powrót do wyszukiwania

Le Taj - Aubagne, RN8 LE CHARREL, 2 Av. des Platanes

Avenue des Platanes 2, 13400 AUBAGNE

Zamknięte · otwieramy 19:00

Indian€€€€
RecenzjaZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 18 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 18 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Thali uniquement Le Midi
Beignets au fromage (7)vegetarian
14.00
Cheese fritters
szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Beignets de légumes (1)vegan, vegetarian
14.00
Vegetable fritters
szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65
Beignets de pommes de terrevegan, vegetarian
14.00
Potato fritters
szacunkowe≈ 310 kcal35 g węglowodanów
Pain nature (57)vegan, vegetarian
14.00
Plain bread
szacunkowe≈ 250 kcal45 g węglowodanów
Epinards au fromage et curry (43)vegetarian
14.00
Palak Paneer
szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Lentilles au curry (45)vegan, vegetarian
14.00
Dal curry
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86
Riz basmati (54)vegan, vegetarian
14.00
Basmati rice
szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanów
Sabzi légumes
PALAK PANEERvegetarian
11.00
Epinards au fromage et curry
szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
MIXTE SABZIvegan, vegetarian
11.00
Mixed vegetable curry — Légumes variés au curry
szacunkowe≈ 260 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
DAL MAKHNIvegetarian
11.00
Dal Makhani — Lentilles aux curry
szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
BAIGAN BHARTAvegan, vegetarian
11.00
Aubergines grillées réduites en purée et préparées aux épices
szacunkowe≈ 220 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
CHANA MASALAvegan, vegetarian
11.00
Pois chiche au curry
szacunkowe≈ 310 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
SABZI KOFTAvegetarian
11.00
Vegetable Kofta curry — Boulettes de légumes au curry
szacunkowe≈ 390 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Biryani riz mijoté
SABZI BIRYANIvegan, vegetarian
13.00
Vegetable Biryani — Riz mijoté aux légumes
szacunkowe≈ 450 kcal75 g węglowodanów
MURGH BIRYANIhalal
15.00
Chicken Biryani — Riz mijoté aux poulet et parfumé aux différentes épices et fines herbes
szacunkowe≈ 520 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77
GOSHT BIRYANIhalal
16.00
Lamb Biryani — Riz mijoté à l'agneau et aux épices
szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77
JINGHA BIRYANIpescatarian
17.00
Shrimp Biryani — Riz mijoté aux crevettes
szacunkowe≈ 480 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77
BIRYANI MAISON
18.00
House Biryani — Riz mijoté avec crevettes, poulet, agneau et épices
szacunkowe≈ 600 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77
Chawal riz basmati
SADA CHAWALvegan, vegetarian
2.50
Plain rice — Riz nature
szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanów
MATTAR PULAOvegan, vegetarian
3.50
Riz avec des petits pois
szacunkowe≈ 260 kcal48 g węglowodanów
KASHMIRI PULAOvegan, vegetarian
4.50
Riz avec fruits, noix de cajou et raisins secs
szacunkowe≈ 320 kcal55 g węglowodanów
Nan pain
SADA NANvegan, vegetarian
2.00
Plain Naan — Pain nature
szacunkowe≈ 210 kcal35 g węglowodanów
PANEER NANvegetarian
2.50
Paneer Naan — Pain farci au fromage
szacunkowe≈ 310 kcal38 g węglowodanów
MASALA NANvegan, vegetarian
2.50
Masala Naan — Pain farci au oignons et coriande fraîche
szacunkowe≈ 260 kcal38 g węglowodanów
GARLIC NANvegan, vegetarian
2.50
Garlic Naan — Pain farci à l'ail
szacunkowe≈ 250 kcal36 g węglowodanów
Viandes - GOSHT (AGNEAU)
GOSHT MASALAhalal
14.00
Lamb Masala — Agneau au curry traditionnel
szacunkowe≈ 580 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
GOSHT MADRAShalal
14.00
Lamb Madras — Agneau au curry et piment
szacunkowe≈ 550 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
GOSHT JALFREZYhalal
15.00
Lamb Jalfrezi — Agneau au curry avec fromage légèrement parfumé
szacunkowe≈ 610 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
GOSHT KORMAhalal
15.00
Lamb Korma — Agneau cuit avec noix de cajou, raisins secs et crème fraîche
szacunkowe≈ 680 kcal22 g węglowodanówzbilansowane 74
GOSHT PALAKhalal
15.00
Lamb Palak — Agneau au curry et épinard
szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83
GOSHT BAIGANhalal
15.00
Lamb Baigan — Agneau au curry et aubergine
szacunkowe≈ 560 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
GOSHT KHUMhalal
15.00
Lamb Mushroom Curry — Agneau au curry et champignons
szacunkowe≈ 540 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
BOTI MASALAhalal
15.00
Agneau préparé au tandoor puis cuit dans une sauce légèrement épicée
szacunkowe≈ 590 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Viandes - BEEF (Bœuf)
BEEF MASALA
12.00
Bœuf au curry traditionnel
szacunkowe≈ 540 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
BEEF DAL
13.00
Bœuf au curry et lentilles
szacunkowe≈ 510 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 89
BEEF MADRAS
13.00
Bœuf au curry et piment
szacunkowe≈ 510 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
BEEF KOFTA
13.00
Boulettes de bœuf haché au tandoor et fourrées au fromage
szacunkowe≈ 620 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Viandes - MURGH (POULET)
MURGH MASALAhalal
12.00
Chicken Masala — Poulet au curry traditionnel
szacunkowe≈ 480 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
MURGH MADRAShalal
12.00
Chicken Madras — Poulet désossé au curry et au piment
szacunkowe≈ 460 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
MURGH JALFREZYhalal
13.00
Chicken Jalfrezi — Poulet au curry avec fromage légèrement parfumé
szacunkowe≈ 520 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
SHAHI MURGHhalal
13.00
Poulet préparé aux noix de cajou, raisins secs et crème fraîche
szacunkowe≈ 580 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
MURGH TIKKA MASALAhalal
13.00
Chicken Tikka Masala — Poulet grillé au tandoor, désossé et préparé avec des poivrons et une sauce légèrement épicée
szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
MURGH BALTIhalal
13.00
Chicken Balti — Poulet très tendre et parfumé
szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
MURGH PALAKhalal
13.00
Chicken Palak — Poulet au curry et aux épinards
szacunkowe≈ 380 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Produits de la mer - JINGHA (CREVETTES)
JINGHA MASALApescatarian
14.00
Shrimp Masala — Crevettes au curry traditionnel
szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
JINGHA MADRASpescatarian
14.00
Shrimp Madras — Crevettes au curry et piment
szacunkowe≈ 310 kcal11 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
JINGHA MAISONpescatarian
15.00
House Shrimp Curry — Crevettes en sauce avec des noix de cajou, des raisins secs et de la crème fraîche
szacunkowe≈ 480 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Produits de la mer - MACHLI (POISSONS)
MACHLI MASALApescatarian
13.00
Fish Masala — Poisson au curry traditionnel
szacunkowe≈ 310 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
