Indicious
Herenhof 283, 2402 DL Alphen aan den Rijn
Otwarte · do 22:00
Indian€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 10 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
SOUP | SOEP
DAL SHORBAvegetarian
6.00
Nutritious yellow lentil soup flavoured with aromatic spices fused with a dash of fresh Lime juice.
szacunkowe≈ 160 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 87
MUTTER SHORBAvegetarian
6.50
A rich and velvety blend of green peas and Indian spices, offering a perfect balance of creaminess and flavor.
szacunkowe≈ 180 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
CHICKEN SHORBA
6.95
A traditonal desi style mellow, warming spiced Chicken broth with a lingering taste and soothing flavour.
szacunkowe≈ 150 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
LAMB SHORBA
7.95
A traditonal desi style mellow, warming spiced Lamb broth with a lingering taste and soothing flavour.
szacunkowe≈ 210 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
STREET FOOD | STREET FOOD
PANI PURIvegetarian
6.95
Crispy semolina balls stuffed with Potato, Onion, Peas, Coriander chutney drenched in sour and spicy mint flavored water
szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów
DAHI SEV PURIvegetarian
6.95
Crisp shells topped with Potatoes, tangy Chutneys and chilled fresh Yogurt sprinkled with Chikpeas Vermicellies.
szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanów
ALOO TIKKI CHAATvegetarian
8.95
Crispy potato patties topped with a hearty ragda (spiced white pea topping), tangy chutneys, creamy yogurt, and aromatic spices
szacunkowe≈ 410 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 72
PAPDI CHAATvegetarian
6.95
Crispy flour crackers called Papdis tenderly covered with Chickpeas, Onion with chilled fresh Yogurt.
szacunkowe≈ 350 kcal38 g węglowodanów
CHAAT PLATTERvegetarian
12.95
Enjoy the Chaat Platter, a flavorful mix of all your favorite street food classics in one plate!
szacunkowe≈ 850 kcal95 g węglowodanów
VEGETARIAN STARTERS
VEG AMRITSARI SAMOSAvegetarian
5.95
cone-shaped crusty pastry filled with Potatoes and mixed Vegatables
szacunkowe≈ 240 kcal30 g węglowodanów
SAAG GUCCHI PAKODAvegetarian
5.95
made with baby spinach and fresh white mushrooms, perfectly seasoned and fried to crispy perfection.
szacunkowe≈ 220 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
PANEER BANJARA TIKKAvegetarian
8.95
Paneer cubes marinated and grilled in spinach, coriander, sautéed gram flour, yoghurt, mustard oil & selected Indian herbs.
szacunkowe≈ 310 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
MALAI PANEER TIKKAvegetarian
8.95
fluffy Cottage Cheese cubes soaked up in Cream, Cashew nuts and Cheese and grilled to perfection in clay oven.
szacunkowe≈ 380 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
TANDOORI SOYA CHAAPvegetarian
14.95
Tandoor-grilled Soya Chaaps to perfection, made from soy protein and known for its meat-like texture, marinated in yogurt and selected Indian spices.
szacunkowe≈ 340 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
INDICIOUS VEG PLATTERvegetarian
Veg Starter Platter — Indicious veg platter is the best way to taste all of our delicious starters. Served with Mint and Yoghurt chutney.
szacunkowe≈ 900 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 66
STARTERS | VOORGERECHTEN
CHICKEN SAMOSA
6.95
Tender minced Chicken cooked to perfection and filled in fried flaky cone-like crust
szacunkowe≈ 260 kcal24 g węglowodanów
CHILLI CHICKEN (HEET)
8.95
Chilli Chicken — An Indo-Chinese semi-gravy entrée with marinated chicken cubes sauteed with onions and bell peppers, coated in a glazy sauce
szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
CHICKEN HOTWINGS
8.95
Indicious special smoking grilled hot Chicken wings served with sizzled green Veggies.
szacunkowe≈ 350 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
KOLKATA STYLE FISH FRYpescatarian
10.95
Crispy, golden-fried fish fillets coated in a flavorful, spiced batter for a true taste of Kolkata.
