Iro Izakaya - Krossener Straße

Krossener Straße 19, 10245 Berlin

Otwarte · do 23:30

Japanese€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 16 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Zensai

Korokke

7.50

Klassische japanische Krokette mit einer Füllung aus Kartoffeln und Schweinehackfleisch

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanów

Misosiru

5.90

Miso Soup — Miso-Suppe mit Tofu, Shimeji, Wakame-Algen, Lauchzwiebel

szacunkowe≈ 65 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Tori Karaage

8.50

Frittiertes Hähnchen, shichimi, mayo

szacunkowe≈ 320 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Edamamevegan

5.90

Gedämpfte Japanische Baby-Sojabohnen mit Hilamaya Salz

szacunkowe≈ 120 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Ebi Tempura

8.50

Drei Garnelen im Tempura-Teigmantel

szacunkowe≈ 240 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Potesara

5.90

Japanischer Kartoffel-Salat

szacunkowe≈ 180 kcal14 g węglowodanów

Maguro Tataki

10.50

Fambierter Thunfisch mit Sesam-Kruste - innen roh

szacunkowe≈ 160 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Komatsuna Gomaevegan

5.90

Blanchierter Senfspinat, Sesam-Dressing

szacunkowe≈ 80 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Sake Tartar

7.90

Lachstatar mit Avocado, Yuzu-Gelee, Nori-Knäcke

szacunkowe≈ 190 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Avocado Tempuravegan

7.90

Avocado im Tempura-Mantel , Edamame-Hummus, Teriyaki-Soße

szacunkowe≈ 260 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Yariika No Nimono

9.50

Geschmorter Tintenfisch

szacunkowe≈ 130 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Adegashi Tofu

6.90

Agedashi Tofu — Tofu im Tempura-Mantel mit Teriyaki-Soße

szacunkowe≈ 210 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Zensai-Moriawase

21.90

Zensai Moriawase — gemischter Teller Ebi-Tenpura G Avocado-Tenpura G Gyoza G Potesara E Nasuage Yakitori

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów

Yasai Tempuravegan

7.50

Saisongemüse im Tempura-Mantel

szacunkowe≈ 220 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Nasu No Dengakuvegan

6.90

Miso-gratinierte Aubergine, Bonito Flocken, Lauchzwiebel, Sesam

szacunkowe≈ 140 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Gyoza

8.50

Hausgemachte japanische Teigtaschen gefüllt mit Schweinefleisch

szacunkowe≈ 260 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gohanvegan

2.00

Kleiner japanischer Reis

szacunkowe≈ 150 kcal33 g węglowodanów

YAKIMONO

Sake

9.00

Sake Teriyaki — Lachs mit Teriyaki

szacunkowe≈ 380 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Yakitori

8.50

Hänchen

szacunkowe≈ 280 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Eringi Shiitakevegan

