Afrik'N'Fusion - Cergy, 12 Sq. Columbia

Sq. Columbia 12, 95000 Cergy

Zamknięte · otwieramy Pt 11:30

African€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 14 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Spécialités du moment

Alokosvegan

5.50

Bananes plantains – produites en Amérique Latine.

szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanów

AFRIK’N’MIX Dibi poulet

18.90

Dibi Chicken Mix — Dibi poulet accompagné d’une portion de riz rouge et de riz blanc mélangé, alokos, frites, plus sauce mafé ou yassa.

szacunkowe≈ 1150 kcal110 g węglowodanów

Yassa poulet

12.90

Chicken Yassa — Riz blanc, sauce à base d’oignons, olives, citron, poulet.

szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77

Thiakry naturevegetarian

4.00

Thiakry — Yaourt d'Afrique de l'Ouest, appelé aussi dégué, à base de semoule de mil.

szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów

Entrées

Accras de morue X5

5.50

Cod Accras — Beignet de morue servie avec une sauce créole, curcuma, citron combova, tomate et oignons.

szacunkowe≈ 380 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Pastels mix

6.50

Mixed Pastels — 2 pastels boeuf, 2 pastels thon, servis avec notre sauce rouge aux oignons.

szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanów

Pastels boeuf X4

6.50

Beef Pastels — Beignets farcis au bëf - aussi appelés fataya, ils sont présents à toutes les fêtes sénégalaises.

szacunkowe≈ 520 kcal40 g węglowodanów

Pastels thon X4

6.50

Tuna Pastels — Beignets farcis au thon — aussi appelés fataya, ils sont présents à toutes les fêtes sénégalaises.

szacunkowe≈ 480 kcal40 g węglowodanów

Wings X4

6.90

Suya Wings — Ailes de poulet aux épices Suya.

szacunkowe≈ 350 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

BBQ Wings X4

6.90

BBQ Wings — Ailes de poulet mijotées dans notre sauce BBQ.

szacunkowe≈ 400 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mini burgers au Thon X3

6.90

Tuna Mini Burgers — Mini burgers aux rillettes de thon et aux alokos.

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanów

Assiette mini mic mac

11.00

Mini Mic Mac Platter — 1 pastel boeuf, 1 pastel thon, 1 mini burger, alokos, 1 accra de morue et 1 wing.

szacunkowe≈ 750 kcal60 g węglowodanów

Grillades

Grillades Mix

21.90

Mixed Grill — 1 côtelette agneau, bëf, 1 pilon de poulet, dibi poulet.

szacunkowe≈ 850 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Cuisse du poulet braisée

12.50

Braised Chicken Leg — Cette cuisse de poulet origine France marinée et cuite à la braise est une spécialité africaine qui peut être accompagnée de tout. Exemple: riz, alokos, attiéké, frites de patate douce, etc.

szacunkowe≈ 450 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

AFRIK’N’Grillades mix

25.90

Afrik'n'Grillades Mix — Grillades mix, accompagné d’une portion de riz rouge et de riz blanc mélangé, alokos, frites, plus sauce mafé ou yassa.

szacunkowe≈ 1300 kcal120 g węglowodanów

AFRIK’N’MIX Poisson

21.90

Afrik'n'Mix Fish — Un poisson braisé accompagné d’une portion de riz rouge et de riz blanc mélangés, alokos, frites + sauce mafé ou yassa.

szacunkowe≈ 1100 kcal110 g węglowodanów

1/2 Poulet braisé

14.50

Half Braised Chicken — Ce demi poulet d’origine Française mariné et cuit à la braise est une spécialité africaine qui peut être accompagnée de riz, alokos, attiéké, frites de patate douce etc.

szacunkowe≈ 600 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Dibi poulet

14.50

Dibi Chicken — Tendres morceaux de poulet marinés et braisés. Ils peuvent être accompagnés de riz, salade, frites, alokos ou attiéké.

szacunkowe≈ 400 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Poisson Braisé

18.90

Braised Fish — Belle dorade marinée et braisée à la commande. Servi avec accompagnement au choix (riz, alokos, frites, attiéké, etc)

szacunkowe≈ 500 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Afrik'n'mix dibi côtelette d'agneau

23.90

Dibi Lamb Chop Mix — Assiette découverte : morceaux d’agneau marinés et braisés avec une portion de riz rouge et de riz blanc, des alokos et des frites de patate douce accompagné d’une sauce yassa ou mafé.

szacunkowe≈ 1050 kcal90 g węglowodanów

Afrik'n'mix poulet

16.90

Afrik'n'mix Chicken — Assiette découverte : cuisse de poulet marinée et braisée servie avec une portion de riz rouge et de riz blanc, des alokos, des frites de patate douce et accompagnée d’une sauce yassa ou mafé.

