powrót do wyszukiwania

Ayako teppanyaki - Clamart, 18 Pl. du Panorama

Place du Panorama 18, 92140 Clamart

Zamknięte · otwieramy Pt 11:45

Japanese€€€€
RecenzjaZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 14 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 14 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

ENTREES CHAUDES
E1 GYOZA
7.50
Chicken Gyoza — 6 pièces Raviolis de poulet et légumes
szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanów
E1a GYOZA VÉGÉvegetarian
7.50
Vegetable Gyoza — 6 pièces Raviolis légumes
szacunkowe≈ 260 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 71
E2 EBI FRIT
8.00
Fried Shrimp — 3 pièces Crevettes panées
szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
E3 TORI KARAAGE
8.00
Tori Karaage — Poulet frit à la façon japonaise
szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
E4 YASAIvegetarian
7.00
Fried Vegetables — Légumes frits
szacunkowe≈ 220 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
E5 TAKOYAKI
8.00
Takoyaki — 5 pièces Boulettes de poulpe cuites
szacunkowe≈ 350 kcal35 g węglowodanów
E6 OKONOMIYAKI STICKS
7.50
Okonomiyaki Sticks — Galettes fondantes au chou et au poulpe
szacunkowe≈ 310 kcal30 g węglowodanów
E7 GYU YAKI
7.00
Beef and Cheese Yaki — Boeuf fromage
szacunkowe≈ 340 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
E8 FOIE GRAS YAKI
15.50
Foie Gras Yaki — Foie gras à la plancha, sauce teriyaki
szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
E9a HOTAGE YAKI
13.50
Grilled Scallops — Noix de saint-jacques grillé avec persillade
szacunkowe≈ 210 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
ENTREES FROIDES
E9 HAMACHI YUZU KOSHÕ
12.00
Hamachi Yuzu Kosho — Carpaccio de Yellow tail, piment yuzu et coriandre sauce yuzu
szacunkowe≈ 180 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
E10 TATAKI SAUMON
10.50
Salmon Tataki — Chutes de tempura, huile de truffe blanche, sauce yuzu
szacunkowe≈ 260 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
E11 TATAKI THON
11.50
Tuna Tataki — Chutes de tempura, huile de truffe blanche, sauce yuzu
szacunkowe≈ 260 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
E12 KYURI WAKAMEvegan
6.50
Kyuri Wakame Salad — Salade japonaise aux algues et concombres, vinaigrette japonaise
szacunkowe≈ 140 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
E13 SHAKE TARTARE
13.00
Salmon Tartare — Tartare de saumon, avocat, sauce yuzu wasabi
szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
E14 TOFU KAZEvegan
7.00
Tofu Kaze — Sauce sésame, huile de sésame pimentée, algue nori
szacunkowe≈ 240 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
E15 TATAKI DE BOEUF
12.50
Beef Tataki — Filet de boeuf, sauce ponzu shoyu avec oignons rouges
szacunkowe≈ 120 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
E16 EDAMAMEvegan
6.50
Edamame — Cosses de soja cuites au sel
szacunkowe≈ 110 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
E17 WAKAMEvegan
6.50
Wakame Salad — Salade d’algues
szacunkowe≈ 210 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
YAKISOBA （plat express）
Gyoza supplément（4pieces）
4.50
Extra Gyoza — SERVI UNIQUEMENT LE MIDI
szacunkowe≈ 210 kcal19 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
EX1 YAKISOBA TORI
14.00
Chicken Yakisoba — Nouilles sautées au poulet et légumes
szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
EX2 YAKISOBA EBI
15.00
Shrimp Yakisoba — Nouilles sautées aux crevettes et légumes
