Anmool indian Restaurant

Bennebroekerlaan 85, 2121 GS Bennebroek

Zamknięte · otwieramy 15:30

Indian€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Menus

Vegetarian Menuvegetarian

40.00

Soup, Papadum, Veg. Korma, Palak Paneer, 2 Plain naan, 1 plate rice, Mint sauce & Kheer

szacunkowe≈ 2100 kcal240 g węglowodanówciężkie 37

Non-Vegetarian Menu

45.00

Onion Bhaji, Papadum, Butter Chicken, Palak Paneer, 2 Plain naan, 1 plate rice, Mint sauce & Kheer

szacunkowe≈ 2300 kcal230 g węglowodanówciężkie 31

Voorgerechten

2 stuks, gevuld met groentemelange met specerijen, gefrituurd in olievegetarian

4.50

Vegetable Samosa

szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65

2 stuks, gevuld met kipgehakt met specerijen, gefrituurd in olie

5.50

Chicken Samosa

szacunkowe≈ 350 kcal28 g węglowodanów

Zelfgemaakte kaas, gemengd met medium hete Indiase kruiden en gram meel, gefrituurdvegetarian

7.00

Cheese Pakora

szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gesneden uien, gemengd met medium hete Indiase kruiden en gram meel, gefrituurdvegetarian

5.00

Onion Bhaji

szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 65

Gemengde groenten, gemengd met medium hete Indiase kruiden en grammeel, gefrituurdvegetarian

6.75

Mixed Vegetable Pakora

szacunkowe≈ 310 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 65

Kip zonder been gemengd met medium hete Indiase kruiden en gram meel, gefrituurd

6.00

Chicken Pakora

szacunkowe≈ 360 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Vis gemengd met medium hete Indiase kruiden en gram meel, gefrituurdpescatarian

10.50

Fish Pakora

szacunkowe≈ 340 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Stukjes kip verfrissend gemarineerd in een mix van munt en koriander, gegrild in tandoor

Chicken Mint Tikka

szacunkowe≈ 220 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Stukjes kip zonder been gemarineerd op de meest traditionele manier en afgewerkt in tandoor en zwarte peper

Chicken Tikka Pepper

szacunkowe≈ 230 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Kip Hoofdgerechten

Kip, medium heet, bereid met gemengde kerrie kruiden

17.50

Chicken Curry

szacunkowe≈ 550 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Kip in dikke curry saus met paprika, uien en tomaten

18.50

Chicken Jalfrezi

szacunkowe≈ 520 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Kip in kerrie saus, bereid met veel uien, tomaten en knoflook

18.25

Chicken Bhuna

szacunkowe≈ 540 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83

Kip bereid in spinazie en in gemengde kerrie kruiden

18.75

Chicken Saag

szacunkowe≈ 510 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83

Kip en rode kidneybonen bereid met gemengde kerrie kruiden

17.75

Chicken Rajma

szacunkowe≈ 580 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83

Kip, mild gekruid, bereid in roomsaus, kokosnoot, amandelen, rozijnen en kruiden

Chicken Korma

szacunkowe≈ 680 kcal25 g węglowodanówzbilansowane 65

Kip in zeer hete saus, bereid in een melange van sterke specerijen

Chicken Madras

szacunkowe≈ 520 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Kip in extreem hete saus, bereid in een melange van sterke specerijen

Chicken Vindaloo

szacunkowe≈ 530 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Kip bereid in gemengde kerrie kruiden, knoflook, fenegriek bladeren, mintsaus en hete Kashmiri masala

18.95

Chicken Kashmiri

szacunkowe≈ 560 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Kip, medium heet, bereid met linzen en kikkererwten

16.75

Chicken Dal

szacunkowe≈ 550 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 95

Kipfilet gegrild en bereid met amandelen, cashewnoten, rozijnen roomsaus en kruiden

19.75

Chicken Pasanda

szacunkowe≈ 720 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 73

Malse kip, mild gekruid en bereid in een romige mangosaus met kokosnoot, amandelen en rozijnen

