Latino Sol Original - Tapas Bar & Salsa Club

Schützenstraße 46, 44147 Dortmund

Zamknięte · otwieramy 17:00

Latin Americantapas€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 13 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

VEGANE TAPAS

Porción de Panvegan

3.00

Bread portion — ( Portion Brot ) ohne Soße serviert

szacunkowe≈ 180 kcal35 g węglowodanów

Aceitunasvegan

3.50

Olives — ( Oliven )

szacunkowe≈ 150 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Pan Catalánvegan

6.00

Pan Catalan — ( Geriebene Tomaten und Olivenöl auf getoastetem Weißbrot und Knoblauch )

szacunkowe≈ 250 kcal30 g węglowodanów

Escalibadavegan

6.00

Escalivada — ( Gegrilltes und eingelegtes Auberginen, Paprikas, Zucchini und Zwiebeln )

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Pimientos de Padrónvegan

7.00

Padrón Peppers — ( Spanische grüne Mini-Paprikas )

szacunkowe≈ 160 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Patatas Bravasvegan

5.00

( Knusprige frittierte,Kartoffelecken mit scharfe Spanische-Tomatensauce )

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Pataconesvegan

5.00

( Knusprige, frittierte, Kochbananen )

szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Yuca al Mojovegan

7.00

(Gekochter Maniok mit einer Sauce aus Olivenöl, Zwiebeln, Weinessig und Basilikum )

szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Champiñones al Ajillovegan

7.00

Garlic Mushrooms — ( Gebratene Champignons in Knoblauch und Olivenöl )

szacunkowe≈ 150 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Flautavegan

6.00

Vegetable Flauta — ( Miniweizentortilla gefüllt mit Gemüse und Guacamole )

szacunkowe≈ 260 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

TAPAS FRIAS/KALTE TAPAS

Alioli

3.00

( Knoblauchmayonnaise )

szacunkowe≈ 120 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Guacamolevegan

3.00

( Avocadocreme )

szacunkowe≈ 160 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Jamón Serrano

7.00

( Spanischer Bergschinken )

szacunkowe≈ 140 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Queso Manchegovegetarian

6.00

Manchego Cheese — ( Käse aus La Mancha )

szacunkowe≈ 180 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Boquerones en Vinagrepescatarian

6.00

Anchovies in Vinegar — ( Eingelegte Sardellen).

szacunkowe≈ 110 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

TAPAS CALIENTES/WARME TAPAS

Croquetas de Espinaca y Quesovegetarian

6.00

Spinach and Cheese Croquettes — ( 4 Stk Spinat-Kroketten, gefüllt mit Käse).

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tortilla de Españolavegetarian

7.00

Spanish Tortilla — ( Spanisches Kartoffeln -Omelett )

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tortilla de Verdurasvegetarian

7.00

Vegetable Tortilla — ( Spanisches Gemüse -Omelett )

szacunkowe≈ 240 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Chili-Poppersvegetarian

5.00

Cheese Chili Poppers — ( 4 Stk panierte Paprika mit Käsecreme-Füllung) Rot=scharf , grün=mild.

szacunkowe≈ 340 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Quesadilla " MEXICO"vegetarian

7.00

Mexico Quesadilla — ( Weizentortilla gefüllt mit Käse, Guacamole und Jalapeños )

szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Croquetas de Yucavegetarian

5.00

Yuca Croquettes — ( 4 Stk. Maniok-Kroketten, gefüllt mit Käse)

szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanów

PESCADO/FISCH

Chipirones Fritospescatarian

9.00

Fried Baby Squid — ( Knusprig, frittierte Baby- Tintenfische )

szacunkowe≈ 280 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Calamares Fritospescatarian

8.00

Fried Calamari — ( Knusprig, frittierte Tintenfisch-Ringe )

szacunkowe≈ 300 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Boquerones Fritospescatarian

8.00

Fried Anchovies — ( Knusprig, frittierte Sardellen )

szacunkowe≈ 260 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Cazuela de Gambaspescatarian

10.00

Prawn Casserole — ( Scampis in Kochbananen Sauce )

szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Gambas a la Planchapescatarian

11.00

Grilled Prawns — (Gebratene Scampis in Knoblauch und Olivenöl )

szacunkowe≈ 220 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Gambas al Ajillopescatarian

10.00

( Gebratene Scampis in knoublach und Olivenöl )

szacunkowe≈ 220 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Croquetas de Atúnpescatarian

5.00

Tuna Croquettes — ( 4 Stk.Tunfisch-Kroketten )

szacunkowe≈ 310 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

CARNE/FLEISCH

Delicias

5.00

Bacon Wrapped Dates — ( 4 Stk. Datteln in Speckmantel )

szacunkowe≈ 280 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Chorizo Borracho

7.00

( Spanische Wurst in Cidre-Apfelwein gekocht )

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Albóndigas con Tomate

8.00

Meatballs in Tomato Sauce — ( Handgemachte Fleichbällschen in einer Weißwein-Tomaten Sauce )

szacunkowe≈ 280 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Quesadilla

7.00

Meat Quesadilla — ( Weizentortilla gefüllt mit Cheddar-Käse und Jalapeño mit HÄHNCHEN oder HACKFLEISCH )

szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanów

Pincho de Pollo

5.00

Chicken Pincho — ( Gegrillte Hähnchenfleisch-Spieß nach maurischer Art)

szacunkowe≈ 180 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Pollo Maya "GUATEMALA"

