powrót do wyszukiwania

Miraku

Rue du Maréchal Joffre 5, 92700 Colombes

Zamknięte · otwieramy 11:30

Japanese€€€€
RecenzjaRezerwujZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 14 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 15 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Menus Composés Midi - Menu Mixtes
Menu Mixte 1
15.90
Mixed Menu 1 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77
Menu Mixte 2
14.90
Mixed Menu 2 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
szacunkowe≈ 520 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73
Menu Mixte 3
15.90
Mixed Menu 3 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
szacunkowe≈ 580 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 77
Menu Mixte 4
16.90
Mixed Menu 4 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
szacunkowe≈ 610 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 77
Menu Mixte 5
16.50
Mixed Menu 5 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
szacunkowe≈ 590 kcal67 g węglowodanówzbilansowane 77
Menu Mixte 6
17.20
Mixed Menu 6 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
szacunkowe≈ 630 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 77
Menu Mixte 7
17.90
Mixed Menu 7 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
Menu Mixte 8
17.90
Mixed Menu 8 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
Menu Mixte 9
17.90
Mixed Menu 9 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
Menu Mixte 10
18.90
Mixed Menu 10 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
szacunkowe≈ 680 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 77
Menu Mixte 11
19.90
Salmon Sushi and Sashimi Mix — 3 Sushi saumon, 5 Sashimi saumon
szacunkowe≈ 420 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
Menu Mixte A12
17.50
Salmon Avocado Temaki — 2 Témaki saumon avocat
szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Menu Mixte 13
18.50
Chicken Karaage — 5 Poulet karaage
szacunkowe≈ 550 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Menu Maki Sushi Sashimi
M1
11.80
Salmon Avocado California and Maki Set — 8 california saumon avocat, 8 maki saumon (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77
M2
13.90
Salmon Sushi and California Set — 4 sushi saumon, 8 california saumon avocat (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 560 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 77
M3
14.50
Salmon Sushi Set — 8 sushi saumon (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 510 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 73
M4
15.50
Salmon and Tuna Sushi Set — 4 sushi saumon, 4 sushi thon (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 520 kcal56 g węglowodanówzbilansowane 77
M5
15.00
Royal Salmon Roll Set — 16 royal saumon (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 620 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 67
M6vegetarian
15.80
Vegetable Maki Set — 8 maki concombre, 8 maki avocat, 8 maki radis (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 540 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 70
M7
16.00
Salmon, Surimi and Tuna Maki Set — 8 california saumon avocat, 8 california surimi avocat, 8 maki thon (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 650 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 82
M8
15.00
Salmon Cheese and Avocado Roll Set — 8 saumon roll cheese, 8 saumon roll avocat (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 780 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 70
M9
17.90
Salmon Cheese and Spring Roll Set — 8 saumon roll cheese, 8 printemps saumon avocat, 2 sushi saumon (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 850 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 67
M10
15.50
Salmon Maki and Assorted Sushi Set — 8 maki saumon, 5 sushi assortiment (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 720 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 77
M11
14.50
Tempura and Crispy Salmon Roll Set — 8 california tempura, 8 crispy saumon avocat (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 920 kcal75 g węglowodanów
M12
16.90
Avocado, Royal and Salmon Maki Set — 8 neige avocat, 8 california royal, 8 maki saumon (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 880 kcal85 g węglowodanów
M13
15.90
Salmon California and Sashimi Set — 8 california saumon avocat, 9 sashimi saumon (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 740 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 85
M14
16.50
Salmon Maki, Sushi and Sashimi Set — 8 maki saumon, 4 sushi saumon, 4 sashimi saumon (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 760 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 85
M15
14.50
Salmon Sashimi Set — 12 sashimi saumon (1 soupe + 1 salade + 1 riz nature)
szacunkowe≈ 680 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 77
M16
15.50
Assorted Sashimi Set — 12 sashimi assortiment (1 soupe + 1 salade + 1 riz nature)