19.99

Chicken Mango Curry

szacunkowe≈ 750 kcal32 g węglowodanów

Lamsvlees Hoofdgerechten

Lamsvlees kerrie, medium heet gekruid

20.00

Lamb Curry

szacunkowe≈ 620 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Lamsvlees in kerrie saus bereid, medium heet en paprika

20.75

Lamb Jalfrezi

szacunkowe≈ 580 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Lamsvlees in kerrie saus, bereid met veel uien, tomaten en knoflook

20.50

Lamb Bhuna

szacunkowe≈ 560 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Lamsvlees in dikke curry saus met paprika, ulen en tomaten

19.50

Lamb Rogan Josh

szacunkowe≈ 590 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Spinazie en lamsvlees, bereid in kerrie kruiden

Lamb Saag

szacunkowe≈ 520 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83

Lamsvlees, mild gekruid, bereid in roomsaus, kokosnoot, amandelen en rozijnen

20.95

Lamb Korma

szacunkowe≈ 780 kcal30 g węglowodanów

Lamsvlees bereid in zeer hete en sterk gekruide saus

Lamb Madras

szacunkowe≈ 580 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Lamsvlees bereid in extreem hete en sterk gekruide saus

Lamb Vindaloo

szacunkowe≈ 580 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Heet lamsvlees, bereid in gemengde kerrie kruiden, knoflook, mintsaus, fenegriek bladeren en Kashmiri masala

Lamb Kashmiri

szacunkowe≈ 600 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Lamsvlees bereid met linzen, kikkererwten, gemengde kerrie kruiden

Lamb Dal

szacunkowe≈ 580 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 89

Dikke saus met lamskotelet uit de tandoori oven, paprika, uien en Indiase kruiden

21.50

Tandoori Lamb Chops

szacunkowe≈ 650 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Gehaktballetjes bereid in gemengde kerrie kruiden saus

19.00

Lamb Meatballs

szacunkowe≈ 620 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Zacht lamsvlees, mild gekruid en bereid in een rijke mangosaus met kokosnoot, amandelen en rozijnen.

21.99

Lamb Mango Curry

szacunkowe≈ 780 kcal30 g węglowodanów

Tandoori

Kipfilet gemarineerd in tandoori saus en gegrild in klei-oven

Chicken Tandoori

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 77

Kippenbout gemarineerd in tandoori saus en gegrild in klei-oven + Alu Matter

Tandoori Chicken Leg

szacunkowe≈ 580 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Gehakt met kruiden gegrild in klei-oven.

Seekh Kebab

szacunkowe≈ 480 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Lamskoteletten gemarineerd in Indiase kruiden, gegrild in de tandoori oven

23.00

Lamb Chops Tandoori

szacunkowe≈ 550 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Prawn Tandoori, Chicken Tikka, Chicken Tandoori, Shish Kebab

26.00

Tandoori Mixed Grill

szacunkowe≈ 650 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Gekrui de gemarineerde Indiaas kaas gegrild in klei-oven.vegetarian

18.00

Paneer Tandoori

szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Biryani

Lamsvlees bereid met pilao rijst, mix kruiden, kokosnoot, amandelen en cardemom

19.25

Lamb Biryani

szacunkowe≈ 850 kcal70 g węglowodanów

Garnalen bereid met pilao rijst, mix kruiden, kokosnoot, amandelen en cardemompescatarian

22.75

Prawn Biryani

szacunkowe≈ 780 kcal70 g węglowodanów

Groenten bereid met pilao rijst, mix kruiden, kokosnoot, amandelen en cardemomvegetarian

Vegetable Biryani

szacunkowe≈ 620 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 72

Een speciale combinatie van kip, lam en garnalen met pilaurijst, gemengde kruiden, kokosnoot, amandelen en kardemom.

