Meze Meze - Edinburgh, 71 Rose St
Rose St 71, EH2 2NH Edinburgh
godziny otwarcia nieznane
€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 12 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 12 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
HOT MEZES
SOUPA (VG DF GF)vegan, gluten_free
7.50
lentil soup — Zesty lentil soup served with pitta
szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 74
BRAVAS (VG)vegan
7.95
patatas bravas — Crispy potato cubes served with herbed tomato sauce
szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanów
FALAFEL (VG DF GF)vegan, gluten_free
7.45
falafel — Chickpea croquettes served with chilly dip
szacunkowe≈ 310 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
BOREK (V)vegetarian
7.95
borek — Fried filo pastry rolls stuffed with feta and oregano
szacunkowe≈ 340 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
MANITARIA (VG DF GF)vegan, gluten_free
8.45
mushrooms in tomato sauce — Seasonal mushrooms cook in a tomato sauce
szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
SUJUK (DF GF)gluten_free
8.45
sujuk — Pan fried spicy Turkish beef sausages
szacunkowe≈ 320 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
HALLOUMI (V GF)vegetarian, gluten_free
8.45
grilled halloumi — Pan fried slices of halloumi cheese with salad garnish
szacunkowe≈ 360 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
CASSEROLE DE CREVETTES (GF DF)gluten_free
17.45
prawn casserole — Fresh king prawns cooked in a rich tomato sauce with medley vegetables and herbs
szacunkowe≈ 420 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
KALAMARI (DF)
10.95
calamari — Breaded stripes of calamari. Served with seafood sauce
szacunkowe≈ 350 kcal25 g węglowodanów
ARANCINI (V)vegetarian
8.45
arancini — Risotto balls stuffed with mozzarella cheese
szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanów
HUMMUS SHAWARMA (GF DF)gluten_free
13.95
lamb hummus shawarma — Pan fried lamb cubes served on a bed of hummus with pine nuts (Contains nuts)
szacunkowe≈ 580 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
TAGINE (DF GF)gluten_free
18.95
chicken tagine — Chicken cooked with medley vegetables in a tagine sauce
szacunkowe≈ 450 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
LAMB CASSEROLE (GF DF)gluten_free
19.95
lamb casserole — Lamb cubes cooked with medley vegetables in a rich tomato sauce
szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
FROMAGE DE CHEVRE AU FOUR (V GF)vegetarian, gluten_free
9.95
baked goat cheese — Oven baked goat cheese topped with mediterranean cheese and orange marmalade
szacunkowe≈ 340 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
ASPARAGIAL FORNO (V GF)vegetarian, gluten_free
8.95
baked asparagus — Pan fried asparagus finished in oven with trio mediterranean cheese topping
szacunkowe≈ 280 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
ALI DI POLLO (DF GF)gluten_free
9.45
chicken wings — Oven baked spicy chicken wings
szacunkowe≈ 380 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
MELANZANE FRITTE (V GF)vegetarian, gluten_free
10.95
fried aubergine — Fried aubergine slices baked in the oven with tomato sauce, topped with Mediterrenean cheese selection
szacunkowe≈ 310 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
COLD MEZES
KALAMATA OLIVES (GF DF)vegan, gluten_free
6.95
kalamata olives — Mixture of Greek black and green Kalamata olives
szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
HUMMUS (VG GF DF)vegan, gluten_free
6.95
hummus — Chickpeas blended with tahini, olive oil, garlic and sprinkled with pomegranate.
szacunkowe≈ 240 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
TZATZIKI (V GF)vegetarian, gluten_free
7.25
tzatziki — Greek yogurt with chopped cucumbers, dill, mint and garlic.
szacunkowe≈ 160 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
EZME (VG GF)vegan, gluten_free
7.95
ezme — Spicy Turkish paste with tomatoes,onion peppers, pomegranate molasses &aromatic Turkish spices
szacunkowe≈ 120 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
BABA GHANOUSH (V VG GF)vegan, gluten_free
7.95
baba ghanoush — Grilled aubergine purée with tahini ,pomegranate and mint.
szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
DOLMADAKIA (VG GF)vegan, gluten_free
7.75
dolmadakia — Vine leaves stuffed with rice and herbs
szacunkowe≈ 150 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
KIZARTMA (V GF (VG with tomato sauce))vegetarian, gluten_free
7.95
kizartma — Mediterranean vegetables topped with herbed yogurt sauce
szacunkowe≈ 210 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
FATTOUSH (VG DF)vegan
9.95
fattoush — Crunchy light Lebanese salad with romaine lettuce, tomatoes, red onion, mint, parsley, cucumber, radish, sumac and toasted chopped pitta with olive oil and lemon dressing
szacunkowe≈ 180 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
GREEK SALAD (V GF)vegetarian, gluten_free
10.45
greek salad — Tomato, cucumber, red onion, feta, lettuce and olives toasted in a bowl with oregano, lemon and oil dressing
szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
BURRATA (V GF)vegetarian, gluten_free
10.95
burrata — Italian cheese from puglia served on a bed of a salad mix and drizzeled with modena balsamic vinegar
szacunkowe≈ 380 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
TOASTED GREEK PITTA BREAD
2.45
greek pitta bread
szacunkowe≈ 160 kcal30 g węglowodanów
GLUTEN FREE BREADgluten_free
2.95
szacunkowe≈ 150 kcal28 g węglowodanów
SPECIALITIES
TURLU (VG GF)vegan, gluten_free
19.50
turlu — Selection of mixed vegetables in a tomato sauce and oven baked. Served with rice and salad
szacunkowe≈ 550 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 78
CHICKEN SKEWER (GF (DF with no dip))gluten_free
20.95
chicken skewers — Marinated chicken skewers with peppers, onions and served with rice and salad mix
szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 85
CHICKEN GYROS
20.95
Classic chicken gyros served with rice, salad tzatziki sauce
szacunkowe≈ 650 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 85
BURGER MEDITERRANEAN
20.95
mediterranean lamb burger — Lamb kofte burger topped with halloumi and medley veg, served with salad and bravas
szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 66
HALLOUMI BURGER (V)vegetarian
19.50
halloumi burger — Halloumi slices topped with medley vegetables and salad in a bun (served with patatas bravas and salad mix)
szacunkowe≈ 820 kcal65 g węglowodanów
KALAMARI (DF)
20.95
calamari — Breaded strips of calamari. Served with rice and salad
szacunkowe≈ 680 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 85
KOFTE (DF with no dip)gluten_free
20.95
lamb kofte — Turkish style mince lamb kofte. Served with rice and salad mix
szacunkowe≈ 640 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 85
SALMON AU FOUR (GF DF)gluten_free
23.45
baked salmon — Oven baked salmon served with medley vegetables, salad mix and rice
szacunkowe≈ 580 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 90
CONFIT DE CANARD (GF DF)gluten_free
26.45
duck confit — Duck leg slowly cooked in the oven and served with rice, roasted vegetables and salad mix
szacunkowe≈ 720 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 79
JARET D’AGNEAU (GF DF)gluten_free
27.95
lamb shank — Lamb shank slowly cooked in a rich tomato sauce with a medley of vegetables and served with salad mix and rice
szacunkowe≈ 680 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 90
STEAK GRANDE (GF DF)gluten_free
29.95
sirloin steak — Premium sirloin steak marinated and chargrilled. Served with rice, salad mix and roasted vegetables
szacunkowe≈ 650 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 85
MEZE MEZE FEAST
MEZE MEZE FEAST
40.00
meze feast — Selection of 5 cold & 6 hot mezes served with pitta bread
szacunkowe≈ 2800 kcal210 g węglowodanówciężkie 21
DESSERTS
BAKLAVA (V)vegetarian
8.95
baklava — Layers of filo pastry filled with chopped nuts and sweetened with honey syrup (Contains nuts)
szacunkowe≈ 420 kcal48 g węglowodanówciężkie 35
CRÈME GLACÈEvegetarian
8.95
ice cream — Italy’s famous Florence ice cream. Choose from strawberry, vanilla, chocolate
szacunkowe≈ 250 kcal30 g węglowodanów
CRÈME BRÛLÈE (GF)gluten_free, vegetarian
8.95
crème brûlée — Classic French dessert consisting of a custard topped with caramelized sugar. Served with fresh fruit
szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanówciężkie 41
SORBET (GF)gluten_free, vegan
8.95
sorbet — Sorbet choose from orange or lemon flavour
szacunkowe≈ 150 kcal35 g węglowodanówciężkie 32
ITALIANOvegetarian
8.95
chocolate truffle cake — Belgian chocolate truffle set on a chocolate sponge base, topped with raspberries & decorated with a chocolate scroll
szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówciężkie 30
HOT MEZES
SOUPA (VG DF GF)vegan, gluten_free
6.50
lentil soup — Zesty lentl soup served wth ptta
szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 74
BRAVAS (VG GF)vegan, gluten_free
6.95
patatas bravas — Crspy potato cubes served wth herbed tomato sauce
szacunkowe≈ 350 kcal32 g węglowodanów
FALAFEL (VG DF GF)vegan, gluten_free
6.95
falafel — Chckpea croquettes served wth dp
szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
BOREK (V)vegetarian
6.95
borek — Fred flo pastry rolls stuffed wth feta and oregano
szacunkowe≈ 310 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
MANITARIA (VG DF GF)vegan, gluten_free
7.50
Manitaria — Mushrooms sautéed n a lemon, garlc tomato sauce
szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
CHICKEN SKEWER (GF (DF wthout yogurt dp))gluten_free
8.50
Chicken Skewer — Skewered chcken served wth medley vegetables and yoghurt dp
szacunkowe≈ 260 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76
SUJUK (DF GF)gluten_free
7.95
Sujuk — Grlled spcy Turksh beef sausages
szacunkowe≈ 320 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
HALLOUMI (V GF)vegetarian, gluten_free
7.50
Halloumi — Grlled slces of halloum cheese wth salad garnsh
szacunkowe≈ 290 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
CASSEROLE DE CREVETTES (GF DF)gluten_free
14.95
Prawn Casserole — Fresh kng prawns cooked n a rch tomato sauce wth medley vegetables and herbs.
