powrót do wyszukiwania

L'île aux galettes

Les Coutances Route de Bourgneuf en Retz 1, 85230 Bouin

Zamknięte · otwieramy 11:45

bar food€€€€
RecenzjaZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 10 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 16 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

VIANDES
JAMBON GRILLE
12.50
Grilled Ham
szacunkowe≈ 320 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
PIECE DU BOUCHER
14.90
Butcher's Cut
szacunkowe≈ 450 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
ANDOUILLETTE
12.90
szacunkowe≈ 380 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
MAGRET DE CANARD
15.50
Duck Breast
szacunkowe≈ 520 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
PORTION DE FRITES
3.50
French Fries
szacunkowe≈ 480 kcal55 g węglowodanów
supplement sauces
1.50
Sauces — sauce forestière, sauce au bleu maison ou beurre maître d'hôtel
szacunkowe≈ 120 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
SALADES
SALADE VERTEvegetarian
3.00
Green Salad
szacunkowe≈ 60 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
SALADE MIXTEvegetarian
6.00
Mixed Salad — salade, oignons frits, tomates, croûtons
szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
SALADE DE CHEVRE CHAUD
6.80
Warm Goat Cheese Salad — salade, oignons frits, samoussa de chèvre chaud, jambon vendéen, miel artisanal de blé noir, croutons
szacunkowe≈ 420 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
SALADE PERIGOURDINE
6.80
Perigord Salad — salade, oignons frits, lardons, gésiers de volaille, magret de canard
szacunkowe≈ 480 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
CREPES
Crêpe sucre ou beurre sucrevegetarian
2.50
Sugar Crepe
szacunkowe≈ 310 kcal42 g węglowodanów
Crêpe citron (pulco)vegetarian
3.00
Lemon Crepe
szacunkowe≈ 330 kcal45 g węglowodanówciężkie 39
Crêpe chocolat chaud ou nutellavegetarian
4.50
Chocolate or Nutella Crepe
szacunkowe≈ 480 kcal48 g węglowodanówciężkie 30
Crêpe au miel artisanalvegetarian
5.00
Honey Crepe
szacunkowe≈ 380 kcal52 g węglowodanówciężkie 38
Crêpe caramel au beurre salévegetarian
5.00
Salted Butter Caramel Crepe
szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówciężkie 37
Crêpe à la crème de marronvegetarian
5.00
Chestnut Cream Crepe
szacunkowe≈ 420 kcal50 g węglowodanówciężkie 41
Crêpe confiture (framboise ou orange ou fraise)vegetarian
6.00
Jam Crepe
szacunkowe≈ 380 kcal58 g węglowodanówciężkie 34
Crêpe pommes au beurrevegetarian
6.50
Apple Butter Crepe
szacunkowe≈ 410 kcal48 g węglowodanówciężkie 42
ONCLE TOMvegetarian
6.00
Uncle Tom Crepe — chocolat chaud, noix de coco râpée
szacunkowe≈ 510 kcal52 g węglowodanówciężkie 32
FROMAGEREvegetarian
8.00
Fromagere Crepe — fromage blanc, noix, coulis de fruits rouge
szacunkowe≈ 460 kcal42 g węglowodanówciężkie 38
POMMES CHOCOLATvegetarian
8.00
Apple Chocolate Crepe — pommes au beurre, chocolat chaud
szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówciężkie 36
MUZILLACvegetarian
8.00
Muzillac Crepe — pommes au beurre, caramel au beurre salé
szacunkowe≈ 680 kcal78 g węglowodanówciężkie 29
BROCELIANDEvegetarian
8.00
Broceliande Crepe — caramel au beurre salé, glace vanille, amandes
szacunkowe≈ 750 kcal85 g węglowodanówciężkie 22
CREPE FLAMBEEvegetarian
8.00
Flambé Crepe — grand marnier ou calvados ou poire ou rhum
szacunkowe≈ 550 kcal60 g węglowodanówciężkie 27
AMANITEvegetarian
8.50
Amanite Crepe — glace vanille, meringue, coulis de framboise, chantilly
szacunkowe≈ 720 kcal80 g węglowodanówciężkie 29
FRUITIEREvegetarian
8.50
Fruitiere Crepe — glace pìhè, fruit pìhè, confiture de framboise, chantilly
szacunkowe≈ 700 kcal82 g węglowodanówciężkie 34
BOLETvegetarian
8.50
Bolet Crepe — glace café, meringue, sauce café, chantilly
szacunkowe≈ 710 kcal78 g węglowodanówciężkie 30
WILLIAMvegetarian
8.50
William Crepe — glace poire, fruit poire, chocolat chaud, chantilly
szacunkowe≈ 740 kcal85 g węglowodanówciężkie 32
MONTELIMARvegetarian
8.50
Montelimar Crepe — glace nougat, coulis de framboise, amandes, chantilly
szacunkowe≈ 780 kcal80 g węglowodanówciężkie 25
BANANA CHOCOvegetarian
9.00
Banana Chocolate Crepe — banane poîlée, chocolat chaud, noix de coco râpée, chantilly
