Frida - Düsseldorf, Bilker Allee

Bilker Allee 4, 40219 Düsseldorf

Otwarte · do 01:00

Spanishtapas€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 16 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Fridas Bunte Salate mit Hausgemachtem Dressing

Serrano, Manchego, Chorizo, getrocknete Tomaten, Oliven

15.50

Serrano and Manchego Salad

szacunkowe≈ 620 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

VEGGIE Maultaschen, Fetakäsevegetarian

15.50

Veggie Maultaschen Salad

szacunkowe≈ 580 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Hähnchen Süß - scharfe Sauce

16.50

Chicken Salad with Sweet and Sour Sauce

szacunkowe≈ 510 kcal22 g węglowodanówzbilansowane 73

Gartinierter Ziegenkäse, Honigvegetarian

16.50

Gratinated Goat Cheese Salad

szacunkowe≈ 540 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Rinderstreifen, Knoblauch, Chilli

18.50

Beef Strip Salad

szacunkowe≈ 590 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

HHAAUUPPTTGGEERRIICCHHTTEE

Zander Filet, Ratatouille, Kartoffelgratinpescatarian

21.50

Zander Filet with Ratatouille

szacunkowe≈ 680 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Tagliatell, mediteranes Gemüse, Garnelenpescatarian

22.50

Tagliatelle with Shrimp and Vegetables

szacunkowe≈ 610 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77

Gebratene Maultaschen, Pfifferling - Rahm, junger Spinat, Panchetta-Staub

19.50

Fried Maultaschen with Chanterelles

szacunkowe≈ 720 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Cheesesteak- Burger, feine Rinderstreifen, Paprika, Zwiebeln, Käsesauce, Fritten und kleiner Salat

19.50

Cheesesteak Burger

szacunkowe≈ 1150 kcal85 g węglowodanów

TTAAPPAASS

Croquetas de Jamon

8.00

Ham Croquettes

szacunkowe≈ 320 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gebackener Feta, Tomaten-Rucola Salatvegetarian

8.50

Baked Feta Salad

szacunkowe≈ 380 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Trüffelpommes, Parmesanvegetarian

8.50

Truffle Fries

szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanów

Empanadas de atunpescatarian

9.50

Tuna Empanadas

szacunkowe≈ 310 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Bruschetta, gegrillte Zucchini, geröstete Paprika Dip, Pistazien, Parmesan Kräutersalatvegetarian

9.00

Bruschetta with Zucchini

szacunkowe≈ 340 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Tortilla Espanolavegetarian

7.50

Spanish Tortilla

szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Minutensteak vom Entrecote‘, Pesto Kichererbsenpüree

12.00

Entrecôte Steak

szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Oktopusarm vom Grillpescatarian

12.00

Grilled Octopus

szacunkowe≈ 240 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

DDEESSSSEERRTT

Panna Cotta, Beerenspiegelvegetarian

8.50

Panna Cotta

szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanówciężkie 42

Churros, Früchtevegetarian

8.50

Churros

szacunkowe≈ 410 kcal52 g węglowodanów

Halbflüssiges Schokotörtchen, Vanilleeis Eis, Beerenvegetarian

8.50

Chocolate Lava Cake

szacunkowe≈ 650 kcal58 g węglowodanówciężkie 26

Fleisch

3 Pulled Beef Tacos

12.00

Pulled Beef Tacos — Avocado, Tomatensalsa in Chillibutter

szacunkowe≈ 650 kcal42 g węglowodanówzbilansowane 65

Datteln

7.50

Bacon Wrapped Dates — im Speckmantel

szacunkowe≈ 280 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Albondigas

8.50

mit pik. Tomatensauce

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Chorizo

7.50

mit Zitronen Ajoli

szacunkowe≈ 350 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Ziegenkäse-Medallions

8.50

Goat Cheese Medallions in Bacon — im Speckmantel mit Zitronen-Ajoli

szacunkowe≈ 310 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Hähnchenspieße

8.50

Chicken Skewers — mit Paprika-Feta-Dip

szacunkowe≈ 340 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Serrano & Manchego

7.00

Serrano and Manchego

szacunkowe≈ 380 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Fisch

Gambaspescatarian

11.00

szacunkowe≈ 260 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Pulpopescatarian