szacunkowe≈ 680 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 77
M17
16.00
Seared Salmon Sashimi Set — 10 sashimi saumon mi-cuit (1 soupe + 1 salade+ 1 riz)
szacunkowe≈ 680 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 77
Menu Bento
Bento 1
17.80
5 Sashimi saumon, 2 Sushi saumon, 6 California saumon avocat, 3 Raviolis grillés japonais
szacunkowe≈ 710 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 77
Bento 2
18.50
3 Sashimi saumon, 6 Saumon Rolls cheese, 3 Raviolis grillés japonais, 2 Brochette (poulet, boulettes de poulet), 1 Riz
szacunkowe≈ 820 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 66
Menu Yakitori
B1
9.80
Chicken Yakitori — 2 poulet, 2 boulettes de poulet
szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
B2
12.50
Salmon and Tuna Yakitori — 2 saumon, 2 thon
szacunkowe≈ 300 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
B3
10.50
Beef and Cheese Yakitori — 2 boeuf , 2 boeuf au fromage
szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
B4
11.50
Mixed Meat Yakitori — 5 brochettes viande: 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage
szacunkowe≈ 450 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
B5
16.90
Seafood Yakitori — 6 brochettes fruits de mer: 2 gambas, 2 st-jacques, 1 saumon, 1 thon
szacunkowe≈ 420 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
B6
17.90
Mixed Yakitori Platter — 8 brochettes variées: 2 gambas, 2 saumons, 1 aile de poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage
szacunkowe≈ 520 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
B7
11.80
Beef Cheese Yakitori — 5 brochettes boeuf au fromage
szacunkowe≈ 400 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
B8vegetarian
11.80
Vegetable Yakitori — 6 brochettes légumes: 3 champignons, 3 courgettes
szacunkowe≈ 180 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76
Menu Enfant
Menu enfant
9.50
Kids Menu — 3 brochettes: 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boulette des poulet. 1 riz, 1 nougat ou 1 lychee
szacunkowe≈ 750 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 73
Menu Chirashi
Chirashi saumon
13.50
Salmon Chirashi — tranches de saumon frais sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 620 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
Chirashi thon
15.50
Tuna Chirashi — tranches de thon frais sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 600 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 69
Chirashi assorti
15.00
Assorted Chirashi — tranches de poisson mixte frais sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 610 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
Tartare de saumon
15.00
Salmon Tartare Chirashi — tranches de saumon avocat sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
Chirashi saumon grillé
15.50
Grilled Salmon Chirashi — saumon grillé sur lit de riz nature (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 630 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
Chirashi poulet pané
14.50
Breaded Chicken Chirashi — poulet pané sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)
szacunkowe≈ 720 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 77
Chirashi Karaage curry
15.00
Karaage Curry Chirashi — bowl à base de riz blanc, Karaage poulet, curry japonais, pomme de terre, carotte, oignon (1 soupe)
szacunkowe≈ 850 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 73
Chirashi Boeuf gyudon
15.00
Beef Gyudon Chirashi — Bowl à base de riz blanc, boeuf gyudon avec un oeuf au plat (1 soupe)
szacunkowe≈ 780 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 72
1/2 avocatvegan
1.00
Half Avocado
szacunkowe≈ 120 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Bateaux Miraku
Happy
38.00
Happy Sushi Boat — 10 sushi assortiment, 18 maki: 6 saumon, 6 thon, 6 concombre. 12 maki california: 6 saumon avocat, 6 surimi avocat (2 soupes, 2 salades)
szacunkowe≈ 2400 kcal280 g węglowodanówciężkie 40
Love
41.90
Love Sushi Boat — 15 sashimi assortiment, 6 sushi assortiment, 8 california saumon avocat, 8 brochettes: 2 poulet, 2 boulettes de poulet, 2 boeuf au fromage, 2 boeuf (2 soupes, 2 salades et 2 riz)
szacunkowe≈ 2100 kcal160 g węglowodanów
Royal
49.90
Royal Sushi Boat — 21 sashimi assortiment, 8 sushi assortiment, 6 maki: 3 saumon, 3 thon, 8 california royal (2 soupes, 2 salades et 2 riz)
szacunkowe≈ 2600 kcal250 g węglowodanówciężkie 40
California spéciale
Dragon roll
10.50
Par 8 pièces
szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanów
Arc en ciel
9.90
Rainbow Roll — 8 pièces
szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanów
King roll
11.50
8 pièces
szacunkowe≈ 450 kcal45 g węglowodanów
Soupe Udon
Soupe Udon
14.90
Udon Soup
szacunkowe≈ 450 kcal70 g węglowodanów
Entrée & Accompagnements
Soupe miso
2.50
Miso Soup
szacunkowe≈ 60 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Salade de cruditévegetarian
2.50
Fresh Vegetable Salad
szacunkowe≈ 80 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
Riz naturevegan
2.50
Steamed Rice
