Margadh

15 Ely Place, D02 Y192 Dublin

godziny otwarcia nieznane

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

SAMPLE BREAKFAST OPTIONS - Base Breakfast Options

Croissants

szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanów

Chocolate and Hazelnut Croissants

szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówciężkie 42

Almond Croissants

szacunkowe≈ 450 kcal38 g węglowodanów

Cinnamon Bun (VEG)vegetarian

Cinnamon Bun

szacunkowe≈ 380 kcal52 g węglowodanów

Vegan Raspberry Croissant (V) (VEG) (DF)vegan

Vegan Raspberry Croissant

szacunkowe≈ 350 kcal38 g węglowodanów

Apple Pastry Swirl (GF)gluten_free

Apple Pastry Swirl

szacunkowe≈ 310 kcal42 g węglowodanów

Fruit Pots (GF) (DF) (V) (VEG)vegan, gluten_free

Fruit Pots

szacunkowe≈ 80 kcal18 g węglowodanów

Overnight Oat Pots (VEG) / Yogurt Pot (VEG)vegetarian

Overnight Oat Pot

szacunkowe≈ 320 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 69

Breakfast Add Ons

Pork Shoulder Sausage Roll

szacunkowe≈ 350 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mushroom and Ricotta Pasty (VEG)vegetarian

Mushroom and Ricotta Pasty

szacunkowe≈ 310 kcal28 g węglowodanów

Smashed Avocado, Gluten Free Toast (GF) (DF) (V) (VEG)vegan, gluten_free

Smashed Avocado on Toast

szacunkowe≈ 380 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Bacon and Cheese Croissants

szacunkowe≈ 410 kcal28 g węglowodanów

Brie & Caramelised onion Croissantvegetarian

Brie and Caramelised Onion Croissant

szacunkowe≈ 390 kcal30 g węglowodanów

Breakfast Frittata (vegetarian version available)

Breakfast Frittata

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Vegan Bircher Pot / Breakfast Dukkah (V) (DF) (VEG)vegan

Vegan Bircher Pot

szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 77

Smoked Salmon, Avocado, Cream Cheese and Spinach Potpescatarian

Smoked Salmon and Avocado Pot

szacunkowe≈ 340 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Breakfast Quiche / Leek and Comte Quiche (VEG)vegetarian

Leek and Comte Quiche

szacunkowe≈ 360 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Cacao, Walnut And Goji Berries Protein Ball

Cacao Walnut Protein Ball

szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Green Tea Matcha And Cacao Protein ball

Matcha Cacao Protein Ball

szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Healthy Options

Acai Bowlvegan

(Acai, Blueberry, Raspberry, Strawberry, Banana, Soy Coconut Yogurt, Apple Juice) (VEG)

szacunkowe≈ 420 kcal55 g węglowodanów

Bowl 1vegetarian

Yogurt and Granola Bowl — (Strawberry, Raspberry, Tonka Bean Yogurt, Granola) (VEG)

szacunkowe≈ 420 kcal48 g węglowodanów

Bowl 2vegetarian

Tropical Fruit Yogurt Bowl — (Pineapple, Mango, Toasted Coconut, Goji Berries, Coconut Yogurt) (V)

szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanów

Vegan GF Porridge (warm)vegan, gluten_free

Vegan Porridge — (Yogurt, Granola, Strawberry Compote, Blueberry Compote, Irish Honey, Cinnamon Sugar)

szacunkowe≈ 450 kcal62 g węglowodanówciężkie 42

Vegan Jackfruit, Avocado, Roast Pepper, Tomato, Wrap (V) (DF) (VEG)vegan

Vegan Jackfruit Wrap

szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Brioche Breakfast Bun - Fried Egg, Bacon, Black Pudding

Brioche Breakfast Bun

szacunkowe≈ 650 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Granola Station

Tonka Bean Yogurtvegetarian

szacunkowe≈ 120 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Granolavegetarian

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówzbilansowane 65

Strawberry Compotevegan

szacunkowe≈ 60 kcal14 g węglowodanów

Blueberry Compotevegan

szacunkowe≈ 60 kcal14 g węglowodanów

Irish Honey

szacunkowe≈ 60 kcal17 g węglowodanówciężkie 39

Cinnamon Sugarvegan

szacunkowe≈ 50 kcal12 g węglowodanów

Mixed Continental Fruitsvegan

szacunkowe≈ 70 kcal16 g węglowodanów

Brioche French Toast

szacunkowe≈ 550 kcal60 g węglowodanów

Crepes & Savory Crepes

Ham and Irish Cheddar

Ham and Cheddar Crepe

szacunkowe≈ 580 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Emmental and Red Onion Marmalade (VEG)vegetarian