szacunkowe≈ 240 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
KALAMARI (DF)
8.95
Calamari — Breaded strpes of calamar. Served wth seafood sauce
szacunkowe≈ 340 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
ARANCINIvegetarian
7.95
Rsotto balls stuffed wth mozzarella cheese
szacunkowe≈ 310 kcal28 g węglowodanów
HUMMUS SHAWARMA (GF DF)gluten_free
11.95
Hummus Shawarma — Pan fred lamb cubes served on a bed of humus wth pne nuts (Contans nuts)
szacunkowe≈ 450 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
MOUSKA BOREKI
7.50
Pastry stuffed wth lamb mnce & vegetables. Served wth salad garnsh
szacunkowe≈ 330 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
COLD MEZES
KALAMATA OLIVES (GF DF)vegan, gluten_free
5.95
Kalamata Olives — Mxture of Greek black and green Kalamata olves
szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
HUMMUS (VG GF DF)vegan, gluten_free
6.50
Hummus — Crushed chckpeas blended wth tahn, olve ol, garlc and lemon. Served wth ptta
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 68
TZATZIKI (V GF)vegetarian, gluten_free
6.50
Tzatziki — Greek yogurt wth chopped cucumbers, dll and garlc. Served wth ptta
szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65
EZME (VG GF)vegan, gluten_free
7.50
Ezme — Spcy Turksh paste wth tomatoes, peppers, pomegranate molasses & spces. Served wth ptta
szacunkowe≈ 310 kcal38 g węglowodanów
BABA GHANOUSH (V GF)vegetarian, gluten_free
7.50
Baba Ghanoush — Purêed aubergne, lemon and sesame ol. Served wth ptta
szacunkowe≈ 330 kcal34 g węglowodanów
ARTICHAUT (VG DF GF)vegan, gluten_free
7.50
Artichoke — Artchoke hearts wth lemon & ol dressng and exotc herbs
szacunkowe≈ 210 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
DOLMADAKIA (VG GF)vegan, gluten_free
7.25
Dolmadakia — Vne leaves stuffed wth rce and herbs
szacunkowe≈ 240 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 77
KIZARTMA (V GF (VG wth tomato sauce))vegetarian, gluten_free
7.25
Kizartma — Medterranean vegetables topped wth herbed yogurt sauce
szacunkowe≈ 260 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
FATTOUSH (VG DF)vegan
9.45
Fattoush — Crunchy lght Lebanese salad wth romane lettuce, tomatoes, red onon, mnt, parsley, cucumber, radsh, sumac and toested chopped ptta wth olve ol and lemon dressng
szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 65
GREEK SALAD (V GF)vegetarian, gluten_free
9.95
Greek Salad — Tomato, cucumber, red onon, feta, lettuce and olves toasted n a bowl wth oregano, lemon and ol dressng
szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
SPECIALITIES
STUFFED PEPPER (V)vegetarian
17.95
Stuffed Pepper — Roasted peppers stuffed wth couscous, olves, feta, fresh tomato chunks and herbs served wth salad mx and rce
szacunkowe≈ 680 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 78
TURLU (VG GF)vegan, gluten_free
17.50
Turlu — Selecton of mxed vegetables n a tomato sauce and oven baked. Served wth Turksh style rce and salad
szacunkowe≈ 520 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 66
TAGINE ( DF GF)gluten_free
19.95
Chicken Tagine — Chcken cooked wth tomatoes, red onons, peppers, black olves, parsley and Medterranean spces. Served wth rce and salad
szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 77
CHICKEN SKEWER (GF (DF wth no dp))gluten_free
19.95
Chicken Skewer — Marnated chcken skewers wth peppers, onons and served wth rce and salad mx
szacunkowe≈ 610 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 77
CHICKEN GYROS
19.95
Classc chcken gyros served wth rce, salad tzatzk sauce
szacunkowe≈ 680 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 77
KALAMARI (DF)
19.95
Calamari — Breaded strps of calamar. Served wth rce and salad
szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71
BURGER MEDITERRANEAN
19.95
Mediterranean Burger — Lamb kofte burger topped wth helloum and medley veg, served wth salad and bravas