szacunkowe≈ 200 kcal45 g węglowodanów
Riz vinaigrévegan
3.00
Vinegared Rice
szacunkowe≈ 150 kcal32 g węglowodanów
Salade d’alguesvegan
5.00
Seaweed Salad
szacunkowe≈ 110 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Edamamevegan
4.50
szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
Gyoza aux poulet légumes 6pcs
7.50
Chicken and Vegetable Gyoza
szacunkowe≈ 280 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Gyoza aux légumes 6pcsvegan
7.50
Vegetable Gyoza
szacunkowe≈ 220 kcal26 g węglowodanów
Tempura crevettes 5pcs
9.50
Shrimp Tempura
szacunkowe≈ 320 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Nêms aux poulet 5pcs
6.50
Chicken Spring Rolls
szacunkowe≈ 300 kcal28 g węglowodanów
Nêms aux crevettes 5pcs
7.50
Shrimp Spring Rolls
szacunkowe≈ 280 kcal26 g węglowodanów
Nouilles sautées au poulet
8.50
Stir-fried Noodles with Chicken
szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
Beignet de poulet
8.50
Chicken Fritter
szacunkowe≈ 350 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Salade au saumon avocat
8.50
Salmon Avocado Salad
szacunkowe≈ 280 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Poulet karrage 5pcs
8.50
Chicken Karaage
szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Sushi
saumon
4.50
Salmon Sushi — Par 2 pièces
szacunkowe≈ 110 kcal15 g węglowodanów
Thon
5.00
Tuna Sushi — Par 2 pièces
szacunkowe≈ 100 kcal15 g węglowodanów
Daurade
4.30
Sea Bream Sushi — Par 2 pièces
szacunkowe≈ 100 kcal15 g węglowodanów
Crevette
4.50
Shrimp Sushi — Par 2 pièces
szacunkowe≈ 110 kcal16 g węglowodanów
Anguille
5.50
Eel Sushi — Par 2 pièces
szacunkowe≈ 160 kcal16 g węglowodanów
Saumon cheese
5.00
Salmon Cheese Sushi — Par 2 pièces
szacunkowe≈ 150 kcal15 g węglowodanów
Saumon avocat
5.00
Salmon Avocado Sushi — Par 2 pièces
szacunkowe≈ 130 kcal15 g węglowodanów
Oeufs de saumon
7.00
Salmon Roe Sushi — Par 2 pièces
szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanów
Tartare de saumon
5.00
Salmon Tartare Sushi — Par 2 pièces
szacunkowe≈ 120 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Sashimi
Sashimi saumon
10.90
Salmon Sashimi — Par 10 tranches
szacunkowe≈ 220 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Sashimi Thon
11.90
Tuna Sashimi — Par 10 tranches
szacunkowe≈ 180 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Sashimi Daurade
10.90
Sea Bream Sashimi — Par 10 tranches
szacunkowe≈ 160 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Sashimi Maquereau
10.20
Mackerel Sashimi — Par 10 tranches
szacunkowe≈ 250 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Sashimi Assortiment
11.90
Assorted Sashimi — Par 10 tranches
szacunkowe≈ 210 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Maki
saumon
5.00
Salmon Maki — Par 8 pièces
szacunkowe≈ 240 kcal28 g węglowodanów
Thon
5.30
Tuna Maki — Par 8 pièces
szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanów
Surimi
5.00
Surimi Maki — Par 8 pièces
szacunkowe≈ 230 kcal28 g węglowodanów
Cheesevegetarian
5.00
Cheese Maki — Par 8 pièces
szacunkowe≈ 260 kcal28 g węglowodanów
Surimi cheese
5.30
Surimi Cheese Maki — Par 8 pièces
szacunkowe≈ 280 kcal28 g węglowodanów
Avocatvegan
4.50
Avocado Maki — Par 8 pièces
szacunkowe≈ 210 kcal28 g węglowodanów
Concombrevegan
4.50
Cucumber Maki — Par 8 pièces
szacunkowe≈ 190 kcal28 g węglowodanów
Radisvegan
4.50
Radish Maki — Par 8 pièces
szacunkowe≈ 190 kcal28 g węglowodanów
California
saumon avocat
5.50
Salmon Avocado California Roll — Par 8 pièces
szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanów
Thon avocat
5.80
Tuna Avocado California Roll — Par 8 pièces
szacunkowe≈ 290 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 65
Crevette avocat
5.70
Shrimp Avocado California Roll — Par 8 pièces
szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 65
Surimi avocat
5.50
Surimi Avocado California Roll — Par 8 pièces
szacunkowe≈ 290 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 65

Czy to menu jest nadal aktualne?

52veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia japońska z opcjami wege

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W ofercie są maki z ogórkiem, awokado i rzodkiewką. Dostępne są także gyoza warzywne oraz edamame.

13 dań wegetariańskich i 9 wegańskich z 98

71dia
scoreszacunkowe

Japońska kuchnia z niską zawartością węglowodanów

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych opcji o niskiej zawartości węglowodanów. Sashimi i yakitori są odpowiednie dla osób dbających o poziom cukru.

27 przyjazne cukrzycy · 98 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Rue du Maréchal Joffre 5, 92700 Colombes
Godziny
Pon11:30–14:30, 18:00–22:30
Wt11:30–14:30, 18:00–22:30
Śr11:30–14:30, 18:00–22:30
Czw11:30–14:30, 18:00–22:30
Pt11:30–14:30, 18:00–22:30
Sob18:00–22:30
Ndz18:00–22:30
Sauf samedi midi et dimanche midi
Kontakt
+33174546165 miraku92700@gmail.com
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miraku.fr/
Zapis
kompletność 83 %, pewność 79 %

Właściciel Miraku? Odbierz swoje miejsce.