Emmental and Red Onion Crepe

szacunkowe≈ 540 kcal42 g węglowodanówzbilansowane 65

SAMPLE HOT LUNCH OPTIONS - Chicken Dishes

Thai Green Chicken Curry (DF) (GF)gluten_free

Thai Green Chicken Curry

szacunkowe≈ 620 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Coq au Vin, Smoked Bacon, Mushroom, Baby Onion (DF) (GF)gluten_free

Coq au Vin

szacunkowe≈ 510 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Chicken, Leek and Ham Hock Pie

Chicken Leek and Ham Pie

szacunkowe≈ 720 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Chicken, Wild Mushroom, Madeira Sauce (GF)gluten_free

Chicken with Madeira Sauce

szacunkowe≈ 480 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Chicken, Tarragon, White Wine Cream Sauce (GF)gluten_free

Chicken with Tarragon Cream Sauce

szacunkowe≈ 520 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Slow Roast Chicken Leg, Cacciatore Sauce (DF) (GF)gluten_free

Chicken Cacciatore

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Chicken Tagine, Almond, Prune, Apricot, Chick Pea (DF) (GF)gluten_free

Chicken Tagine

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 76

Hot Beef Dishes

Boeuf Bourguignon, Smoked Bacon, Mushroom (DF) (GF)gluten_free

Boeuf Bourguignon

szacunkowe≈ 510 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Beef Massaman Curry

szacunkowe≈ 550 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Beef Chilli Con Carne (GF) (DF)gluten_free

Beef Chilli Con Carne

szacunkowe≈ 460 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 89

Irish Beef Cottage Pie, Hegartys Cheddar Mash (GF)gluten_free

Beef Cottage Pie

szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65

Slow Cooked Beef Shin Ragu (GF)gluten_free

Beef Shin Ragu

szacunkowe≈ 440 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Beef and Chorizo, Red Wine

Beef and Chorizo in Red Wine

szacunkowe≈ 580 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Beef Stroganoff, Mushroom (GF)gluten_free

Beef Stroganoff

szacunkowe≈ 520 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Beef Shin Lasagna

szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 71

Lamb Dishes

Lamb Moussaka

szacunkowe≈ 540 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 73

Lamb and Apricot Tagine (GF)gluten_free

Lamb and Apricot Tagine

szacunkowe≈ 460 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 71

Lamb Kofta, Tomato Sauce, Chermoula

Lamb Kofta

szacunkowe≈ 480 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Lamb Saag, Spinach, Ginger (GF)gluten_free

Lamb Saag

szacunkowe≈ 410 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Hot Vegetarian Dishes Rotation

Vegan Lentil Cottage Pie, Sweet Potato Mash (V) (VEG) (DF) (GF)vegan, vegetarian, gluten_free

Vegan Lentil Cottage Pie

szacunkowe≈ 420 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 86

Grilled Vegetable Paella (V) (DF) (GF) (VEG)vegan, vegetarian, gluten_free

Grilled Vegetable Paella

szacunkowe≈ 480 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 74

Wild Mushroom Ragout & Butternut Squash Lasagna (VEG)vegetarian

Mushroom and Squash Lasagna

szacunkowe≈ 560 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 74

Veggie Lasagna (VEG)vegetarian

Veggie Lasagna

szacunkowe≈ 580 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 73

Thai Vegetable Curry (VEG) (GF)vegan, vegetarian, gluten_free

Thai Vegetable Curry

szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanów

Butternut Squash Tagine (VEG) (GF) (V) (DF)vegan, vegetarian, gluten_free

Butternut Squash Tagine

szacunkowe≈ 360 kcal42 g węglowodanów

Wild Mushroom Stroganoff (VEG)vegetarian

Wild Mushroom Stroganoff

szacunkowe≈ 450 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Aubergine Moussakavegetarian

szacunkowe≈ 520 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Desserts

Bakewell Tart, Chantilly Cream

Bakewell Tart

szacunkowe≈ 610 kcal55 g węglowodanówciężkie 28

Poached Pears, Vanilla Mascarpone, Almond Crumble

Poached Pears

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanówciężkie 37

Saffron Yogurt, Pistachio & Mango Compote

Saffron Yogurt with Mango

szacunkowe≈ 310 kcal30 g węglowodanów

Potted tiramisu

Tiramisu

szacunkowe≈ 420 kcal32 g węglowodanówciężkie 39

Sides

Basmati Rice (GF) (V) (VEG)vegan, vegetarian, gluten_free

Basmati Rice

szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanów

Roast Baby Potatoes, Rosemary, Garlic, Olive Oil (GF) (DF) (V) (VEG)vegan, vegetarian, gluten_free

