Gruby Benek - Ciechanów, Henryka Sienkiewicza

Sienkiewicza 8c, 06-400 Ciechanów

godziny otwarcia nieznane

pizzeria€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 12 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

PIZZA

1. GOŁY BENEKvegetarian

35.90

Cheese Pizza — sos, ser, oregano

szacunkowe≈ 850 kcal80 g węglowodanów

2. POPULARNY BENEK

41.90

Ham and Mushroom Pizza — sos, ser, szynka, pieczarki, oregano

szacunkowe≈ 920 kcal82 g węglowodanów

3. BENEK MAFIO - ZO

44.90

Salami and Jalapeno Pizza — sos, ser, salami, papryka jalapeno, sos ostry, czosnek, oregano

szacunkowe≈ 980 kcal85 g węglowodanów

4. HAWAJSKI BENEK

41.90

Hawaiian Pizza — sos, ser, szynka, ananas, oregano

szacunkowe≈ 940 kcal95 g węglowodanów

5. BENEK 4 KOLORY

44.90

Beef Kebab Pizza — sos, ser, kebab wołowy, cebula czerwona, ogórek kiszony, suszone pomidory, kabanos, oregano

szacunkowe≈ 1100 kcal88 g węglowodanów

6. SEROWY BENEKvegetarian

49.90

Four Cheese Pizza — sos, ser, ser wędzony, ser pleśniowy, biała mozzarella, oregano

szacunkowe≈ 1050 kcal80 g węglowodanów

7. BENEK WEGETARIANINvegetarian

43.90

Vegetarian Pizza — pesto pomidorowe, ser, biała mozzarella, suszone pomidory, prażony słonecznik, rukola, oregano

szacunkowe≈ 950 kcal82 g węglowodanów

8. BENEK MIĘSNY

49.90

Meat Lovers Pizza — sos, ser, szynka, salami, boczek, kabanos, oregano

szacunkowe≈ 1150 kcal85 g węglowodanów

9. BENEK MASCARPONE

45.90

Mascarpone and Ham Pizza — sos pomidorowy, ser, szynka, mascarpone, rukola, oregano

szacunkowe≈ 1080 kcal84 g węglowodanów

10. BENFRYTKA!

39.90

Chicken Kebab and Fries Pizza — sos czosnkowy, ser, oregano, kebab drobiowy, frytki

szacunkowe≈ 1250 kcal110 g węglowodanów

11. BENEK PEPPERONI

41.90

Pepperoni Pizza — sos, ser, salami pepperoni, oregano

szacunkowe≈ 960 kcal85 g węglowodanów

12. BENEK DÖNER KEBAB

48.90

Beef Doner Kebab Pizza — sos, ser, kebab wołowy, cebula czerwona, ogórek konserwowy, oregano

szacunkowe≈ 1050 kcal88 g węglowodanów

13. MAZOVIAŃSKI BENEK

47.90

Beef Kebab and Pepper Pizza — sos, ser, kebab wołowy, papryka świeża, oregano

szacunkowe≈ 1020 kcal86 g węglowodanów

14. CIECHANOWSKI BENEK

44.90

Bacon and Mushroom Pizza — sos, ser, boczek, pieczarki, cebula czerwona, ogórek konserwowy, oregano

szacunkowe≈ 1000 kcal88 g węglowodanów

15. BENEK SZEFA

49.90

Chicken Kebab and Broccoli Pizza — sos, ser, kebab drobiowy, ser pleśniowy, brokuły, oregano

szacunkowe≈ 1080 kcal85 g węglowodanów

16 .BENEK BBQ

46.90

BBQ Bacon Pizza — sos barbecue, ser, boczek, ogórek konserwowy, cebula biała, oregano

szacunkowe≈ 1020 kcal92 g węglowodanów

17. BENEK NA OŚLE

42.90

Salami Pizza — sos, ser, salami, oregano

szacunkowe≈ 980 kcal88 g węglowodanów

18. BENEK NA WSI

47.90

Sausage and Vegetable Pizza — sos, ser, kiełbasa, pomidor, groszek, kukurydza, cebula, oregano

szacunkowe≈ 960 kcal85 g węglowodanów

19. JASNY BENEK!

46.90

Beef Kebab and Jalapeno Pizza — sos czosnkowy, ser, kebab wołowy, papryka jalapeno, papryka kolorowa, oregano

szacunkowe≈ 1050 kcal98 g węglowodanówzbilansowane 70

20. NOWY ZIELONY BENEK

50.90

Chicken Kebab and Broccoli Pizza — sos, ser, kebab drobiowy, ser typu greckiego, brokuły, oregano

