French Flair
Av. de la Biste 300, 34670 Baillargues
Zamknięte · otwieramy Sob 12:00
French€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 13 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 14 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
Menu du jour
Plat du jour + Dessert du jour
18.90
Daily Menu: Main and Dessert
szacunkowe≈ 1250 kcal95 g węglowodanówciężkie 30
Plat du jour
13.90
Daily Main Course
szacunkowe≈ 750 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Rôti de bœuf, gratin dauphinois
13.90
Roast Beef with Gratin Dauphinois
szacunkowe≈ 850 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Dessert du jour
7.00
Daily Dessert
szacunkowe≈ 450 kcal50 g węglowodanówciężkie 40
Mousse poire
7.00
Pear Mousse with Chocolate Sauce — Avec morceaux de poire et sauce chocolat
szacunkowe≈ 420 kcal48 g węglowodanówciężkie 41
Clafoutis à la banane
7.00
Banana Clafoutis with Salted Butter Caramel Ice Cream — Accompagné d.une boule de glace caramel beurre salé
szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówciężkie 33
L'Ardoise - Entrées / salade repas
"Menu" Croustillant de Saint Marcellin au pesto
17.00
Crispy Saint Marcellin with Pesto — St Marcellin enveloppé dans une feuille de brick frit, au pesto et salade
szacunkowe≈ 550 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
"Menu" Salade Caesar au poulet
10.00
Chicken Caesar Salad — Aux choix en poulet rôti ou poulet croustillant
szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
"Menu" Salade Caesar au poulet
17.00
Chicken Caesar Salad — Aux choix en poulet rôti ou poulet croustillant
szacunkowe≈ 750 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
"Menu" Salade de seiches grillées
10.00
Grilled Cuttlefish Salad — en persillade et ses poivrons marinés
szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76
"Menu" Croustillant de Saint Marcellin au pesto
10.00
Crispy Saint Marcellin with Pesto — St Marcellin enveloppé dans une feuille de brick frit, au pesto et salade
szacunkowe≈ 550 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
"Menu" Salade de seiches grillées
17.00
Grilled Cuttlefish Salad — en persillade et ses poivrons marinés
szacunkowe≈ 520 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 84
Jambon Bellota 75% Iberico
16.00
Jamón Ibérico Bellota with Tomato Bread — Pan con tomate - 40gr (+/-5gr)
szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
"Menu" Poulpe grillé au chorizo
12.00
Grilled Octopus with Chorizo — accompagnée de pommes de terre
szacunkowe≈ 550 kcal30 g węglowodanów
"Menu" Brandade de limande
10.00
Sole Brandade with Tapenade Toast — et son toast de tapenade
szacunkowe≈ 420 kcal28 g węglowodanów
"Menu" Falafels et salade de fregolavegetarian
12.00
Falafel and Fregola Salad — salade de fregola courgette, poivron, oignon, pot de sauce yaourt menthe et coriandre.
szacunkowe≈ 580 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 65
L'Ardoise - Viandes
Tartare de Boeuf préparé
19.00
Beef Tartare with Fries and Antipasti — servi avec ses frites maison & antipasti de légumes
szacunkowe≈ 850 kcal55 g węglowodanów
Tartare de Boeuf préparé
25.00
Beef Tartare with Fries and Antipasti — servi avec ses frites maison & antipasti de légumes
szacunkowe≈ 1050 kcal65 g węglowodanów
Andouillette AAAAA
18.00
Andouillette — Le classique des abats français certifié par l'Association amicale des amateurs d'andouillette authentique
szacunkowe≈ 650 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Burger Pulled-pork
19.00
Pulled Pork Burger — Effiloché de porc confit, lard, sauce BBQ fumée, nappé de cheddar fondu, oignons grillés, frites & coleslaw de choux blanc et carottes.
szacunkowe≈ 1200 kcal85 g węglowodanówciężkie 44
Magret de canard du Sud-Ouest
19.00
South-West Duck Breast — Origine France
szacunkowe≈ 650 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Magret de canard du Sud-Ouest
26.00
South-West Duck Breast — Origine France
szacunkowe≈ 850 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
"Menu" Pièce de bœuf
19.00
Beef Steak — Selon arrivage (Faux filet - Onglet - Hampe - Cœur de rumsteak - Pavé de tende tranche - ....) servi avec sauce aux choix
szacunkowe≈ 700 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
"Menu" brochette de poulet tandoori
18.00
Tandoori Chicken Skewer — marinade jus d'orange, citron, tandoori, épices cajun.
