Wok 'n Sushi Koperwiek

Reigerlaan 213a, 2903 LH Capelle aan den IJssel

Zamknięte · otwieramy 12:00

Chinesesushi

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 9 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Sushi Box

California roll 4 st.

California roll

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanów

Kappa maki 3 st.vegetarian

Kappa maki

szacunkowe≈ 70 kcal15 g węglowodanów

Sake maki 3 st.

Sake maki

szacunkowe≈ 110 kcal15 g węglowodanów

Sake nigiri 2 st.

Sake nigiri

szacunkowe≈ 130 kcal18 g węglowodanów

Maguro nigiri 2 st.

Maguro nigiri

szacunkowe≈ 120 kcal18 g węglowodanów

Yassai roll 4 stvegetarian

Yassai roll

szacunkowe≈ 140 kcal25 g węglowodanów

Avocado maki 3 st.vegetarian

Avocado maki

szacunkowe≈ 100 kcal15 g węglowodanów

Tamgo nigiri 2 st.vegetarian

Tamago nigiri

szacunkowe≈ 140 kcal20 g węglowodanów

Inari nigiri 2 st.vegetarian

Inari nigiri

szacunkowe≈ 180 kcal28 g węglowodanów

Kani nigiri 1 st.

Kani nigiri

szacunkowe≈ 65 kcal9 g węglowodanów

Ebi nigiri 1st.

Ebi nigiri

szacunkowe≈ 65 kcal9 g węglowodanów

Sake avocado roll 4 st.

Sake avocado roll

szacunkowe≈ 210 kcal24 g węglowodanów

Spicy maguro roll 4 st.

Spicy maguro roll

szacunkowe≈ 190 kcal22 g węglowodanów

Spicy tuna roll 4 st.

Spicy tuna roll

szacunkowe≈ 190 kcal22 g węglowodanów

Tori roll 4 st.

Tori roll

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanów

5 plakken sake sashimi

Sake sashimi

szacunkowe≈ 120 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Unagi roll 4 st.

Unagi roll

szacunkowe≈ 220 kcal20 g węglowodanów

Ebi fry roll 4 st.

Ebi fry roll

szacunkowe≈ 280 kcal28 g węglowodanów

Futo maki 4 st.

Futo maki

szacunkowe≈ 240 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65

Tekka maki 6 st.

Tekka maki

szacunkowe≈ 160 kcal22 g węglowodanów

Sake mango roll 4 st.

Sake mango roll

szacunkowe≈ 210 kcal28 g węglowodanów

Vegetarisch saladevegetarian

Vegetarian salad

szacunkowe≈ 80 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Edamamevegan

szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

8 stuks red dragon

Red dragon roll

szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69

4 sake avocado

Salmon Avocado Roll

szacunkowe≈ 240 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 65

5 plakken maguro sashimi

Tuna Sashimi

szacunkowe≈ 110 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

4 stuks sake nigiri

Salmon Nigiri

szacunkowe≈ 240 kcal36 g węglowodanów

10 plakken sake sashami

Salmon Sashimi

szacunkowe≈ 220 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

8 stuks aburi salmon

Aburi Salmon

szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanów

8 stuks dragon

Dragon Roll

szacunkowe≈ 420 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 69

Pokebowl

Osingovegan

Osingo Poke Bowl — mais,komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

szacunkowe≈ 520 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 78

Zalm

Salmon Poke Bowl — Mais,komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

szacunkowe≈ 580 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 82

Krokant Kip

Crispy Chicken Poke Bowl — Mais,komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

szacunkowe≈ 650 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 76

Tonijn

Tuna Poke Bowl — Mais, komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

szacunkowe≈ 560 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 82

Tonijn en Zalm

Tuna and Salmon Poke Bowl — Mais, komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

szacunkowe≈ 570 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 82

soja bonen, surimi,komkommer,mais,mango,avocado, zeewier en masago

Surimi Poke Bowl

szacunkowe≈ 540 kcal64 g węglowodanówzbilansowane 78

Gefrituurde tempura en krokant kip

Tempura and Crispy Chicken Poke Bowl — Mais, komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