szacunkowe≈ 1020 kcal88 g węglowodanów

3 PIZZE za 99 zł

99.00

Pizza Bundle — Wybierz 3 średnie pizze

szacunkowe≈ 3600 kcal360 g węglowodanówciężkie 27

PIZZE WŁOSKIE

PIZZA WŁOSKA - MARGHERITAvegetarian

35.90

Margherita Pizza — sos do pizzy włoskiej, biała mozzarella, bazylia

szacunkowe≈ 850 kcal110 g węglowodanówzbilansowane 69

PIZZA WŁOSKA - DIAVOLI

38.90

Diavoli Pizza — sos do pizzy włoskiej, biała mozzarella, bazylia, salami

szacunkowe≈ 980 kcal110 g węglowodanów

PIZZA WŁOSKA - DI PARMA

41.90

Di Parma Pizza — sos do pizzy włoskiej, biała mozzarella, szynka dojrzewająca, świeża rukola, pomidorki koktajlowe, tarty ser długo dojrzewający

szacunkowe≈ 950 kcal110 g węglowodanówzbilansowane 69

BENBOX

59.90

Benbox Combo — Średni Popularny Benek, 2 kawałki skrzydełek, 2 polędwiczki z kurczaka, 200g frytki ze skórką, sos dip Heinz

szacunkowe≈ 1800 kcal140 g węglowodanówciężkie 36

DONUTS BOX

24.90

frytki ze skórką, krążki serowo-kurczakowe, sos jalapeno

szacunkowe≈ 1100 kcal90 g węglowodanów

CHEESE BOXvegetarian

24.90

frytki z batatów, paluszki serowe, sos bazyliowy

szacunkowe≈ 1000 kcal80 g węglowodanów

BENBURGER

BENBURGER KLASYCZNY

35.90

Classic Beef Burger — Wołowina, bułka, ogórek kiszony, pomidor, czerwona cebula, sałata, majonez, ketchup

szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanów

BENBURGER FARMERSKI

37.90

Farmer Beef Burger — Wołowina, bułka, grillowany boczek, ogórek kiszony, pomidor, szczypiorek, sałata, sos musztardowo-miodowy

szacunkowe≈ 950 kcal60 g węglowodanów

BENBURGER BBQ

35.90

BBQ Beef Burger — Wołowina, bułka, ogórek kiszony, czerwona cebula, papryka jalapeno, sałata, sos BBQ

szacunkowe≈ 880 kcal60 g węglowodanów

BENBURGER CHICKEN

35.90

Chicken Burger — Polędwiczka z kurczaka, bułka, ogórek kiszony, pomidor, czerwona cebula, sałata, ketchup, sos bazyliowy

szacunkowe≈ 750 kcal60 g węglowodanów

BENBURGER VEGEvegetarian

37.90

Veggie Camembert Burger — Panierowane camembertki, bułka, pomidor, rukola, ketchup, sos jalapeno

szacunkowe≈ 800 kcal60 g węglowodanów

BENBURGER MEGA

47.90

Mega Beef and Cheese Burger — Wołowina, bułka, panierowane camembertki, pomidor, czerwona cebula, rukola, ketchup, majonez

szacunkowe≈ 1100 kcal65 g węglowodanów

BENKURA

PUDEŁKO BENKURY

44.90

Chicken Box — wersja pikantna lub łagodna, 2 skrzydełka, 4 polędwiczki, frytki ze skórką 150g

szacunkowe≈ 1200 kcal80 g węglowodanów

CHRUPIĄCY KUBEŁEK

54.90

Crispy Chicken Bucket — wersja pikantna lub łagodna, 15 skrzydełek, frytki ze skórką 150g

szacunkowe≈ 2200 kcal120 g węglowodanówciężkie 36

KUBEŁEK XL

69.90

Chicken Bucket XL — wersja pikantna lub łagodna, 6 polędwiczek, 6 skrzydełek, frytki ze skórką 150g, dip

szacunkowe≈ 1800 kcal100 g węglowodanówciężkie 31

KUBEŁEK NA GRUBO XXL

89.90

Chicken Bucket XXL — wersja pikantna lub łagodna, 10 skrzydełek, 10 polędwiczek, 2 x frytki 150g, 2 x dip

szacunkowe≈ 3200 kcal180 g węglowodanówciężkie 28

SKRZYDEŁKO 3szt.

12.99

Chicken Wings

szacunkowe≈ 300 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

POLĘDWICZKA 3szt.

15.99

Chicken Tenders

szacunkowe≈ 350 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

STRIPS 3szt.