szacunkowe≈ 620 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
EX3 YAKISOBA GYU
15.00
Beef Yakisoba — Nouilles sautées au filet de boeuf et légumes
szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
EX5 TORIKATSU
15.00
Tori Katsu — Poulet pané avec un bol de riz
szacunkowe≈ 850 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 73
DONBURI （plat express） BOL À BASE DE RIZ JAPONAIS
MA Shake Yaki Don
16.50
Salmon Teriyaki Don — Saumon grillé avec sauce teriyaki, légumes
szacunkowe≈ 720 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77
MT Tai Yaki Don
16.50
Sea Bream Teriyaki Don — Daurade grillée, persillade, légumes
szacunkowe≈ 680 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77
MF Gyu Don
20.00
Beef Don — Filet de boeuf grillé, légumes
szacunkowe≈ 750 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77
EX4 TORI DON
15.00
Chicken Omelette Don — Omelette au poulet frit et oignon sur riz
szacunkowe≈ 820 kcal85 g węglowodanów
MENU POISSON
M1 Sashimi Moriawase
24.50
Sashimi Moriawase — Assortiment de Sashimi (18 pièces) >Soupe, salade et riz
szacunkowe≈ 750 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 77
M2 Shake Sushi
19.00
Salmon Sushi — 9 Sushi saumon, Soupe, salade
szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 81
M3 California
15.00
Salmon Avocado California Roll — California saumon avocat 12 pièces Soupe, salade
szacunkowe≈ 520 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 75
M4 California Mori
16.50
California and Salmon Cheese Roll — 6 California saumon avocat, 6 Saumon rolls fromage, Soupe, salade
szacunkowe≈ 600 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 79
M5 Kaede
21.00
Kaede Sushi Set — 6 California saumon, 6 Las vegas saumon, 6 California thon, Soupe, salade
szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 79
M6 Botan
24.00
Botan Sushi Set — 10 Sashimi assortis, 3 Sushi saumon, 6 California saumon avocat, Soupe, salade et riz
szacunkowe≈ 850 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 73
M7 Sushi Mori
18.50
Sushi Mori Set — 6 California saumon avocat, 6 Sushi saumon, Soupe, salade
szacunkowe≈ 580 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 85
M8 Nigiri Sushi
23.00
Nigiri Sushi Set — 10 Sushi assortis, Soupe, salade
szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 81
M9 Bara
24.00
Bara Sushi Set — 8 Shake yaki rolls, 10 sashimi assortis, Soupe, salade et riz
szacunkowe≈ 820 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 74
M10 PLATEAU DU CHEF
59.00
Chef's Platter — Pour 2 personnes 17 pièces de Sashimi assortis, 6 Sushi assortis, 6 pièces de California saumon, 8 pièces de Shake yaki roll, 2 Soupes, 2 salades et 2 riz
szacunkowe≈ 2100 kcal210 g węglowodanówciężkie 33
SPECIAL ROLL
R1 Shake Yaki
14.50
Shake Yaki Roll — Saumon grillé, avocat, huile de truffe blanche, mayo spicy, sauce yuzu
szacunkowe≈ 540 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
R2 Dragon Roll
14.50
Dragon Roll — Tempura crevettes, avocat, tobiko, sauce anguille
szacunkowe≈ 580 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
R3 Maguro Yaki
16.50
Maguro Yaki Roll — Thon grillé, avocat, huile de truffe blanche, mayo spicy, sauce yuzu
szacunkowe≈ 580 kcal42 g węglowodanówzbilansowane 65
R4 Shake Spicy
13.00
Shake Spicy Roll — Saumon, avocat, ciboulette thaï, spicy mayo
szacunkowe≈ 520 kcal38 g węglowodanów
R5 Chicken Roll
14.00
Chicken Roll — Poulet frit, saumon mi-cuit, avocat, sauce anguille et miso-yuzu