6.90

Kräuterseitling, Shiitake

szacunkowe≈ 120 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Gyu

9.90

Gyu Entrecôte — Entrecôte Rinderfilet mit Zwiebel

szacunkowe≈ 320 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Ebi

8.90

Ebi Yakimono — Garnelen

szacunkowe≈ 210 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

Kamo

8.90

Kamo Yakimono — Ente

szacunkowe≈ 350 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Saba

9.50

Saba Miso — Makrelen, Miso

szacunkowe≈ 310 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Hotate

8.90

Hotate Yakimono — Jakobmuschel

szacunkowe≈ 180 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

Ramen

Vegan Ramenvegan

15.90

Gemüsebrühe, Tofu, Senfspinat, Lauchzwiebel

szacunkowe≈ 620 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 82

Tonkotsu Ramen

16.90

Schweinebrühe, Chasu

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów

Kaisen Ramen

18.90

Hähnchen-Brühe, Meeresfrüchte

szacunkowe≈ 720 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 73

Kamo Ramen

18.90

Hähnchen-Brühe, Entenfilet

szacunkowe≈ 780 kcal62 g węglowodanów

Tan Tan Ramen

16.90

Hähnchen-Brühe ,Schweine-Hack, Chili-Sesam-Öl

szacunkowe≈ 810 kcal64 g węglowodanów

Udon

Kitsune Udonvegetarian

16.90

Dicke Nudel mit Seetangbrühe, Tofutasche, Gemüse

szacunkowe≈ 680 kcal95 g węglowodanów

Tori Udon

17.90

Nudelsuppe mit Fischbrühe und Hähnchen

szacunkowe≈ 640 kcal92 g węglowodanówzbilansowane 69

DONBURI

Katsudon

15.90

panierter Schweineschnitzel, gebratenes Ei, sautierte Zwiebeln, Kombu-Brühe

szacunkowe≈ 920 kcal85 g węglowodanów

Tendon

16.90

Garnelen-Tempura und Gemüse

szacunkowe≈ 880 kcal88 g węglowodanówzbilansowane 71

Gyu Aburi Don

19.90

geschmortes Entrecôte-Rindfleisch, Onsen Tamago, sautierte Zwiebeln

szacunkowe≈ 840 kcal82 g węglowodanówzbilansowane 73

Tori Teriyaki Don

15.90

mariniertes Hähnchenfilet, Teriyaki-Soße, Gemüse

szacunkowe≈ 760 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 69

Sake Teriyaki Don

18.50

gegrillter Lachs, Teriyaki-Soße, Gemüse

szacunkowe≈ 790 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 67

Yasai Ten Donvegetarian

15.00

Gemüse-Tempura

szacunkowe≈ 810 kcal92 g węglowodanówzbilansowane 70

dessert

Matcha Aisu

6.00

Matcha Ice Cream — Grüntee Eiscreme

szacunkowe≈ 220 kcal24 g węglowodanówciężkie 42

Matcha Tiramisu

6.00

Hausgemachtes Grüntee Tiramisu

szacunkowe≈ 380 kcal32 g węglowodanówciężkie 44

Yuzu Panna Cottavegan, lactose_free

5.50

Panna Cotta aus Hafermilch mit übergossener Yuzu-Soße

szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanów

sushi special

Miyazaki

16.90

Miyazaki Roll — Lachs, Avocado, Gurke, Tobiko, gezupfte Flusskrebse

szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Okan

17.90

Okan Roll — Thunfisch, Thunfisch-Tatar, Avocado, Gurke, Frischkäse, Tobiko

szacunkowe≈ 540 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Ryu

18.50

Ryu Roll — Süßwasser-Aal, Garnele im Tenpura-Teigmantel, Avocado, Guacamole, Avocado

szacunkowe≈ 610 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 69

Hono

17.50

Hono Roll — Flambierter Lachs, Guacamole, Garnele, Avocado, Kräuterseitling

szacunkowe≈ 510 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Niji

19.90

Niji Roll — Hamachi, Lachs, Thunfisch, Avocado, Frischkäse

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Midorivegetarian

15.50

Midori Roll — Spargel, Paprika, Gurke, Avocado, Tartar, Nori-Chips, Teriyaki-Soße

szacunkowe≈ 420 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 66

Shokavegan

15.50

Shoka Roll — Avocado, Paprika, Gurke, flambierter Zucchini-Mantel, Teriyaki-Soße

szacunkowe≈ 380 kcal55 g węglowodanów

14.50

T1 Roll — Lachs, Tuna, Hamachi, Frischkäse

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 81

13.50

T2 Roll — Hamachi, Garnele, Avocado, Frischkäse

szacunkowe≈ 460 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 81

T3vegan

12.50

Avocado Tofu Sushi — Avocado, Kräuterseitling, Gurke, Tofu

szacunkowe≈ 360 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 72

maki

Lachs

6.50

Salmon Maki

szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Thunfisch

6.90

Tuna Maki

szacunkowe≈ 270 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Hamachi, Avocado

6.90

Hamachi Avocado Maki

szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

Garnele, Avocado

6.90

Shrimp Avocado Maki

szacunkowe≈ 300 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

Süßwasseraal, Gurke

6.50

Freshwater Eel Cucumber Maki

szacunkowe≈ 330 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Lachs, Avocado

6.90

Salmon Avocado Maki

szacunkowe≈ 320 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

Avocadovegan

5.70

Avocado Maki

szacunkowe≈ 240 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gurke, Kräuterseitlingvegan

