Romios Griekse Taverna

Ceintuurbaan 350, 1072 GP Amsterdam

Otwarte · do 23:00

Greek

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Meze Cold

Olivesvegan

Kalamata olives — Kalamata olives with stone

szacunkowe≈ 110 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Feta Cheese (Pasteurized)vegetarian

Feta cheese — Traditional Greek feta cheese from sheep and goat milk

szacunkowe≈ 120 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Dolmades with Yoghurtvegetarian

Grape leaves stuffed with rice and herbs, served with yoghurt

szacunkowe≈ 180 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Artichoke Saladvegan

Artichoke hearts and capers in olive oil

szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Melitzanosalatavegetarian

Roasted eggplant dip with feta cheese, paprika and garlic

szacunkowe≈ 160 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Tirokafteri (Pasteurized)vegetarian

Tirokafteri — Spicy dip with feta cheese, chili flakes and olive oil

szacunkowe≈ 190 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Taramapescatarian

Greek fish cod roe dip with finely cut red onion

szacunkowe≈ 210 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tzatziki (Pasteurized)vegetarian

Tzatziki — Yoghurt sauce with garlic, cucumber and olive oil.

szacunkowe≈ 130 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Meze Cold | Cured Fish

Gavrospescatarian

Marinated anchovis

szacunkowe≈ 90 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Xtapodipescatarian

Marinated octopus in salt, vinegar and oregano

szacunkowe≈ 110 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Meze Warm

Halloumi (Pasteurized)vegetarian

Halloumi — Grilled cheese originally from Cyprus (Mix Goat / Sheep)

szacunkowe≈ 240 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kimadopita

Traditional minced meat (beef) pie served with yoghurt and tomato chutney (2 pieces)

szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 65

Fasoulesvegan

Giant white beans baked in the oven with tomato sauce, cellery and herbs

szacunkowe≈ 210 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 87

Pitavegan

Pita bread — Pita Bread

szacunkowe≈ 160 kcal32 g węglowodanów

Grandmother’s Keftedakia

Keftedakia — Beef meatballs in red sauce, served with basilicum

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Lahanodolmades

Cabbage leaves stuffed with beef mince, rice and herbs, topped with a creamy lemon sauce (3 pieces)

szacunkowe≈ 260 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kalamarakiapescatarian

Fried squid rings served with tzatziki

szacunkowe≈ 310 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mydia Saganakipescatarian

Mussels in a sauce of garlic, feta, oregano, pepper, mustard, tomato and dill

szacunkowe≈ 240 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Garides Saganakipescatarian

Shrimps in a spicy feta, tomato, thyme and ouzo sauce with basil oil

szacunkowe≈ 260 kcal11 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Traditional Saganakivegetarian

Saganaki — Pan-seared Greek Gruyere cheese

szacunkowe≈ 220 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Selection of Four

Meze Selection — A mix of Spanakopita, Kolokithokeftedes, Tiropita and Kimadopita

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów

Manitaropitavegetarian

Pastry filled with chestnut mushrooms, cheese, garlic, thyme and parsley (2 pieces)

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Spanakopitavegetarian

Traditional Greek pastry with spinach, feta cheese and mint (2 pieces)

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kolokithokeftedesvegetarian

Zucchini cookie with dill and cheese (2 pieces)

szacunkowe≈ 210 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Tiropitavegetarian

Feta and Greek Gruyere cheese with dill and nutmeg, wrapped in crispy phyllo pastry (2 pieces)

szacunkowe≈ 310 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SALAD

Ntakosvegetarian

Barley rusk topped with chopped tomatoes, crumbled feta, capers, olives and flavored with oregano

szacunkowe≈ 340 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65

Pantzariavegan

Beetroot salad with garlic, wine vinegar and fresh dill

szacunkowe≈ 150 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Xoriatiki (Small)vegetarian

Traditional Greek salad with tomato, cucumber, paprika, feta cheese, red onion and olives

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Xoriatiki (Big)vegetarian

Traditional Greek salad with tomato, cucumber, paprika, feta cheese, red onion and olives

szacunkowe≈ 450 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

SOUP

Fakesvegan

Lentil soup with tomato, garlic, onion, oregano and a touch of vinegar

szacunkowe≈ 240 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 87

Fasoladavegan

White bean soup with tomato, carrot and celery

szacunkowe≈ 260 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 83

Revithiavegan

Chickpea soup with dill and lemon

szacunkowe≈ 250 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 87

OUR DISHES

Gemistavegan

Stuffed paprika with rice , mint, dill and served with oven potatoes

szacunkowe≈ 520 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 74

Fisherman's Panpescatarian

Stew (Thick soup) made of carrot, potato, celery, star anise, white fish, scampies and mussels

szacunkowe≈ 410 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85

Pancetta Pork

Grilled pork belly (without fat) and thyme mustard sauce served with oven potatoes or fries.

szacunkowe≈ 780 kcal45 g węglowodanów

Stamnavegan

Eggplant, zucchini, carrot, paprika, tomato, onion and potato in tomato sauce (Ratatouille)

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65

Soutsoukakia

Beef meatballs in spicy tomato sauce, served with fries or manestra (3 Pieces)