szacunkowe≈ 950 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 68

Dibi côtelette d'agneau

19.00

Dibi Lamb Chop — Côtelette d’agneau grillée saupoudrée de notre fameuse épice suya maison, servie avec ses oignons.

szacunkowe≈ 650 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Dibi bëf

15.90

Dibi Beef — Tendres morceaux de bëf braisés, servis avec notre fameuse épice suya maison. Ils peuvent être accompagnés de riz, salade, frites, alokos ou attiéké.

szacunkowe≈ 550 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Salades

Afrik’n’César

10.00

Afrik'n'César Salad — Salade, tomates cerises, poulet, maïs, alokos avec la sauce césar.

szacunkowe≈ 580 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Salade Gorée

10.00

Gorée Salad — Salade, tomates cerises, maïs, thon, oeuf et frites de patate douce.

szacunkowe≈ 520 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Sandwichs

Sandwich poulet

7.50

Chicken Sandwich — Pain, salade, tomate, oignon, poulet, alokos, sauce verte ou sauce mafé.

szacunkowe≈ 620 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 71

Sandwich boeuf

8.50

Beef Sandwich — Pain, salade, tomate, oignon, boeuf, alokos, sauce verte ou sauce mafé.

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 65

Nos plats

Mafé poulet

13.50

Chicken Mafé — Riz blanc, sauce arachide, carotte, poulet.

szacunkowe≈ 780 kcal65 g węglowodanów

Yassa Poisson

16.00

Fish Yassa — Riz blanc, sauce à base d’oignons, moutarde, olives, citron, poisson.

szacunkowe≈ 620 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 77

Mafé Bëf

15.50

Beef Mafé — Riz blanc, sauce d’arachide, avec tomate, bëf.

szacunkowe≈ 820 kcal62 g węglowodanów

Thieb bëf

15.50

Thieb Beef — Riz cuisiné dans la sauce tomate avec des légumes, bëf.

szacunkowe≈ 750 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 82

Thieb dienne (poisson)

16.50

Thieb Fish — Riz cuisiné dans la sauce tomate avec des légumes, poisson.

szacunkowe≈ 720 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 82

Yassa bëf

14.50

Beef Yassa — Riz blanc, sauce à base d’oignons, olives, citron, bëf.

szacunkowe≈ 680 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 71

Thieb poulet

12.90

Thieb Chicken — Riz cuisiné dans la sauce tomate avec des légumes, poulet.

szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 82

Suppléments

Portion Riz Simplevegan

4.00

White Rice

szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanów

Portion Riz Rougevegan

5.50

Red Rice

szacunkowe≈ 230 kcal48 g węglowodanów

Frites de Patate Doucevegan

5.50

Sweet Potato Fries

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Frites de Pomme de terrevegan

4.00

Potato Fries

szacunkowe≈ 310 kcal35 g węglowodanów

Sauce mafé supplement

5.50

Mafé Sauce

szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sauce yassa supplement

5.50

Yassa Sauce

szacunkowe≈ 110 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sauce rouge supplement

0.50

Red Sauce

szacunkowe≈ 60 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sauce verte

0.50

Green Sauce

szacunkowe≈ 50 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Desserts

Beignetsvegetarian

4.00

Puff Puff Beignets — 4 beignets puff puff maison accompagnés de glace pistache et de coulis chocolat.

szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówciężkie 26

Fondant au chocolatvegetarian

5.50

Chocolate Fondant — Coeur coulant chocolat servi avec de la chantilly et un coulis caramel avec un coulis au choix.

szacunkowe≈ 580 kcal50 g węglowodanówciężkie 29

Ananas rôtivegetarian

5.50

Roasted Pineapple — Accompagné d’une glace citron vert et de chantilly.

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

45veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia afrykańska z ograniczonym wyborem

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz banany alokos i jogurt thiakry. Dostępne są też dodatki takie jak ryż i frytki.

9 dań wegetariańskich i 5 wegańskich z 45

76dia
scoreszacunkowe

Dania z grilla i ryby

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele niskowęglowodanowych dań z grilla. Pozycje z sekcji Grillades są odpowiednie dla osób kontrolujących poziom cukru.

16 przyjazne cukrzycy · 45 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Sq. Columbia 12, 95000 Cergy
Godziny: Pon11:30–22:30
Wt11:30–22:30
Śr11:30–22:30
Czw11:30–22:30
Pt11:30–23:30
Sob11:30–23:30
Ndz11:30–22:30
Kontakt: +33979216031
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), afriknfusion.fr/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Afrik'N'Fusion - Cergy, 12 Sq. Columbia? Odbierz swoje miejsce.