Indilli Foods
Saxofoonweg 28, 1312 GC Almere-Stad
godziny otwarcia nieznane
Indian€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 10 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 10 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
East Indian (Bengali Cuisine) - Vegetarian
Moong Dal with Green Peasvegetarian
9.75
Chef's own Bengali style Moong Dal with Green Peas
szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86
Chholar Dalvegetarian
12.00
Bengali-style chana dal flavoured with coconut, ghee and whole spices.
szacunkowe≈ 340 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86
Jhinge Alu Postovegetarian
15.00
Ridge gourd cooked with potatoes and poppy seed paste. Pairs very well with basmati rice.
szacunkowe≈ 310 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Mochar Ghonto (Seasonal)vegetarian
18.00
Mochar Ghonto — A traditional Bengali preparation of banana flowers with potatoes and aromatic spices. A dry curry served best with hot rice and ghee. Sprinkled with grated coconut and green chilies.
szacunkowe≈ 290 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Bandhakopir Tarkarivegetarian
12.00
Finely chopped cabbage (bandhakopi) cooked with potatoes and peas in a tomato and ginger based gravy. May contain nuts.
szacunkowe≈ 260 kcal34 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 77
Alur Damvegetarian
12.00
A spicy potato curry prepared with onion, garlic, ginger, spices and herbs. Prepared in slow heat or dum. Paired best with Indian bread. May contain nuts.
szacunkowe≈ 320 kcal42 g węglowodanów
Chhanar Dalnavegetarian
15.00
Bengali side-dish prepared with fresh Chhana (homemade cottage cheese balls) in a thick gravy. A popular Bengali Vegetarian Delicacy. Contains nuts.
szacunkowe≈ 380 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Palong Shaaker Ghontovegetarian
12.00
A curry prepared with spinach, lentils and aromatic spices. Paired best with rice, Roti, or Puri.
szacunkowe≈ 240 kcal26 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
Dhoka-r Dalnavegetarian
15.00
Chana dal cakes (Chickpea) marinated with potatoes in a delicious gravy of cumin seeds, hing, bay leaf, ginger and red chilli paste. Paired best with hot rice. Contains nuts.
szacunkowe≈ 360 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Vegetable Chop (2 Pieces)vegetarian
7.00
Vegetable Chop — 2 of our homemade Bengali-style vegetable chops made with beetroot and potatoes. Contains nuts.
szacunkowe≈ 220 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Ghugnivegetarian
10.00
A popular East Indian snack made with yellow and white peas in a traditional style gravy. Served with onion and green chilli.
szacunkowe≈ 280 kcal36 g węglowodanówzbilansowane 87
East Indian (Bengali Cuisine) - Non Vegetarian
Kosha Mangsho
24.00
Mutton curry with onion, ginger, yogurt, tomato paste and aromatic spices.
szacunkowe≈ 520 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Railway Mutton Curry
24.00
Mutton curry cooked in mustard oil with potatoes and whole spices, finished with yogurt and coconut milk.
szacunkowe≈ 580 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Chingri Maachher Malaikari
20.00
Sweet Bengali prawn dish prepared with coconut milk, onion, garlic, ginger and spices.
szacunkowe≈ 410 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Bhapa Chingri
20.00
Prawn steamed in mustard and coconut sauce. Paired best with hot rice.
szacunkowe≈ 340 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Rui Maacher Kalia
22.00
Rohu fish curry made prepared with spices, onion, garlic, ginger, and tomato paste. A Bengali household delicacy. May contain nuts.
szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Doi Rui
22.00
Rohu fish cooked with yogurt (doi) and other spices. Famously served at wedding parties. Pairs well with Pilao or rice. May contain nuts.
szacunkowe≈ 360 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Tel Koi
22.00
An authentic side dish made of the Koi fish cooked in mustard oil and mustard paste. Made with green chilies and coriander leaves leaving a delicious strong taste.
szacunkowe≈ 320 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Pabda Maacher Jhaal
22.00
A Pabda fish cooked in mustard oil, mustard paste with green chilies and coriander leaves.
szacunkowe≈ 310 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Boneless Salmon Paturi
22.00
Two salmon fish are smoked with a mustard paste and garnished with green chilies and fresh coriander leaves.
szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Egg Curry
12.00
A spicy curry with hard-boiled eggs.
szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Daab Chingri
24.00
Tiger Prawns with mustard paste cooked inside a raw coconut shell. Only Available at Indilli Foods!
szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Ilish Macher Paturi
25.00
A signature Bengali dish where the Hilsa fish (Ilish Maach) is cooked in a leaf with a pungent mustard sauce and grated coconut giving it a unique aroma and taste.
szacunkowe≈ 450 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Rice and Bread
Luchi
0.75
A deep-fried Indian bread made of wheat dough.
szacunkowe≈ 150 kcal20 g węglowodanów
Tawa Roti
2.00
An Indian flatbread made at home using wheat flour.
szacunkowe≈ 110 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Plain Paratha
2.50
An Indian bread fried on a flat pan
szacunkowe≈ 220 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Peas' Kachori (4 Pieces)
8.00
Peas Kachori — A flaky and crispy fried pastry filled with mashed peas and spices.
szacunkowe≈ 580 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 70
Dal Puri (2 pieces)
6.00
Dal Puri — A fried bread wheat flour and stuffed with moong dal (lentils).
szacunkowe≈ 420 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Jeera Rice
5.00
Rice tempered with Jeera (Cumin).
szacunkowe≈ 210 kcal40 g węglowodanów
Vegetable Fried Ricevegetarian
Fried rice with seasonal vegetables
szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów
Pulao Rice
7.00
Rice fried with whole spices, onions, raisins, cashews and ghee. Slightly sweet taste.
szacunkowe≈ 350 kcal42 g węglowodanów
Steamed Rice
3.50
szacunkowe≈ 200 kcal45 g węglowodanów
Sweets
Bengali-style Kheer
8.00
Bengali Kheer — Condensed whole milk thickened with cardamom, pista and saffron (may contain nuts).
