Riad Fes
avenue d'Étampes 51, 91410 Dourdan
Otwarte · do 22:00
AfricanMoroccan€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 12 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 16 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
ENTRÉES FROIDES
Chakchoukavegetarian
8.00
merguez, ratatouille, oeuf (sausage, ratatouille, egg)
szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Salade Méchouiavegan, vegetarian
6.50
Mechouia Salad — tomates , poivrons doux grillés (tomatoes, grilled sweet peppers)
szacunkowe≈ 110 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
Cœur de palmiervegan, vegetarian
5.00
Palm Heart Salad — hearth of palm
szacunkowe≈ 80 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76
Salade de tomatesvegan, vegetarian
4.00
Tomato Salad — tomatoes salad
szacunkowe≈ 90 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
Brioutes kefta
6.50
Kefta Briouates — flaky pastry stuffed with minced meat
szacunkowe≈ 210 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Brick à l'œufvegetarian
5.50
Egg Brick — philo wrap with egg
szacunkowe≈ 240 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Brick aux champignonsvegetarian
6.00
Mushroom Brick — philo wrap with mushrooms
szacunkowe≈ 190 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Brick au thonpescatarian
6.50
Tuna Brick — philo wrap with tuna
szacunkowe≈ 230 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Merguez à la marocaine
7.50
Moroccan Merguez — sausage, morrocan style
szacunkowe≈ 280 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Salade marocainevegan, vegetarian
5.50
Moroccan Salad — morrocan salad
szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
Sardines à la marocainepescatarian
7.00
Moroccan Sardines — morrocan sardines
szacunkowe≈ 210 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Brochette kefta - salade marocaine
6.50
Kefta Kebab with Moroccan Salad — kefta kebab - morrocan salad
szacunkowe≈ 260 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
ENTRÉES CHAUDES
Pastilla au pigeon
14.00
Pigeon Pastilla — feuilles de brick farcies au pigeon, fines épices et amandes grillées (flaky pastry with pigeon, herbs and sliced almonds)
szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanów
Pastilla au poulet
12.00
Chicken Pastilla — feuilles de brick farcies au poulet concassé d'amandes (flaky pastry with chicken, sliced almonds)
szacunkowe≈ 420 kcal32 g węglowodanów
Pastilla aux fruits de merpescatarian
11.50
Seafood Pastilla — feuilles de brick farcies aux fruits de mer (flaky pastry stuffed with seafood)
szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanów
Assiette "maison"
15.80
House Platter — brochette, merguez, briouate salade marocaine, kefta (kebab, sausage, flaky pastry stuffed, morrocan salad, minced meat)
szacunkowe≈ 650 kcal35 g węglowodanów
LES TAJINES
Tajine d'agneau aux pruneaux et amandes grllées
19.50
Lamb Tajine with Prunes — lamb with prunes and almonds
szacunkowe≈ 580 kcal42 g węglowodanówzbilansowane 65
Tajine d'agneau aux aubergines
19.50
Lamb Tajine with Eggplant — lamb with eggplant
szacunkowe≈ 520 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83
Tajine d'agneau aux raisins sec et oignons
19.50
Lamb Tajine with Raisins — lamb with grapes and onions
szacunkowe≈ 560 kcal38 g węglowodanówzbilansowane 65
Tajine d'agneau aux petits pois et fonds d'artichaut
19.50
Lamb Tajine with Peas and Artichoke — lamb with green peas and artichoke
szacunkowe≈ 480 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83
Tajine d'agneau aux pommes de terre et olives vertes
19.50
Lamb Tajine with Potatoes and Olives — lamb with potatoes and olives
szacunkowe≈ 680 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Tajine d'agneau aux olives vertes et citrons confits
19.50
Lamb Tajine with Olives and Lemon — lamb with olives and lemons
szacunkowe≈ 520 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Tajine d'agneau aux fèves
19.50
Lamb Tajine with Broad Beans — lamb whith broad beans
szacunkowe≈ 550 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83
Tagine d'agneau aux figues
19.50
Lamb Tajine with Figs — lamb with fig
szacunkowe≈ 610 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 65
Tagine d'agneau aux légumes
19.50
Lamb Tajine with Vegetables — lamb with vegetables
szacunkowe≈ 480 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Tagine de poulet aux olives vertes et citrons confits
14.50
Chicken Tajine with Olives and Lemon — chicken with olives and lemons
szacunkowe≈ 420 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Tagine de poulet aux pruneaux et amandes
16.50
Chicken Tajine with Prunes — chicken with prunes and almonds
szacunkowe≈ 540 kcal25 g węglowodanówzbilansowane 73
Tagine de poulet aux raisin sec et oignons
16.50
Chicken Tajine with Raisins — chicken with grapes and onions
szacunkowe≈ 510 kcal26 g węglowodanówzbilansowane 65
Tagine kefta
15.50
Kefta Tajine — boulettes de viande et œuf (meatballs and eggs)
szacunkowe≈ 580 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Tagine de poissonpescatarian
19.50
Fish Tajine — filet de cabillaud (cod fillet)
szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Grillades
Méchoui garni
21.80
Méchoui Lamb Shoulder — grilled shoulder lamb
szacunkowe≈ 650 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
poulet grillé
14.80
Grilled Chicken — grilled chicken