szacunkowe≈ 760 kcal82 g węglowodanówciężkie 26
CREPE DU PATRONvegetarian
9.00
Patron's Crepe — glace pistache, confiture orange, grand-marnier
szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanówciężkie 31
ANTILLAISEvegetarian
9.00
Antillaise Crepe — glace rhum, fruit ananas, raisins au rhum, rhum, chantilly
szacunkowe≈ 750 kcal88 g węglowodanówciężkie 32
KERVALETvegetarian
9.00
Kervalet Crepe — miel artisanal, amandes, flambée calvados
szacunkowe≈ 650 kcal65 g węglowodanówciężkie 26
NORMANDEvegetarian
9.00
Normande Crepe — pommes flambées au calvados
szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówciężkie 33
DESSERTS
Brioche vendéennevegetarian
8.50
Vendee Brioche
szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówciężkie 44
Café gourmand ou Thé gourmandvegetarian
8.50
Gourmet Coffee or Tea
szacunkowe≈ 400 kcal45 g węglowodanówciężkie 39
Fromage blancvegetarian
4.50
szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Assiette de fromagevegetarian
5.00
Cheese Plate
szacunkowe≈ 400 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Coupe de 1 boulevegetarian
3.50
Ice Cream (1 scoop)
szacunkowe≈ 150 kcal20 g węglowodanów
Coupe de 2 boulesvegetarian
6.00
Ice Cream (2 scoops)
szacunkowe≈ 280 kcal38 g węglowodanów
Coupe de 3 boulesvegetarian
8.50
Ice Cream (3 scoops)
szacunkowe≈ 450 kcal42 g węglowodanówciężkie 31
LES COUPES INCONTOURNABLES
CHOCOLAT LIEGEOISvegetarian
9.00
Chocolate Liegeois — 2 boules chocolat, 1boule vanille, chocolat chaud, chantilly
szacunkowe≈ 720 kcal78 g węglowodanówciężkie 23
CAFE LIEGEOISvegetarian
9.00
Coffee Liegeois — 2 boules café, 1 boule vanille, sauce café, chantilly
szacunkowe≈ 680 kcal72 g węglowodanówciężkie 22
DAME ROUSSEvegetarian
9.00
2 boules caramel, 1 boule vanille, caramel au beurre salé, chantilly
szacunkowe≈ 750 kcal82 g węglowodanówciężkie 19
DAME BLANCHEvegetarian
9.00
3 boules vanille, chocolat chaud, chantilly
szacunkowe≈ 650 kcal70 g węglowodanówciężkie 23
POIRE BELLE HELENEvegetarian
9.50
1 boule poire, 1boule vanille, poire fruit, chocolat chaud, chantilly
szacunkowe≈ 620 kcal68 g węglowodanówciężkie 31
PECHE MELBAvegetarian
9.50
2 boules pìhè, pìhè fruit, coulis de framboise, chantilly
szacunkowe≈ 580 kcal62 g węglowodanówciężkie 33
BANANA SPLITvegetarian
10.00
3 boules (fraise vanille chocolat), banane fruit, chocolat chaud, chantilly
szacunkowe≈ 780 kcal88 g węglowodanówciężkie 31
LES COUPES ORIGINALES
COUPE MAMBOvegetarian
9.50
1 boule chocolat, 1 boule noix de coco, chocolat chaud, noix de coco râpée, chantilly
szacunkowe≈ 680 kcal65 g węglowodanówciężkie 25
COUPE DU CHEFvegetarian
9.50
Chef's Coupe — 2 boules palet breton, 1 boule vanille, coulis de fruits rouges, éclat de palet breton, chantilly
szacunkowe≈ 740 kcal80 g węglowodanówciężkie 22
LA GOURMANDINE
9.50
La Gourmandine Ice Cream Cup — 1 boule vanille, 1 boule café, 1 boule caramel, éclat de spéculoos, chantilly
szacunkowe≈ 710 kcal75 g węglowodanówciężkie 24
LES COUPES "BONS VIVANTS"
JAMAÏCAINE
10.00
Jamaïcaine Ice Cream Cup — 1 boule citron vert, 1 boule rhum-raisin, 1 boule vanille, coulis de fruits rouges, raisins au rhum, Rhum, chantilly
szacunkowe≈ 780 kcal78 g węglowodanówciężkie 21
MARTINIQUAISE
10.00
Martiniquaise Ice Cream Cup — 1 boule punch planteur, 1 boule citron vert, 1 boule vanille
szacunkowe≈ 520 kcal55 g węglowodanówciężkie 31
ICEBERG
10.00
Iceberg Ice Cream Cup — 2 boules menthe-chocolat,1 boule chocolat, Get 27 chocolat chaud, chantilly
szacunkowe≈ 750 kcal75 g węglowodanówciężkie 19
COLONEL
10.00
Colonel Ice Cream Cup — 2 boules citron vert, 1 boule vanille, vodka, chantilly
szacunkowe≈ 620 kcal60 g węglowodanówciężkie 24
WILLIAMINE
10.00
Williamine Ice Cream Cup — 2 boules poire, 1 boule vanille, alcool de poire, poire fruit, chantilly
szacunkowe≈ 640 kcal68 g węglowodanówciężkie 30
CHOCO COCO
10.00
Choco Coco Ice Cream Cup — 2 boules de noix de coco, 1 boule de chocolat, noix de coco râpée, Malibu, chantilly
szacunkowe≈ 760 kcal68 g węglowodanówciężkie 22
MENUS
Menu de l'île
13.90
Island Menu — galette complète + crêpe beurre sucre + 1/4 cidre ou de vin (rouge, rosé, blanc) ou 25 cl bière ou soft + café ou thé
