcie aux Épinards, Oignons, Jus de citron, Sumac
schatting≈ 100 kcal13 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
CHOUX-FLEURS ZAATARvegan, vegetarian
2.00
Zaatar Cauliflower — Galette au Thym Libanais, Huile d’olive
schatting≈ 110 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
LABNEHvegetarian
3.50
Yaourt Grec, Concombre, Menthe fraîche
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
CAVIAR D’AUBERGINEvegan, vegetarian
3.50
Eggplant Caviar — Purée d’Aubergines Grillées, Crème sésame, Jus de citron
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
ARTICHAUTS FARCISvegetarian
3.50
Stuffed Artichokes — Artichauts farcis au Fromage blanc et Féta
schatting≈ 130 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
POIVRONS FARCISvegetarian
3.50
Stuffed Peppers — Poivrons farcis au Fromage blanc et Féta
schatting≈ 130 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
AUBERGINES GRILLÉESvegan, vegetarian
3.50
Grilled Eggplant — Aubergines assaisonnées grillées au four
schatting≈ 90 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
POMME DE TERRE GRILLÉEvegan, vegetarian
3.50
Grilled Potato — Pomme de Terre assaisonnée rôtie au four
schatting≈ 160 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
TABOULÉvegan, vegetarian
3.50
Tabbouleh — Persil finement coupé, Boulgour, Menthe, Tomates, Jus de citron, Huile d’olive
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
FATOUCHEvegan, vegetarian
3.50
Fattoush — Persil finement coupé, Tomates, Salade, Radis, Concombre, Menthe, Sumac, Jus de citron, Huile d’olive
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
SALADE D’AUBERGINEvegan, vegetarian
3.50
Eggplant Salad — Purée d’Aubergines Grillées, Poivrons, Oignons, Persil, Jus de citron, Huile d’olive
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
SHAWARMA BŒUF
5.00
Beef Shawarma — Émincé de bœuf mariné aux épices orientales
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
CHANKLICHEvegetarian
5.00
Fromage Féta, Thym, Tomates, Huile d’olive
schatting≈ 180 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SOUJOUK
5.00
Petites Saucisses de bœuf, épices légèrement pimentées
schatting≈ 250 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
FOIE DE VOLAILLE
5.00
Chicken Liver — Foie de volaille, Ail, épices
schatting≈ 210 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
KAFTA
5.00
Brochette de Bœuf finement hachée aux herbes, petits oignons
schatting≈ 240 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
TAWOUK
5.00
Brochette de blanc de poulet marinée au Jus de Citron
schatting≈ 180 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
SHAWARMA POULET
5.00
Chicken Shawarma — Émincé de poulet mariné aux épices orientales
schatting≈ 200 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
MEZA HOUMOUS
HOUMOUSvegan, vegetarian
4.00
Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame, Jus de citron
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
HOUMOUS TRUFFEvegan, vegetarian
5.00
Truffle Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame, Truffe Blanche d’été, Jus de citron
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
HOUMOUS BASILICvegan, vegetarian
4.50
Basil Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame,Basilic, Jus de citron
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
HOUMOUS ZAATARvegan, vegetarian
4.50
Zaatar Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame, Thym Libanais, Jus de citron
schatting≈ 170 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
ASSIETTES DU CHEF
LA TRADITIONNELLEvegan, vegetarian
14.00
Traditional Plate — Base de salade Fatouche, Falafel, Choux-fleurs grillés, Crème de sésame, Pomme de Terre Grenaille, Chips de pain au Zaatar
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 74
HALLOUMIvegetarian
14.00
Halloumi Plate — Base Riz, Houmous Thym, Halloumi Grillé, Poivrons farcis, Salade
schatting≈ 820 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 75
MANO
15.00
Mano Plate — Base Riz, Soujouk, Navet marinés, Pomme de Terre Grenaille, Chou-fleur grillé, Salade, Caviar d’aubergine, Sauce Tarator, Melasse de Grenade
schatting≈ 880 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
SHAWARMA
15.00
Shawarma Plate — Base Riz, Shawarma Poulet ou Boeuf, Navet mariné, Vinaigrette à la melasse de grenade, Menthe, Pomme de Terre Grenaille, Tarator ou Crème d’ail
schatting≈ 850 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 74
BACHA
15.00
Bacha Plate — Base de riz , Kafta, Tomate, Poivron farcis, Biwaz, Salade, Crème Tarator, Moutabal ou Houmous
schatting≈ 860 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 74
LES ROLLS
ARNABITTvegan, vegetarian
8.00
Cauliflower Roll — Choux fleurs, Crème de Sésame, Tomates, Cornichons
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
ZAATARvegan, vegetarian
8.00
Zaatar Roll — Thym Libanais, Tomates, Menthes, Concombre
