Poké Perfect - Den Haag, Turfmarkt 224-226
Turfmarkt 224-226, 2511 DJ Den Haag
godziny otwarcia nieznane
€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 8 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 13 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
Tijdelijk op het menu
Miso glazed zalm
15.95
Miso Glazed Salmon — Miso glazed zalm, broccoli, avocado en komkommer geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met gebakken ui en sesamzaad.
szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Gefrituurde wonton nacho's
13.95
Wonton Nachos — geserveerd met tonijn, zalm, avocado, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaadjes in een spicy marinade, afgetopt met Sriracha Mayo, Unagi saus en onze signature house seasoning.
szacunkowe≈ 750 kcal45 g węglowodanów
Onze favoriete combinaties
Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo.
14.50
Salmon Avocado Poke Bowl
szacunkowe≈ 620 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 84
Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad.
14.25
Ahi Tuna Poke Bowl
szacunkowe≈ 640 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 84
Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad.
12.95
Salmon Ponzu Poke Bowl
szacunkowe≈ 580 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 79
Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken.
14.95
Shrimp Tempura Poke Bowl
szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69
Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.
Chicken Protein Bowl
szacunkowe≈ 610 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 89
Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.vegetarian
Tofu Protein Bowl
szacunkowe≈ 580 kcal46 g węglowodanówzbilansowane 89
Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met pickled veggies, gebakken knoflook en sesamzaad.
Slow Cooked Beef Bowl
szacunkowe≈ 550 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daarbovenop ingelegde gember, gebakken uitjes en sesamzaad.
Teriyaki Ginger Chicken Bowl
szacunkowe≈ 630 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 77
Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade geserveerd met onze vegan Sriracha Mayo.vegan
Vegan Salmon Poke Bowl
szacunkowe≈ 590 kcal54 g węglowodanówzbilansowane 74
Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met pickled veggies, zeewiervlokken en sesamzaad.vegan
Sticky Tempeh Bowl
szacunkowe≈ 560 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 74
Build your own bowl
Build your own bowl
13.50
Custom Poke Bowl — Kies een basis, een premium, 3 toppings, saus en final touch
szacunkowe≈ 600 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 78
Samen delen
Poké Platter
29.95
Poke Platter — Een goed gevulde platter met verse toppings, sauzen, crunchy onion en een premium naar keuze.
szacunkowe≈ 1200 kcal110 g węglowodanów
Warme bites platter
Warm Bites Platter — gevuld met onze favoriete warme bites: gyoza, mini loempia's en tempura garnalen met sweet chili saus.
szacunkowe≈ 950 kcal70 g węglowodanówciężkie 43
Kleine poké fans
Kids bowl chicken
7.25
Kids Chicken Bowl — Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten gegarneerd met sesamzaadjes.
szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Kids bowl zalm
Kids Salmon Bowl — Zalm, edamame bonen, komkommer en mango gegarneerd met sesamzaadjes.