szacunkowe≈ 720 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 72

Temaki

salade, komkommer,surimi,avocado,en masago

Surimi Temaki

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

gerookte paling, salade, komkommer en unagi saus

Smoked Eel Temaki

szacunkowe≈ 210 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

ebi tempura, salade en komkommer

Ebi Tempura Temaki

szacunkowe≈ 230 kcal26 g węglowodanówzbilansowane 73

salade, avocado, komkommer en zeewiervegan

Vegetable Temaki

szacunkowe≈ 160 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

verse zalm, salade en komkommer

Salmon Temaki

szacunkowe≈ 190 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

verse tonijn, salade en komkommer

Tuna Temaki

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

krokante kip, salade en komkommer

Crispy Chicken Temaki

szacunkowe≈ 240 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Maki

verse zalm

Salmon Maki

szacunkowe≈ 150 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

verse tonijn

Tuna Maki

szacunkowe≈ 140 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

komkommervegan

Cucumber Maki

szacunkowe≈ 110 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

rettichvegan

Radish Maki

szacunkowe≈ 110 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

omeletvegetarian

Omelette Maki

szacunkowe≈ 130 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

surimi

Surimi Maki

szacunkowe≈ 140 kcal19 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

verse mangovegan

Mango Maki

szacunkowe≈ 320 kcal55 g węglowodanówciężkie 37

Avocado, komkommer, masago, surimi en japanse mayo.

Surimi Mayo Maki

szacunkowe≈ 410 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Vegatarischvegetarian

Vegetarian Maki — zeewie, avocado, komkommer en japanse mayo.

szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Pittige tonijn moes, komkommer en masago wasabi

Spicy Tuna Maki

szacunkowe≈ 430 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

verse zalm, avocado, japanse mayo. en masago

Salmon Avocado Mayo Maki

szacunkowe≈ 460 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

krokant kip en komkommer

Crispy Chicken Maki — topping: spicy mayo. en unagi saus

szacunkowe≈ 520 kcal48 g węglowodanów

Verse tonijn met wakamer,japanse spicysaus en komkommer

Spicy Tuna Wakame Maki

szacunkowe≈ 410 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Ebi tempura en surimi

Ebi Tempura Surimi Maki

szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

mazzarelle, komkommer, avocado en Paling

Eel and Mozzarella Maki

szacunkowe≈ 550 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Komkommer, Osingo, surimi, avocadoen en viskuit

Osingo Surimi Maki

szacunkowe≈ 400 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

mango, acocado en komkommer topping verse zalm

Salmon Mango Maki

szacunkowe≈ 440 kcal50 g węglowodanów

Ebi tempura, surimi en komkommer

Ebi Tempura Spicy Maki — topping: avocado, spicy mayo en unagi saus

szacunkowe≈ 540 kcal48 g węglowodanów

Ebi Tempura, komkommer, surimi en avocado.

Flamed Salmon Tempura Maki — topping: geflambeerde zalm, avocado, Japanse mayo. unagi saus en krokante vermicelli

szacunkowe≈ 610 kcal52 g węglowodanów

ebi tempure, komkommer en surimi.

Ebi Tempura Seaweed Maki — topping: avocado moes en cruchy seaweed

szacunkowe≈ 490 kcal46 g węglowodanówzbilansowane 65

Vegetarischevegetarian

Vegetarian Tofu Maki — avocado,komkommer en zeewier topping:japanse zoet tofu, krokant vermicelli en unagi saus

szacunkowe≈ 470 kcal55 g węglowodanów

Ebi tempura ,surimi, komkommer.

Tuna Salmon Tempura Maki — topping: verse tonijn en zalm, avocado, spicy mayo en rode/zwarte masago

szacunkowe≈ 560 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Sashimi/Salade/soup

verse zalm & tonijn 6 plakken

Salmon and Tuna Sashimi

szacunkowe≈ 220 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

salade, surimi, avocado, komkommer, masago en dressing

Surimi Salad

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

salade, komkommer, dressing en krokante kipstukjes

Crispy Chicken Salad

szacunkowe≈ 420 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

salade, verse zalm, tonijn, komkommer en dressingpescatarian

Salmon and Tuna Salad

szacunkowe≈ 310 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

zonder salade en dressingpescatarian

Sashimi

szacunkowe≈ 220 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

salade, avocado, komkommer en derssingvegetarian

Avocado Salad

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Chinese tomatensoep uit eigen keuken met kipstukjes

Chinese Chicken Tomato Soup

szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Garnalen, kipfilet pasteitjes uit eigen keuken met groente in bouillonsoep

Shrimp and Chicken Pastry Soup

szacunkowe≈ 320 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kipfliet en groenten pasteitjes in kip bouillonsoep

Chicken Pastry Soup

szacunkowe≈ 300 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Snacks

Kip halal tenders/stripshalal

Halal Chicken Tenders

szacunkowe≈ 380 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Japanse kip pasteitjes met groenten

Japanese Chicken Pastries

szacunkowe≈ 260 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

gefrituurde ebi tempurapescatarian

Ebi Tempura

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

vegetarische mini loempia'svegetarian, vegan

Vegetarian Mini Spring Rolls

szacunkowe≈ 240 kcal28 g węglowodanów

gevuld met ham, kip en tauge

Ham and Chicken Spring Rolls

szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

gevuld met ham, kip, tauge en 1 stokje sate incl satesaus

Ham, Chicken and Satay Spring Rolls

szacunkowe≈ 360 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 65

kip halal loempia's en groentehalal

Halal Chicken and Vegetable Spring Rolls

szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

kip halalhalal

Halal Chicken Snack

szacunkowe≈ 350 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

gefrituurde kipvleugels

Fried Chicken Wings

szacunkowe≈ 410 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Garnalen sate in heerlijke Indonesische sauspescatarian

