Pokenini

Prins willemstraat 9

Zamknięte · otwieramy 10:45

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 17 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Pokebowl

Poke Bowl Medium

Custom Poke Bowl Medium — Stel zelf je pokebowl samen Keuze uit: Sushirijst, Gemengde salade, Orecchiette, Tortellini carne, Tortellini ricotta/spinach, Beef curry en meer.

szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 85

New style salmon large

New Style Salmon Poke Bowl Large — Sushirijst, mais, krabsticks, edamame, paprika, komkommer, truffelmayo, gebakken uitjes en bieslook

szacunkowe≈ 780 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 81

The Itallan Chicken Large

The Italian Chicken Poke Bowl Large — Pasta carne, paprika, mais, aubergine, champignon, rode ui, pokenini olijfolie, pesto, gebakken uitjes, bosui en sesam

szacunkowe≈ 820 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 79

Poke Bowl Large Deluxe

Custom Poke Bowl Large Deluxe — Stel zelf je pokebowl samen Keuze uit: Sushirijst, Gemengde salade, Orecchiette, Tortellini carne, Tortellini ricotta/spinach, Beef curry en meer.

szacunkowe≈ 850 kcal95 g węglowodanówzbilansowane 81

Panini/Swushi

Panini Mozarellavegetarian

Mozzarella Panini — Mozarella, cherrytomaat, basilicum en pesto

szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Panini Tonno

Tuna Panini — Tonijnsalade, pesto en rucola

szacunkowe≈ 680 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 69

Panini Salame

Salami Panini — Salami, jonge kaas, paprika, rode ui en pesto

szacunkowe≈ 710 kcal46 g węglowodanówzbilansowane 69

Panini Salmone

Salmon Panini — Gerookte zalm, bieslook, roomkaas en rucola

szacunkowe≈ 640 kcal44 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Panini Parma

Parma Ham Panini — Mozarella, parmaham, cherrytomaat, pesto en basilicum

szacunkowe≈ 660 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Panini Pollo

Chicken Panini — Gekruide kip, mozarella, ui, rucola en pesto

szacunkowe≈ 690 kcal46 g węglowodanówzbilansowane 69

Panin Bresaola

Bresaola Panini — Gedroogde ossenhaas, rucola, cherrytomaat, pijnboompitten, parmezaan, truffelmayonaise en pest

szacunkowe≈ 720 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 73

Panin Carpaccio Japonica

Carpaccio Japonica Panini — Carpaccio, zongedroogde tomaten, spinazie, parmezaan, soya ei en yuzupesto

szacunkowe≈ 680 kcal47 g węglowodanówzbilansowane 69

Panini Salmone Japonica

Salmon Japonica Panini — Gestoomde zalm, miso, rode ui, spinazie, roerei, cranberries, yuzupesto

szacunkowe≈ 710 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 73

Panini Chicken Katsu

Chicken Katsu Panini — Gefrituurde kip, japanse curry, kaas, tomaten, spinazie en yuzupestoe

szacunkowe≈ 820 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 70

Panini New Hawai

New Hawaii Panini — Zalm lomi lomi, ananas, zeekraal en yuzupesto

szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69

Panini Super Vegetarianvegetarian

Super Vegetarian Panini — Mozarella, aubergine, spinazie, soyaei, rode ui en yuzupesto

szacunkowe≈ 670 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 73

Inside out rolls

California roll 4 stuks

California Roll — Krabsticks, komkommer, avocado, Japanse mayo, visei en sesam

szacunkowe≈ 280 kcal24 g węglowodanów

Mango chicken roll 4 stuks

Mango Chicken Roll — Gefrituurde kip, mango, sesam, bbq

szacunkowe≈ 340 kcal32 g węglowodanów

Salmon avocado roll 4 stuks

Salmon Avocado Roll — Zalm, avocado, komkommer, Japanse mayo, teriyaki en bieslook

szacunkowe≈ 310 kcal26 g węglowodanów

Spicy tuna 4 stuks

Spicy Tuna Roll — Tonijn avocado, komkommer, spicy mayo en pittige kruiden

szacunkowe≈ 290 kcal22 g węglowodanów

Italian tuna 4 stuks

Italian Tuna Roll — Tonijn pesto, paprika, pesto mayo en Italiaanse kruiden

szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanów

Dragon roll 4 stuks

Dragon Roll — Gefrituurde garnalen, komkommer, avocado, Japanse mayo, teriyaki en viseitjes

