Tio Pepe Bar and Restaurant

Brüdergasse 15, 53111 Bonn

Zamknięte · otwieramy 16:30

Spanishtapas

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 13 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

AIOLI CLASSICO

Classic Aioli — Knoblauch-Mayonnaise I Brot

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanów

AIOLI PIKANTE

Spicy Aioli — Pikante Knoblauch-Mayonnaise I Brot

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanów

PUR DE GARBANZOSvegan, vegetarian

Chickpea Puree — Kichererbsen-Püree I Granatapfel I Olivenöl

szacunkowe≈ 280 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

EDAMAMEvegan, vegetarian

Frische junge Bohnen I Sal Maldon

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76

OLIVENvegan, vegetarian

Marinated Olives — Marinierte grüne Oliven

szacunkowe≈ 220 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

JAMON SERRANO

Jamón Serrano — Luftgetrockneter spanischer Schinken

szacunkowe≈ 210 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

BOQUERONES EN VINAGREpescatarian

Eingelegte Sardellen I Knoblauchöl

szacunkowe≈ 160 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

PLATO DE QUESOvegetarian

Cheese Plate — Große Käseauswahl I Feigensenf

szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

PAN CON TOMATEvegan, vegetarian

Geröstetes Baguette I TOomaten I Olivenöl

szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanów

PAN CATALAN

Catalan Bread with Serrano Ham — Geröstetes Baguette I Serrano-Schinken

szacunkowe≈ 340 kcal30 g węglowodanów

QUESO MANCHEGOvegetarian

Manchego Cheese — Spanischer Schafskäse

szacunkowe≈ 320 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

PATATAS CON AIOLI

Frittierte Kartoffelwürfel I Aioli

szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanów

PATATAS BRAVASvegan, vegetarian

Frittierte Kartoffelwürfel I Salsa Brava

szacunkowe≈ 410 kcal38 g węglowodanów

DATTELN CON BACON

Bacon Wrapped Dates — Im Speckmantel I Mandelkern

szacunkowe≈ 310 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

ALBONDIGAS

Albóndigas — Hackfleischbällchen I pikante Tomatensauce

szacunkowe≈ 380 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

CHORIZO

Grilled Chorizo — Gegrillte spanische Paprikawurst

szacunkowe≈ 350 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

ALITAS DE POLLO

Chicken Wings — Hähnchenflügel I Knoblauchöl

szacunkowe≈ 420 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

PIMIENTOS DE PADRÓNvegan, vegetarian

Gebratene Paprikaschoten

szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

CHULETAS

Lamb Chops — Zwei gegrillte Lammkoteletts

szacunkowe≈ 480 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

ESPINACA AL AJILLOvegan, vegetarian

Spinach with Garlic — Blattspinat I Knoblauch

szacunkowe≈ 160 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

VERDURAS A LA PLANCHAvegan, vegetarian

Grilled Vegetables — Gegrilltes Tagesgemüse

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

CHAMPIÑONES AL AJILLOvegetarian

Garlic Mushrooms — Knoblauch I Wei weinsud

szacunkowe≈ 220 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

GAMBAS AL AJILLOpescatarian

Garnelen I Knoblauchöl I Chili

szacunkowe≈ 250 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

BOQUERONES FRITOSpescatarian

Fried Anchovies — Frittierte Sardellen

szacunkowe≈ 320 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

CALAMARES FRITOSpescatarian

Fried Calamari — Frittierte Calamares

szacunkowe≈ 350 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

CHIPIRONESpescatarian

Fried Chipirones — Kleine frittierte Tintenfische

szacunkowe≈ 340 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

MUSLITOSpescatarian

Breaded Crab Claws — Panierte Krebsscheren

szacunkowe≈ 310 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

MEJILLONESpescatarian

Mussels in Tomato Sauce — Pikante Tomatensauce

szacunkowe≈ 210 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76

CROQUETAS DE BACALAOpescatarian

Cod Croquettes — Fischkroketten

szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

CROQUETAS DE QUESO Y CHILIvegetarian

Cheese and Chili Croquettes — Gefüllte K sekroketten mit Chili

szacunkowe≈ 410 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

QUESO DE CABRA CON BACON

Goat Cheese with Bacon — Warmer Ziegenk se I Früchte I Honig

szacunkowe≈ 360 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

QUESO DE CABRA CON NUECESvegetarian

Goat Cheese with Walnuts — Warmer Ziegenk se I Walnüsse I Honig

szacunkowe≈ 340 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

PULPO A LA PLANCHApescatarian

Grilled Octopus — Gegrillter Oktopus

szacunkowe≈ 240 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

CALAMARES PLANCHApescatarian

Grilled Calamari — Gegrillte Calamari

szacunkowe≈ 210 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