szacunkowe≈ 310 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
SEEKH KEBAB Chicken
9.95
Chicken Seekh Kebab — Absolutely lip-smacking Kababs made with minced Chicken and a fusion of spices
szacunkowe≈ 280 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
SEEKH KEBAB Lamb
10.95
Lamb Seekh Kebab — Absolutely lip-smacking Kababs made with minced Lamb and a fusion of spices
szacunkowe≈ 320 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
BASIL FISH TIKKApescatarian
9.95
soft boneless Fish fillets are barbequed in Tandoor
szacunkowe≈ 210 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
INDICIOUS NON-VEG PLATTER
18.95
Non-Veg Starter Platter — Indicious mix grill platter is the best way to taste all of our delicious starters. Served with Mint and Yoghurt chutney.
szacunkowe≈ 650 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
FROM TANDOOR | VAN KLEI-OVEN
AFGHANI MALAI MURG KABAB
21.95
delicate Chicken cubes marinated with Cashews and Almond paste and wet rubbed with Yogurt, warm spices and fresh herbs
szacunkowe≈ 480 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
MURG TANDOORI (MET BOTTEN)
21.95
Murg Tandoori — Tender whole chicken legs (with bones) are marinated in Yoghurt with generous amount of spices
szacunkowe≈ 420 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
TIKKA Chicken
21.95
Chicken Tikka — cubes of boneless meat marinated in Indian spices and yoghurt.
szacunkowe≈ 380 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
TIKKA Lamb
22.95
Lamb Tikka — cubes of boneless meat marinated in Indian spices and yoghurt.
szacunkowe≈ 410 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
KING PRAWN TANDOORIpescatarian
26.95
King Prawns bathed in aromatic spices are fed into the clay oven and roasted until golden crisps
szacunkowe≈ 320 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
TANDOORI ROOPCHANDA(MET BOTTEN)pescatarian
23.95
Tandoori Roopchanda — fresh whole Pomfret is marinated and cooked in Tandoor until deliciously crisp
szacunkowe≈ 350 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
VEGETARIAN CURRY'S | VEGETARISCH CURRY'S
PANEER TIKKA MASALA (MILD)vegetarian
20.95
Paneer Tikka Masala — North indian dish of grilled paneer, served in a mildly spiced curry with Indian special herbs
szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
KADHAI PANEER (GEKRUID)vegetarian
20.95
Kadhai Paneer — Soft paneer cubes, perfectly cooked bell pepper and a deliciously flavourful spicy tomato-based gravy.
szacunkowe≈ 480 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
SAAG PANEER (GEKRUID)vegetarian
20.95
Saag Paneer — Soft paneer cubes are simmered in a subtly spiced Spinach (Palak) gravy.
szacunkowe≈ 440 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
MUSHROOM MASALA (GEKRUID)vegetarian
20.95
Mushroom Masala — Versatile dish that packs in a burst of flavours from earthy mushrooms, tart tomatoes and aromatic spices.
szacunkowe≈ 310 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
BHINDI MASALA (GEKRUID)vegetarian
19.95
Bhindi Masala — North Indian dish featuring tender Okra pods (Bhindi), onions, tangy tomatoes with bold spices and herbs.
szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
DAL BUKHARA (MILD)vegetarian
19.95
Dal Bukhara — Slow cooked whole black lentils, simmered in a tomato based sauce for hours
szacunkowe≈ 380 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 80
MIX VEGETABLE (GEKRUID)vegetarian
19.95
Mixed Vegetable Curry — A hearty mix of seasonal vegetables cooked in a rich, flavorful curry, spiced to perfection.
szacunkowe≈ 320 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
CHANA MASALA (GEKRUID)vegetarian
19.95
Chana Masala — Chickpeas and a blend of freshly grounded spices and ginger.
szacunkowe≈ 340 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
MASALA SOYA CHAAP (GEKRUID)vegetarian
19.95
Masala Soya Chaap — Tender soy chaaps cooked in a rich, spiced gravy
szacunkowe≈ 410 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
CHICKEN CURRY'S | KIP CURRY'S
MURG MAKHNI (MILD)
22.95
Murg Makhni — Aromatic extremely tender golden chicken pieces on a luscious, velvety, and creamy Cashew nut and Tomato based sauce.
