IQRAM Restaurant

Tussen Meer 213, 1069 EB Amsterdam

Zamknięte · otwieramy 15:00

Middle EasternTurkish€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Günün Çorbası

6.00

Soup of the day — Soep van de dag

szacunkowe≈ 150 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Mercimek Çorbasıvegetarian

6.00

Lentil soup — Traditionele linzensoep

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 87

Cacikvegetarian

5.95

Verfrissende yoghurt met komkommer, knoflook, dille en een vleugje olijfolie

szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Çerkez Tavuğu

7.95

Circassian chicken — Fijngesneden kipfilet met grof gemalen walnoten, kruiden en een romige dressing

szacunkowe≈ 280 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Çiğköftevegan

8.95

Kruidige bulgurhapjes

szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 69

Ezmevegan

5.95

Licht pikante tapenade van tomaat en paprika, op smaak gebracht met olijfolie, citroen en kruiden

szacunkowe≈ 140 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Şakşukavegetarian

5.95

Shakshuka — Gebakken aubergine met tomatensaus

szacunkowe≈ 160 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

2-pers. Mix Meze (4 soorten)

19.95

Mixed Meze — Assortiment van vier koude mezes

szacunkowe≈ 800 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 70

Calamares

8.95

Calamari

szacunkowe≈ 250 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Içli Köfte

7.95

Gehaktballetjes in een krokante bulgurkorst

szacunkowe≈ 210 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Karides Güveç

9.95

Shrimp Casserole — Ovenschotel met garnalen en groenten

szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Mantar Dolmavegetarian

9.95

Stuffed Mushrooms — Gevulde champignons met kaas

szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sigara Böreğivegetarian

7.95

Filodeegrolletjes met feta en peterselie

szacunkowe≈ 260 kcal20 g węglowodanów

Çoban Salatavegetarian

7.95

Shepherd's Salad — Frisse salade met tomaat, komkommer, ui en feta kaas

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Tulum Peyniri Rokavegetarian

8.95

Arugula Salad with Tulum Cheese — Rucolasalade met Turkse geitenkaas

szacunkowe≈ 210 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sezar

10.50

Caesar Salad — Caesarsalade met kip en Parmezaanse kaas

szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Ispanakli pidevegetarian

13.50

Spinach Pide

szacunkowe≈ 650 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 73

Sucuklu kasarli Pide

13.50

Sucuk and Cheese Pide

szacunkowe≈ 780 kcal75 g węglowodanów

Etli ekmek

12.50

Dunne Turkse pizza met gehakt

szacunkowe≈ 620 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 73

Peynirlivegetarian

12.50

Cheese Pide — Pide met gesmolten kaas

szacunkowe≈ 720 kcal70 g węglowodanów

Mevlana

13.50

Mevlana Pide — Mix van kaas en gehakt op Turkse pizza

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów

Bıçak Arası

14.95

Bıçak Arası Pide — Fijngehakt vlees op Turkse pizza

szacunkowe≈ 780 kcal60 g węglowodanów

Adana

21.50

Adana Kebab — Pittige lamsgehaktspies

szacunkowe≈ 650 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Alinazik Kebab

23.50

Gegrild adana kebab met auberginepuree en yoghurt

szacunkowe≈ 720 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Beyti

23.50

Beyti Kebab — Pittige gekruide gehaktrol met yoghurt en tomatensaus

szacunkowe≈ 880 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

Ciğer

19.95

Liver Kebab — Twee spiesjes met gegrilde lever, geserveerd met rijst

szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanów

Kaburga

23.50

Lamb Ribs — Gegrilde lamsribben

szacunkowe≈ 680 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Kanat

19.95

Chicken Wings — Gekruide kippenvleugels

szacunkowe≈ 620 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Köfte

19.95

Gegrilde gehaktballetjes

szacunkowe≈ 600 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Kuşbaşı

23.50

Gegrilde blokjes lamsvlees

szacunkowe≈ 650 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Tavuk Sis

21.50

Chicken Shish — Gegrilde kipfilet

szacunkowe≈ 520 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Yoğurtlu Kebab

23.50

Yogurt Kebab — Gegrild adana kebap met yoghurt en tomatensaus

szacunkowe≈ 700 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Köfte (0,5 kg)

27.50

Köfte (0.5 kg) — Gekruide gegrilde gehaktballetjes

szacunkowe≈ 1200 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Köfte (1 kg)

45.00

Gekruide gegrilde gehaktballetjes

szacunkowe≈ 2400 kcal50 g węglowodanów

Kuzu Tandır

27.95

Lamb Tandoor — Lams Tandoor

szacunkowe≈ 750 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Ribeye

32.95

Ribeye Steak — Sappige rib-eye van 330 gram, perfect gegrild naar wens

szacunkowe≈ 850 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Mix Grill (3 spies)

29.95

Mixed Grill — Lams, kip en Adana

szacunkowe≈ 950 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Lokum (225/250gr)

32.95

Lokum

szacunkowe≈ 600 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Iqram Karışık (2 pers.)