Roast Baby Potatoes

szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanów

Mash Potato (VEG)vegetarian

Mashed Potato

szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 67

Herb Couscous (DF) (V) (VEG)vegan, vegetarian

Herb Couscous

szacunkowe≈ 240 kcal38 g węglowodanów

Cajun Potato Wedges (DF) (V) (VEG)vegan, vegetarian

Cajun Potato Wedges

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

SAMPLE GLOBAL COUNTER MENU - Diwali Indian Menu

Murgh Makhani

Butter Chicken — (Indian Butter Chicken, Spiced Tomato and Cream Sauce)

szacunkowe≈ 580 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Slow Cooked Lamb Biryani

Lamb Biryani — (Slow braised Lamb Shoulder, Traditional Spices, Basmati Rice)

szacunkowe≈ 650 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 71

Chana Masala(VEG)vegetarian

Chana Masala — (ChickPea Curry, Squash, Onions in a spiced tomato gravy)

szacunkowe≈ 340 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Pilau Rice

szacunkowe≈ 250 kcal48 g węglowodanów

Popadoms

Poppadoms

szacunkowe≈ 160 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Riatavegetarian

Raita

szacunkowe≈ 80 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Mint and Coriander Chutneyvegan, vegetarian

szacunkowe≈ 60 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Shivratri

Shivratri Dessert — (Saffron & Cardamom Yogurt, Pistachio & Mango Compote) Served with a Kataifi Pastry (GF without)

szacunkowe≈ 410 kcal45 g węglowodanówciężkie 42

Japanese Buffet

Vegan Spring Rollsvegan

szacunkowe≈ 180 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Duck Spring Rolls

szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanów

Vegan Gyozavegan

szacunkowe≈ 180 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 65

Chicken Gyoza

szacunkowe≈ 220 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Fish Bento Boxpescatarian

szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77

California Maki Roll

(Crab, Avocado, Cucumber, Fish Roe)

szacunkowe≈ 210 kcal26 g węglowodanówzbilansowane 65

Tuna Maki Roll (cooked)

Tuna Maki Roll — (Sweetcorn, Mayo, Scallions, Sesame Seeds)

szacunkowe≈ 260 kcal28 g węglowodanów

Poached Salmon Maki

(Cucumber, Creme fraiche, Dill and Sesame)

szacunkowe≈ 230 kcal26 g węglowodanów

Vegetarian Bento Boxvegetarian

szacunkowe≈ 550 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 70

Mango Avocado ISO White Sesame Seedsvegan, vegetarian

Mango Avocado Sushi

szacunkowe≈ 180 kcal32 g węglowodanów

Tempura Carrot and Asparagus ISO White Sesame Seedsvegan, vegetarian

Carrot and Asparagus Tempura

szacunkowe≈ 240 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Meat Bento Box

szacunkowe≈ 750 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77

Duck Plum with Cucumber Maki

Duck Plum Maki

szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanów

Duck HoiSin, Cucumber and spring Onion Maki

Duck HoiSin Maki

szacunkowe≈ 230 kcal29 g węglowodanów

Chicken Katsu with Coconut Panko Crumb

Chicken Katsu

szacunkowe≈ 520 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Asian Rice Noodle Saladvegan, vegetarian

(Edamame Beans, Peppers, Chilli and Pickled Ginger)

szacunkowe≈ 310 kcal42 g węglowodanówzbilansowane 77

Gold River Farm Mixed Leaf Saladvegan, vegetarian

Mixed Leaf Salad — (Mixed Leaf Salad, Ponzu Dressing, Toasted Seeds)

szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Teriyaki Chicken

szacunkowe≈ 420 kcal25 g węglowodanówzbilansowane 70

Vegetable Skewervegan, vegetarian

szacunkowe≈ 120 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Chinese

Vegetable Chow Mein, Broccoli, Peppers, Pak Choi (VEG)vegetarian

Vegetable Chow Mein

szacunkowe≈ 480 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 78

Kung Pao Chicken

szacunkowe≈ 450 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Beef & Ginger with Spring Onion

Beef and Ginger with Spring Onion

szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Spanish

Ham Hock Croquetas

Ham Hock Croquettes

szacunkowe≈ 320 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Slow Braised Beef in Rioja, with Chorizo, Tomato & White Bean (DF)lactose_free

