terug naar zoeken

Le Petit Phénicien

101 Rue Oberkampf 101, 75011 Paris

openingsuren nog niet bekend

LibaneesMidden-Oosters€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

MIDDAGMENU
Falafel Schotelvegan
14.00
Assiette Falafel — 5 stukjes falafel, salades + 2 koude hapjes naar keuze
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 74
Sandwich Schotel
14.50
Assiette Sandwich — Sandwich + 3 hapjes naar keuze
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66
Le Phénicien Schotel
16.00
Assiette Le phénicien — Hommos, moutabbal, taboulé, soujouk, kip shawarma
schatting≈ 900 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 72
Beiroet Schotel
15.00
Assiette Beyrouth — 5 hapjes + 1 kafta, taouk of shawarma spiesje
schatting≈ 800 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Vegetarische Schotelvegetarian
14.50
Assiette Vegetarienne — Hommos, moutabal, taboulé, labneh, falafel, fatayer, warak inab
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
Byblos Schotel
15.00
Assiette Byblos — 8 hapjes
schatting≈ 700 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
GRILLGERECHTEN
Kip Chawarma
16.00
Chawarma poulet — Gemarineerde kipreepjes, geroosterd aan het spit
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Rund Chawarma
16.00
Chawarma Boeuf — Gemarineerde rundvleesreepjes, geroosterd aan het spit
schatting≈ 500 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Mix or Match Grill
16.00
Grillschotel + drankje
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
Chiche Taouk
16.00
Twee gemarineerde kipspiesjes
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kafta
16.00
Twee spiesjes van gehakt rundvlees, uien, peterselie
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gemengde Chawarma
17.00
Chawarma Mixte — Gemarineerde rundvlees- en kipreepjes
schatting≈ 480 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Grill Menu
21.00
MENU GRILLADE
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten
Chawarma Menu
19.00
MENU CHAWARMA
schatting≈ 1000 kcal75 g koolhydraten
KOUDE HAPJES
Hommosvegan
5.50
Homoss — Kikkererwtenpuree, sesampasta, citroen
schatting≈ 250 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Moutabalvegan
5.50
Auberginepuree, sesampasta, citroen
schatting≈ 200 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Taboulévegan
5.50
Tomaat, peterselie, munt, bulgur, olijfolie, citroen
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Chanklichvegetarian
5.50
Pittige schapenkaas, tijm, tomaten en uien
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Labnehvegetarian
5.50
Libanese kwark bereid uit gestremde melk
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Warak Inabvegan
5.50
ingevulde wijnbladeren met rijst, tomaat, peterselie (6 stuks)
schatting≈ 240 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 77
Auberginesaladevegan
5.50
Salade d'aubergine — Gegrilde aubergine, paprika, uien, olijfolie
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Orientale Saladevegetarian
5.50
Salade Oriental — Orientale salade
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
WARME HAPJES
Batata Haravegan
6.00
Gebakken aardappelen met knoflook, koriander en pittige kruiden
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Gebroken tarwevegan
5.00
Blé concassé — Gebroken tarwe in tomatensaus
schatting≈ 210 kcal38 g koolhydraten
Soujouk
7.00
Pittig gehakt met citroensap
schatting≈ 250 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Sawda Poulet
7.00
Kippenlevertjes, citroen, knoflook, koriander
schatting≈ 220 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gegrilde Halloumivegetarian
7.00
Halloumi grillè — Gegrilde schapen- en geitenkaas
schatting≈ 260 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Samboussik Kaasvegetarian
6.00
Samboussik Fromage — Kaascroquettes (3 stuks ter plaatse)
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Samboussik Vlees
6.00
Samboussik Viande — Vleescroquettes (3 stuks ter plaatse)
schatting≈ 260 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kibbe
7.00
Gevulde vleesballetjes, gehakt, Libanese kruiden (3 stuks ter plaatse)
schatting≈ 280 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Fatayersvegetarian
6.00
Spinazie-pasteitjes, citroen (3 stuks ter plaatse)
schatting≈ 210 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Falafelvegan
6.00
Balletjes van tuinbonen en kikkererwten (3 stuks ter plaatse)
schatting≈ 230 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
MEZZE
Mezze 3 pers
52.00
Assortiment voorgerechten: 4 koude mezze + 4 warme mezze (350g)
schatting≈ 2400 kcal210 g koolhydratenzwaar 29
Mezzés 2 Pers.
36.00
Assortiment voorgerechten: 4 koude mezze + 4 warme mezze (250g)
schatting≈ 1700 kcal150 g koolhydratenzwaar 29
Mezzé Royal
64.00
Assortiment voorgerechten: 4 koude mezze + 4 warme mezze (450g)
schatting≈ 3100 kcal270 g koolhydratenzwaar 29

Klopt dit menu nog?

88veggie
scoreschatting

Libanese keuken met veel mezze

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is een vegetarische schotel met hommos, moutabal, taboulé, labneh, falafel, fatayer en warak inab. Vegan opties zijn onder andere batata hara en blé concassé. De kaart bevat ook chawarma en kafta voor vleeseters.

16 vegetarische en 9 veganistische gerechten van 35

86dia
scoreschatting

Libanese grillades en mezze

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke gegrilde vleesgerechten en koolhydraatarme hapjes. De keuze aan mezze is groot en divers.

21 diabetesvriendelijk · 35 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
101 Rue Oberkampf 101, 75011 Paris
Uren
nog niet bekend
Contact
+33186040957 lepetitphenicien@gmail.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepetitphenicien.com/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Le Petit Phénicien? Claim je zaak.