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
L’IMPÉRIALvegetarian
4.00
Imperial Roll — Crumble de semoule à la fleur d’Oranger, Crème Achta et Pistaches
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenzwaar 42
MEZUCRÉS (Desserts)
BAKLAWA*vegetarian
2.00
Baklava — Pâte feuilletée fourrée de Noix de cajou et Pistaches
schatting≈ 150 kcal14 g koolhydraten
MOUHALABIEH*vegetarian
3.00
Mouhalabieh — Flan à la Fleur d’Oranger, Brisures de Pistaches
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten
HALAWET EL JEBNvegetarian
3.50
Halawet El Jibn — Pâte à base de semoule et fromage farcie de Crème Achta
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydraten
KNEFEHvegetarian
5.00
Fromage filant sous une couche de cheveux d’Ange moulus
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
OSSMALIEHvegetarian
5.00
Deux couches de Cheveux d’Ange garnies de Crème Achta, Brisures de Pistaches
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
ATAYEFvegetarian
3.00
Petite crêpe fourrée à l’Achta/Noix/Pistaches/Noix de cajou parfumée à la Fleur d’Oranger
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
MAAMOULvegetarian
3.50
Sablé semoule fourré aux Dattes/ Pistaches/ Crème Achta/ Noix
schatting≈ 160 kcal20 g koolhydraten
ZNOUD EL SETvegetarian
3.50
Roulé de pâte feuilletée garni de Crème Achta Sirop à la Fleur d’Oranger infusé
schatting≈ 290 kcal32 g koolhydratenzwaar 42
MEGHLEHvegetarian
3.00
Pouding de farine de riz parfumé à la Cannelle et fruits secs
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
NAMOURA*
2.20
Namoura — Pavé de semoule imbibé de sirop à la Fleur d’Oranger
schatting≈ 180 kcal28 g koolhydratenzwaar 39
LES BOUCHÉES
Sambousic Boeuf
2.00
Beef Sambousek — Demi-Lune fourrée au bœuf, Petits oignons
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sambousic Fromagevegetarian
2.00
Cheese Sambousek — Demi-Lune fourrée au Fromage Féta
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Boulette végétariennevegetarian
2.00
Vegetarian Ball — petits pains garnis de zaatar ou de viande
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sambousic Poulet
2.00
Chicken Sambousek — Triangle fourré au poulet, Petits oignons
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rakakatvegetarian
2.00
Cigare croustillant fourré au fromage Féta
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
LES MEZZÉS
Batatavegan, vegetarian
30.00
Pommes de Terre rustique rôtie au four
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Houmous Pestovegan, vegetarian
30.00
Pesto Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame, Basilic, Jus de citron
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Houmous Betteravevegan, vegetarian
30.00
Beetroot Hummus — Pois Chiches, Crème de sésame, Betterave, Jus de citron au four
schatting≈ 360 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Moussakavegan, vegetarian
30.00
Aubergines Grillées, Tomates, Pois chiches
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Piments Farcisvegetarian
30.00
Stuffed Peppers — Piments farcis au fromage Féta
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Choux Fleursvegan, vegetarian
30.00
Roasted Cauliflower — Choux fleurs assaisonnés rôtis au four
schatting≈ 210 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
LES CARNÉS
Shawerma Poulet
4.50
Chicken Shawarma — Émincé de poulet mariné aux épices orientales
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Shawerma Boeuf
4.50
Beef Shawarma — Émincé de bœuf mariné aux épices orientales
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Makanek
3.00
Saucisse au bœuf, épices Ail
schatting≈ 310 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cuisse de Poulet
3.00
Grilled Chicken Leg — Cuisses de Poulet marinées grillées
schatting≈ 350 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
RozAlahmé
5.00
Roz Alahmé — Riz au Bœuf, épices, Bœuf
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Siyadiyépescatarian
5.00
Riz au Poisson, Poisson, épices
schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
RozAdjej
5.00
Roz Adjej — Riz au Poulet, épices, Poulet
schatting≈ 560 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 73
LES DESSERTS
Baklawa
1.50
Pâte feuilletée fourrée aux Pistaches, Noix de cajou
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Namoura
1.50
Pavé de semoule imbibé au sirop à la Fleur d’Oranger
schatting≈ 220 kcal35 g koolhydratenzwaar 39
Ballourieh
1.50
Cheveux d’Ange, Pistache
schatting≈ 200 kcal20 g koolhydraten
Mouhalabiehvegetarian
3.00
Flan à la Fleur d’Oranger
schatting≈ 160 kcal20 g koolhydraten
Esmaliehvegetarian
45.00
Deux couches de Cheveux d’ange garnies de Crème Achta
schatting≈ 250 kcal28 g koolhydratenzwaar 42
Ech El Belbol
1.50
Cheveux d’Ange enroulé
schatting≈ 190 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
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