szacunkowe≈ 580 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
MURG TIKKA MASALA (MILD)
22.95
Murg Tikka Masala — Grilled marinated chicken chunks (Murg Tikka)simmered in spiced creamy curry sauce.
szacunkowe≈ 510 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
MURG LASANI (GEKRUID)
21.95
Murg Lasani — Intensely flavorful Curry with tender Chicken pieces dunked in gravy based with Garlic.
szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
SAAG CHICKEN (GEKRUID)
21.95
Saag Chicken — Tender chicken cooked in a creamy spinach gravy, flavored with traditional spices
szacunkowe≈ 420 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
MURG MADRAS (HEET)
Murg Madras — A classic hot and tangy South Indian dish with a roasted blend of South Indian spices and marinated chicken pieces
szacunkowe≈ 410 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
MURG VINDALOO (ZEER HEET )
21.95
Murg Vindaloo — fiery red super-hot Chicken Curry is influenced by the Goan cuisine.
szacunkowe≈ 430 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
LAMB CURRY'S | LAMS CURRY'S
LAMB KADHAI (GEKRUID)
23.95
Lamb Kadhai — Royal mughlai recipe with tender Lamb cubes cooked with Tomatoes, Onions, Bell peppers
szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
LAMB LASOONI (GEKRUID)
23.95
Lamb Lasooni — Tender lamb pieces stewed with lot of garlic to give an intense bold flavour
szacunkowe≈ 510 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
HARIYALI GOSHT (GEKRUID)
23.95
Hariyali Gosht — green sauce Lamb curry made with perfect blend of Coriander leaves, Mint leaves, Green chillies and Spices.
szacunkowe≈ 480 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
LAMB KOLHAPURI (HEET)
23.95
Lamb Kolhapuri — Tender lamb cooked in a fiery, spiced gravy with a blend of Kolhapuri masalas
szacunkowe≈ 510 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
KOLKATA STYLE KOSHA -GEITEN VLEES MET BOTTEN (GEKRUID)
23.95
Kolkata Style Kosha Goat — marinated goat meat is slow cooked with the spices for hours.
szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
LAMB ROGAN-JOSH (GEKRUID)
23.95
Lamb Rogan Josh — Aromatic curried meat dish of Kashmiri origin. It is made with red meat
szacunkowe≈ 520 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
FISH & PRAWN CURRY'S | VIS & GARNALEN CURRY'S
PRAWN MALAI CURRY (MILD)
24.95
Prawn Malai Curry — Renowned signature Bengali dish prepared with shrimp and rich coconut milk.
szacunkowe≈ 480 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
JHINGA BHUNA (GEKRUID)
24.95
Jhinga Bhuna — Sizzling poached Prawn in tangy Tomato curry with an amazing aroma.
szacunkowe≈ 410 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
GOA STYLE FISH CURRY (MILD)
23.95
Goa Style Fish Curry — Tender fish fillets coated in wonderful spiced flavours and creamy coconut sauce
szacunkowe≈ 440 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
SPECIALITY OF THE CHEF | SPECIALITEIT VAN DE CHEF
PANEER LABABDAR (MILD)vegetarian
21.95
Paneer Lababdar — Punjabi curry where velvety soft Indian Cottage Cheese cubes are simmered in rich and creamy gravy
szacunkowe≈ 580 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
MURG KASHMIRI (MILD)
23.95
Murg Kashmiri — mildly spicy, sweet, creamy, rich and delicious chicken curry with authentic Kashmiri flavor. Cooked with Lychees and mango.
szacunkowe≈ 520 kcal28 g węglowodanów
LAMB REZALA (MILD)
24.95
Lamb Rezala — A white saucy delicious Lamb curry which is made in Yogurt, Cashew and Poppy seeds paste
szacunkowe≈ 540 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
RAN-E-SIKANDAR (GEKRUID)
24.95
Ran-e-Sikandar — Leg of baby lamb marinated overnight in ginger, garlic, garam masala, yoghurt, lime juice and chilli powder
szacunkowe≈ 480 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
LAMB DIL BAHAR (MILD)
24.95
Lamb Dil Bahar — Roasted Lamb cooked with ananas, chestnut, resins, almonds and special spices along with milk cream.
