powrót do wyszukiwania

Pok Ïno pokés bowls

Rue Saint-Laud 61, 49100 Angers

Zamknięte · otwieramy 11:30

€€€€
RecenzjaZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 13 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 14 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Formules
Papaou Menuvegetarian
13.90
Bowl Veggie Omaomao, Bowl Veggie Olakou
szacunkowe≈ 850 kcal110 g węglowodanówzbilansowane 70
Bowl Menu
13.90
Bowl Crevettes Palaoa, Bowl Méditéranéen, Bowl Ginger-Beef, Bowl Ananas-Moa, Bowl Yumzap, Bowl Hawaien, Bowl Yuzu-Tuna, Bowl Tonkatsu, Bowl Teriyaki
szacunkowe≈ 750 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 82
Hokua Menu (sur mesure)
15.90
Hokua Custom Bowl — Composez votre bowl selon vos gôts !
szacunkowe≈ 700 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77
Bowls
Bowl Veggie Omaomaovegan, vegetarian
9.90
Omaomao Veggie Bowl — Base riz vinaigré, chou rouge et blanc, concombre, edamame, pastèque, guacamole, tapenade, radis.
szacunkowe≈ 580 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 74
Bowl Veggie Olakouvegan, vegetarian
9.90
Olakou Veggie Bowl — Base riz vinaigré, salade Pok Ïno, chou rouge et blanc, mangue ou melon (selon la saison), tofu frit, concombre, gingembre mariné, avocat.
szacunkowe≈ 620 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 70
Bowl Crevettes Palaoa
12.50
Palaoa Shrimp Bowl — Base riz vinaigré, crevettes marinées paprika, crevettes marinées curry vert, salade Pok Ïno, mache, pousse d'épinard, chou blanc et rouge, edamame, avocat.
szacunkowe≈ 610 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 82
Bowl Méditerránéen
12.50
Mediterranean Bowl — Base moitié mache moitié riz vinaigré, concombre en pickles, dattes, feta, saumon mariné snacké, avocat, grenade
szacunkowe≈ 590 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 85
Bowl Ginger-Beef
11.50
Ginger Beef Bowl — Base riz vinaigré, bëæf mariné snacké, gingembre mariné, pousse de bambou, batonnets de pommes, salade Pok Ïno, mache, chou rouge
szacunkowe≈ 680 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 77
Bowl Ananas-Moa
12.50
Ananas-Moa Chicken Bowl — Base riz vinaigré, poulet mariné aux épices, salade Pok Ïno, ananas, chou rouge, concombre pickles, radis avocat
szacunkowe≈ 630 kcal76 g węglowodanówzbilansowane 74
Bowl Yumzap
11.50
Yumzap Chicken Bowl — Base riz vinaigré, poulet pané, oignons rouges, menthe, coriandre, citron, avocat, salade Pok Ïno, carottes coco, edamame, chou rouge
szacunkowe≈ 710 kcal82 g węglowodanówzbilansowane 82
Bowl Hawaien
11.50
Hawaiian Bowl — Base riz vinaigré, saumon mariné, edamame, mangue, nori ciselée, chou blanc, sésame, avocat
szacunkowe≈ 610 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 69
Bowl Yuzu-Tuna
12.50
Yuzu Tuna Bowl — Base riz vinaigré, thon mariné yuzu, edamame, concombre pickles, pamplemousse, oignon, sésame
szacunkowe≈ 570 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 77
Bowl Tonkatsu
11.50
Tonkatsu Bowl — Base riz vinaigré, poulet pané sauce Tonkatsu, edamame, concombre, pickles, maïs, oignon, sésame, avocat
szacunkowe≈ 740 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 82
Bowl Teriyaki
15.50
Teriyaki Salmon Bowl — Base de riz vinaigré, saumon mariné sauce Teriyaki, chou blanc et rouge, ciboulette, concombre, pickles, avocat
szacunkowe≈ 650 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 69
Chirashi Saumon Avocat
15.50
Salmon Avocado Chirashi — Base de riz vinaigré, saumon sashimi finement coupé, avocat
szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77
Chirashi Saumon
14.90
Salmon Chirashi — Base de riz vinaigré, saumon sashimi finement coupé
szacunkowe≈ 540 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77
Bowl Hokua (Bowl Perso)
16.20
Hokua Custom Bowl — 1 ) Base Riz Vinaigré 2) Saumon Teriyaki / Saumon mariné / Crevettes marinées paprika / Crevettes marinées curry vert 3) Edamame / Avocat / Chou rouge et blanc / Salade Pokino / Radis / Mache / Mangue / Maïs / Gingembre
szacunkowe≈ 620 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 82
Accompagnements
Soupe Misovegan, vegetarian
2.80
Miso Soup — Bouillon japonais, tofu, algues séchées, ciboulette
szacunkowe≈ 80 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Soupe Détoxvegan, vegetarian
2.80
Detox Soup — Bouillon de légumes frais, shitaké, chou chinois, radis,coriandre fraiche, gingembre
szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Salade Carotte/Cocovegan, vegetarian
3.50
Carrot Coconut Salad — Salade de carottes assaisonnées, noix de coco rapées
szacunkowe≈ 120 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Salade Concombre Détoxvegan, vegetarian
3.50
Detox Cucumber Salad — Salade de concombre marinés, sésame/citron
szacunkowe≈ 65 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Salade de chouxvegan, vegetarian
3.50
Cabbage Salad — Chou mariné, huile de sésame, vinaigre japonais
szacunkowe≈ 80 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Riz Vinaigrévegan, vegetarian
2.80
Vinegared Rice
szacunkowe≈ 180 kcal38 g węglowodanów
desserts
Salade de fruitsvegan, vegetarian
3.20
Fruit Salad — Fruits de saison du moment
szacunkowe≈ 80 kcal18 g węglowodanów
Salade de manguevegan, vegetarian
3.20
Mango Salad — Mangue fraiche
szacunkowe≈ 90 kcal22 g węglowodanów
Cookie Chocolatvegetarian
2.50
Chocolate Cookie — Cookie Bio Chocolat Noir
szacunkowe≈ 220 kcal25 g węglowodanów
Boisson protéinée (Maison)vegetarian
4.80
Protein Drink — Avocat/Lait/Miel
szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanów
Muesli (Maison)vegetarian
4.90
Muesli — Fromage blanc, mangue et banane
szacunkowe≈ 350 kcal42 g węglowodanówzbilansowane 73

Czy to menu jest nadal aktualne?

88veggie
scoreszacunkowe

Poke z opcjami wegańskimi

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz wegańskie bowle Veggie Omaomao i Veggie Olakou. Dostępne są też dodatki, takie jak zupa miso i sałatka z marchwi z kokosem. Osoby jedzące mięso mogą wybrać bowle z łososiem lub wołowiną.

14 dań wegetariańskich i 10 wegańskich z 28

34dia
scoreszacunkowe

Poke i japońskie przekąski

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Większość dań głównych zawiera dużo ryżu i cukru. Odpowiednie są jedynie lekkie przystawki i zupy.

5 przyjazne cukrzycy · 27 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Rue Saint-Laud 61, 49100 Angers
Godziny
Pon11:30–02:00
Wt11:30–02:00
Śr11:30–02:00
Czw11:30–02:00
Pt11:30–02:00
Sob11:30–02:00
Ndz11:30–02:00
Kontakt
+33241604266 pokinoangers@icloud.com
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pok-ino.fr/
Zapis
kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Pok Ïno pokés bowls? Odbierz swoje miejsce.