szacunkowe≈ 1650 kcal180 g węglowodanówciężkie 37
Menu végétarienvegetarian
20.00
Vegetarian Menu — galette végétarienne + crêpe miel artisanal + 1/4 cidre ou de vin (rouge, rosé, blanc) ou 25 cl de bière ou soft + café ou thé
szacunkowe≈ 1550 kcal170 g węglowodanówciężkie 31
Menu de la mer
25.00
Sea Menu — galette St Jacques* + crêpe chocolat + 1/4 cidre ou de vin (rouge, rosé, blanc) ou 25 cl de bière ou soft + café ou thé
szacunkowe≈ 1600 kcal165 g węglowodanówciężkie 31
Menu enfant
9.50
Kids Menu — galette jambon fromage ou jambon blanc frites + 1 crêpe chocolat ou pâte à tartiner ou 1 crêpe sucre ou 1 boule de glace + une boisson soft
szacunkowe≈ 1250 kcal160 g węglowodanów
GALETTES 100 % BLE NOIR FRANCAIS
Beurrevegetarian
2.50
Butter Galette
szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
Œufvegetarian
3.50
Egg Galette
szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Emmental, jambon, champignons frais
7.00
Ham, Cheese and Mushroom Galette
szacunkowe≈ 650 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 83
Emmental, jambon, tomates
7.00
Ham, Cheese and Tomato Galette
szacunkowe≈ 620 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 83
Emmental, oignons, tomatesvegetarian
7.00
Cheese, Onion and Tomato Galette
szacunkowe≈ 580 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 79
COMPLETE
8.50
Complete Galette — emmental, œuf, jambon (ou lardons ou andouille de Vire ou bacon ou chorizo ou boudin noir)
szacunkowe≈ 750 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 78
SUPERCOMPLETE
9.50
Super Complete Galette — complète + champignons frais
szacunkowe≈ 780 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 82
SEGUIN
11.00
Seguin Galette — emmental, chèvre, jambon vendéen, champignons frais à la crème
szacunkowe≈ 850 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 79
BRETONNE
11.00
Bretonne Galette — emmental, andouille de Vire, oignons, sauce estragon
szacunkowe≈ 720 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 78
CAMPAGNARDE
11.50
Campagnarde Galette — emmental, lardons fumés, bacon, champignons frais, crème fraiche
szacunkowe≈ 880 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 78
3 FROMAGESvegetarian
12.00
Three Cheese Galette — emmental, fromage de chèvre, fromage à raclette
szacunkowe≈ 820 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
LA POULETTE
12.00
La Poulette Galette — oeuf, emmental, émincé de poulet, sauce champignons maison
szacunkowe≈ 760 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 78
PAYSANNEvegetarian
12.00
Paysanne Galette — emmental, œuf, crème fraiche, fondue de poireaux, tomates
szacunkowe≈ 710 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 83
BELLEMOISE
12.00
Bellemoise Galette — œuf, emmental, jambon, chorizo, tomates, oignons
szacunkowe≈ 810 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 81
MONTAGNARDE
12.00
Montagnarde Galette — emmental, lardons fumés, oignons, crème fraiche, fromage à raclette
szacunkowe≈ 890 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 72
RACLETTE
12.00
Raclette Galette — fromage à raclette, emmental, pommes de terre à la crème, bacon, jambon vendée
szacunkowe≈ 920 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71
VEGETARIENNEvegetarian
12.00
Vegetarian Galette — tomates, fondue de poireaux, champignons frais, salade verte
szacunkowe≈ 550 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 79
SUCRE SALE
12.50
Sweet and Savoury Galette — magret de canard, pommes au beurre, boudin noir, confiture de framboise
szacunkowe≈ 880 kcal60 g węglowodanów
MARIE JEANNE
12.50
Marie Jeanne Galette — crème fraiche, emmental, fondue de poireaux, pommes de terre, lardons fumés, tomates
szacunkowe≈ 840 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 74
SAINT JACQUES
17.50
Saint Jacques Galette — St Jacques*, fondue de poireaux, salade verte
szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 90
NORVEGIENEpescatarian
17.50
Norvegienne Galette — saumon fumé, emmental, crème citronné, ciboulette, salade
szacunkowe≈ 640 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 84