23.99

Special Mixed Biryani

szacunkowe≈ 920 kcal70 g węglowodanów

Garnalen & Vis

Spinazie en grote garnalen bereid in gemengde kruidenpescatarian

Prawn Saag

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85

Grote garnalen bereid in een zeer hete gemengde kerrie kruiden sauspescatarian

Prawn Madras

szacunkowe≈ 350 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Grote garnalen bereid in een extreem hete gemengde kerrie kruiden sauspescatarian

Prawn Vindaloo

szacunkowe≈ 350 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Grote garnalen, mild gekruid, bereid in room, kokosnoot, amandelen en rozijnenpescatarian

Prawn Korma

szacunkowe≈ 520 kcal25 g węglowodanówzbilansowane 69

Heet grote garnalen, bereid in gemengde kerrie kruiden, knoflook, mintsaus, fenegriek bladeren en Kashmiri masala

22.25

Spicy Prawn Curry

szacunkowe≈ 380 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Grote garnalen in kerrie saus bereid met paprika, medium heet

22.95

Prawn Curry

szacunkowe≈ 360 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Grote garnalen bereid met knooflook en boter

Garlic Butter Prawns

szacunkowe≈ 480 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Grote garnalen, mild gekruid en bereid in mangosaus met kokosnoot, amandelen en rozijnen.

23.75

Mango Prawn Curry

szacunkowe≈ 550 kcal30 g węglowodanów

Vis kerrie, medium heet gekruidpescatarian

Fish Curry

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Vis bereid in een zeer hete gemengde kerrie kruiden sauspescatarian

Hot Fish Curry

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Vis bereid in een extreem hete gemengde kerrie kruiden sauspescatarian

Extra Hot Fish Curry

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Heet vis, bereid in gemengde kerrie kruiden, knoflook, mintsaus, fenegriek bladeren en Kashmiri masalapescatarian

Spicy Fish Curry

szacunkowe≈ 340 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Vegetarisch

Typisch Indiaas gerecht gemaakt met kwark, paprika, uien, gember, tomaten en Indiase kruidenvegetarian

Indian Curd Dish

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Zelfgemaakte kaas en doperwten bereid in een gemengde kerrie kruiden sausvegetarian

Paneer and Peas Curry

szacunkowe≈ 420 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Aardappelen en doperwten bereid in een gemengde kerrie kruiden sausvegetarian, vegan

Potato and Peas Curry

szacunkowe≈ 310 kcal45 g węglowodanów

Aardappelen en spinazie bereid in gemengde kerrie kruidenvegetarian, vegan

16.00

Potato and Spinach Curry

szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Zelfgemaakte kaas met spinazie bereid in gemengde kerrie kruidenvegetarian

Paneer and Spinach Curry

szacunkowe≈ 390 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Zelfgemaakte kaas in dikke curry saus met paprika, uien en tomatenvegetarian

Paneer Curry

szacunkowe≈ 450 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Zelfgemaakte kaas bereid met cashewnoten tomatenpasta, uien en Indiase kruiden.vegetarian

Cashew Paneer Curry

szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Gefrituurde zelfgemaakte kaas en aardappelballetjes in zachte, romige uien en tomaten curry.vegetarian

Fried Paneer and Potato Curry

szacunkowe≈ 580 kcal35 g węglowodanów

Kidneybonen bereid in gemengde kerrie kruidenvegetarian, vegan

Kidney Bean Curry

szacunkowe≈ 290 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Kikkererwten bereid in een gemengde kerrie kruiden saus met aardappelenvegetarian, vegan

15.75

Chickpea and Potato Curry

szacunkowe≈ 360 kcal52 g węglowodanów

Aardappelen en bloemkool bereid in een gemengde kerrie kruiden sausvegetarian, vegan

Potato and Cauliflower Curry

szacunkowe≈ 260 kcal34 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 77

Aardappelen en champignons bereid in een gemengde kerrie kruiden sausvegetarian, vegan

Potato and Mushroom Curry

szacunkowe≈ 270 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Linzen bereid in gemengde kerrie kruidenvegetarian, vegan

Dal

szacunkowe≈ 240 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Linzen bereid met boter, uien, knoflook en gember in indiase kruidenvegetarian

15.95

Dal Makhani

szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Aubergine geroosterd in de tandoor, bereid met uien en tomatenvegetarian, vegan

Tandoori Eggplant

szacunkowe≈ 210 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Een combinatie van okra, uien en traditionele specerijenvegetarian, vegan