szacunkowe≈ 610 kcal26 g węglowodanówzbilansowane 73
DILLI WALA MURG CHANGEZI (GEKRUID)
23.95
Dilli Wala Murg Changezi — Tender chicken cooked in a rich, creamy gravy with a perfect blend of aromatic spices
szacunkowe≈ 480 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
INDIAN BREADS | INDIASE BRODEN
NAAN
4.00
szacunkowe≈ 260 kcal48 g węglowodanów
GARLIC NAAN
4.50
szacunkowe≈ 280 kcal42 g węglowodanów
BUTTER NAAN
5.00
szacunkowe≈ 320 kcal40 g węglowodanów
CHILLI CHEESE NAAN
5.50
szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanów
KEEMA NAAN
5.50
Indian bread packed with tenderly cooked kebab-like minced meat and tangy & aromatic spice mixture.
szacunkowe≈ 450 kcal38 g węglowodanów
AMRITSARI KULCHA
Tasty soft-leavened bread which is crisp outside and soft inside, topped with homemix of Indian spices.
szacunkowe≈ 300 kcal45 g węglowodanów
Gegrilde gemarineerde kipstukjes (murg tikka)
Murg Tikka Masala — gestoofd in gekruide romige kerriesaus
szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Murg kashmiri
Specialiteit van de chef. Murg kashmiri is een mild gekruide, zoete, romige, rijke kip kerrie met authentieke kashmiri smaak. Gekookt met lychees en mango
szacunkowe≈ 620 kcal30 g węglowodanów
Driehoekige gefrituurde gebakje gevuld met malse kipgehakt
Chicken Samosa — smaak van uien en lichte Indiase kruiden. Geserveerd met tamarinde en munt chutney.
szacunkowe≈ 220 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Een driehoekige gefrituurde vegetarische gebakje gevuld met aardappelenvegetarian, vegan
Vegetable Samosa — Geserveerd met tamarinde en munt chutneys.
szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Superkrokante mix-groente frittersvegetarian
Vegetable Pakora — geserveerd met verse munt en yoghurt chutney
szacunkowe≈ 250 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Paneer blokjes (Indiase kaasblokjes)vegetarian
Paneer Tikka — getrokken in room, cashewnoten en kaas met kleurrijke paprika's gegrild in de klei-oven
szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Tandoor-gegrilde paneer (Indiase kaasblokjes)vegetarian
Tandoori Paneer — gemarineerd met yoghurt en traditionele kruiden met een rokerige smaak
szacunkowe≈ 320 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Indicious speciale gegrilde hot chicken wings
Hot Chicken Wings — geserveerd met knapperige groene groenten
szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Gemarineerde kipblokjes
Chicken Jalfrezi — gebakken met uien en paprika's, omhuld met een glazige saus
szacunkowe≈ 400 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Zachte visfilets zonder beenpescatarian
Tandoori Fish — gebarbecued in tandoor geserveerd met een scheutje citroen en met verse groene chutney
szacunkowe≈ 320 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Een één hap snack bestaande uit een licht gekruide krokante gebakken king prawnspescatarian
Crispy King Prawns — Geserveerd met gestoomde basmati rijst, munt en yoghurt chutneys en salade
szacunkowe≈ 450 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65
Kipblokjes gemarineerd met cashewnoten, amandelpasta, yoghurt, warme en verse kruiden
Chicken Malai Tikka — gebakken tot kebab in een traditionele Indiase houtskool oven
szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Tikka
is een klassiek Indiaas tandoori-recept uit de punjabi keuken dat bestaat uit blokjes vlees zonder been gemarineerd in Indiase kruiden en yoghurt
szacunkowe≈ 300 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Grote garnalenpescatarian
Tandoori Prawns — badend in aromatische kruiden die uit de klei oven komen
szacunkowe≈ 280 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Malse stukjes kip
Tandoori Chicken — worden gemarineerd in yoghurt met een royale hoeveelheid kruiden om de kip een kenmerkende rode kleur te geven. Geserveerd met gestoomde basmati rijst en salade
szacunkowe≈ 650 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 77
Malse stukjes kipfilet in een romige saus op basis van cashewnoten en tomaten
