Poké Perfect - Amsterdam, Strawinskylaan
Strawinskylaan 11, 1077 XW Amsterdam
godziny otwarcia nieznane
Japanese€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 8 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 12 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
Tijdelijk op het menu
Miso glazed zalm
15.95
Miso Glazed Salmon — Miso glazed zalm, broccoli, avocado en komkommer geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met gebakken ui en sesamzaad.
szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Gefrituurde wonton nacho's
13.95
Wonton Nachos — geserveerd met tonijn, zalm, avocado, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaadjes in een spicy marinade, afgetopt met Sriracha Mayo, Unagi saus en onze signature house seasoning.
szacunkowe≈ 780 kcal45 g węglowodanów
Onze favoriete combinaties
Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade
14.50
Salmon Avocado Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo.
szacunkowe≈ 610 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 84
Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo
14.25
Ahi Tuna Poke Bowl — gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad.
szacunkowe≈ 630 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 79
Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus
12.95
Salmon Avocado Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad.
szacunkowe≈ 580 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 73
Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo
14.95
Shrimp Tempura Poke Bowl — gegarneerd met zeewier- en chilivlokken.
szacunkowe≈ 680 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 69
Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet
Chicken Quinoa Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.
szacunkowe≈ 540 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 89
Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode bietvegetarian
Tofu Quinoa Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.
szacunkowe≈ 510 kcal46 g węglowodanówzbilansowane 89
Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo
Slow Cooked Beef Poke Bowl — gegarneerd met pickled veggies, gebakken knoflook en sesamzaad.
szacunkowe≈ 620 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 79
Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en komkommer in onze Teriyaki Ginger saus
Teriyaki Chicken Bowl — met daarbovenop ingelegde gember, gebakken uitjes en sesamzaad.
szacunkowe≈ 660 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 74
Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinadevegan
Vegan Salmon Poke Bowl — geserveerd met onze vegan Sriracha Mayo.
szacunkowe≈ 590 kcal54 g węglowodanówzbilansowane 74
Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinadevegan
Sticky Tempeh Bowl — gegarneerd met pickled veggies, zeewiervlokken en sesamzaad.
szacunkowe≈ 570 kcal56 g węglowodanówzbilansowane 80
Build your own bowl
Build your own bowl
13.50
Custom Poke Bowl — Kies een basis, een premium, 3 toppings, saus en final touch
szacunkowe≈ 600 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 84
Samen delen
Poké Platter
29.95
Poke Platter — Een goed gevulde platter met verse toppings, sauzen, crunchy onion en een premium naar keuze.
szacunkowe≈ 1200 kcal110 g węglowodanów
Warme bites platter
Warm Bites Platter — gevuld met onze favoriete warme bites: gyoza, mini loempia's en tempura garnalen met sweet chili saus.
szacunkowe≈ 950 kcal75 g węglowodanówciężkie 43
Kleine poké fans
Kids bowl Popcorn chicken
7.25
Kids Popcorn Chicken Bowl — Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten gegarneerd met sesamzaadjes.
szacunkowe≈ 420 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Kids bowl Zalm
7.25
Kids Salmon Bowl — Zalm, edamame bonen, komkommer en mango gegarneerd met sesamzaadjes.
szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 70
Extra's
Shrimp tempura
4.95
szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Popcorn chicken
5.95
szacunkowe≈ 220 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Mini loempia's
4.50
Mini Spring Rolls
szacunkowe≈ 150 kcal18 g węglowodanów
Gyoza
4.50
szacunkowe≈ 220 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Zeewiersaladevegan
3.75
Seaweed Salad
szacunkowe≈ 110 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
K-pop, spicy tuna
3.95
Spicy Tuna K-pop
szacunkowe≈ 140 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
K-pop, zoetzure pompoenvegan
3.95
Sweet and Sour Pumpkin K-pop
szacunkowe≈ 120 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Chocolade brownie
4.75
Chocolate Brownie
szacunkowe≈ 350 kcal42 g węglowodanówciężkie 38
Spekkoek
4.75
szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanów
Matcha green tea mochi
4.90
Matcha Mochi
szacunkowe≈ 180 kcal32 g węglowodanówciężkie 39
Mango mochi
4.90
szacunkowe≈ 190 kcal35 g węglowodanówciężkie 39
Signature Poké Perfect Bowls
The Witzel
12.90
The Witzel Poke Bowl — Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en in een pittige marinade
szacunkowe≈ 620 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 90
The Vegan Originalvegan
13.50
The Vegan Original Poke Bowl — Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met Sriracha Mayo
szacunkowe≈ 680 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 74
Slow Cooked Beef
13.50
Slow Cooked Beef Poke Bowl — Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, gebakken knoflook en sesamzaad
szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 79
Shrimply
11.50
Shrimply Poke Bowl — Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken
szacunkowe≈ 710 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 69
The Bestvegan
11.50
The Best Tempeh Bowl — Next Level Tempeh Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met rode kool, wortel en ui, 100% zeewiervlokken en sesamzaad
szacunkowe≈ 590 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 86
Teriyaki Ginger Chicken
12.90
Teriyaki Ginger Chicken Bowl — Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en ingelegde komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daar bovenop ingelegde gember, gebakken ui en sesamzaad
szacunkowe≈ 640 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 82
The Original
11.50
The Original Poke Bowl — Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo
szacunkowe≈ 610 kcal56 g węglowodanówzbilansowane 84
You Make Miso Happyvegan
13.50
You Make Miso Happy Bowl — Tofu, komkommer, edamame bonen, rode biet en wortels in onze Miso Tahini saus, gegarneerd met knapperige frietjes en sesamzaad
szacunkowe≈ 670 kcal64 g węglowodanówzbilansowane 66
Spicy Sriracha Tuna
14.75
Spicy Sriracha Tuna Bowl — Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad
szacunkowe≈ 660 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 84
Proteïne Poké
Proteïne Poké - Tofuvegetarian
12.50
Protein Poke Tofu — Quinoa, tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
szacunkowe≈ 580 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 89
Proteïne Poké - Kip
13.50
Protein Poke Chicken — Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
szacunkowe≈ 620 kcal46 g węglowodanówzbilansowane 89
Mini Poké Bowls
Mini Poké Bowl
6.75
Mini Poke Bowl — Kies één van de signature bowls, maar dan in het klein
szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 71
Poké Platters
Poké Bites platter
13.75
Poke Bites Platter — met warme gyoza, mini loempia’s en tempura garnalen met sweet chili saus
szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanów
Poké Fingerfoods & Snacks
Poké Perfect mini bowl bootjes
Poke Mini Bowl Boats
szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Poké taart
Poke Cake
szacunkowe≈ 600 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 74
Side Dishes
Avocadovegan
4.50
szacunkowe≈ 160 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Yakitori kipstokjes
3.25
Yakitori Chicken Skewers
szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Pickled Veggiesvegan
3.25
szacunkowe≈ 45 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Mini Loempia’s
4.00
Mini Spring Rolls
szacunkowe≈ 220 kcal24 g węglowodanów
Zeewier nachos met guacamolevegan
4.25
Seaweed Nachos with Guacamole
szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
De Poké Party
Poké Party
17.00
Poke Party Platter — Alle ingrediënten worden apart in schalen geserveerd
szacunkowe≈ 1200 kcal110 g węglowodanów
Poké Desserts
Chocolate Brownie
4.50
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanów
Kokos Mochi
4.75
Coconut Mochi
szacunkowe≈ 180 kcal30 g węglowodanów
Czy to menu jest nadal aktualne?
73veggie
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Poke z opcjami wegańskimi
Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.
W menu znajdziesz bowle The Vegan Original oraz You Make Miso Happy. Dostępne są także wegański łosoś i tempeh.
12 dań wegetariańskich i 10 wegańskich z 51
59dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Poke z możliwością personalizacji
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Można stworzyć własną miskę, wybierając bazę i dodatki. Miso glazed zalm ma około 18 g węglowodanów.
13 przyjazne cukrzycy · 51 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- Strawinskylaan 11, 1077 XW Amsterdam
- Godziny
- jeszcze nieznane
- Kontakt
- +31202442369
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/
- Zapis
- kompletność 67 %, pewność 79 %
Właściciel Poké Perfect - Amsterdam, Strawinskylaan? Odbierz swoje miejsce.