szacunkowe≈ 340 kcal26 g węglowodanów

Pokenini special inside outs

Waka waka dragon 4 stuks

Waka Waka Dragon Roll — Gefrituurde garnalen, komkommer, carpaccio, truffelmayo, wakawakassaus, gebakken uitjes en bosui

szacunkowe≈ 360 kcal28 g węglowodanów

Ultimate dragon vulcano 4 stuks

Ultimate Dragon Volcano Roll — Gefrituurde garnalen, zeekraal, Italiaanse ham, visei, bosui en geflambeerde Japanse mayo

szacunkowe≈ 350 kcal24 g węglowodanów

Surfing turfing 4 stuks

Surfing Turfing Roll — Viskoek, zeekraal, carpaccio, pesto, cherrietomaatjes, geroosterd sesamdressing parmezaanse crackers

szacunkowe≈ 320 kcal25 g węglowodanów

Flaming red dragon 4 stuks

Flaming Red Dragon Roll — Gefrituurde garnalen, kimchi, rode ui, geflambeerde chutoro tonijn, spicy mayo en miso

szacunkowe≈ 330 kcal24 g węglowodanów

Dazzling white dragon 4 stuks

Dazzling White Dragon Roll — Gefrituurde garnalen, zeekraal, wasabi salsa, geflambeerde zeebaars en wasabi mayo

szacunkowe≈ 330 kcal24 g węglowodanów

Fantastic rainbow dragon 4 stuks

Fantastic Rainbow Dragon Roll — Gefrituurde garnalen, krabsticks, regenboogvis, pokenini olive oil, yuzu kosho en fish flakes

szacunkowe≈ 310 kcal24 g węglowodanów

Hawaiian yellow dragon 4 stuks

Hawaiian Yellow Dragon Roll — Zalm lomi lomi, bieslook, jonge kaas en zongedroogde tomaten

szacunkowe≈ 310 kcal23 g węglowodanów

Sweet salmon dragon 4 stuks

Sweet Salmon Dragon Roll — Gefrituurde zalm, rucola, teriyaki, japanse mayo en gebakken uitjes

szacunkowe≈ 350 kcal27 g węglowodanów

Glazen green dragon 4 stuks

Glazed Green Dragon Roll — Kip Teriyaki, komkommer, babyspinazie, rode ui, visei, teriyaki, Japanse mayo en gebakken uitjes

szacunkowe≈ 340 kcal28 g węglowodanów

Crispy plumpy dragon 4 stuks

Crispy Plumpy Dragon Roll — Gekruide kip, komkommer, beef tataki, teriyaki, Japanse mayo, zeewiersnippers en knoflookchips

szacunkowe≈ 360 kcal27 g węglowodanów

Sushiboxen en nigiri

Vegetarian Delightvegetarian

Vegetarian Delight Sushi Box — 8 stuks vega inside out, 8 stuks maki komkommer en 8 stuk maki avocado

szacunkowe≈ 680 kcal95 g węglowodanówzbilansowane 70

Only salmon

Only Salmon Sushi Box — 4 stuks inside out zalm, 4 stuks nigiri zalm en 4 stuks sashimi zalm

szacunkowe≈ 620 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 67

Only nigiri

Only Nigiri Sushi Box — 2 stuks nigiri beef, 2 stuks nigiri tuna, 2 stuks nigiri tuna tataki, 2 stuks nigiri zalm, 2 stuks nigiri zalm flambe, 2 stuks nigiri zeebaars, 2 stuks nigiri zeebaars flambe

szacunkowe≈ 650 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

First Love

First Love Sushi Box — 8 stuks komkommer maki, 8 stuks negitoro maki, 8 stuks california roll, 8 stuks salmon avocado roll, 8 stuks dragon vulcano, 4 stuks zalm nigiri

szacunkowe≈ 1450 kcal160 g węglowodanów

Best of both worlds

Best of Both Worlds Sushi Box — 4 stuks surf and tuff, 4 stuks ultimate dragon vulcano, 4 stuks red flaming dragon, 4 stuks hawaian yellow dragon, 4 stuks dazzling dragon vulcano, 4 stuks glazed green dragon, 2 stuks nigiri beef, 2 stuks salmon flambe, 2 stuks zeebaars flambe, 2 stuks zeebaars yuzukosho

szacunkowe≈ 1300 kcal130 g węglowodanów

Tuna nigiri 1 stuk

Tuna Nigiri

szacunkowe≈ 60 kcal9 g węglowodanów

Dragon for one

Dragon for One Sushi Box — 8 stuks Dragon of your choice. 4 stuks zalm nigiri. 4 stuks tuna nigiri.