Braised Beef in Rioja

szacunkowe≈ 550 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83

Chicken Marbella (DF)lactose_free, gluten_free

Chicken Marbella — (Slow Cooked Chicken Leg in a white wine sauce with prunes, Olives & Capers) Served with Lemon Rice (GF) (VEG)

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanów

Vegetarian Paella (VEG) (V) (DF) (GF)vegetarian, lactose_free, gluten_free

Vegetarian Paella — (Pepper, Roast Red Onions, Peas, Artichokes, Saffron, Garlic)

szacunkowe≈ 520 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 70

Italian Canapes

Saffron Arancini w/ Lemon Aioli (VEG)vegetarian

Saffron Arancini

szacunkowe≈ 280 kcal25 g węglowodanów

Grilled Aubergine Wrap, Mozzarella, Tomato Sauce, Salsa Verde (VEG)vegetarian

Grilled Aubergine Wrap

szacunkowe≈ 310 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Salad (Heirloom Tomato, Rocket, Burrata, Basil) (GF)gluten_free, vegetarian

Burrata Salad

szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Italian Pizza

MARGHERITA (VEG)vegetarian

Pizza Margherita — (Tomato Sauce, Toonsbridge Mozzarella, Fresh Basil, Evo Oil)

szacunkowe≈ 850 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 73

MEATY

Meaty Pizza — (Tomato Sauce, Toonsbridge Mozzarella, Teeling Whiskey-Cured Salami, 18-Month Aged Coolea Shavings, Fresh Basil, Evo Oil)

szacunkowe≈ 1050 kcal95 g węglowodanów

FOUR CHEESE (VEG)vegetarian

Four Cheese Pizza — (No Tomato Sauce, Toonsbridge Mozzarella, Toonsbridge Smoked Scamorza, Mature Cashel Blue Cheese, Rocket, 18-Month Aged Coolea Shavings, Cracked Black Pepper)

szacunkowe≈ 1150 kcal85 g węglowodanów

VEGAN MELANZANA (V)(DF)vegan, lactose_free

Vegan Melanzana Pizza — (Tomato Sauce, Roasted Aubergine, Grilled Red Onion, Cherry Vine Tomatoes, Garlic Oil, Rocket, Toasted Pine Nuts, 12 Year Old Modena Balsamic Vinegar)

szacunkowe≈ 780 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 65

MEATY (HALAL)halal

Halal Meaty Pizza — (Tomato Sauce, Toonsbridge Mozzarella, Lamb Merguez Sausage, Basil Pesto, Pickled Olive & Chilli, Courgette)

szacunkowe≈ 980 kcal90 g węglowodanów

Mexican Build Your Own Nachos

Corn Tortilla Chips (GF)gluten_free

Corn Tortilla Chips

szacunkowe≈ 500 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 68

Guacamole (VEG) (V) (DF) (GF)vegetarian, lactose_free, gluten_free

Guacamole

szacunkowe≈ 250 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Lime and Scallion Sour Cream (VEG) (GF)vegetarian, gluten_free

Lime and Scallion Sour Cream

szacunkowe≈ 180 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Pico de Gallo Salsa

(Tomato, Red Onion, Chilli, Lime and Coriander)

szacunkowe≈ 80 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Vegan Black Bean Chilli (VEG) (GF) (V) (DF)vegan, lactose_free, gluten_free, vegetarian

Vegan Black Bean Chilli — (Black Bean, Kidney Bean, Chilli, Garlic, Tomato, Spices and Coriander)

szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 87

Slow Cooked & Pulled Chicken Pibil (GF)gluten_free

Pulled Chicken Pibil — (Slow cooked chicken with traditional spices, garlic and tomato)

szacunkowe≈ 280 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Greek Build Your Own Flatbread

Lemon, Garlic, and Oregano Grilled Chicken (DF) (GF)lactose_free, gluten_free

Grilled Chicken Flatbread

szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Cumin and Chilli Spiced Lamb Ko a (GF) (DF)lactose_free, gluten_free

Spiced Lamb Kofta

szacunkowe≈ 320 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Harissa Spiced Grilled Aubergine (V) (DF) (GF)vegetarian, lactose_free, gluten_free

Harissa Grilled Aubergine

szacunkowe≈ 180 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Chopped Salad, Tomato, Red onion, Cucumber, Chilli, Mint (V) (GF) (DF)vegetarian, lactose_free, gluten_free