szacunkowe≈ 650 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 65
R6 Rainbow Roll
17.00
Rainbow Roll — Avocat, tempura crevettes, saumon, thon, tobiko, daurade, crevette, sauce anguille et mayo spicy
szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65
R7 Mango Roll
15.50
Mango Roll — Mangue, tempura crevettes, avocat, sauce mangue
szacunkowe≈ 590 kcal52 g węglowodanów
R8 Anguille Roll
18.50
Eel Roll — Anguille, tempura crevettes, avocat, bonite séchée, sauce anguille
szacunkowe≈ 640 kcal46 g węglowodanówzbilansowane 65
R9 Hamachi Roll
16.50
Hamachi Roll — Hamachi, saumon, avocat, cheese, tobiko, piment vert, sauce anguille
szacunkowe≈ 610 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 65
PLAT TEPPANYAKI 鐧板煫 (Servie avec un bol de riz)
WAGYU JAPONAIS
59.00
Japanese Wagyu
szacunkowe≈ 950 kcal55 g węglowodanów
FOIE GRAS YAKI
26.50
Foie Gras Teppanyaki
szacunkowe≈ 820 kcal55 g węglowodanów
MAGRET DE CANARD
23.00
Duck Breast Teppanyaki
szacunkowe≈ 720 kcal55 g węglowodanów
FILETS DE BOEUF
25.50
teppanyaki beef fillet
szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 67
BLACK ANGUS ENTRECÔTE
29.00
black angus entrecote
szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanów
FRUITES DE MER & POISSON (Servie avec un bol de riz)
SAUMONpescatarian
20.50
teppanyaki salmon
szacunkowe≈ 620 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 73
DAURADEpescatarian
20.50
teppanyaki sea bream
szacunkowe≈ 580 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 73
THON ROUGE MI-CUITpescatarian
24.00
seared tuna
szacunkowe≈ 560 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 73
ENCORNET GRILLÉpescatarian
25.50
grilled squid
szacunkowe≈ 540 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 73
TRIO DE FILET DE POISSONpescatarian
24.00
fish fillet trio
szacunkowe≈ 600 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 73
GAMBASpescatarian
25.00
teppanyaki prawns
szacunkowe≈ 580 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 73
CHIRASHI
C1 Chirashi saumonpescatarian
17.00
salmon avocado chirashi — Saumon avocat sur riz vinaigré Soupe, salade
szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
C2 Chirashi assortipescatarian
19.00
assorted fish chirashi — Assortiment de poisson sur riz vinaigré, Soupe, salade
szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
C3 Chirashi tartarepescatarian
17.50
salmon avocado tartare chirashi — Tartare de saumon avocat sur riz vinaigré, Soupe, salade
szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77
C4 Unadonpescatarian
25.00
unadon — Anguille grillée, sauce anguille sur riz, Soupe, salade
szacunkowe≈ 780 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 68
BENTO
Bento Taipescatarian
26.00
tai bento — 6 Sashimi (3 saumon, 3 thon), 6 saumon roll fromage, 1 sushi saumon, 1 sushi thon, daurade grillé, Soupe, salade et riz
szacunkowe≈ 850 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 73
Bento Shakepescatarian
25.00
shake bento — 6 Sashimi (3 saumon, 3 thon), 6 california saumon avocat, 1 sushi saumon, 1 sushi thon, saumon grillé, Soupe, salade et riz
szacunkowe≈ 820 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 79
CALIFORNIA (6 pièces)
K9 CALIFORNIApescatarian
7.00
salmon avocado california roll — Saumon avocat
szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 65
K10 CALIFORNIApescatarian
7.50
tuna avocado california roll — Thon avocat
szacunkowe≈ 270 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 65
K11 CALIFORNIApescatarian
