Mitsos Greek Traiterie

Tweede Hugo de Grootstraat 25, 1052 LB Amsterdam

Zamknięte · otwieramy 12:00

Greek

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 12 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

KOUDE (VOOR)GERECHTEN

A N G I N A R E S ( V V )vegan, vegetarian

Marinated Artichokes — Gemarineerde artisjokharten

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

A N T S O U G I A

Marinated Anchovies — Gemarineerde ansjovisfilets

szacunkowe≈ 150 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

C H O R I A T I K I ( V )vegetarian

Greek Salad — Gemengde Griekse salade met feta en olijven

szacunkowe≈ 320 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

D O L M A D A K I A ( V V )vegan, vegetarian

Dolmades — Met rijst gevulde wijn druivenbladeren

szacunkowe≈ 210 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

E L I E S ( V V )vegan, vegetarian

Olives Mix — Kalamata olijven of een mix van olijven, pittige pepertjes en zongedroogde tomaatjes

szacunkowe≈ 220 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

O C H T A P O D I S A L A T A

Marinated Octopus — Gemarineerde octopus met verse groenten en kruiden

szacunkowe≈ 240 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

T Z A T Z I K Ivegetarian

Tzatziki — Griekse yoghurt met komkommer, knoflook en kruiden

szacunkowe≈ 160 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

T I R I ( K A A S )vegetarian

Greek Cheese Platter — Wisselend assortiment van Griekse kazen (eigen import) zoals anthotiros, feta, graviera, halloumi, mizithra en staka

szacunkowe≈ 450 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

T I R O S A L A T A ( V )vegetarian

Tiro Salata — Fris pittige salade met feta, yoghurt en zongedroogde tomaat

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

G I G A N T E S ( V V )vegan, vegetarian

Gigantes Beans — Gemarineerde reuzenbonen met verse groenten en kruiden

szacunkowe≈ 260 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 87

M E L I Z A N O S A L A T A ( V )vegetarian

Melizano Salata — Puree van aubergine, feta en knoflook

szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

BROODWAREN

P S O M A K I A ( V V )vegan, vegetarian

Oregano Bread Rolls — Vers gebakken oregano bollen (ook belegd verkrijgbaar)

szacunkowe≈ 280 kcal45 g węglowodanów

P I T A ( V V )vegan, vegetarian

Pita Bread — Griekse pita van eigen import, ook volkoren

szacunkowe≈ 260 kcal50 g węglowodanów

D A K O S ( V V )vegan, vegetarian

Dakos Bread — Bros gebakken volkoren brood van bakkerij Koundouraki

szacunkowe≈ 180 kcal30 g węglowodanów

K R I T S I N I A ( V V )vegan, vegetarian

Breadsticks — Krokante broodsticks op basis van olijfolie van bakkerij Koundouraki

szacunkowe≈ 210 kcal32 g węglowodanów

WARME ( V O O R ) G E R E C H T E N

A N G I N A R E S M E K O U K I A ( V )vegetarian

Artichokes with Dill Cream — Artisjokbodems met groenten in dille-roomsaus

szacunkowe≈ 310 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

B O U G A T S A K R I T I S ( V )vegetarian

Bougatsa Kritis — Filodeeg gevuld met romige geitenkaas (myzithra) van Kreta

szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanów

B O U R E K I ( V )vegetarian

Boureki — Ovenschotel met courgette, aardappel en kaas

szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanów

C H O R T A R I K A ( V V )vegan, vegetarian

Stewed Vegetables — Gemengde gestoofde groenten

szacunkowe≈ 180 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76

J U V E R L A K I A

Juverlakia — Met rijst gevulde kalfsgehaktballetjes met ei-dille-citroensaus

szacunkowe≈ 350 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

J U V E T S I ( V V )vegan, vegetarian

Juvetsi Pasta — Pastagerecht met verse tomaat en basilicum

szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów

K A L I T S O U N I A K R I T I S ( V )vegetarian

Kalitsounia Kritis — Gevulde deegspecialiteiten van Kreta. Ook veganistisch mogelijk

szacunkowe≈ 280 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

K E F T E D E S

Keftedes — Gebraden kalfsgehaktballen

szacunkowe≈ 250 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

K O L O K I T H A K I G E M I S T Ovegetarian

Stuffed Zucchini — Gevulde courgette met feta, tomaat en kruiden

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

M A N I T A R I A ( V )vegetarian

Stuffed Mushrooms — Gevulde reuzenchampignons met een mosterd-roomsaus

szacunkowe≈ 220 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

P A P O U T S A K I A ( V )vegetarian

Papoutsakia — Aubergine gevuld met tomaat en aardappel puree

szacunkowe≈ 240 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

P A T A T E S F O U R N O U ( V V )vegan, vegetarian

Patates Fournou — Aardappels in tomatensaus uit de oven

szacunkowe≈ 210 kcal30 g węglowodanów

P I P E R I A G E M I S T I ( V V )vegan, vegetarian

Stuffed Peppers — Paprika gevuld met rijst en kruiden

szacunkowe≈ 230 kcal35 g węglowodanów

R E V I T H O K E F T E D E S ( V )vegetarian

Revithokeftedes — Kikkererwtenkoekjes met tomatenmarmelade

szacunkowe≈ 260 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

S O U T S O U K A K I A

Soutsoukakia — Kalfsgehaktballetjes in licht pikante tomatensaus

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

K O L O K I T H O K E F T E D E S ( V )vegetarian

Kolokithokeftedes — Koekje van courgette, munt en feta

szacunkowe≈ 220 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

S O U P I A

Cuttlefish with Olives — Sepia (katvis) met olijven en dille tomatensaus

szacunkowe≈ 210 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

HOOFD GERECHTEN

P I T A G Y R O S

Pita Gyros — Griekse pita gevuld met varkensvlees, kip, gehakt of vegetarisch. Met tzatziki, tomaat en rode ui.

szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 65

UIT DE OVEN

M O U S S A K A

Moussaka — Ovengerecht met aardappel, aubergine, kalfsgehakt- en bechamelsaus. Ook vegetarisch

szacunkowe≈ 620 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

P A S T I T S I O

Pastitsio — Ovengerecht van Griekse pasta, kalfsgehakt- en bechamelsaus

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanów

P S A R O L A S A G N Apescatarian

Salmon Lasagna — Lasagne met spinazie en verse zalm en pasta bladeren

szacunkowe≈ 580 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

M E L I Z A N O F O U R N O U ( V )vegetarian

Melizano Fournou — Ovengerecht van gestoofde aubergine, diverse kazen en bechamelsaus

szacunkowe≈ 520 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

MAALTIJDEN

A R N A K I

Lamb Dish — Wisselend lamsgerecht, zoals stoofvlees met tijm of schenkels uit de oven met jus

szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

K O T O P O U L O

Chicken Dish — Wisselend kipgerecht, zoals gevulde kipfilet met witte wijn-roomsaus of rollade met jus

szacunkowe≈ 480 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

M O S C H A R A K I

Slow Cooked Veal — Langzaam gestoofd mals kalfsvlees met vijgen en kaneel

szacunkowe≈ 510 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

P S A R Ipescatarian

Fish Dish — Wisselend visgerecht, zoals gevulde met zalm en spinazie uit de oven of vispotje (vis met gamba en spinazie uit de oven)

szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

SOEPEN

F A K E S ( V V )vegan, vegetarian

Lentil Soup — Linzensoep

szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 87

F A S O L A D A ( V V )vegan, vegetarian

White Bean Soup — Witte bonensoep

szacunkowe≈ 210 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 87

K O T O S O U P A

Chicken Soup — Kippensoep

szacunkowe≈ 180 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

NAGERECHTEN EN ZOETIGHEDEN

B A K L A V A ( V )vegetarian

Baklava — Gehakte walnoten en amandelen in filodeeg in citrussiroop

szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówciężkie 35

B O U G A T S A ( V )vegetarian

Bougatsa — Ambachtelijk krokant filodeeg pakketje met vanillepudding of kaasvulling van bakkerij Lampakis uit Chania

szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanówciężkie 41

C A P R I C E ( V )vegetarian

Praline Wafers — Met praline gevulde wafeltjes

szacunkowe≈ 250 kcal30 g węglowodanów

C H O C O L A T O P I T A ( V )vegetarian

Chocolate Cake — Taart met Callebaut chocolade, cacao en honing

szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanówciężkie 34

E K – M E K ( V )vegetarian

Ek-mek — Gesponnen filodeeg met noten en roompudding

szacunkowe≈ 410 kcal38 g węglowodanówciężkie 36

G A L A K T O B O U R E K O ( V )vegetarian

Galaktoboureko — Roompudding in filodeeg en citrussiroop

szacunkowe≈ 430 kcal50 g węglowodanówciężkie 38

G L Y K O T O U K O U T A L I O U ( V )vegetarian

Glyko tou Koutaliou — Gekonfijt fruit. Lekker met Yiaourti (v)

szacunkowe≈ 180 kcal35 g węglowodanówciężkie 35

K A N T A I F I ( V )vegetarian

Kantafi — Gesponnen filodeeg met notenvulling en citrus siroop

szacunkowe≈ 400 kcal42 g węglowodanówciężkie 36

K A R I D O P I T A ( V )vegetarian

Karidopita — Walnoten cake met citrus siroop

szacunkowe≈ 440 kcal48 g węglowodanówciężkie 34

P O R T O K A L O P I T A ( V )vegetarian

Portokalopita — Sinaasappel-yoghurttaart op basis van filodeeg en citrus siroop

szacunkowe≈ 390 kcal45 g węglowodanówciężkie 39

R I Z O G A L O ( V )vegetarian

Rizogalo — Rijstpudding met vanille en kaneel. Op bestelling ook veganistisch mogelijk

szacunkowe≈ 280 kcal40 g węglowodanówciężkie 39

Czy to menu jest nadal aktualne?

90veggie
scoreszacunkowe

Szeroki wybór greckich dań wegetariańskich

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz zupę z białej fasoli Fasolada i nadziewane papryki Piperia Gemisti. Dostępna jest wegetariańska moussaka oraz Baklava.

40 dań wegetariańskich i 14 wegańskich z 55

73dia
scoreszacunkowe

Kuchnia grecka z wyborem

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań głównych i ciepłych warzyw. Jest dostępnych sporo opcji o niskiej zawartości węglowodanów.

31 przyjazne cukrzycy · 55 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Tweede Hugo de Grootstraat 25, 1052 LB Amsterdam
Godziny: Pon12:00–20:00
Wt12:00–20:00
Śr12:00–20:00
Czw12:00–20:00
Pt12:00–20:00
Sob12:00–20:00
Ndz—
Kontakt: +31206842344 info@mitsos.nl
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mitsos.nl/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 79 %

Właściciel Mitsos Greek Traiterie? Odbierz swoje miejsce.