Chopped Salad

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Greek Salad, Tomato, Red Onion, Cucumber, Kalamata Olive, Fetavegetarian

Greek Salad

szacunkowe≈ 150 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

SAMPLE LUNCH BUFFET 1

Thinly Sliced Seared Irish Beef, Horseradish Cream (GF)gluten_free

Seared Irish Beef

szacunkowe≈ 280 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Smoked Salmon, Red Onion, Capers, Lemon (GF) (DF)lactose_free, gluten_free

Smoked Salmon

szacunkowe≈ 210 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Spinach, Ricotta and Mushroom Tart (VEG)vegetarian

Spinach Ricotta and Mushroom Tart

szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Vadouvan Roasted Potato Salad, Pickled Red Onion (VEG) (GF)vegetarian, gluten_free

Vadouvan Roasted Potato Salad

szacunkowe≈ 220 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Charred Tenderstem Broccoli Salad, Preserved Lemon, Smoked Almond, Feta (VEG) (GF)vegetarian, gluten_free

Charred Broccoli Salad

szacunkowe≈ 160 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Heirloom Tomato Salad, Basil Pesto, Rocket (VEG) (GF)vegetarian, gluten_free

Heirloom Tomato Salad

szacunkowe≈ 130 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Burrata (GF)gluten_free, vegetarian

Burrata

szacunkowe≈ 250 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SAMPLE LUNCH BUFFET 2

Whole Poached Salmon, Lemon Mayonnaise, Salsa Verde (GF)gluten_free

Poached Salmon

szacunkowe≈ 350 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Vegetarian Pie, Cabbage, Mushroom, Butternut Squash, Leeks, Truffle, Bechamel (VEG)vegetarian

Vegetarian Pie

szacunkowe≈ 480 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Yogurt Marinated Spatchcock Chicken (GF)gluten_free

Yogurt Marinated Spatchcock Chicken — (Green Chilli and Mint Chutney, Raita)

szacunkowe≈ 310 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Green CousCous, Dukkah (VEG) (DF)lactose_free

Green Couscous — (CousCous, Asparagus, Peas, Red Onion, Baby Kale, Pumpkin Seeds, Mint, Parsley, Coriander, Lemon)

szacunkowe≈ 240 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 71

Charred Sweet Corn Tabbouleh (VEG) (V)vegetarian

Sweet Corn Tabbouleh — (Cracked Wheat, Charred Corn, Red Onion, Roast Red Pepper, Black Bean, Jalapeno, Smoky Chipotle Dressing)

szacunkowe≈ 260 kcal34 g węglowodanówzbilansowane 82

Sweet Potato Summer Salad (V) (VEG)vegetarian

Sweet Potato Summer Salad — (Sweet Potato, Fine Bean, Pearl Barley, Baby Kale, Dill and Lemon Dressing)

szacunkowe≈ 280 kcal36 g węglowodanówzbilansowane 82

Harissa Chickpea Salad, Chipotle Roast Sweet Potato, Feta (VEG) (GF)vegetarian, gluten_free

Harissa Chickpea Salad — (Harissa Glazed Chickpea, Chipotle Roast Sweet Potato, Roast Red Peppers, Scallions, Herbs)

szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 81

SAMPLE LUNCH BUFFET 3

Mushroom Arancini, Tarragon Mayo (VEG)vegetarian

Mushroom Arancini

szacunkowe≈ 220 kcal24 g węglowodanów

Wild MushroomNori (V) (DF) (GF) (VEG)vegan, lactose_free, gluten_free, vegetarian

Wild Mushroom Nori — Wild Mushroom, Sushi Rice, Pickled Ginger, Wasabi

szacunkowe≈ 180 kcal32 g węglowodanów

Vegetarian Samosa, Sweet Chilli Sauce (VEG)(DF)vegetarian, lactose_free

Vegetarian Samosa — Mushroom, Cabbage, Onion, Carrot, Garlic, Red Chili, Coriander

szacunkowe≈ 210 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

BBQ Pulled Pork Slider, Ruby Slaw, Relish, Brioche Bun

BBQ Pulled Pork Slider

szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanów

Caesar Salad, Bacon, Baby Gem, Parmesan (GF)gluten_free

Caesar Salad

szacunkowe≈ 350 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

SAMPLE CANAPÉ OPTIONS

Mexican Salmon Tostada (GF) (DF)lactose_free, gluten_free

Mexican Salmon Tostada

szacunkowe≈ 150 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Korean Fried Chicken Slider

szacunkowe≈ 210 kcal22 g węglowodanów

Lambay Island Crab

szacunkowe≈ 120 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Goats Cheese Tartlet (VEG) (GF)vegetarian, gluten_free