szacunkowe≈ 850 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 66
LAMB CASSEROLE (GF DF)gluten_free
22.50
Lamb Casserole — Pan fred fllet of lamb cubes cooked n rch fresh wne tomatoes, red onons and Medterranean vegetables. Served wth salad mx and rce
szacunkowe≈ 690 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 71
KOFTE (DF wth no dp)
19.95
Kofte — Turksh style mnce lamb kofte. Served wth rce and salad mx
szacunkowe≈ 640 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 71
SALMON AU FOUR (GF DF)gluten_free
21.95
Baked Salmon — Oven baked salmon served wth medley vegetables, salad mx and rce
szacunkowe≈ 580 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 77
CONFIT DE CANARD (GF DF)gluten_free
22.95
Duck Confit — Duck leg slowly cooked n the oven and served wth rce, roasted vegetables and salad mx
szacunkowe≈ 710 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 70
JARET D’AGNEAU (GF DF)gluten_free
24.95
Lamb Shank — Lamb shank slowly cooked n a rch tomato sauce wth a medley of vegetables and served wth salad mx and rce
szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 79
RIB-EYE STEAK (GF DF)gluten_free
27.95
Rib-eye Steak — Premum rb-eye steak marnated and chargrlled to perfecton. Served wth salad and rce
szacunkowe≈ 750 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
STEAK GRANDE (GF DF)gluten_free
27.95
Sirloin Steak — Premum srlon steak marnated and chargrlled. Served wth rce, salad mx and roasted vegetables
szacunkowe≈ 700 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 78
DESSERTS
BAKLAVA (V)vegetarian
8.50
Baklava — Layers of flo pastry flled wth chopped nuts and sweetened wth honey syrup (Contans nuts)
szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówciężkie 35
CRÈME GLACÈEvegetarian
8.50
Ice Cream — Italy’s famous Florence ce cream. Choose from strawberry, vanlla, chocolate
szacunkowe≈ 250 kcal30 g węglowodanów
SORBET (GF)vegan, gluten_free
8.50
Sorbet — Orange or lemon flavoured sorbets n a real orange or lemon skn
szacunkowe≈ 150 kcal35 g węglowodanówciężkie 32
CRÈME BRÛLÈE (GF)gluten_free
8.50
Crème Brûlée — Classc French desser consstng of a custard topped wth caramelzed sugar. Served wth fresh raspberres and drzzled wth red currant jus
szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanówciężkie 41
TURKISH DELIGHTvegan
8.50
A mxture of Turksh delght
szacunkowe≈ 300 kcal40 g węglowodanówciężkie 32
ITALIANOvegetarian
8.50
Italiano Chocolate Cake — Belgan chocolate truffle set on a chocolate sponge base, topped wth raspberres & decorated wth a chocolate scroll
szacunkowe≈ 500 kcal45 g węglowodanówciężkie 32
Cold Mezes
ARTICHAUTvegan, gluten_free
7.50
Artichoke Hearts — Artichoke hearts with lemon & oil dressing and exotic herbs GF VG DF
szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Czy to menu jest nadal aktualne?
95veggie
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Szeroki wybór śródziemnomorskich meze
Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.
Menu oferuje wiele dań wegetariańskich, takich jak falafel, hummus i papryka faszerowana kuskusem. Dostępne są opcje wegańskie, w tym zupa soupa i gulasz warzywny turlu.
71 dań wegetariańskich i 37 wegańskich z 125
78dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Różnorodne meze i steki
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Menu oferuje wiele białkowych przystawek o niskiej zawartości węglowodanów. Większość dań głównych podawana jest z ryżem, co zwiększa ilość węglowodanów.
53 przyjazne cukrzycy · 125 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- Rose St 71, EH2 2NH Edinburgh
- Godziny
- jeszcze nieznane
- Kontakt
- +441316292540
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mezemezeedinburgh.com/
- Zapis
- kompletność 67 %, pewność 80 %
Właściciel Meze Meze - Edinburgh, 71 Rose St? Odbierz swoje miejsce.