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 65

Lamb for 2 persons

Lamb for 2 — Lamb (600gr) from the souvla, served with fries and salad

szacunkowe≈ 1450 kcal70 g węglowodanówciężkie 36

Lamb

Lamb (300gr) from the souvla, served with fries and salad

szacunkowe≈ 720 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65

Romios Grill for 2 persons

Romios Grill for 2 — Souvlaki pork, kebab, chicken gyros, lamb chops, sausage served with fries, tzatziki and salad

szacunkowe≈ 1800 kcal90 g węglowodanówciężkie 36

Xtapodi Grilledpescatarian

Grilled Octopus — Grilled octopus tentacles served with grilled veggies and balsamic vinegar

szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85

Tsipourapescatarian

The whole fish served with fries and veggies

szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 71

Grilled Veggiesvegetarian

Grilled eggplant and courgette with sea salt, thyme, balsamic cream, feta and extra virgin olive oil

szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Paidakia

Lamb chops (≈500gr) served with potatoes from the oven or fries

szacunkowe≈ 1100 kcal45 g węglowodanów

Arnisia Glossa Niko’s Fav

Lamb Tongue — Lamb tongue with garlic, rosemary in extra virgin olive oil and fresh lemon, served with rice and grated hard Gruyère cheese

szacunkowe≈ 680 kcal42 g węglowodanów

Loukaniko Choriatiko

Beef sausage with leek, smoked in beechwood spices, served with mustard and fries

szacunkowe≈ 820 kcal50 g węglowodanów

Melitzanes Gemistesvegetarian

Eggplant stuffed with feta cheese, olives, paprika and Greek Gruyere cheese, served with salad

szacunkowe≈ 550 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Authentic Moussaka

Moussaka — Moussaka with layers of potato, minced beef, eggplant and béchamel sauce on top, served with salad

szacunkowe≈ 650 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Friesvegan

Fresh hand-cut potatoes

szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanów

Patates Fournouvegan

Oven-baked potatoes — Oven-baked potatoes with herbs and olive oil

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Manestravegetarian

Traditional Greek orzo pasta with tomato sauce

szacunkowe≈ 350 kcal55 g węglowodanów

Rizivegan, vegetarian, gluten_free

Steamed rice with a hint of olive oil

szacunkowe≈ 280 kcal45 g węglowodanów

Bamiesvegan, vegetarian

Okra beans cooked in tomato sauce with onions and parsley.

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 87

Koukia me Agginaresvegan, vegetarian

Artichokes, broad beans, potato and carrot in a tomato-dill sauce

szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 87

Arni me Meli

Lamb stewed in a tomato, honey and thyme sauce, served with rice or manestra and grated Gruyere cheese

szacunkowe≈ 780 kcal50 g węglowodanów

Kebab

Three beef and lamb kebabs served on open pita bread with Greek yoghurt, spicy tomato salsa, fresh onions and parsley

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów

Kontosouvli Chicken

1 skewer (300gr) of marinated chicken paired with fries and honey mustard sauce.

szacunkowe≈ 880 kcal52 g węglowodanów

Souvlaki Pork

Three skewers of pork seasoned with oregano, served with salad, tzatziki, pita bread and fries

szacunkowe≈ 920 kcal68 g węglowodanów

Pita Veggievegetarian

Veggie Pita — Pita bread filled with grilled zucchini and aubergine with tomato, onions, and tzatziki sauce with fries

szacunkowe≈ 720 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 66

Pita Chicken

Chicken Pita — Pita bread filled with chicken, tzatziki, tomato and onions with fries

szacunkowe≈ 810 kcal65 g węglowodanów

Pita Lamb

Lamb Pita — Pita bread filled with lamb, tzatziki, tomato and onions with fries

szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanów

DESSERT

Ice Cream

All desserts can be accompanied with a scoop of vanilla ice cream

szacunkowe≈ 140 kcal15 g węglowodanów

Sorbet Ice Creamvegan, vegetarian

Sorbet — Refreshing sorbet made from seasonal fruits

szacunkowe≈ 120 kcal28 g węglowodanówciężkie 39

Ferrero Specialvegetarian

Praline dark chocolate, almond and caramelized hazelnut covered with tender milk chocolate

szacunkowe≈ 450 kcal30 g węglowodanówciężkie 41

Serano Chocolate Cakevegetarian

Classic Greek chocolate sponge cake with two layers of cream and rich dark chocolate ganache

szacunkowe≈ 550 kcal50 g węglowodanówciężkie 30

Orange Pie Icevegetarian

Sponge cake with phyllo dough, Greek yogurt, orange juice and syrup, with 1 scoop of vanilla ice cream

szacunkowe≈ 480 kcal60 g węglowodanówciężkie 34

Orange Pievegetarian

Sponge cake with phyllo dough, Greek yogurt, orange juice and syrup

szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanówciężkie 39

Baklavas Icevegetarian

Freshly made baklava with 1 scoop vanilla ice cream

szacunkowe≈ 520 kcal55 g węglowodanówciężkie 31

Baklavasvegetarian

Freshly made baklava. Phyllo pastry with walnuts, honey syrup and spices

szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanówciężkie 37

Czy to menu jest nadal aktualne?

97veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia grecka z opcjami wege

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Karta oferuje sycące dania, takie jak Gemista i Stamna. Dostępne są wegańskie zupy Fakes i Fasolada.

40 dań wegetariańskich i 16 wegańskich z 69

71dia
scoreszacunkowe

Kuchnia grecka z wyborem

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele dań białkowych i warzywnych. Wiele dań głównych podawanych jest z frytkami lub ryżem.

31 przyjazne cukrzycy · 69 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Ceintuurbaan 350, 1072 GP Amsterdam
Godziny: Ponzamknięte
Wt13:00–23:00
Śr13:00–23:00
Czw13:00–23:00
Pt13:00–23:00
Sob13:00–23:00
Ndz14:00–23:00
Kitchen closes at 21:30
Kontakt: +31206754324 info@romiostavernaofficial.com
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), romiostavernaofficial.com/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 85 %

Właściciel Romios Griekse Taverna? Odbierz swoje miejsce.