Chicken Korma
szacunkowe≈ 580 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Smaakvolle curry met malse stukjes kip gedompeld in jus op basis van knoflook
Garlic Chicken Curry
szacunkowe≈ 480 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Lekkere, sappige stukjes kip met knapperige stukjes ui
Chicken Bhuna — gestoofd in dikke uienpasta samen met tomaten en geserveerd met verse koriander erop
szacunkowe≈ 510 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Een klassiek warm en pittig Zuid-Indiaas gerecht
South Indian Chicken Curry — met een geroosterde mix van Zuid-Indiase kruiden en gemarineerde stukjes kip, perfect gebakken in een currysaus
szacunkowe≈ 490 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Vurige rode super hete chicken curry
Goan Hot Chicken Curry — is beïnvloed door de goan-keuken. De jus wordt bereid door toevoeging van aloo (aardappel) en hele kruiden met paprikapoeder
szacunkowe≈ 540 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Een witte, sappige lamscurry
Lamb Rezala — Specialiteit van de chef. gemaakt in een pasta van yoghurt, cashew en maanzaad met een subtiele smaak van kardemom en nootmuskaat
szacunkowe≈ 620 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Geroosterd lams
Lamb Dil Bahar — Specialiteit van de chef. gekookt met ananas, kastanjes, rozijnen, amandelen en speciale kruiden met melkroom
szacunkowe≈ 680 kcal25 g węglowodanówzbilansowane 65
Koninklijk mughlai recept met lamblokjes
Lamb Kadhai — gekookt met tomaten, uien, paprika's en geserveerd als een gerecht genaamd kadhai
szacunkowe≈ 550 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Klassiek warm en pittig Zuid-Indiaas gerecht van gemarineerde stukjes lam
South Indian Lamb Curry — met geroosterde kruiden, perfect gebakken in een currysaus
szacunkowe≈ 560 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Kosha mangsho (lamsvlees)
Kosha Mangsho — is een beroemde bengaalse mutton curry waar het gemarineerde schapenvlees urenlang langzaam wordt gekookt met kruiden
szacunkowe≈ 580 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Groene saus lamscurry
Green Lamb Curry — Deze traditionele vleesdelicatesse uit de keuken van mughal is een groene saus lamscurry gemaakt met een perfecte mix van korianderblaadjes, muntblaadjes, groene pepers en specerijen
szacunkowe≈ 540 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Malse lamsstukjes gestoofd met veel knoflook
Garlic Lamb Curry
szacunkowe≈ 540 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Aromatisch gekruid vleesgerecht uit kasjmir
Kashmiri Red Meat — Wordt gemaakt met rood vlees en voornamelijk gekleurd en op smaak gebracht door alkanet bloem of wortel en kashmiri pepers
szacunkowe≈ 560 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Licht zoete punjabi curry met paneer (Indiase kaasblokjes)vegetarian
Paneer Butter Masala — Specialiteit van de chef. gestoofd in rijke romige tomatensaus en cashew saus
szacunkowe≈ 610 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Noord-Indiaas gerecht van gegrilde paneervegetarian
Grilled Paneer Curry — geserveerd in een mild gekruide curry met Indiase speciale kruiden die de paneer aanvullen
szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Zachte paneerblokjes met perfect gebakken paprikavegetarian
Paneer Jalfrezi — een smaakvolle pittige jus op basis van tomaten
szacunkowe≈ 480 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Zachte paneerblokjes die worden gestoofd in een subtiel gekruide spinazie (palak) jusvegetarian
Palak Paneer
szacunkowe≈ 420 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Veelzijdig gerecht van champignons, zure tomaten en aromatische kruidenvegetarian
Mushroom Curry
szacunkowe≈ 320 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Indiaas gerecht met zachte okra peulen (bhindi), uien, tomatenvegetarian, vegan
Bhindi Masala — met specerijen en kruiden die in een koekenpan worden gegooid
szacunkowe≈ 350 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Langzaam gegaarde hele zwarte linzenvegetarian