59.95

Iqram Mixed Grill (2 pers.) — 5 spies: Adana, kaburga, kuşbaşı, tavuk, kanat en 2 köfte

szacunkowe≈ 1800 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Iqram Karışık (3 pers.)

89.50

Iqram Mixed Grill (3 pers.) — 2 spies Adana, 2 spies kaburga, 1 spies kuşbaşı, 2 spies tavuk, 2 spies kanat en 3 köfte

szacunkowe≈ 2700 kcal50 g węglowodanówciężkie 41

Tereyağlı Lokum (0,5 kg)

59.95

Butter Beef Lokum (0.5 kg) — Malse rundvleesstukjes met gesmolten roomboter

szacunkowe≈ 1250 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tereyağlı Lokum (1 kg)

109.00

Butter Beef Lokum (1 kg) — Malse rundvleesstukjes met gesmolten roomboter

szacunkowe≈ 2500 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyciężkie 37

Zalmpescatarian

25.00

Grilled Salmon — Gegrilde zalmfilet met kruiden

szacunkowe≈ 450 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Acılı Tavuk (hete kip)

19.95

Spicy Chicken — Kipfilet, champignon, paprika, hete saus

szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Saç Kavurma

23.95

Fijngehakt gebakken lamsvlees met kruiden

szacunkowe≈ 550 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Tavuk Sote

19.95

Chicken Sauté — Kip roerbak

szacunkowe≈ 350 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Ciğer Saç Tava

21.50

Liver and Lamb Sauté — Heerlijk mals lamsvlees en lever, verfijnd gekruid en gebakken met ui en paprika voor een volle, authentieke smaak

szacunkowe≈ 520 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Manti

9.95

Turkse deegkussentjes gevuld met gekruid gehakt, geserveerd met yoghurt en boter

szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71

Penne Karides

15.95

Penne with Shrimp — Penne pasta met garnalen in een pittige tomatenroomsaus

szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77

Penne Pollo

15.95

Penne with Chicken — Penne pasta met kip in een romige saus

szacunkowe≈ 720 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 77

Penne Vegetarischvegetarian

14.95

Vegetarian Penne — Penne pasta met groenten in een romige saus

szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 67

Köfte Menu (3 stuks)

10.50

Köfte Menu — Gekruide gehaktballetjes met friet en saus

szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanów

Nuggets Menu (6 stuks)

10.50

Chicken Nuggets Menu — Knapperige kipnuggets met friet en saus

szacunkowe≈ 820 kcal55 g węglowodanów

Patatvegetarian

3.95

Fries

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Rijstvegan

3.95

Rice

szacunkowe≈ 200 kcal42 g węglowodanów

Baklava (3 stuks)vegetarian

5.95

Baklava — Bladerdeeg met pistache en honing

szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanówciężkie 34

Dondurma (3 smaken)vegetarian

7.50

Dondurma — Traditioneel Turks ijs

szacunkowe≈ 300 kcal35 g węglowodanów

Kazandibivegetarian

5.95

szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanów

Kunefevegetarian

8.95

szacunkowe≈ 480 kcal50 g węglowodanówciężkie 30

Lotus Cheesecakevegetarian

7.50

Cheesecake met Lotus-biscuit

szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanówciężkie 28

Meyve tabagi (Fruitschotel 2 pers.)vegan

19.95

Fruit Platter — Vers gesneden seizoensfruit

szacunkowe≈ 320 kcal80 g węglowodanów

Nutella cheesecakevegetarian

7.50

szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanówciężkie 23

Red Velvet Cakevegetarian

7.50

Fluweelzachte rode cake met roomkaasglazuur

szacunkowe≈ 480 kcal50 g węglowodanówciężkie 30

San Sebastianvegetarian

7.95

San Sebastian Cheesecake — Romige gebakken cheesecake

szacunkowe≈ 520 kcal30 g węglowodanówciężkie 43

Sütlaçvegetarian

5.95

Turkse rijstpudding

szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanówciężkie 39

Triliçe Tatlısivegetarian

5.95

Triliçe — Luchtige melkcake

szacunkowe≈ 420 kcal50 g węglowodanówciężkie 38

Nargile - Shisha

25.00

Shisha — Waterpijp met verschillende smaken

szacunkowe≈ 0 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Czy to menu jest nadal aktualne?

76dia
scoreszacunkowe

Dania grillowane i świeże sałatki

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań z grilla i przekąsek warzywnych. Większość pozycji mięsnych ma niski indeks glikemiczny.

35 przyjazne cukrzycy · 66 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Tussen Meer 213, 1069 EB Amsterdam
Godziny: Pon15:00–23:00
Wt15:00–23:00
Śr15:00–23:00
Czw15:00–23:00
Pt15:00–00:00
Sob15:00–00:00
Ndz15:00–23:00
Kontakt: +31202466662 info@iqram.nl
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iqram.nl/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel IQRAM Restaurant? Odbierz swoje miejsce.