12.00

Knofi-Rosmarin Chilli

szacunkowe≈ 290 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Boquerones fritospescatarian

8.50

Fried Anchovies — gebratene Sardellen

szacunkowe≈ 310 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Fried Calamaripescatarian

9.50

szacunkowe≈ 330 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Croquettes de Bacalhaupescatarian

8.00

Cod Croquettes

szacunkowe≈ 360 kcal25 g węglowodanów

Tapas Variadass

Frida Hummustellervegan

17.50

Hummus Platter — Hummus auf Fladenbrot, Tahina, Tabouleh, Kichererbsen, Avocado, Tomaten-Gurkensalat & Rote Beete

szacunkowe≈ 850 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 68

Frida Hummusteller mit Chorizzo

19.50

Hummus Platter with Chorizo — Hummus auf Fladenbrot, Tahina, Tabouleh, Kichererbsen, Avocado, Tomaten-Gurkensalat & Rote Beete

szacunkowe≈ 1050 kcal85 g węglowodanów

Großer Tapasteller

31.50

Large Tapas Platter — Der Klassiker ,auf wunsch vegetarisch

szacunkowe≈ 1200 kcal60 g węglowodanów

Rationes & Dipps

Aiolivegetarian

2.00

szacunkowe≈ 120 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Vegane Aiolivegan

3.00

Vegan Aioli

szacunkowe≈ 110 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Aioli & Brotvegetarian

3.50

Aioli and Bread

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Hummusvegan

5.00

Hausgemacht, mit Tahina

szacunkowe≈ 220 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Olivenvegan

3.50

Olives

szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Pepperonvegan

3.50

Peperoncini

szacunkowe≈ 80 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Vegetarisch Vegan

Arancini Risottobällchenvegetarian

9.00

Arancini — Tomatenmarmelade, Parmesan

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Geschmorte Auberginevegetarian

8.00

Braised Eggplant — Feta, Kräutersalat

szacunkowe≈ 210 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Rollo con Fetavegetarian

7.50

Feta Rolls — Teigröllchen & Paprika-Feta Dip

szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanów

Gefüllte Champignonsvegetarian

8.00

Stuffed Mushrooms — mal so, mal so... fragt den Service

szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Gemüsemaultaschenvegetarian

8.00

Vegetable Maultaschen — mit Avocadostampf

szacunkowe≈ 340 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Honigmöhrenvegetarian

7.00

Honey Carrots

szacunkowe≈ 150 kcal22 g węglowodanów

Mediteranes Grillgemüsevegan

8.50

Grilled Mediterranean Vegetables

szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Falafelvegan

7.50

mit Joghurt Minz Dip

szacunkowe≈ 280 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Rote Beete Salatvegetarian

7.50

Beetroot Salad — mit Feta und Wallnüsse

szacunkowe≈ 220 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Bauernsalatvegetarian

7.00

Farmer's Salad with Feta — mit Feta

szacunkowe≈ 240 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Bruschettavegetarian

9.00

Röstbrot, Tomaten, Zwiebeln & Parmesan

szacunkowe≈ 260 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 65

Champignonsvegan

7.50

Fried Mushrooms with Garlic — gebraten in Knoblauch

szacunkowe≈ 160 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Patatas Bravasvegan

7.50

mit pik. Tomatensauce

szacunkowe≈ 320 kcal38 g węglowodanów

Pimientosvegan

8.50

Fried Pimientos — gebr. kleine Paprika & Meersalz

szacunkowe≈ 140 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Crispi Zucchini Bitesvegan

8.50

Crispy Zucchini Bites — mit veganer Ajoli

szacunkowe≈ 240 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

geb. Blumenkohlvegan

8.50

Roasted Cauliflower with Tahini — mit Tahini, veganer Joghurt - Sauce und Granatapfel

szacunkowe≈ 210 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Cous Cous Salatvegan

7.00

Couscous Salad

szacunkowe≈ 220 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Kichererbsensalatvegan