szacunkowe≈ 400 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 69
Extra's
Shrimp tempura
4.95
szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Popcorn chicken
5.95
szacunkowe≈ 220 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Mini loempia's
4.50
Mini Spring Rolls
szacunkowe≈ 150 kcal18 g węglowodanów
Gyoza
4.50
szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Zeewiersaladevegan
3.75
Seaweed Salad
szacunkowe≈ 80 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
K-pop, spicy tuna
3.95
Spicy Tuna K-Pop
szacunkowe≈ 120 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
K-pop, zoetzure pompoenvegan
3.95
Sweet and Sour Pumpkin K-Pop
szacunkowe≈ 110 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Chocolade brownie
4.75
Chocolate Brownie
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanów
Spekkoek
4.75
szacunkowe≈ 300 kcal35 g węglowodanówciężkie 42
Matcha green tea mochivegan
4.90
Matcha Mochi
szacunkowe≈ 160 kcal28 g węglowodanów
Mango mochivegan
4.90
szacunkowe≈ 170 kcal30 g węglowodanówciężkie 39
Signature Poké Perfect Bowls
The Witzel
12.90
The Witzel Poke Bowl — Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad (extra mango + € 1.00)
szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 85
The Vegan Originalvegan
13.50
The Vegan Original Poke Bowl — Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo
szacunkowe≈ 520 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 86
Slow Cooked Beef
13.50
Slow Cooked Beef Poke Bowl — Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, gebakken knoflook en sesamzaad
szacunkowe≈ 600 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 85
Shrimply The Best
11.50
Shrimply The Best Poke Bowl — Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken
szacunkowe≈ 620 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 81
Next Level Tempehvegan
11.50
Next Level Tempeh Poke Bowl — Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met rode kool, wortel en ui, 100% zeewiervlokken en sesamzaad
szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 86
Teriyaki Ginger Chicken
12.90
Teriyaki Ginger Chicken Poke Bowl — Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en ingelegde komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daar bovenop ingelegde gember, gebakken ui en sesamzaad
szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 82
The Original
13.50
The Original Poke Bowl — Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo
szacunkowe≈ 540 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 90
You Make Miso Happyvegan
12.50
You Make Miso Happy Poke Bowl — Tofu, komkommer, edamame bonen, rode biet en wortels in onze Miso Tahini saus, gegarneerd met knapperige frietjes en sesamzaad
szacunkowe≈ 610 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 78
Spicy Sriracha Tuna
14.75
Spicy Sriracha Tuna Poke Bowl — Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad
szacunkowe≈ 580 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 85
Proteïne Poké - Tofuvegetarian
13.50
Protein Poke Tofu — Quinoa, tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
szacunkowe≈ 510 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 91
Proteïne Poké - Kip
13.50
Protein Poke Chicken — Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
szacunkowe≈ 540 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 95
Mini Poké Bowls
Mini Poké Bowl
6.75
Mini Poke Bowl — Kies één van de signature bowls, maar dan in het klein
szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 73
Poké Platters
Poké Bites platter
13.75
Poke Bites Platter — met warme gyoza, mini loempia’s en tempura garnalen met sweet chili saus
szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanów
Poké Fingerfoods & Snacks
Poké Perfect mini bowl
Poke Perfect Mini Bowl
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 81
Poké taart
Poke Cake
szacunkowe≈ 400 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 75
Avocado bootjesvegan
4.50
Avocado Boats
szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Yakitori kipstokjes
3.25
Yakitori Chicken Skewers
szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Mini Loempia’s
4.00
Mini Spring Rolls
szacunkowe≈ 210 kcal22 g węglowodanów
Shrimp Tempura Gyoza
4.00
szacunkowe≈ 190 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Pickled Veggiesvegan
3.25
Pickled Vegetables
szacunkowe≈ 60 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Zeewier nachos met guacamolevegan
4.25
Seaweed Nachos with Guacamole
szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Poké Desserts
Chocolate Brownie
4.50
szacunkowe≈ 350 kcal42 g węglowodanówciężkie 38
Kokos Mochi
4.75
Coconut Mochi — Japanse rijstcake gevuld met ijs
szacunkowe≈ 220 kcal32 g węglowodanów
Czy to menu jest nadal aktualne?
76veggie
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Poke z opcjami wegańskimi
Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.
W menu znajdziesz miski You Make Miso Happy oraz Next Level Tempeh. Można stworzyć własną kompozycję składników. Dostępne są mochi z mango i brownie.
14 dań wegetariańskich i 12 wegańskich z 51
58dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Poke z elastycznym wyborem
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Opcja stworzenia własnej miski pozwala dobrać bazę i dodatki. Ułatwia to kontrolowanie ilości węglowodanów.
14 przyjazne cukrzycy · 51 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- Turfmarkt 224-226, 2511 DJ Den Haag
- Godziny
- jeszcze nieznane
- Kontakt
- +31702195057
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/
- Zapis
- kompletność 67 %, pewność 79 %
Właściciel Poké Perfect - Den Haag, Turfmarkt 224-226? Odbierz swoje miejsce.