Slow-cooked black lentils — urenlang gestoofd in een saus op basis van tomaten
szacunkowe≈ 320 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86
Linzenstoofpot gemaakt van toor dal (gele linzen)vegetarian
Toor Dal — krijgt zijn uitgesproken smaak door een smaakvolle en aromatische tempering van ghee, komijn, knoflook en rode pepers
szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86
Een delicatesse gemaakt van kikkererwten en een mix van versgemalen kruiden en gembervegetarian
Chickpea delicacy
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86
Bekend Bengaals gerecht bereid met garnalen en rijke kokosmelk
Bengali shrimp curry
szacunkowe≈ 450 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Gepocheerde garnaal in pittige tomatencurry met een aroma
Poached shrimp tomato curry
szacunkowe≈ 320 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Malse visfilets omhuld met gekruide smaken en romige kokossauspescatarian
Goan fish curry — met een licht vleugje van de tamarinde. De Goan-curry heeft Portugese invloeden
szacunkowe≈ 410 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Indiaas brood met mals gekookt kebabachtig gehakt
Keema Naan — een pittig en aromatisch kruidenmengsel
szacunkowe≈ 650 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 67
Indiaas plat brood rijkelijk gevuld met geraspte kokos, rozijnen en notenvegetarian
Coconut and nut flatbread
szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówciężkie 44
Zachtgezuurde broodvegetarian
Indian spiced bread — dat knapperig van buiten is en zacht van binnen, gegarneerd met een homemix van Indiase kruiden
szacunkowe≈ 280 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 65
Mooie bessenkleurige warme zoete zachte melkballetjesvegetarian
Gulab Jamun — geserveerd met koude, gezoete kardemomsmaak verdikte romige melk gegarneerd met noten
szacunkowe≈ 550 kcal70 g węglowodanówciężkie 39
Mishti doivegetarian
is gefermenteerde zoete dahi met gekarameliseerde suiker
szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanów
A chilled dessert made from slow-cooked rice, milk, and sugarvegetarian
Rice pudding — much like a rice pudding with indian twist
szacunkowe≈ 350 kcal50 g węglowodanówciężkie 39
Een driehoekige gefrituurd gebakje gevuld met pittige kikkererwtenvegetarian
Chickpea Samosa
szacunkowe≈ 220 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Krokante meelcrackers bedekt met kikkererwten en uivegetarian
Papdi Chaat — met gekoelde verse yoghurt. Knapperig, pittig en zoet tegelijk
szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 70
Raitavegetarian
is een bijgerecht in de Indiase keuken gemaakt van dahi samen met rauwe of gekookte groenten
szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Czy to menu jest nadal aktualne?
83veggie
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Szeroki wybór dań indyjskich
Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.
Menu oferuje wiele opcji wegetariańskich, w tym pani puri i dal bukhara. Dostępne są różne dania z serem paneer, np. paneer tikka masala.
45 dań wegetariańskich i 2 wegańskich z 115
76dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Kuchnia indyjska z niskimi węglowodanami
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Menu oferuje szeroki wybór dań z tandoora i curry o niskiej zawartości węglowodanów. Większość potraw mięsnych i warzywnych jest przyjazna dla diabetyków.
88 przyjazne cukrzycy · 115 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- Herenhof 283, 2402 DL Alphen aan den Rijn
- Godziny
- PonzamknięteWt16:00–22:00Śr16:00–22:00Czw16:00–22:00Pt16:00–22:00Sob16:00–22:00Ndz16:00–22:00The website contains conflicting hours; some sections mention 17:00-22:00 Tue-Thu and 16:00-22:30 Fri-Sun, while others list 16:00-22:00 Tue-Sun. Delivery times are listed separately as 17:15-21:00/21:15.
- Kontakt
- +31172748104 support@indicious.nl
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indicious.nl/
- Zapis
- kompletność 83 %, pewność 79 %