8.00
shrimp tempura avocado california roll — Tempura crevette avocat
szacunkowe≈ 350 kcal35 g węglowodanów
K12 CALIFORNIApescatarian
7.50
salmon avocado cream cheese california roll — Saumon avocat fromage
szacunkowe≈ 340 kcal32 g węglowodanów
K13 CALIFORNIApescatarian
7.00
shrimp avocado california roll — Crevette avocat
szacunkowe≈ 260 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 65
K14 Saumon rolls fromagepescatarian
7.50
salmon cream cheese roll
szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanów
K15 Saumon rolls fromage avocatpescatarian
8.00
salmon avocado cream cheese roll
szacunkowe≈ 360 kcal32 g węglowodanów
K16 Saumon rolls saumon avocat fromagepescatarian
8.50
salmon avocado cream cheese roll deluxe
szacunkowe≈ 390 kcal32 g węglowodanów
MAKI (6 pièces)
K1 MAKI Thonpescatarian
6.00
tuna maki
szacunkowe≈ 180 kcal28 g węglowodanów
K2 MAKI Saumonpescatarian
5.50
salmon maki
szacunkowe≈ 180 kcal28 g węglowodanów
K3 MAKI Concombrevegan, vegetarian
4.50
cucumber maki
szacunkowe≈ 140 kcal28 g węglowodanów
K4 MAKI Avocatvegan, vegetarian
4.50
avocado maki
szacunkowe≈ 170 kcal28 g węglowodanów
K5 MAKI Poulet
5.00
chicken maki
szacunkowe≈ 200 kcal28 g węglowodanów
K6 MAKI Fromage blancvegetarian
5.50
cream cheese maki
szacunkowe≈ 210 kcal28 g węglowodanów
K7 MAKI Thon épicépescatarian
6.00
spicy tuna maki
szacunkowe≈ 210 kcal28 g węglowodanów
K8 MAKI Anguillepescatarian
7.00
eel maki
szacunkowe≈ 240 kcal28 g węglowodanów
SUSHI (2 pièces)
S1 SUSHI Thonpescatarian
6.00
tuna sushi
szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanów
S2 SUSHI Saumonpescatarian
5.50
salmon sushi
szacunkowe≈ 130 kcal15 g węglowodanów
S3 SUSHI Dauradepescatarian
5.00
sea bream sushi
szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanów
S4 SUSHI Crevettepescatarian
5.00
shrimp sushi
szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanów
S5 SUSHI Maquereaupescatarian
5.00
mackerel sushi
szacunkowe≈ 140 kcal15 g węglowodanów
S6 SUSHI Anguillepescatarian
7.00
eel sushi
szacunkowe≈ 160 kcal15 g węglowodanów
S7 SUSHI Oeufs de saumonpescatarian
8.00
salmon roe sushi
szacunkowe≈ 140 kcal15 g węglowodanów
S8 SUSHI Saumon mi-cuitpescatarian
5.50
seared salmon sushi
szacunkowe≈ 130 kcal15 g węglowodanów
S9 SUSHI Foie gras yaki
9.00
seared foie gras sushi
szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanów
S10 SUSHI Thon mi-cuitpescatarian
6.00
seared tuna sushi
szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanów
S11 SUSHI Hamachi (yellow tail)pescatarian
6.00
hamachi sushi
szacunkowe≈ 130 kcal15 g węglowodanów
S12 SUSHI Avocatvegan, vegetarian
5.00
avocado sushi
szacunkowe≈ 140 kcal16 g węglowodanów
SASHIMI (6 pièces)
SA1 SASHIMI Thonpescatarian
12.00
tuna sashimi
szacunkowe≈ 110 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
SA2 SASHIMI Saumonpescatarian
10.00
salmon sashimi
szacunkowe≈ 140 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
SA3 SASHIMI Dauradepescatarian
9.00
sea bream sashimi
szacunkowe≈ 100 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
SA4 SASHIMI Maquereaupescatarian
8.00
mackerel sashimi
szacunkowe≈ 130 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
SA5 SASHIMI Hamachi (yellow tail)pescatarian
13.50
hamachi sashimi
szacunkowe≈ 120 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
SA6 SASHIMI Sashimi assortispescatarian
12.00
assorted sashimi
szacunkowe≈ 120 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
ACCOMPAGNEMENT