szacunkowe≈ 450 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Brochettes garnies
17.50
Mixed Kebab Platter — kebab
szacunkowe≈ 550 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Brochettes de poulet
15.00
Chicken Kebabs
szacunkowe≈ 420 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Merguez frites
13.80
Merguez and Fries
szacunkowe≈ 720 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65
GARNITURE AU CHOIX : Haricots verts, petits pois, fritesvegan, vegetarian
0.00
Side Garnish — green beans, green peas, french fries
szacunkowe≈ 200 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 77
COUSCOUS
Le RIAD 4 viandes : agneau, poulet, brochette, merguez
19.00
Riad 4 Meat Couscous — lamb, chicken, kebab, sausage
szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 80
Méchoui
24.50
Méchoui Couscous — grilled shoulder lamb
szacunkowe≈ 780 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 77
Boulettes
16.00
Meatball Couscous — meatballs
szacunkowe≈ 720 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 78
Agneau
16.80
Lamb Couscous — lamb
szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 78
Fassi - poulet, agneau, pois chiches, raisins
16.50
Fassi Couscous — chicken, lamb, chickpeas, grapes
szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 78
Poulet
14.50
Chicken Couscous — chicken
szacunkowe≈ 680 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 90
Merguez
13.80
Merguez Couscous — sausage
szacunkowe≈ 780 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 83
Brochettes de veau
17.50
Veal Kebab Couscous
szacunkowe≈ 720 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 90
Merguez
4.00
Merguez Couscous — sausage
szacunkowe≈ 300 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 67
Brochette
6.00
Kebab Couscous — kebab
szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 77
Agneau
6.00
Lamb Couscous
szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanów
Poulet
4.00
Chicken Couscous
szacunkowe≈ 250 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 73
MENU ENFANT
Poulet ou merguez Frites ou semoule 1 boisson
10.00
Kids Meal
szacunkowe≈ 750 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 69
DESSERTS
Pâtisseries orientales - La piècevegetarian
2.90
Oriental Pastries — oriental pastries - 1 piece
szacunkowe≈ 180 kcal25 g węglowodanów
Salade de fruits à la marocainevegan, vegetarian
7.00
Moroccan fruit salad — fruit salad, morrocan style
szacunkowe≈ 120 kcal28 g węglowodanów
Salade d'oranges à la marocainevegan, vegetarian
6.30
Moroccan orange salad — orange salad, morrocan style
szacunkowe≈ 100 kcal22 g węglowodanów
Ananas fraisvegan, vegetarian
6.00
Fresh pineapple — pineapple
szacunkowe≈ 80 kcal20 g węglowodanów
Ananas Melbavegetarian
8.30
Pineapple Melba
szacunkowe≈ 250 kcal35 g węglowodanów
Citron ou orange givréevegan, vegetarian
6.50
Frozen lemon or orange
szacunkowe≈ 150 kcal30 g węglowodanówciężkie 39
Profiterolesvegetarian
8.00
buns stuffed vanilla ice cream and hot chocolate sauce
szacunkowe≈ 550 kcal50 g węglowodanówciężkie 30
Coupe Riadvegetarian
9.50
1 boule vanille, 1 boule noisette, 1 boule caramel, Chantilly, amandes grillées (ice cream : 1 scoop vanilla, 1 scoop hazelnut, 1 scoop caramel, whipped cream, sliced almonds
szacunkowe≈ 650 kcal60 g węglowodanówciężkie 26
Coupe "maison"vegetarian
8.50
House Sundae — salade de fruits, glace, Chantilly (fruit salad, ice cream, whipped cream)
szacunkowe≈ 400 kcal45 g węglowodanówciężkie 42
Café ou chocolat liégeoisvegetarian
7.50
Liégeois coffee or chocolate
szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanówciężkie 42
Dame blanchevegetarian
7.50
2 boules vanille, Chantilly (2 scoops vanilla ice cream, whipped cream)
szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanówciężkie 32
Colonelvegan, vegetarian
8.50
sorbet citron vert, vodka (lime sherbet, vodka)
szacunkowe≈ 180 kcal25 g węglowodanówciężkie 39
Mystèrevegan, vegetarian
6.00
lime sherbet, vodka
szacunkowe≈ 160 kcal22 g węglowodanówciężkie 39
Sorbet 3 boules au choixvegan, vegetarian
7.00
Sherbet (3 scoops) — 3 scoops of sherbert : lemon, blackcurrant, passion fruit
szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanówciężkie 32
Glace 3 boules au choixvegetarian
7.00
Ice cream (3 scoops) — vanille, fraise, chocolat, café, caramel (3 scoop of ice cream : vanilla, strawberry, chocolate, coffe, caramel)
szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanówciężkie 34
Crêpe marocaine : miel et amandes effiléesvegetarian
7.00
Moroccan crepe with honey and almonds — crepe morrocan style (honey and sliced almonds)
szacunkowe≈ 450 kcal60 g węglowodanówciężkie 38
Dattes en branchesvegan, vegetarian
6.00
Dates on the branch — dates
szacunkowe≈ 150 kcal32 g węglowodanów
Czy to menu jest nadal aktualne?
77dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Marokańskie dania z wyborem
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Menu oferuje wiele potraw mięsnych i warzywne tadżiny. Frytki można zastąpić fasolką szparagową lub groszkiem.
26 przyjazne cukrzycy · 66 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- avenue d'Étampes 51, 91410 Dourdan
- Godziny
- PonzamknięteWt12:00–14:00, 19:00–22:00Śr12:00–14:00, 19:00–22:00Czw12:00–14:00, 19:00–22:00Pt12:00–14:00, 19:00–22:00Sob12:00–14:00, 19:00–22:00Ndz12:00–14:00, 19:00–22:00
- Kontakt
- +33164594088
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), riad-fes.fr
- Zapis
- kompletność 83 %, pewność 80 %