szacunkowe≈ 850 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 67

Zeebaars nigiiri 1 stuk

Sea Bass Nigiri

szacunkowe≈ 60 kcal9 g węglowodanów

Beef tataki nigiri 1 stuk

Beef Tataki Nigiri

szacunkowe≈ 65 kcal8 g węglowodanów

Zalm geflambeerd nigiri 1 stuk

Flamed Salmon Nigiri

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanów

Tuna geflambeerd nigiri 1 stuk

Flamed Tuna Nigiri

szacunkowe≈ 55 kcal8 g węglowodanów

Zeebaars geflambeerd nigiri 1 stuk

Flamed Sea Bass Nigiri

szacunkowe≈ 55 kcal8 g węglowodanów

Try some tuna and salmon

Tuna and Salmon Sushi Box — 4 stuks maki zalm, 4 stuks maki tonijn, 2 stuks nigiri tonijn en 2 stuks nigiri zalm

szacunkowe≈ 520 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

Zalm nigiri 1 stuk

Salmon Nigiri

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanów

Sashimi

Zalm sashimi

Salmon Sashimi

szacunkowe≈ 120 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Zalm miso sashimi

Salmon Miso Sashimi

szacunkowe≈ 150 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tonijn sashimi

Tuna Sashimi

szacunkowe≈ 100 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Tonijn tataki sashimi

Tuna Tataki Sashimi

szacunkowe≈ 110 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Coquilles sashimipescatarian

Scallop sashimi

szacunkowe≈ 80 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Beef tataki

szacunkowe≈ 130 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Fingerfoods

Chicken gyoza

Japanse dumpling met kip

szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Pane met yuzupesto

Yuzu pesto panini — Panini met yuzupesto

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Kimchivegan, vegetarian

Ingelegde pittige groentemix

szacunkowe≈ 40 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Chuka Wakamevegan, vegetarian

Zeewiersalade

szacunkowe≈ 70 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Soya eivegetarian

Soya egg — Gemarineerde ei

szacunkowe≈ 90 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Crispy Chicken

Gefrituurde kip

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Nanbanzukepescatarian

Nanbanzuke salmon — Gefrituurde zalm in azijn

szacunkowe≈ 250 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Torizuk

Gefrituurde kip in azijn

szacunkowe≈ 240 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Fried Shrimpspescatarian

Gefrituurde garnalen

szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Ebi Katsupescatarian

Garnalenburgers

szacunkowe≈ 350 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Arancini di riso al sugo

Italiaans bitterbal met vleessaus, mozzarella en doperwten

szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanów

Olive Ascolane

Gepaneerde olijven gevuld met vlees

szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Edamamevegan, vegetarian

Soyabonen

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76

Desserts

Dorayaki Cioccolatavegetarian

Chocolate Dorayaki — Japanse pannenkoek met chocolade

szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówciężkie 40

Dorayaki Fragolavegetarian

Strawberry Dorayaki — Japanse pannenkoek met aardbeien

szacunkowe≈ 420 kcal52 g węglowodanówciężkie 41

Castella Cakevegetarian

Japanse zachte chocoladecake

szacunkowe≈ 380 kcal48 g węglowodanów

Tiramisuvegetarian

Gebak met mascarpone en lange vingers

szacunkowe≈ 520 kcal38 g węglowodanówciężkie 35

Cannoli Matchavegetarian

Matcha Cannoli — Italiaanse koekje gevuld met groene theeroom

szacunkowe≈ 350 kcal32 g węglowodanówciężkie 42

Torta Raphealovegetarian

Torta Raphaelo — Italiaanse taart met kokos

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanówciężkie 37

Czy to menu jest nadal aktualne?

73dia
scoreszacunkowe

Poke, sushi i panini

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

W miskach poke można zastąpić ryż mieszanką sałat. Sashimi i przekąski to opcje z niską zawartością węglowodanów.

20 przyjazne cukrzycy · 71 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Prins willemstraat 9
Godziny: Pon10:45–23:00
Wt10:45–23:00
Śr10:45–23:00
Czw10:45–23:00
Pt10:45–23:00
Sob10:45–23:00
Ndz10:45–23:00
Kontakt: +32707855588
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokenini.nl/foodticket/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 94 %

Właściciel Pokenini? Odbierz swoje miejsce.

Pokenini

Menu

Poke, sushi i panini

Recenzje

Praktyczne