Narah Paris
103 Boulevard Voltaire, 75011 Paris
openingsuren nog niet bekend
LibaneesMidden-Oosters€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
FORMULE MEZZÉS
MEZZéS OM TE DELEN
24.00
MEZZéS À PARTAGER (pOUR 2 PERSONNES & PLUS) — Voor 2 personen of meer: 7 koude en warme mezzés + desserts
schatting≈ 1800 kcal160 g koolhydratenzwaar 29
GEGRILLDE MEZZÉS OM TE DELEN
29.00
MEZZÉS GRILLADES À PARTAGER (POUR 2 PERSONNES & PLUS) — Voor 2 personen of meer: 7 koude en warme mezzés + 2 warme + 2 grillades (taouk, kafta of rund) + desserts
schatting≈ 2600 kcal180 g koolhydratenzwaar 29
Koude Mezzés
TABOULÉvegan
8.90
Sla met peterselie, bulgur, tomaat, munt, ui, citroensap, olijfolie
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
HOMMOSvegan
7.90
Kikkererwtenpuree, tahini, citroensap, olijfolie
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
MOUTABALvegan
8.50
Auberginecaviar, tahini, citroensap, olijfolie
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
MONNEN SALADEvegan
8.50
SALADE DU MOINE — Gegrilde aubergine, granaatappel, paprika, peterselie, olijfolie
schatting≈ 210 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
LABNÉvegetarian
8.50
Dikke witte kaas, munt, olijfolie
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
FÉTAvegetarian
8.50
Feta, olijf, tomaat, olijfolie
schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
WARAK ENABvegan
8.50
photographed gevulde wijnbladeren met rijst, munt, peterselie, olijfolie
schatting≈ 260 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 71
Chenklichevegetarian
8.90
Geitenkaas gerijpt met tijm, wilde kruiden, tomaten, uien, peterselie, olijfolie
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
WARME MEZZÉS
BATATA HARRAvegan
7.90
Aardappelen gebakken met knoflook en specerijen
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
HOMMOS LAHMÉ
9.50
Kikkererwtenpuree, blokjes lamsvlees gemarineerd met specerijen en sumak
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
GEGRILLDE HALLOUMIvegetarian
8.90
HALLOMÉ GRILLÉ — Koeienmelkkaas met zaatar, olijfolie
schatting≈ 340 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
JAWANEH
8.50
Kippenvleugels gemarineerd met knoflook, koriander, citroensap
schatting≈ 360 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
SAWDA DJAJ
8.90
Kippenlever gebakken met citroen, knoflook, koriander, granaatappelmelasse
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
BEIGNETS
FALAFELSvegan
8.50
Krokante balletjes van kikkererwten,tuo, bleekselderij, specerijen, tarator saus
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 70
SAMBOUSSEK KAASvegetarian
8.50
SAMBOUSSEK FROMAGE — Kaasdriehoekjes van koemelk met kruiden
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SAMBOUSSEK VLEES
8.50
SAMBOUSSEK VIANDE — Pasteitjes van gehakt rund en lam, specerijen, pijnboompitten
schatting≈ 310 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KEBBÉ
9.00
Krokante balletjes van rund en lam, bulgur, pijnboompitten
schatting≈ 340 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
FATAYERvegetarian
8.50
Pasteitjes met zure spinazie
schatting≈ 240 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Rikakatvegetarian
7.80
Krokante rolletjes van koeienkaas met kruiden
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
LIBANEESCHE TARTARE
Kebbé Nayé
9.90
Rauwe rundvlees met bulgur, ui, olijfolie
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Habra Nayé
9.90
Rauwe rundvlees, fijngepureerd en romig, knoflook
schatting≈ 220 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
LIBANEESCHE PIZZETTA
Manakiche Zaatarvegan
8.50
Tijm, sesam, sumak, olijfolie
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydraten
Kellege Halloumivegetarian
9.50
Gegrild Libanees brood, koeienkaas, tomaat, munt
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten
Arayess Kafta
9.50
Gegrild Libanees brood, gehakt lamsvlees met peterselie
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten
GERECHTEN & GRILLADES
Vegan schotelvegan
18.00
ASSIETTE VÉGANE — 8 mezzés naar keuze van de chef
schatting≈ 750 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 78
Vega schotelvegetarian
18.00
ASSIETTE VÉGÉ — 6 mezzés naar keuze van de chef
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 74
Gourmet schotel
18.00
ASSIETTE GOURMANDE — 8 koude en warme mezzés
schatting≈ 900 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 72
Shawarma Rund
18.50
CHAWARMA BOEUF — Gemarineerd en geroosterd rundvlees
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Shawarma Kip
18.50
CHAWARMA POULET — Gemarineerde en geroosterde kip
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Duo Spiesjes
18.50
DUO BROCHETTES — 2 spiesjes naar keuze: lam, rund, taouk, kafta
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Trio Spiesjes
22.00
TRIO BROCHETTES — 3 spiesjes naar keuze: lam, rund, taouk, kafta
schatting≈ 780 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lamskotelet
22.00
CÔTELETTE D'AGNEAU — Gegrild met kruiden
schatting≈ 620 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrilde Zalmpescatarian
24.00
SAUMON GRILLÉ — Zalm van de dag, gemarineerd en gegrild
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gemengde schotel
24.00
ASSIETTE MIXTE — Rundvlees, taouk, kafta en lamskoteletten
schatting≈ 850 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
HAMBURGERS
Hamburger Narah
18.00
Gehakt met Libanese kruiden, gegrilde halloumi, sla, tomaat, rode ui
schatting≈ 880 kcal55 g koolhydraten
Vega Hamburgervegetarian
17.00
HAMBURGER VÉGÉ — Falafel, gegrilde halloumi, sla, tomaat, rode ui
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
DESSERTS
Mouhallabiévegetarian
6.00
Melkpudding, sinaasbloesemwater, granaatappel en rozenjam
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Baklawavegetarian
6.00
BACKLAWA — Assortiment Libanees gebak met pistache en cashewnoten
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
Zwarte sesam ijsvegetarian
6.50
GLACES — CRÈME GLACÉE AU SÉSAME NOIR
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydraten
Café Gourmandvegetarian
7.50
Koffie geserveerd met baklava
schatting≈ 350 kcal42 g koolhydratenzwaar 41
Knéfévegetarian
10.00
Gesmolten kaas, pistaches, gemalen engelshaar en sinaasbloesemsiroop
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenzwaar 39
Klopt dit menu nog?
95veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel Libanese vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit gerechten zoals taboulé, falafels en manakiche zaatar. Er is een specifieke veganistische schotel met acht verschillende mezzés.
24 vegetarische en 9 veganistische gerechten van 43
82dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Libanese keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel eiwitrijke grillades en mezzés. Veel koude voorgerechten hebben een lage glycemische index.
25 diabetesvriendelijk · 43 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- 103 Boulevard Voltaire, 75011 Paris
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +32148070028
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), narah.paris/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 95 %