7.00

Chickpea Salad — mariniert in Paprikadressing

szacunkowe≈ 240 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 87

Linsensalatvegan

7.00

Lentil Salad

szacunkowe≈ 230 kcal26 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 87

Fridas Bunte Salate mit Hausgemachtem Dressing

Serrano, Manchego, Chorizo, getrocknete Tomaten, Oliven

14.50

Serrano and Manchego Salad

szacunkowe≈ 620 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

VEGGIE Maultaschen, Fetakäsevegetarian

14.50

Veggie Maultaschen Salad

szacunkowe≈ 580 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Hähnchen Süß - scharfe Sauce

15.50

Chicken Salad with Sweet-Spicy Sauce

szacunkowe≈ 480 kcal22 g węglowodanówzbilansowane 78

Gratinierter Ziegenkäse, Honigvegetarian

15.50

Goat Cheese Salad with Honey

szacunkowe≈ 550 kcal20 g węglowodanówzbilansowane 70

Rinderstreifen, Knoblauch, Chilli

16.50

Beef Strip Salad

szacunkowe≈ 510 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

HAUPTGERICHTE

Käse - Lauchcreme Suppevegetarian

10.50

Cheese and Leek Cream Soup

szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Tagliatelle, cremige Burratasauce, Basilikum, Kirschtomatenvegetarian

13.50

Tagliatelle with Burrata Sauce

szacunkowe≈ 780 kcal75 g węglowodanów

Currywurst, Fritten, Trüffel - Mayo

11.50

Currywurst with Fries

szacunkowe≈ 950 kcal85 g węglowodanów

Zanderfilet, Balsamico - Linsen, Gemüse, Weißweinsaucepescatarian

17.50

Zander Fillet with Lentils

szacunkowe≈ 520 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 95

Club Sandwich, geräucherte Putenbrust, Spiegelei, Tomate Gurke, Bacon, Fritten

13.50

Club Sandwich

szacunkowe≈ 880 kcal70 g węglowodanów

Chicken Burger BLT, Avocado, Pommes, Salat

14.50

Chicken BLT Burger

szacunkowe≈ 820 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 67

Knuspriger Schweinebauch, Pfifferlinge, Rösti, Rosmarin Jus

16.50

Crispy Pork Belly with Rösti

szacunkowe≈ 750 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

FRIDA BOWLvegan

14.50

Hausgemachtes Sesam Dressing, Basmati, Avocado, Rote Beete, Kichererbsen, Edamame

szacunkowe≈ 610 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 80

FRIDA BOWL mit Hähnchen

16.50

Frida Bowl with Chicken — Hausgemachtes Sesam Dressing, Basmati, Avocado, Rote Beete, Kichererbsen, Edamame

szacunkowe≈ 740 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 90

DESSERT

Panna Cotta, Halbflüssiges Beerenspiegelvegetarian

8.50

Panna Cotta with Berries

szacunkowe≈ 350 kcal28 g węglowodanówciężkie 42

Churros, Vanilleeisvegetarian

8.50

Churros with Vanilla Ice Cream

szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówciężkie 29

Schokotörtchen, Früchte Eis und Beerenvegetarian

8.50

Chocolate Cake with Ice Cream

szacunkowe≈ 620 kcal52 g węglowodanówciężkie 31

Czy to menu jest nadal aktualne?

88veggie
scoreszacunkowe

Hiszpańskie tapas i opcje wegetariańskie

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Karta posiada oddzielną sekcję dań wegetariańskich i wegańskich. W ofercie są patatas bravas, falafel oraz Frida Bowl. Wspólny stół może łączyć taco z wołowiną i wegetariańskie tapas.

44 dań wegetariańskich i 16 wegańskich z 77 · 1 szacunkowe

73dia
scoreszacunkowe

Hiszpańskie tapas i świeże sałatki

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje szeroki wybór białkowych przekąsek i sałatek. Wiele dań ma niski indeks glikemiczny.

48 przyjazne cukrzycy · 77 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Bilker Allee 4, 40219 Düsseldorf
Godziny: Pon10:00–01:00
Wt10:00–01:00
Śr10:00–01:00
Czw10:00–01:00
Pt10:00–01:00
Sob10:00–01:00
Ndz10:00–01:00
Kontakt: +021115929975 info@tapasbar-frida.de
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapasbar-frida.de/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 95 %

Właściciel Frida - Düsseldorf, Bilker Allee? Odbierz swoje miejsce.