7.00

Pollo Maya — ( Frisches Hähnchenfilet in Spezial-Mais-Bohnen-Sauce nach altem Indianer-Rezept )

szacunkowe≈ 310 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 81

Pincho de Chorizo Borracho

7.00

Chorizo Pincho — ( Gegrillte Spieß von Spanischer Wurst in Cidre- Apfelwein gekocht Hähnchenfleisch nach maurischer Art und grüne Mini–Paprika.)

szacunkowe≈ 340 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Croquetas de Pollo

5.00

Chicken Croquettes — ( 4 Stk. Hähnchenkroketten )

szacunkowe≈ 310 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Croquetas de Pollo

6.00

Chicken Croquettes — ( 4 Stk. Hähnchenkroketten )

szacunkowe≈ 310 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Pollo al Ajillo

7.00

Garlic Chicken — ( Hähnchenbruststreifen in Knoblauch und Olivenöl. )

szacunkowe≈ 240 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Flauta "MEXICO"

7.00

Meat Flauta — ( Mini- Weizentortilla gefüllt mit Cheddar-Käse, Sauce und HÄHNCHEN oder HACKFLEISCH )

szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanów

Cazuela de Pollo

8.00

Chicken Casserole — ( Hähnchenbruststreifen mit Kochbananen—Sauce mit Erdnüssen.).

szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Empanada de LA CASA

Empanada de Pollo

5.00

Chicken Empanada — ( Teigtasche gefüllt mit Hähnchen, Tomatensauce, grüner Paprika und Knoblauch. )

szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Empanada de Quesovegetarian

5.00

Cheese Empanada — ( Teigtasche gefüllt mit Käse (Gouda ) und HirtenKäse).

szacunkowe≈ 320 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Empanada de Verduravegan

5.00

Vegetable Empanada — " VEGANA" ( Teigtasche gefüllt mit Gemüse.)

szacunkowe≈ 240 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Empanada de Yucavegetarian

5.00

Yuca Empanada — Maniok-Teigtasche gefüllt mit Käse (Gouda und HirtenKäse).

szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanów

Ensaladas/salate

Ensalada Mixtavegetarian

6.00

Mixed Salad — ( Gemischter Salat )

szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Ensalada de la Casavegetarian

10.00

House Salad — (Gemischter Salat des Hauses mit Walnüssen und einem Dressing aus Olivenöl, Zitrone und Hönig ).

szacunkowe≈ 320 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

ESPECIALIDADES - HAUPTSPEISEN

Emperador a la Planchapescatarian

18.00

Grilled Swordfish Steak — ( Gegrillte Schwertfisch Steak)

szacunkowe≈ 450 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Pechuga de Pollo

15.00

Grilled Chicken Breast — ( Gegrilltes Hänchenbrust-Filet).

szacunkowe≈ 400 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

ESPECIALIDADES MEXICANAS

Burrito de Pollo

15.00

Chicken Burrito — ( Weizentortilla gefüllt mit Hühnchen, Zwiebeln und Knoblauch, garniert mit saurer Sahne, einer würzigen roten mexikanischen Sauce und gratiniertem Käse Gouda. )

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 66

Enchilada de Pollo

15.00

Chicken Enchilada — ( Weizentortilla gefüllt mit Hühnchen, Zwiebeln und Knoblauch, graniert mit saurer Sahne, einer würzigen grünen mexikanischen Sauce und gratiniertem Käse Gouda.).

szacunkowe≈ 780 kcal55 g węglowodanów

PAELLAS-REISGERICHT AUS DER PFANNE

Paella de Mariscos

32.00

Seafood Paella — ( Paella aus Meeresfruchtes und Fisch )

szacunkowe≈ 750 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77

Paella de Pollo

30.00

Chicken Paella — ( Paella aus Hähnchenfleisch )

szacunkowe≈ 800 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 75

Paella Veganavegan

26.00

Vegan Paella — ( Paella aus Gemüse mit Blumenkohl, Broccoli, Karotte, Zwiebeln und Paprika )

szacunkowe≈ 650 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 70

Czy to menu jest nadal aktualne?

89veggie
scoreszacunkowe

Latynoamerykańskie i hiszpańskie tapas

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Karta zawiera sekcję wegańskich tapas z patatas bravas i yuką. Dostępna jest także wegańska paella oraz empanadas z warzywami.

24 dań wegetariańskich i 13 wegańskich z 53

80dia
scoreszacunkowe

Latynoamerykańskie i hiszpańskie tapas

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych przekąsek i dań z grilla o niskiej zawartości węglowodanów. Większość tapas jest odpowiednia przy ograniczeniu cukrów.

41 przyjazne cukrzycy · 53 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Schützenstraße 46, 44147 Dortmund
Godziny: Ponzamknięte
Wtzamknięte
Śr17:00–22:00
Czw17:00–22:00
Pt17:00–22:00
Sob17:00–22:00
Ndz17:00–22:00
Kontakt: +492311898552 info@latinosoloriginal.de
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latinosoloriginal.de/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Latino Sol Original - Tapas Bar & Salsa Club? Odbierz swoje miejsce.