5.70

Cucumber King Oyster Mushroom Maki

szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

nigiri

Lachs

5.70

Salmon Nigiri

szacunkowe≈ 160 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Thunfisch

6.50

Tuna Nigiri

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanów

Flambierter Lachs

6.90

Seared Salmon Nigiri

szacunkowe≈ 75 kcal8 g węglowodanów

Flambierter Thunfisch

7.50

Seared Tuna Nigiri

szacunkowe≈ 65 kcal8 g węglowodanów

Hamachi

6.50

Hamachi Nigiri

szacunkowe≈ 70 kcal8 g węglowodanów

Toro

9.90

Toro Nigiri

szacunkowe≈ 90 kcal8 g węglowodanów

Flambierter Toro

10.50

Seared Toro Nigiri

szacunkowe≈ 95 kcal8 g węglowodanów

Süßwasseraal

6.50

Freshwater Eel Nigiri

szacunkowe≈ 100 kcal10 g węglowodanów

Garnele

6.50

Shrimp Nigiri

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanów

Avocadovegan

5.50

Avocado Nigiri

szacunkowe≈ 70 kcal9 g węglowodanów

Kräuterseitlingevegan

5.50

King Oyster Mushroom Nigiri

szacunkowe≈ 65 kcal9 g węglowodanów

sashimi

Sake Lachs

11.90

Salmon Sashimi

szacunkowe≈ 110 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Maguro Thunfisch

14.90

Tuna Sashimi

szacunkowe≈ 100 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Toro Thunfischbauch

16.90

Toro Tuna Belly Sashimi

szacunkowe≈ 160 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Hamachi Gelbschwanzmakrele

13.90

Hamachi Sashimi

szacunkowe≈ 120 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Flambierter Lachs

12.90

Seared Salmon Sashimi

szacunkowe≈ 120 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Flambierter Tuna

15.90

Seared Tuna Sashimi

szacunkowe≈ 110 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Flambierter Toro

17.90

Seared Toro Sashimi

szacunkowe≈ 170 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

IZAKAYA

TOFU NO MISOSHIRUvegan

4.90

Tofu Miso Soup — Miso-Suppe mit Tofu und saisonalem Gemüse / Miso soup with tofu and seasonal vegetables

szacunkowe≈ 80 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

NASU NO DENGAKUvegan

5.50

Fried Eggplant with Miso — Frittierte Aubergine mit hausgemachter Miso-Soße / Fried eggplant with homemade miso sauce

szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

EDAMAMEvegan

4.90

Japanische Baby-Sojabohnen / Japanese baby soybeans

szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

TOFU TERIYAKIvegan

6.00

Frittierte Tofu mit Teriyaki-Soße / Fried tofu with teriyaki sauce

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

NINJIN NO KIMPIRAvegan

5.50

Kimpira Carrots — Japanische eingelegte Karotte / Japanese marinated carrots

szacunkowe≈ 80 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

GOMAAEvegan

4.50

Gomaae Spinach — Japanischer Senfspinat in Sesam-Soße / Japanese mustard green in sesame dressing

szacunkowe≈ 110 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

KAISO SALADvegan

4.90

Seaweed Salad — Seetangsalat / Seaweed salad

szacunkowe≈ 120 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

YASAI GYOZAvegan

5.20

Vegetable Gyoza — Japanische Teigtasche gefüllt mit aromatischen Shiitake-Pilzen und Tofu / Japanese fried dumplings filled with aromatic shiitake and tofu

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

ERINGI NO GRILLvegan

6.20

Grilled King Oyster Mushroom — Gegrillte Kräuterseitling Pilze / Grilled royal trumpet mushroom

szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

OKARA KOROKKEvegan

5.20

Okara Croquette — Japanische knusprige Kroketten mit einer Füllung aus Okara-Sojapuple / Japanese crispy croquette with okara pulp from soybeans

szacunkowe≈ 220 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

YASAI TEMPURAvegan

6.90

Vegetable Tempura — Saisongemüse im Tempura-Teigmantel / Seasonal vegetables in Tempura wrap

szacunkowe≈ 250 kcal25 g węglowodanów

ONYASAIvegan

6.50

Steamed Vegetables with Sesame — Gedämpftes Saisongemüse, Sesame-Dip / Steamed seasonal vegetables, sesame dipping sauce

szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

FRIED POTATOvegan

5.20

Saisongemüse im Tempura-Teigmantel / Seasonal vegetables in Tempura wrap

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

ONSEN TAMAGOvegetarian

3.00

Saisongemüse im Tempura-Teigmantel / Seasonal vegetables in Tempura wrap

szacunkowe≈ 80 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SAKE TO AVOCADO NO SALAD