Goats Cheese Tartlet

szacunkowe≈ 160 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SWEET TREAT OPTIONS

Orange and Walnut Baklava

szacunkowe≈ 320 kcal38 g węglowodanów

Frangipane Tart, Chocolate Ganache, Hazelnut

Frangipane Tart

szacunkowe≈ 380 kcal34 g węglowodanówciężkie 44

Vegan Raspberry & Cashew Brownie (V) (GF) (DF) (VEG)vegan, gluten_free

Vegan Raspberry & Cashew Brownie

szacunkowe≈ 280 kcal26 g węglowodanów

Lemon Curd Tartlet, Ganache Montee

Lemon Curd Tartlet

szacunkowe≈ 240 kcal28 g węglowodanówciężkie 42

Biscoff Millionaire Squares

szacunkowe≈ 350 kcal36 g węglowodanówciężkie 42

Dark Chocolate Brownie(GF)gluten_free

Dark Chocolate Brownie

szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanów

Mini Bakewell Tart

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówciężkie 42

SAMPLE DELI LUNCH OPTIONS - Sandwich Options

Buttermilk Poached Chicken, Garlic Aioli, Beef Tomato, Parmesan, Baby Gem

Poached Chicken Sandwich

szacunkowe≈ 580 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Peri Peri Grilled Chicken, Red Pepper Relish, Garlic Yogurt Mayo, Baby Gem

Peri Peri Grilled Chicken Sandwich

szacunkowe≈ 560 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Turkey, Avocado, Tomato, Mixed Leaves, Garlic Aioli

Turkey Avocado Sandwich

szacunkowe≈ 540 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Beef Pastrami, Tomato, Swiss Cheese, Russian Dressing, Baby Gem

Beef Pastrami Sandwich

szacunkowe≈ 620 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Glazed Ham, Mustard Mayo, Smoked Cheddar, Dressed Slaw

Glazed Ham Sandwich

szacunkowe≈ 650 kcal44 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Turkey Club Sambo, Beef Tomato, Bacon, Truffle Mayo, Baby Gem

Turkey Club Sandwich

szacunkowe≈ 680 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Mozzarella, Beef Tomato, Basil Pesto, Rocket (VEG)vegetarian

Mozzarella Basil Sandwich

szacunkowe≈ 520 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Avocado, Sweet Potato, Feta Cheese, Baby Gem, Tomato (VEG)vegetarian

Avocado Sweet Potato Sandwich

szacunkowe≈ 550 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 74

Wraps

Falafel Wrap, Hummus, Red Pepper Tabbouleh, Pickled Red Cabbage, Harissa, Riata (V) (VEG) (DF)vegan

Falafel Wrap

szacunkowe≈ 590 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 74

Chicken Wrap, Sweet Chilli Mayo, Asian Slaw

Chicken Wrap

szacunkowe≈ 540 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

BBQ Pork Wrap, Ruby Slaw, Red Pepper Relish

BBQ Pork Wrap

szacunkowe≈ 610 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 73

Roast Irish Beef, Truffle Mayo, Swiss Cheese, Pickled Red Onion, Mixed Leaf

Roast Beef Wrap

szacunkowe≈ 630 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Roast Sweet Potato, Roast Red Pepper, Avocado, Baby Gem (V) (DF)vegan

Roasted Vegetable Wrap

szacunkowe≈ 480 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 81

Tuna & Sweetcorn Wrap, Baby Gempescatarian

Tuna & Sweetcorn Wrap

szacunkowe≈ 510 kcal44 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Chicken Caesar Wrap, Bacon, Parmesan, Baby Gem

Chicken Caesar Wrap

szacunkowe≈ 620 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Plain Fillings

Egg Mayo (DF)vegetarian, lactose_free

Egg Mayo Filling

szacunkowe≈ 450 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Chicken & Stuffing (DF)lactose_free

Chicken & Stuffing Filling

szacunkowe≈ 480 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Ham & Cheddar

Ham & Cheddar Filling

szacunkowe≈ 460 kcal36 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Open Sandwiches

Ham Hock and Sheridan's Irish Cheddar

Ham Hock Open Sandwich — (Ham Hock, Leek, Hegartys Cheddar, Mustard, Brown Soda Bread)

szacunkowe≈ 420 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Smoked Chicken