Czy to menu jest nadal aktualne?

79veggie
scoreszacunkowe

Naleśniki i galettes

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz zestaw wegetariański, galette z trzema serami oraz galette wegetariańską z porami i grzybami. Większość dań bezmięsnych to słodkie naleśniki, na przykład z karmelem lub czekoladą.

49 dań wegetariańskich i 0 wegańskich z 82

71dia
scoreszacunkowe

Mięsa i sałatki

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Dostępnych jest wiele opcji mięsnych i sałatkowych z niską zawartością węglowodanów. Główne menu opiera się na naleśnikach gryczanych i słodkich crêpes o wysokim indeksie glikemicznym.

14 przyjazne cukrzycy · 64 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Les Coutances Route de Bourgneuf en Retz 1, 85230 Bouin
Godziny
Pon11:45–14:00, 18:45–21:00
Wt11:45–14:00, 18:45–21:00
Śr—
Czw11:45–14:00, 18:45–21:00
Pt11:45–14:00, 18:45–21:00
Sob11:45–14:00, 18:45–21:00
Ndz11:45–14:00, 18:45–21:00
Kontakt
+32228105238 sarl-mallet.lebacquer@hotmail.com
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lileauxgalettes.wixsite.com/lesite
Zapis
kompletność 83 %, pewność 95 %

Właściciel L'île aux galettes? Odbierz swoje miejsce.