Shrimp Satay

szacunkowe≈ 290 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

japanse gerilde kip gespietst

Japanese Grilled Chicken Skewers

szacunkowe≈ 210 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

vegetarische sate met satesausvegetarian, vegan

Vegetarian Satay

szacunkowe≈ 240 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

5st. mimi loempia's, 2 st. Gyoza, 3 st. chicken wings en 2 st. ebi tempura

Snack Platter

szacunkowe≈ 1100 kcal75 g węglowodanówciężkie 42

Speciaal deluxe

Een heerlijk gesneden beef gerecht geserveerd met omelet en diverse groente

Beef and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel

szacunkowe≈ 550 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Een heerlijk vega chicken gerecht geserveerd met omelet en diverse groentevegetarian

Vegan Chicken and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel

szacunkowe≈ 520 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Een heerlijk kipfilet gerecht geserveerd met omelet en diverse groente

Chicken and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel

szacunkowe≈ 500 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Een heerlijk garnalen gerecht geserveerd met omelet en diverse groentepescatarian

Shrimp and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel

szacunkowe≈ 480 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Gegrilde beef blokjes met champions en uien in heerlijke Japanse teriyaki saus

Beef Teriyaki

szacunkowe≈ 580 kcal35 g węglowodanów

Wok Box

met saus

Wok Box with Sauce

szacunkowe≈ 650 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 72

Cha Sieuw met apart saus

Char Siu Wok Box

szacunkowe≈ 720 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 77

Bijgerechten

Surinaamse nasi met gesneden cha sieuw en prei doorheen en gebakken uien

Surinamese Nasi with Char Siu

szacunkowe≈ 450 kcal60 g węglowodanów

gebakken spaghetti noodles met gesneden cha sieuw doorheen en gebakken uien.

Spaghetti Noodles with Char Siu

szacunkowe≈ 480 kcal65 g węglowodanów

gebakken spaghetti noodles met gesneden kipfliet doorheen en gebakken uien.

Spaghetti Noodles with Chicken

szacunkowe≈ 460 kcal65 g węglowodanów

Gebakken vegetarisch bruine mihoen met gebakken ei en preivegetarian

Vegetarian Brown Rice Vermicelli

szacunkowe≈ 420 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 76

Gebakken vegetarisch bami met gebakken ei en preivegetarian

Vegetarian Bami

szacunkowe≈ 440 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 69

Gebakken vegetarisch bruine nasi met gebakken ei en preivegetarian

Vegetarian Brown Nasi

szacunkowe≈ 430 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 76

Mihoen met mais, erwten, cha sieuw en diverse groenten met kerrie smaak

Curry Rice Vermicelli with Char Siu

szacunkowe≈ 410 kcal60 g węglowodanów

mihoen met mais, erwten, garnalen en diverse groenten met kerrie smaakpescatarian

Curry Rice Vermicelli with Shrimp

szacunkowe≈ 390 kcal60 g węglowodanów

gebakken Spaghitte noodles bruine bami met beef en taugé

Beef Brown Bami

szacunkowe≈ 480 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 70

Broodjes

beetje pittige kip

Spicy Chicken Sandwich

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanów

pittige

Spicy Sandwich

szacunkowe≈ 500 kcal45 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

78dia
scoreszacunkowe

Kuchnia japońska i chińska

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Sashimi i sałatki oferują opcje z niską zawartością węglowodanów. Większość sushi i przekąsek opiera się na ryżu lub panierce.

53 przyjazne cukrzycy · 139 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Reigerlaan 213a, 2903 LH Capelle aan den IJssel
Godziny: Ponzamknięte
Wt12:00–21:00
Śr12:00–21:00
Czw12:00–21:00
Pt12:00–21:00
Sob12:00–21:00
Ndz12:00–21:00
1e en 2e kerstdag: 12:00 - 21:00 uur. Oudejaarsavond: 12.00 - 20:00 uur. Nieuwjaarsdag: 12:00 - 21:00 uur. 1ste en 2e paasdag 12:00 - 21:00 uur. 1te en 2e pinksterdag 12:00 - 21:00 uur
Kontakt: +31102542635 info@woknsushi-koperwiek.nl
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), woknsushi-koperwiek.nl/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 84 %

Właściciel Wok 'n Sushi Koperwiek? Odbierz swoje miejsce.

Wok 'n Sushi Koperwiek

Menu

Kuchnia japońska i chińska

Recenzje

Praktyczne