8.50

Salmon Avocado Salad — Salat mit Lachs Sashimi und Avocado / Salad with salmon sashimi and avocado

szacunkowe≈ 280 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

GYOZA

6.90

Pork Gyoza — Hausgemachte japanische Teigtasche gefüllt mit Schweinefleisch / Homemade Japanese fried dumplings filled with pork

szacunkowe≈ 220 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

EBI TEMPURA

6.90

Shrimp Tempura — Drei Garnelen im Tempura-Teigmantel / Three prawns in tempura wrap

szacunkowe≈ 260 kcal20 g węglowodanów

BUTA NO KAKUNI

7.50

Braised Pork Belly — Geschmorter Schweinebauch nach japanischer Art / Japanese braised pork belly

szacunkowe≈ 350 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

KAMO NO CARPACCIO

8.00

Duck Breast Carpaccio — Rosa gebratenes Entenbrust Carpaccio / Lightly grilled duck breast carpaccio

szacunkowe≈ 220 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

KOROKKE

7.20

Pork Croquette — Klassische japanische Krokette mit einer Füllung aus Kartoffeln und Schweinehackfleisch / Classic Japanese croquette with minced pork and potato

szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

TORI NO KARAAGE

6.50

Chicken Karaage — Japanisches frittiertes Hühnchen / Japanese style fried chicken

szacunkowe≈ 320 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SAKE TERIYAKI

8.00

Salmon Teriyaki — Gegrillter Lachs mit Teriyaki-Soße / Grilled salmon with teriyaki sauce

szacunkowe≈ 260 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

HOTATE NO BUTTER-YAKI

8.50

Grilled Scallops with Butter — Gegrillte Jakobmuscheln mit Butter / Grilled scallops with butter

szacunkowe≈ 210 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

OKONOMIYAKI

8.50

Japanisches Pfannkuchen mit Kohl, Meeresfrüchten, Gemüse, Mayo und Bonito-Flocken / Japanese pancake with cabbage, seafood, vegetables, mayo and bonito flakes

szacunkowe≈ 580 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

YARIIKA NO NIMONO

8.50

Braised Squid — Geschmorter Tintenfisch auf japanischer Art / Braised squid Japanese style

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

IKA NO KARAAGE

9.00

Fried Squid Karaage — Panierter marinierter Tintenfisch / Deep-fried marinated Japanese squid

szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

GYUNIKU NO GRILL

8.50

Grilled Entrecôte — Gegrillte Entrecôte mit Yankiniku-Soße / Grilled Entrecôte with Yankiniku-Soße

szacunkowe≈ 420 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

SAKE ONIGIRI

4.00

Salmon Onigiri — Reisbällchen mit Lachs / Riceball with salmon

szacunkowe≈ 210 kcal35 g węglowodanów

UME ONIGIRIvegan

4.00

Reisbällchen mit Umeboshi-japanischer Salzpflaume / Riceball with umeboshi salted Japanese plum

szacunkowe≈ 190 kcal38 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

88veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia japońska z opcjami wegańskimi

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz wegański ramen i tempurę z warzyw. Dostępne są rolki T3 z tofu i grzybami oraz panna cotta z mleka owsianego.

33 dań wegetariańskich i 29 wegańskich z 106

73dia
scoreszacunkowe

Dużo opcji białkowych

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele dań sashimi i yakimono o niskiej zawartości węglowodanów. Unikaj ramenów i donburi ze względu na dużą ilość ryżu i makaronu.

67 przyjazne cukrzycy · 106 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Krossener Straße 19, 10245 Berlin
Godziny: Pon12:00–23:30
Wt12:00–23:30
Śr12:00–23:30
Czw12:00–23:30
Pt12:00–23:30
Sob12:00–23:30
Ndz12:00–23:30
kitchen closes at 23:00
Kontakt: +03081828250
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iro-restaurant.de/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 91 %

Właściciel Iro Izakaya - Krossener Straße? Odbierz swoje miejsce.