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówciężkie 41
Bengali-Style Payesh
8.00
Bengali Payesh — Sweet rice pudding prepared by boiling rice in milk (contains nuts).
szacunkowe≈ 380 kcal50 g węglowodanów
Malpoa (2 pieces)
8.00
Malpoa — 2 Indian pancakes soaked in a thick sugar syrup with fennel seeds.
szacunkowe≈ 450 kcal60 g węglowodanówciężkie 37
Mishti Doi
6.00
Mishti- Sweet, Doi- Yogurt; a popular sweet dish with fermented sweet yogurt.
szacunkowe≈ 220 kcal25 g węglowodanów
Cuisines from rest of India - Vegetarian
Masala Chanavegetarian
12.00
Spicy chickpea curry with tomatoes, onions, garlic, ginger and spices.
szacunkowe≈ 310 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Baingan Bhartavegetarian
18.00
Grilled aubergine curry with onion, garlic, ginger, tomato and spices.
szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Mutter Paneervegetarian
21.00
Curry made with cottage cheese, green peas and spices (may contain nuts).
szacunkowe≈ 480 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Malai Paneervegetarian
21.00
Cubes of cottage cheese in a thick and slightly sweet gravy made of whole milk, onion, garlic, ginger, whole and ground spices. Contains nuts.
szacunkowe≈ 550 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Shahi Paneervegetarian
21.00
A delicious North Indian curry made of cottage cheese and a tomato-based spicy gravy. Contains nuts.
szacunkowe≈ 480 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Vegetable Kormavegetarian
18.50
A creamy mix of vegetables marinated in yogurt. Contains nuts.
szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Kashmiri Dum Aloovegetarian
18.50
A style of Dum Aloo made with baby potatoes cooked in a spicy yogurt-based gravy. Contains nuts.
szacunkowe≈ 410 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Cuisines from rest of India - Non Vegetarian
Mutton Biriyani
25.00
Mutton Biryani — Slow-cooked rice dish made with goat or lamb meat and aromatic spices.
szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 73
Chicken Biriyani
22.00
Chicken Biryani — Marinated chicken slow-cooked with rice, onions, garlic, ginger, yogurt and spices.
szacunkowe≈ 610 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 73
Mutton Rogan Josh
24.00
A mutton dish prepared with spices, onion, garlic, ginger, and cashews. Contains nuts.
szacunkowe≈ 520 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Chicken Rogan Josh
22.00
A chicken side dish made of a mix of spices like fennel seed powder, Kashmiri chilli powder, and a pinch of asafoetida. Also has yogurt and cashew nuts.
szacunkowe≈ 460 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Chicken Jalfrezzi
22.00
Fried marinated chicken with spices in a thick sauce mixed with green chillies and bell peppers. May contain nuts.
szacunkowe≈ 420 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Mutton Jalfrezzi
24.00
Fried marinated lamb with spices in a thick sauce mixed with green chillies and bell peppers. May contain nuts.
szacunkowe≈ 480 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Chicken Tikka Masala
22.00
Roasted pieces of chicken in a thick, creamy and spicy sauce. Contains nuts.
szacunkowe≈ 490 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Mutton Tikka Masala
24.00
Roasted pieces of Mutton in a thick, creamy and spicy sauce. Contains nuts.
szacunkowe≈ 540 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Chicken Kassa
22.00
Spicy chicken cooked in a Bengali Style masala. Popular during most Bengali festivals
szacunkowe≈ 410 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Butter Chicken
22.00
Chicken dish in a mildly spicy butter and yogurt based curry (contains nuts).
szacunkowe≈ 510 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Fish Kebab (2 pieces)
8.00
Fish Kebab — Fish patties infused with garlic, lemon, and spices.
szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Paneer Tikkavegetarian
8.00
Marinated cubes of cottage cheese, bell pepper, onion cooked and served on skewers.
szacunkowe≈ 220 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Chicken Tikka
12.00
Marinated chicken, onion, and bell peppers cooked and served on skewers.
szacunkowe≈ 210 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Chicken Rezala
22.00
A popular Bengali dish of chicken marinated in yogurt, onion, and poppy seeds. Making a beautiful white curry. Contains nuts.
szacunkowe≈ 440 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Czy to menu jest nadal aktualne?
86veggie
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Kuchnia bengalska i indyjska
Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.
W menu znajdziesz Moong Dal z zielonym groszkiem i Alur Dam. Dostępne są też Mutter Paneer oraz Vegetable Korma.
20 dań wegetariańskich i 0 wegańskich z 57
80dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Kuchnia indyjska z niskim IG
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Menu oferuje wiele białkowych dań o niskiej zawartości węglowodanów. Większość dań głównych z mięsa i ryb jest przyjazna dla diabetyków.
43 przyjazne cukrzycy · 57 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- Saxofoonweg 28, 1312 GC Almere-Stad
- Godziny
- jeszcze nieznane
- Kontakt
- +31644960687 indillifoods@gmail.com
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indillifoods.com/
- Zapis
- kompletność 67 %, pewność 80 %