MACHLI TAMATERpescatarian
13.00
Fish Tamater — Poisson aux fines herbes et tomates
szacunkowe≈ 280 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 81
MACHLI MADRASpescatarian
13.00
Fish Madras — Poisson au curry et piment
szacunkowe≈ 300 kcal11 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
ENTRÉES CHAUDES
MIX PAKORAvegetarian
4.50
mixed vegetable pakora — Assortiment de beignets de légumes
szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 65
OIGNONS PAKORAvegetarian
4.50
onion pakora — Beignets d'oignons
szacunkowe≈ 280 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
MACHLI PAKORApescatarian
4.50
fish pakora — Beignets de poissons
szacunkowe≈ 310 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
JINGHA PAKORApescatarian
6.50
shrimp pakora — Beignets de crevettes
szacunkowe≈ 330 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
SAMOSSA POULET
5.50
chicken samosa — Chaussons viande et aux petits pois
szacunkowe≈ 220 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
SAMOSSA LÉGUMESvegetarian
5.50
vegetable samosa — Chaussons aux légumes
szacunkowe≈ 190 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
PANEER PAKORAvegetarian
4.50
Beignets fromage de soja
szacunkowe≈ 350 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
ENTRÉES FROIDES
DAHI VADAvegetarian
4.50
Boulettes de farine de lentilles baignant dans une sauce au yaourt
szacunkowe≈ 210 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
RAITAvegetarian
4.50
Préparation de yaourt avec tomate et concombre
szacunkowe≈ 110 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
SALADE DU TAJ
6.50
taj salad — Morceaux de poulet grillé, concombre, tomate, salade verte et fines herbes indiennes
szacunkowe≈ 240 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
TANDOORI (SANS ACCOMPAGNEMENT)
BOTI KABAB
15.00
boti kebab — Agneau grillé à la broche au tandoor
szacunkowe≈ 320 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
RESHMI KABAB
13.00
reshmi kebab — Poulet désossé mariné dans une sauce aux noix de cajou et grillé au tandoor
szacunkowe≈ 380 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
MURGH TANDOORI
11.00
Pilons de poulet marinés dans une sauce aux épices et fines herbes indiennes cuites au tandoor
szacunkowe≈ 310 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
MURGE TIKKA TANDOORI
13.00
murgh tikka tandoori — Poulet désossé mariné dans une sauce au citron et grillé au tandoor
szacunkowe≈ 290 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
SEEKHAB KABAB
11.00
seekh kebab — Brochettes de bœuf haché aux oignons, coriandre et épices, grillé au tandoor
szacunkowe≈ 350 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
GAMBAS TANDOORIpescatarian
16.50
Gambas entières marinées grillées au tandoor
szacunkowe≈ 240 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
MACHLI TANDOORIpescatarian
15.00
Poisson mariné dans une sauce à base de yaourt et fines herbes
szacunkowe≈ 260 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
MENUS
MURGH TANDOORI (13)
14.00
murgh tandoori — Pilon de poulet grillé
szacunkowe≈ 310 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
DAL MAKHNI (45)vegetarian
14.00
dal makhni — Curry de lentilles
szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 80
SADA CHAWAL (54)vegan, vegetarian, gluten_free
14.00
plain rice — Riz nature
szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanów
PANEER NAN (58)vegetarian
14.00
paneer naan — Pain fourré au fromage
szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanów
DESSERT DU JOUR
14.00
dessert of the day
szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówciężkie 40
MURGH TIKKA TANDOORI (14)
15.00
murgh tikka tandoori — Brochette de poulet grillé
szacunkowe≈ 290 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
MIXTE SABZI (44)vegetarian
15.00
mixed vegetable curry — Légumes au curry
szacunkowe≈ 220 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
SADA CHAWAL (54)vegan, vegetarian, gluten_free
15.00
plain rice — Riz nature
szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanów
PANEER NAN (58)vegetarian
15.00
paneer naan — Pain fourré au fromage
szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanów
DESSERT DU JOUR
15.00
dessert of the day
szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówciężkie 40
SEEKH KABAB (15)
15.00
seekh kebab — Rouleaux de bœuf haché
szacunkowe≈ 350 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
PALAK PANEER (43)vegetarian
15.00
palak paneer — Épinards au fromage
szacunkowe≈ 310 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
BOTI KABAB (11)
17.00
boti kebab — Brochette d'agneau grillé
szacunkowe≈ 320 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
BAIGAN BHARTA (46)vegan, vegetarian
17.00
baigan bharta — Caviar d'aubergines
szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
SADA CHAWAL (54)vegan, vegetarian, gluten_free
17.00
plain rice — Riz nature
szacunkowe≈ 320 kcal70 g węglowodanów
PANEER NAN (58)vegetarian
17.00
paneer naan — Pain fourré au fromage
szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanów
DESSERT DU JOUR
17.00
dessert of the day
szacunkowe≈ 400 kcal50 g węglowodanówciężkie 42
Menu 19,50€
Beignets de poisson (3)pescatarian
fish pakora with naan — Accompagné de pain indien
szacunkowe≈ 750 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 71
Beignets de fromage au soja (7)vegetarian
paneer pakora with naan — Accompagné de pain indien
szacunkowe≈ 850 kcal80 g węglowodanów
Assortiments de Beignets de légumes (1)vegetarian
mixed vegetable pakora with naan — Accompagné de pain indien
szacunkowe≈ 780 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 71
Poisson au curry traditionnel (40)pescatarian
traditional fish curry with rice — Accompagné de riz basmati nature
szacunkowe≈ 650 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
Bœuf au curry (26)
beef curry with rice — Accompagné de riz basmati nature
szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
Poulet au curry (30)
chicken curry with rice — Accompagné de riz basmati nature
szacunkowe≈ 680 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
Desserts au choix
dessert
szacunkowe≈ 400 kcal50 g węglowodanówciężkie 42
Menu 22€
Brochette de bœuf haché (15)
seekh kebab with paneer naan — Accompagné de pain au fromage
szacunkowe≈ 820 kcal60 g węglowodanów
Poulet aux noix et grillé (12)
cashew chicken with paneer naan — Accompagné de pain au fromage
szacunkowe≈ 880 kcal60 g węglowodanów
Poulet mariné dans une sauce au citron (14)
lemon chicken with paneer naan — Accompagné de pain au fromage
szacunkowe≈ 800 kcal60 g węglowodanów
Bœuf Kofta (29)
beef kofta with rice — Accompagné de riz basmati nature
szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
Bœuf Dal (27)
beef dal with rice — Accompagné de riz basmati nature
szacunkowe≈ 680 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 82
Poulet Massala (30)
chicken masala with rice — Accompagné de riz basmati nature
szacunkowe≈ 680 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73