Smoked Chicken Open Sandwich — (Smoked Chicken, Streaky Bacon, Ranch Dressing, Baby Gem, Sourdough Bread)

szacunkowe≈ 420 kcal28 g węglowodanów

Smoked Salmon Rillettepescatarian

Smoked Salmon Rillette Open Sandwich — (Smoked Salmon, Poached Salmon, Lemon Mayo, Dill, Pickled Cucumber, Mixed Leaves, Sourdough Bread)

szacunkowe≈ 380 kcal26 g węglowodanów

Coronation Chicken

Coronation Chicken Open Sandwich — (Curried Chicken, Mango Chutney, Mayo, Pickled Raisins, Flaked Almonds, Coriander, Sourdough Bread)

szacunkowe≈ 450 kcal32 g węglowodanów

House Focaccia Sandwiches

Roasted Mediterranean Vegetables, Vegan Mayo, Basil Dressing, Rocket (V) (VEG)vegan

Roasted Mediterranean Vegetable Focaccia

szacunkowe≈ 520 kcal48 g węglowodanów

Porchetta, Fennel and Apple Slaw, Aioli, Salsa Verde, Leaves

Porchetta Focaccia

szacunkowe≈ 680 kcal42 g węglowodanów

Roast Chicken, Roast Red Peppers, Rocket, Basil Pesto Mayo

Roast Chicken Focaccia

szacunkowe≈ 610 kcal44 g węglowodanów

Toasted Sandwich Range

The Aztec

The Aztec Toasted Sandwich — (Crispy bacon, smoky chorizo, jalapenos, crispy onions, smothered in our chipotle aioli & topped with loads of freshly grated mozzarella on sourdough)

szacunkowe≈ 780 kcal45 g węglowodanów

Chipotle Chicken & Chorizo

Chipotle Chicken & Chorizo Toasted Sandwich — (Slices of Smoky Chipotle Chicken breast, spicy chorizo, zesty avocado mayo, roasted plum tomatoes & peppery rocket on fresh sourdough)

szacunkowe≈ 650 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 65

The Reuben

The Reuben Toasted Sandwich — (Slices of spiced pastrami combined with Swiss cheese, pickles, Sauerkraut and our homemade Russian sauce on granary bread)

szacunkowe≈ 620 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

The Stuffed Chicken

The Stuffed Chicken Toasted Sandwich — (Roast Chicken, Homemade Sage Stuffing, Crispy Onions and Sage Mayo on Sourdough)

szacunkowe≈ 690 kcal46 g węglowodanów

The Veganvegan

The Vegan Toasted Sandwich — (Sweet potato, green lentils & spinach masala, pickled beetroot, shredded carrot, crispy onions & mint aioli on sourdough bread)

szacunkowe≈ 580 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 66

Chicken Basil Wrap

(Roast chicken tossed in our basil mayo With roasted red peppers, grated mozzarella and fresh rocket in a soft wrap)

szacunkowe≈ 550 kcal42 g węglowodanów

3 Cheese & Maple Ham

3 Cheese & Maple Ham Toasted Sandwich — (GV hand carved Maple Glazed Ham, Smoked Applewood, mozzarella & mature red cheddar, crispy onions, with homemade mustard mayo on sourdough)

szacunkowe≈ 750 kcal42 g węglowodanów

Special Wrap (Rotating Monthly)

Buffalo Chicken Special Wrap — (Buffalo Chicken, Vintage Irish Cheddar, Ranch Slaw)

szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanów

SAMPLE SALAD BAR

Fusilli Pasta, Roast Red Pepper Pesto, Sun Dried Tomatoes, Kalamata Olive (VEG)vegetarian

Fusilli Pasta Salad

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Cobb Salad (GF) (VEG)vegetarian, gluten_free

Cobb Salad — (Chopped Romaine Lettuce, Sweetcorn, Plum Tomato, Roast Red Peppers, Avocado, Boiled Egg, Parmesan, Margadh Green Goddess Dressing)

szacunkowe≈ 450 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

Maple and Chilli Roasted Squash, Feta Cheese, ChickPea (VEG)vegetarian

Roasted Squash and Chickpea Salad — (Maple and Chilli Glazed Squash, Harissa Roasted ChickPea, Pickled Red Cabbage, Baby Kale, Red Onion, Red Pepper, Feta Cheese, Mint Chutney)

szacunkowe≈ 390 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 71

Mint and Coriander Rice Salad (VEG)vegetarian

Mint and Coriander Rice Salad — (Basmati rice, Pickle Red Onion and Cucumber, Tomato, Mint and Dill Raita Dressing)

szacunkowe≈ 280 kcal42 g węglowodanów

Charred Chilli and Sesame Broccoli Rice Noodle Salad (V) (GF) (DF)vegan, gluten_free