szacunkowe≈ 550 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
"Menu" Brochette de cœurs de canard
17.00
Duck Heart Skewer — marinés au piment d'Espelette
szacunkowe≈ 480 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Côte de bœuf à partager ou seul
70.00
Rib of Beef — Servi avec les garnitures et sauces de votre choix
szacunkowe≈ 1800 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyciężkie 44
Entrecôte de bœuf grillée
26.00
Grilled Entrecôte — 290gr (+/- 10gr)
szacunkowe≈ 820 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68
"Menu" Ribs de porc caramélisés, sauce bbq
19.00
Caramelized Pork Ribs
szacunkowe≈ 750 kcal35 g węglowodanów
L'Ardoise - Poissons
"Menu" Pavé de saumon
21.00
Salmon Fillet with Beurre Blanc — au beurre blanc
szacunkowe≈ 620 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
"Menu" Poisson du momentpescatarian
19.00
Fish of the Day — Selon arrivage (Filet de St pierre - Steak de thon Albacore - Filet de lieu noir - Pavé de merlu ...)
szacunkowe≈ 500 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Seiches à la Plancha en persilladepescatarian
23.00
Cuttlefish Plancha with Aioli — servi avec l'Aïoli du chef et son ingrédient secret
szacunkowe≈ 580 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Risotto de Saint Jacques et gambaspescatarian
27.00
Scallop and Prawn Risotto — flambées au pastis
szacunkowe≈ 780 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 74
L'Ardoise - VÉGÉTARIEN
"Menu" Assiette végétariennevegetarian
18.00
Vegetarian Plate
szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
L'Ardoise - Dessert
Baba au rhum
10.00
Rum Baba with Chantilly — et sa chantilly - servi avec un sirop de rhum maison
szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówciężkie 29
"Menu" Crème brûlée
8.00
Crème Brûlée — recette traditionnelle au sucre de canne
szacunkowe≈ 420 kcal30 g węglowodanówciężkie 39
"Menu" Fondant au chocolat noir
12.00
Dark Chocolate Fondant — sauce anglaise et chantilly - 8 min de cuisson
szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówciężkie 25
Salade de fruits fraisvegan, vegetarian
9.00
Fresh Fruit Salad — au sirop maison
szacunkowe≈ 220 kcal40 g węglowodanówciężkie 39
"Menu" Tiramisu au nutella
10.00
Nutella Tiramisu — Mousse mascarpone au Nutella et spéculoos
szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanówciężkie 27
"Menu" Profiteroles
12.00
Profiteroles — Choux garnis de glace vanille, nappé de sauce chocolat et accompagné de chantilly abondante
szacunkowe≈ 750 kcal60 g węglowodanówciężkie 22
Fromages de nos régionsvegetarian
6.00
Regional Cheese Board — Chariots à fromages parmi un choix de 6 variétés
szacunkowe≈ 350 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Fromages de nos régionsvegetarian
12.00
Regional Cheese Board — Chariots à fromages parmi un choix de 6 variétés
szacunkowe≈ 450 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
"Menu" Cheesecake au citron
9.00
Lemon Cheesecake — Recette sans cuisson sur base spéculoos et zeste de citron vert
szacunkowe≈ 520 kcal42 g węglowodanówciężkie 28
Café Gourmand
9.00
szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanówciężkie 42
"Menu" La French Cup
10.00
The French Cup — parfait glacé passion, ananas et noix de coco, boule de glace Yaourt, boule de glace mangue, boule de glace noix de coco, granola de noix de cajou et noisettes, coulis de cocktail de fruits, chantilly
szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanówciężkie 31
Formules
Menu Entrée + Plat ou Plat + Dessert
24.00
Set Menu: Starter + Main or Main + Dessert — Applicable avec les mentions "Menu"
szacunkowe≈ 1100 kcal80 g węglowodanów
Menu Complet
29.00
Full Set Menu — Applicable avec les mentions "Menu"
szacunkowe≈ 1400 kcal110 g węglowodanówciężkie 37
Menu enfant
12.90
Kids Menu — Burger aux choix (filet de poulet pané ou Steak), Steak haché, Filet de poulet pané, Pavé de saumon + Dessert (Tiramisu Nutella, Salade de fruits, Fromage Blanc, 1 boule de glace)
szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów
Czy to menu jest nadal aktualne?
40veggie
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Kuchnia francuska z małym wyborem
Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.
W menu znajdziesz falafele z sałatką z fregola oraz talerz wegetariański. Dla wegan dostępna jest tylko sałatka z owoców.
5 dań wegetariańskich i 1 wegańskich z 47
85dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Dania mięsne i rybne
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Menu oferuje wiele białkowych dań głównych o niskiej zawartości węglowodanów. Steki, kaczka i łosoś są odpowiednie przy kontroli węglowodanów.
23 przyjazne cukrzycy · 47 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- Av. de la Biste 300, 34670 Baillargues
- Godziny
- PonzamknięteWt12:00–14:00ŚrzamknięteCzw—Pt—Sob12:00–14:00, 19:00–22:00Ndzzamknięte
- Kontakt
- +33499782092
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frenchflairbaillargues.com/
- Zapis
- kompletność 83 %, pewność 79 %