powrót do wyszukiwania

Heiko Poké

Quai François Mitterrand 13, 14000 Caen

godziny otwarcia nieznane

Japanese€€€€
RecenzjaZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 10 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

POKE BOWLS SIGNATURE
Molokai
11.90
Molokai Salmon Poke Bowl — Saumon, Avocat, Creamcheese citron et oignons rouges, Concombre, Carottes, Oignons frits, Sauce Spicy Passion légèrement épicée et Sauce soja Heiko
szacunkowe≈ 680 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 76
KRISPY
11.90
Krispy Chicken Poke Bowl — Poulet frit, Pickles de chou rouge, Concombre, Avocat, Citron vert et Sauce soja mayo
szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71
Daizu
11.90
Daizu Salmon Poke Bowl — Saumon, Avocat, Mangue, Edamame, Carottes, Oignons frits, Sésame et Sauce soja Heiko
szacunkowe≈ 640 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 74
MAHALO
11.90
Mahalo Salmon Poke Bowl — Saumon mariné au soja, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Chou, Concombre, Avocat, Oignons frits, Mélange de graines et Sauce sweet chili mayo
szacunkowe≈ 720 kcal66 g węglowodanów
Halea
11.90
Halea Tuna Poke Bowl — Thon mariné au soja et au sésame, Guacamole, Edamame, Concombre, Carottes, Oignons frits, Citron vert   et Sauce spicy mayo
szacunkowe≈ 660 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 82
Copal
11.90
Copal Chicken Poke Bowl — Poulet mariné mayo citronnée, Guacamole, Carottes, Mangue, Edamame, Grenade, Noix de cajou et Sauce vinaigrette citron
szacunkowe≈ 690 kcal64 g węglowodanówzbilansowane 76
WAIMEA
11.90
Waimea Chicken Poke Bowl — Poulet mariné mayo citronnée, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Poivron, Edamame, Chou, Guacamole maison, Oignons frits et Sauce spicy mayo
szacunkowe≈ 740 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 76
Krevet
11.90
Krevet Shrimp Poke Bowl — Crevettes marinées au citron et ciboulette, Creamcheese citron et oignons rouges, Salade de chou, Concombre, Avocat, Grenade, Mélange de graines et Vinaigrette citron
szacunkowe≈ 630 kcal61 g węglowodanówzbilansowane 82
KALUA
11.90
Kalua Pork Poke Bowl — Effiloché de porc, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Poivron, Edamame, Chou, Guacamole maison, Oignons frits et Sauce spicy mayo
szacunkowe≈ 780 kcal63 g węglowodanówzbilansowane 75
WAHIKA
11.90
Wahika Salmon Poke Bowl — Saumon, Feta, Pickles de chou rouge, Avocat, Pousses d’épinard, Mélange de graines, Vinaigrette citron et Miel
szacunkowe≈ 610 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 76
Vegan copalvegan
11.90
Vegan Copal Poke Bowl — Aiguillettes végétales « Happyvore », Guacamole maison, Mangue, Fèves edamame, Grenade, Noix de cajou et Sauce vinaigrette citron
szacunkowe≈ 650 kcal68 g węglowodanów
Vegan Daizuvegan
11.90
Vegan Daizu Poke Bowl — Aiguillettes végétales « Happyvore », Avocat, Mangue, Fèves edamame, Carottes, Oignons frits, Sésame et Sauce soja Heiko
szacunkowe≈ 630 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 72
kompow poké création
POULET KATSU
11.90
Chicken Katsu Poke Bowl — Poulet frit, Coleslaw, Avocat, Citron vert et Sauce soja mayo
szacunkowe≈ 760 kcal64 g węglowodanówzbilansowane 65
CHIRASHI classic
11.90
Classic Chirashi — Riz vinaigré, saumon, Avocat, Creamcheese citron et oignons rouges, Sésame, Citron vert et Sauce soja sucrée ou salée
szacunkowe≈ 620 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 77
CHIRASHI HONOLULU
11.90
Honolulu Chirashi — Riz vinaigré, Saumon mariné huile d’olive citron ciboulette et oignons rouges, Avocat, Sésame et Sauce vinaigrette citron
szacunkowe≈ 580 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 77