12.99

Chicken Strips

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

NUGGETS BOX

24.90

frytki ze skórką, nuggetsy, ketchup

szacunkowe≈ 950 kcal65 g węglowodanów

SAŁATY

SAŁATKA GRECKAvegetarian

25.90

Greek Salad — sałata lodowa, świeży ogórek, świeży pomidor, ser typu greckiego, oliwki czarne, oliwki zielone, papryka czerwona, sos do wyboru, pieczywo czosnkowe 2szt.

szacunkowe≈ 620 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

SAŁATKA Z TUŃCZYKIEMpescatarian

29.90

Tuna Salad — sałata lodowa, świeży ogórek, świeży pomidor, kukurydza, prażony słonecznik, tuńczyk, sos do wyboru, pieczywo czosnkowe 2szt.

szacunkowe≈ 680 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

SAŁATKA Z KURCZAKIEM

27.90

Chicken Salad — sałata lodowa, świeży ogórek, świeży pomidor, kukurydza, prażony słonecznik, kebab drobiowy, sos do wyboru, pieczywo czosnkowe 2szt.

szacunkowe≈ 750 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

QUESADILLA

QUESADILLA Z KURCZAKIEM

29.90

Chicken Quesadilla — 2 tortille przełożone serem, kebabem z kurczaka, pieczarkami, sos

szacunkowe≈ 880 kcal60 g węglowodanów

QUESADILLA Z WOŁOWINĄ

29.90

Beef Quesadilla — 2 tortille przełożone serem, kebabem wołowym, czerwoną fasolą, sos

szacunkowe≈ 920 kcal55 g węglowodanów

QUESADILLA Z WOŁOWINĄ NA OSTRO

29.90

Spicy Beef Quesadilla — 2 tortille przełożone serem, kebabem wołowym, czerwoną fasolą, papryka jalapeno, sos

szacunkowe≈ 930 kcal56 g węglowodanów

POZOSTAŁE

FRYTKIvegetarian

10.90

Fries

szacunkowe≈ 450 kcal45 g węglowodanów

FRYTKI Z BATATÓW 200Gvegan

15.90

Sweet Potato Fries

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

STARTBOX 250gvegetarian

29.90

Startbox — bataty, 3x jalapeno snacks, 3x chilli cheddar black

szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanów

ZESTAW OBIADOWY MAŁY

29.90

Small Lunch Set — frytki 150g, kebab drobiowy 180g lub 4 szt. skrzydełek, sałatka

szacunkowe≈ 720 kcal40 g węglowodanów

ZESTAW OBIADOWY DUŻY

39.90

Large Lunch Set — frytki 250g, kebab drobiowy 250g lub 7 szt. skrzydełek, sałatka

szacunkowe≈ 980 kcal55 g węglowodanów

ZESTAW DZIECIĘCY

29.90

Kids Meal — frytki 150g, 5szt. strips, ketchup, sok cappy 0,33l

szacunkowe≈ 950 kcal75 g węglowodanówciężkie 42

QURITTO

24.90

Quritto Tortilla — tortilla 30cm, sos bbq, panierowana polędwiczka z kurczaka, mozzarella biała, papryka, ser

szacunkowe≈ 820 kcal65 g węglowodanów

FRYTKI PAPRYKOWE WAVY 200g.

14.90

Paprika Wavy Fries

szacunkowe≈ 460 kcal46 g węglowodanów

CHICKEN BOX

24.90

frytki wavy o smaku paprykowym , panierowana polędwiczka z kurczaka

szacunkowe≈ 880 kcal50 g węglowodanów

VEGE BOXvegetarian

24.90

frytki wavy o smaku paprykowym , panierowane camambertki

szacunkowe≈ 820 kcal50 g węglowodanów

SOSY

SOS POMIDOROWY

2.00

Tomato Sauce

szacunkowe≈ 40 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SOS CZOSNKOWY

2.00

Garlic Sauce

szacunkowe≈ 120 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SOS POMIDOROWY OSTRY

2.00

Spicy Tomato Sauce

szacunkowe≈ 45 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SOS BBQ

2.00

BBQ Sauce

szacunkowe≈ 60 kcal12 g węglowodanów

SOS 1000 WYSP

2.00

Thousand Island Dressing

szacunkowe≈ 110 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SOS BAZYLIOWY

3.99

Basil Sauce

szacunkowe≈ 90 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Czy to menu jest nadal aktualne?

45dia
scoreszacunkowe

Sałatki i przekąski z kurczaka

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu składa się głównie z wysokowęglowodanowych pizz i burgerów. Najlepszym wyborem są sałatki lub porcje kurczaka bez dodatków.

11 przyjazne cukrzycy · 63 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Sienkiewicza 8c, 06-400 Ciechanów
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +507511010 opinie@grubybenek.pl
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grubybenek.pl/restauracja/ciechanow
Zapis: kompletność 67 %, pewność 95 %

Właściciel Gruby Benek - Ciechanów, Henryka Sienkiewicza? Odbierz swoje miejsce.