Soupe miso
3.00
miso soup
szacunkowe≈ 45 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Salade de chouxvegan, vegetarian
3.00
cabbage salad
szacunkowe≈ 60 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Riz blancvegan, vegetarian, gluten_free
3.00
White rice
szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanów
Riz vinaigrévegan, vegetarian, gluten_free
3.00
Vinegared rice
szacunkowe≈ 230 kcal48 g węglowodanów
Riz sauté à l'oeufvegetarian
8.00
Egg fried rice
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanów
DESSERT
NOUGAT GLACÉ
7.50
Iced nougat with raspberry coulis — Avec coulis de framboise
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówciężkie 42
FONDANT AU CHOCOLAT ET YUZUvegetarian
9.00
Chocolate and yuzu fondant — Fondant chocolat avec boule de glace vanille
szacunkowe≈ 550 kcal50 g węglowodanówciężkie 30
COUPE FUJIvegetarian
8.00
Fuji sundae — Glace noix de coco,lait concentre, cacahuetes
szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanówciężkie 33
SALADE DE FRUITS FRAISvegan, vegetarian, gluten_free
8.00
Fresh fruit salad — Pomme, orange, kiwi, ananas, pamplemousse
szacunkowe≈ 120 kcal28 g węglowodanów
TIRAMISU THÉ VERTvegetarian
9.00
Green tea tiramisu — Avec Glace the vert
szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanówciężkie 39
DAIFUKUvegan, vegetarian
6.50
Pate de riz moelleuse fourree au haricot rouge, the vert et sesame
szacunkowe≈ 250 kcal45 g węglowodanówciężkie 42
Soufflés takumivegetarian
8.50
Takumi soufflé — Gateau au fromage pasteurisecoulis de framboise
szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanówciężkie 41
MOCHI GLACEvegetarian
7.50
Mochi ice cream
szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanów
CHEESE CAKE AU YUZUvegetarian
8.00
Yuzu cheesecake — Cheesecake au yuzu,coulis de mangue
szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanówciężkie 38
COUPE AYAKOvegetarian
8.00
Ayako sundae — Glace vanille, fruits frais, chantilly,coulis de framboise
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanówciężkie 44
GLACE (1 pièce)vegetarian
3.50
Ice cream scoop — Vanille, Noix de coco, Thé vert, Sésame noir
szacunkowe≈ 140 kcal15 g węglowodanów
ANANAS FRAISvegan, vegetarian, gluten_free
7.00
Fresh pineapple
szacunkowe≈ 80 kcal20 g węglowodanów
MANGUE FRAICHEvegan, vegetarian, gluten_free
10.00
Fresh mango
szacunkowe≈ 100 kcal25 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

51veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia japońska z wegetariańskimi przekąskami

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz gyoza warzywne, smażone warzywa yasai oraz maki z ogórkiem lub awokado. Dania główne to głównie mięso i ryby.

26 dań wegetariańskich i 14 wegańskich z 116

53dia
scoreszacunkowe

Kuchnia japońska i teppanyaki

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Restauracja oferuje szeroki wybór sashimi i dań z grilla. Większość dań głównych podawana jest z ryżem.

28 przyjazne cukrzycy · 116 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Place du Panorama 18, 92140 Clamart
Godziny
Ponzamknięte
Wt11:45–14:30, 18:45–22:30
Śr11:45–14:30, 18:45–22:30
Czw11:45–14:30, 18:45–22:30
Pt11:45–14:30, 18:45–22:30
Sob11:45–14:30, 18:45–22:30
Ndz11:45–14:30, 18:45–22:30
Kontakt
+32146384321
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayako92.fr/nl/
Zapis
kompletność 83 %, pewność 95 %

Właściciel Ayako teppanyaki - Clamart, 18 Pl. du Panorama? Odbierz swoje miejsce.