Czy to menu jest nadal aktualne?

91veggie
scoreszacunkowe

Szeroki wybór dań indyjskich

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Karta oferuje wiele dań wegetariańskich, takich jak Palak Paneer i Chana Masala. Dostępne są opcje wegańskie, na przykład Baigan Bharta i Sabzi Biryani.

39 dań wegetariańskich i 19 wegańskich z 97

78dia
scoreszacunkowe

Kuchnia indyjska z niskim IG

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych curry i dań z tandoora o niskiej zawartości węglowodanów. Większość potraw mięsnych i rybnych jest odpowiednia przy kontroli węglowodanów.

57 przyjazne cukrzycy · 97 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Avenue des Platanes 2, 13400 AUBAGNE
Godziny
Pon12:00–14:00, 19:00–22:00
Wt12:00–14:00, 19:00–22:00
Śr12:00–14:00, 19:00–22:00
Czw12:00–14:00, 19:00–22:00
Pt12:00–14:00, 19:00–22:00
Sob12:00–14:00, 19:00–22:30
Ndz—
fermé pour congés annuels du 1er au 19 janvier 2025
Kontakt
+32442037053
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-letaj.com/
Zapis
kompletność 83 %, pewność 95 %

Właściciel Le Taj - Aubagne, RN8 LE CHARREL, 2 Av. des Platanes? Odbierz swoje miejsce.