15.70

Okra Curry

szacunkowe≈ 180 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Groenten bereid met amandelen, rozijnen roomsaus en kruidenvegetarian

Mixed Vegetable Creamy Curry

szacunkowe≈ 410 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Gemengde gronten gegrilld in klei-oven en bereid met paprika in kerriesausvegetarian, vegan

Tandoori Mixed Vegetables

szacunkowe≈ 240 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Gehakt Tandoori

Gehakt gegrild in klei-oven, bereid met gemengde kerrie kruiden

Tandoori Keema

szacunkowe≈ 480 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Gehakt gegrild in klei-oven bereid met kerrie saus, medium heet en paprika

Spicy Tandoori Keema

szacunkowe≈ 490 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Gehakt gegrild in klei-oven bereid met paprika in kerrie saus

Tandoori Keema Curry

szacunkowe≈ 510 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Gehakt gegrild in klei-oven, mild gekruid, bereid in roomsaus, kokosnoot, amandelen, rozijnen en kruiden

Creamy Tandoori Keema

szacunkowe≈ 650 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Gehakt gegrild in klei-oven bereid met spinazie, bereid in kerrie kruiden

Tandoori Keema with Spinach

szacunkowe≈ 420 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Brood

Indiase brood gevuld met gehakt en kruiden

2.50

Keema Naan

szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 66

Indiase brood gevuld met kokosnoot en suikervegetarian

4.25

Coconut Naan

szacunkowe≈ 420 kcal60 g węglowodanówciężkie 41

Indiase brood gevuld met aardappels, ui en koriandervegetarian, vegan

Potato Naan

szacunkowe≈ 350 kcal55 g węglowodanów

Indiase brood gevuld met kaasvegetarian

Cheese Naan

szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanów

Chilli cheese naan is een Indiaas gevuld brood met de goedheid van kaas en groene pepersvegetarian

5.10

Chilli Cheese Naan

szacunkowe≈ 470 kcal48 g węglowodanów

Desserts

Vanille ijs met chocoladesausvegetarian

Vanilla Ice Cream with Chocolate Sauce

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówciężkie 35

Mango ijsvegetarian

Mango Ice Cream

szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanówciężkie 42

Rijst pudding met kokosnoot, amandelen, rozijnen; koud geserveerd zoet nagerechtvegetarian

Rice Pudding

szacunkowe≈ 450 kcal65 g węglowodanówciężkie 38

Indiase ijs met notenvegetarian

Indian Nut Ice Cream

szacunkowe≈ 350 kcal25 g węglowodanówciężkie 42

Gefrituurde melk balletjes gedipt in syroopvegetarian

4.10

Gulab Jamun

szacunkowe≈ 380 kcal50 g węglowodanów

Dumplings gemaakt van kwark in zoet ge kookt melkvegetarian

5.20

Rasmalai

szacunkowe≈ 310 kcal35 g węglowodanów

Overig

Indiaas yoghurt drankvegetarian

3.50

Lassi

szacunkowe≈ 220 kcal25 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

92veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia indyjska z opcjami wege

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Menu oferuje zestaw wegetariański z Palak Paneer i Veg Korma. Dostępne są dania główne, takie jak Alu Matter i biryani warzywne.

36 dań wegetariańskich i 11 wegańskich z 94

81dia
scoreszacunkowe

Indyjskie dania z niską zawartością węglowodanów

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje szeroki wybór proteinowych curry i dań tandoori. Kurczak ze szpinakiem ma 16 g węglowodanów, a curry z jagnięciną 18 g.

62 przyjazne cukrzycy · 93 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Bennebroekerlaan 85, 2121 GS Bennebroek
Godziny: Pon15:30–22:00
Wt15:30–22:00
Śr15:30–22:00
Czw15:30–22:00
Pt15:30–22:00
Sob15:30–22:00
Ndz15:30–22:00
Kontakt: +31687000222 info@anmool.nl
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), anmool.nl/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 84 %

Właściciel Anmool indian Restaurant? Odbierz swoje miejsce.