Sesame Broccoli Rice Noodle Salad — (Rice Noodles, Chilli and Sesame Charred Broccoli, Scallions, Red Cabbage, Peppers, Spicy Peanut and Ginger Dressing)

szacunkowe≈ 340 kcal38 g węglowodanówzbilansowane 69

Charred Sweet Corn Tabbouleh (VEG) (V) (DF)vegan, vegetarian

Charred Sweet Corn Tabbouleh — (Cracked Wheat, Charred Corn, Red Onion, Roast Red Pepper, Black Bean, Jalapeno, Smoky Chipotle Dressing)

szacunkowe≈ 380 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 69

Asian Slaw (VEG) (DF) GF) (V)vegan, vegetarian, gluten_free

Asian Slaw — (White and Red Cabbage, Carrot, Scallion Coriander, Sesame Seeds, Ginger and Lime Dressing)

szacunkowe≈ 210 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Grilled Vegetable Pesto Pasta (VEG)vegetarian

Grilled Vegetable Pesto Pasta — (Farfalle, Basil Pesto, Roast Courgette, Roast Red Onion, Red Pepper)

szacunkowe≈ 520 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 67

House Nicoise (GF)gluten_free

House Nicoise — (Baby Potato, Fine Bean, Olive, Cherry Tomato, Red Onion, Boiled Egg, Gold River Farm Mixed Leaves, Honey Mustard Dressing)

szacunkowe≈ 410 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Potato, Caper, Mustard and Dill Salad (GF) (DF) (VEG)gluten_free, vegetarian

Potato Caper Mustard and Dill Salad

szacunkowe≈ 310 kcal34 g węglowodanów

Protein Add Ons

Frango Churrasco Skewers (GF)gluten_free

Frango Churrasco Chicken Skewers — (Lemon, garlic and Piri Piri Chicken Skewers)

szacunkowe≈ 220 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Chipotle and Lime Grilled Chicken (GF)gluten_free

Chipotle and Lime Grilled Chicken

szacunkowe≈ 210 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Cajun Roast Salmon (GF)gluten_free

Cajun Roast Salmon

szacunkowe≈ 240 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Tandoori Salmon Skewers (GF)gluten_free

Tandoori Salmon Skewers

szacunkowe≈ 230 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Boiled Egg (GF) (DF) (VEG)gluten_free, vegetarian

Boiled Egg

szacunkowe≈ 78 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mixed Nuts (GF) (DF) (VEG) (V)vegan, vegetarian, gluten_free

Mixed Nuts

szacunkowe≈ 190 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Marinated Feta, Fine Herbs, Chilli, Citrus (VEG)vegetarian

Marinated Feta

szacunkowe≈ 160 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Falafel (V) (VEG) (DF)vegan, vegetarian

Falafel

szacunkowe≈ 180 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

SOUPS

Moroccan Harira (GF) (DF) (V) (VEG)vegan, vegetarian, gluten_free

Moroccan Harira

szacunkowe≈ 180 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Tomato, Chilli and Coconut (GF) (DF) (V) (VEG)vegan, vegetarian, gluten_free

Tomato Chilli and Coconut Soup

szacunkowe≈ 210 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Curried Sweet Potato and Red Lentil (GF) (DF) (V) (VEG)vegan, vegetarian, gluten_free

Curried Sweet Potato and Red Lentil Soup

szacunkowe≈ 230 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 79

Leek and Potato (GF) (VEG)vegetarian, gluten_free

Leek and Potato Soup

szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 67

Mushroom and Truffle (GF) (DF) (V) (VEG)vegan, vegetarian, gluten_free

Mushroom and Truffle Soup

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Czy to menu jest nadal aktualne?

96veggie
scoreszacunkowe

Szeroki wybór dań bez mięsa

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz wegański zapiekankę z soczewicy, paellę warzywną i tajskie curry. Dostępne są także wegańskie gyoza i pizza Vegan Melanzana.

109 dań wegetariańskich i 48 wegańskich z 222

79dia
scoreszacunkowe

Szeroki wybór niskowęglowodanowych dań

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań głównych z różnych kuchni. Dostępne są odpowiednie opcje na śniadanie i lunch.

103 przyjazne cukrzycy · 222 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: 15 Ely Place, D02 Y192 Dublin
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: hello@centralkitchen.ie
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), margadh-central.ie/
Zapis: kompletność 33 %, pewność 79 %

Właściciel Margadh? Odbierz swoje miejsce.