ALOHA
11.90
Aloha Poke Bowl — Saumon, Thon, Avocat, Pickles de choux rouge, Creamcheese citron, Edamame, Oignons frits, et Sauce Soja Heiko
szacunkowe≈ 690 kcal61 g węglowodanówzbilansowane 82
Double protéine
Double protéine BASE RIZ VINAIGRÉ
13.90
Double Protein Rice Base
szacunkowe≈ 750 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 71
Nos sides
Sticks de poulet frit
6.90
Fried Chicken Sticks
szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Bao au poulet frit
6.90
Fried Chicken Bao
szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanów
Bao à l'effiloché de porc
6.90
Pulled Pork Bao
szacunkowe≈ 410 kcal34 g węglowodanów
NACHOS & CREAMCHEESE CITRON
3.90
Nachos with Cream Cheese
szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
NACHOS & GUACAMOLEvegetarian
3.90
Nachos with Guacamole
szacunkowe≈ 310 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Salade chou marinévegan
3.90
Pickled Cabbage Salad
szacunkowe≈ 80 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Salade d'edamamevegan
3.90
Edamame Salad
szacunkowe≈ 150 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76
Gyozas poulet
3.90
Chicken Gyoza
szacunkowe≈ 210 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Gyozas légumesvegetarian
3.90
Vegetable Gyoza
szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Nos desserts
Compose ton bowl sucré
8.90
Custom Sweet Bowl — Base au choix – Deux Fruits au choix, un Granola au choix et un Topping au choix + Beurre de cacahuête (servi à part)
szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanów
BERRY BOWL
7.90
Base au choix – Framboise, Myrtilles, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat
szacunkowe≈ 520 kcal58 g węglowodanów
DAILY BOWL
7.90
Base au choix – Banane, Framboise, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat
szacunkowe≈ 540 kcal62 g węglowodanów
SUnny BOWL
7.90
Base au choix – Banane, Mangue, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat
szacunkowe≈ 560 kcal65 g węglowodanówciężkie 40
Japanese Cheesecake caramel speculoos
4.50
szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanówciężkie 34
Brookie au chocolat
4.50
Chocolate Brookie
szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówciężkie 32
TIRAMISU ORÉO
4.50
Oreo Tiramisu
szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanówciężkie 34
PUDDING CHIA FRUITS ROUGESvegan
4.50
Red Fruit Chia Pudding
szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanów
PUDDING CHIA FRUITS EXOTIQUESvegan
4.50
Exotic Fruit Chia Pudding
szacunkowe≈ 320 kcal34 g węglowodanówzbilansowane 68
coeur coulant au chocolat
4.50
Chocolate Lava Cake
szacunkowe≈ 390 kcal40 g węglowodanówciężkie 36
salade d'ananas fraisvegan
4.50
Fresh Pineapple Salad
szacunkowe≈ 110 kcal26 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

66veggie
scoreszacunkowe

Poke z opcjami roślinnymi

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz wegańskie miski Vegan Copal i Vegan Daizu. Dostępne są także gyoza z warzywami, sałatka z edamame i pudding chia.

9 dań wegetariańskich i 7 wegańskich z 37

25dia
scoreszacunkowe

Wybór ograniczony do dodatków

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Dania główne mają dużo węglowodanów przez ryż i marynaty. Odpowiednie opcje znajdują się tylko wśród przystawek.

7 przyjazne cukrzycy · 37 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Quai François Mitterrand 13, 14000 Caen
Godziny
jeszcze nieznane
Kontakt
+33250531246
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), heiko-poke.com/
Zapis
kompletność 67 %, pewność 79 %

Właściciel Heiko Poké? Odbierz swoje miejsce.