FILETO AL VINO

Pork Fillet in Wine Sauce — Schweinefilet I Riojasauce

szacunkowe≈ 580 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

PINCHO DE TERNERA

Beef Skewer — Rindfleischspieß

szacunkowe≈ 280 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

PINCHO DE SALMONpescatarian

Salmon Skewer — Lachsspieß

szacunkowe≈ 260 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

PINCHO DE POLLO

Chicken Skewer — Hähnchenspieß

szacunkowe≈ 220 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

PINCHO DE CERDO

Pork Skewer — Schweinefiletspieß

szacunkowe≈ 260 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

TORTILLA ESPAÑOLAvegetarian

Spanish Tortilla — Der Klassiker

szacunkowe≈ 320 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

TORTILLA CON ESPINACAvegetarian

Spinach Tortilla — Mit Spinat

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

TORTILLA CON CHORIZO

Chorizo Tortilla — Mit Spanischer Paprikawurst

szacunkowe≈ 350 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

TORTILLIA CON VERDURASvegetarian

Vegetable Tortilla — Mit Gemüse

szacunkowe≈ 260 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

ENSALADA MIXTAvegetarian

Mixed Salad — Kleiner gemischter Salat

szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

ENSALADA DE TOMATEvegan, vegetarian

Tomato Salad — Kirschtomaten I rote Zwiebeln I Balsamico-Essig

szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SALAT MIT RINDERFILETSTREIFEN

Beef Strip Salad — Saisonal mit frischen Zutaten und hausgemachter Tio Pepe Dressing

szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

SALAT MIT GEBRATENEN GAMBASpescatarian

Fried Shrimp Salad — Saisonal mit frischen Zutaten und hausgemachter Tio Pepe Dressing

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

SALAT MIT HÄHNCHENBRUSTSTREIFEN

Chicken Breast Salad — Saisonal mit frischen Zutaten und hausgemachter Tio Pepe Dressing I Champignons

szacunkowe≈ 400 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

SALAT MIT GRATINIERTEM ZIEGENKÄSEvegetarian

Goat Cheese Salad — Saisonal mit frischen Zutaten und hausgemachter Tio Pepe Dressing I Honig

szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

FILETSTEAK 200g

Fillet Steak — Black Angus Rind I Patatas Bravas

szacunkowe≈ 650 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65

RUMPSTEAK PRIME BEEF AUSTRIAN 200g

Rump steak prime beef — Steakhouse Fries

szacunkowe≈ 680 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 65

LAMMCHOPS AUF GEMÜSE

Lamb chops with vegetables — Lammkoteletts

szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

PRIME BURGER

Saftiges Rinderhackfleisch I Brioche I Cheddar I Tomaten I Gewürzgurken I Rote Zwiebeln I Trüffel-Mayonnaise I Steakhouse Fries

szacunkowe≈ 950 kcal75 g węglowodanów

SAFTIGE HÄHNCHENBRUST IN SAFRAN-MARINADE

Saffron marinated chicken breast — Patatas Bravas

szacunkowe≈ 600 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 65

LACHS AUF DER HAUT GEBRATENpescatarian

Pan-fried salmon — Spinat I Patatas I Sauce Bernaise

szacunkowe≈ 720 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65

GAMBAS A LA PLANCHApescatarian

Mittelgroße Garnelen mit Schale I Patatas I Knoblauch-Marinade

szacunkowe≈ 580 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65

GEGRILLTE DORADE ROYALpescatarian

Grilled royal bream — Mit Beilagensalat

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

WARMES SCHOKOLADENKÜCHLEIN

Warm chocolate cake — Mit Vanilleeis

szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówciężkie 30

CREMA CATALANA

szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanówciężkie 42

FLAN

Mit Vanilleeis

szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanówciężkie 34

CHURROS

Churros with Nutella — Mit Nutella

szacunkowe≈ 520 kcal62 g węglowodanówciężkie 37

Czy to menu jest nadal aktualne?

82veggie
scoreszacunkowe

Hiszpańskie tapas i tortille

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz tortillę z warzywami, krokiety z serem i chili oraz pieczarki z czosnkiem. Dostępne są wegańskie przekąski, takie jak purée z ciecierzycy i patatas bravas. Osoby jedzące mięso mogą zamówić do wspólnego stołu jamón lub chorizo.

19 dań wegetariańskich i 9 wegańskich z 61

75dia
scoreszacunkowe

Hiszpańskie tapas i grill

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje szeroki wybór białkowych tapas i grillowanych mięs. Są one odpowiednie jako niskowęglowodanowe posiłki.

45 przyjazne cukrzycy · 61 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Brüdergasse 15, 53111 Bonn
Godziny: Pon16:30–22:00
Wt16:30–23:00
Śr16:30–23:00
Czw16:30–23:00
Pt16:30–23:00
Sob16:30–23:00
Ndz16:30–22:00
Kontakt: +4922872187218
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tio-pepe-bonn.de/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 79 %

Właściciel Tio Pepe Bar and Restaurant? Odbierz swoje miejsce.