Espanita

Hainer Weg 9, 60599 Frankfurt am Main

godziny otwarcia nieznane

Spanishtapas€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 13 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

ALLIOLI CON PAN

4.50

alioli with bread

szacunkowe≈ 250 kcal22 g węglowodanów

TAPAS FRIAS

OLIVEN - ACEITUNAS

4.30

olives

szacunkowe≈ 120 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

BROT MIT TOMATE - PAN CON TOMATE

pan con tomate

szacunkowe≈ 180 kcal25 g węglowodanów

MANCHEGO KÄSE - QUESO MANCHEGO

7.90

manchego cheese

szacunkowe≈ 320 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

SERRANO SCHINKEN - JAMON SERRANO

8.50

jamon serrano

szacunkowe≈ 160 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

RUSSICHES SALAT- ENSALADILLA RUSA

5.50

russian salad

szacunkowe≈ 350 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SARDELLEN EINGELEGT- BOQUERONES EN VINAGRE

5.90

anchovies in vinegar

szacunkowe≈ 110 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

KICHERERBSEN MIT THUNFISCH - GARBANZOS CON ATUN

chickpeas with tuna

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

GEMISCHTE KALTE TAPAS - TAPAS FRIAS

16.00

mixed cold tapas

szacunkowe≈ 850 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

ARTICHOKEN MIT SARDELLEN - ALCACHOFAS CON BOQUERONES

artichokes with anchovies

szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

SPANISCHES SALAT - ENSALADA ESPANOLA

9.50

spanish salad

szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

KLEINE GRÜNE SALAT - ENSALADA MIXTA PEQUENA

6.20

mixed salad

szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

WARME TAPAS - TAPAS CALIENTES

CHORIZO WÜRST - CHORIZO AL INFIERNO

7.10

chorizo

szacunkowe≈ 310 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

FRITTIERTE SARDELLEN - BOQUERONES FRITOS

fried anchovies

szacunkowe≈ 240 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

FRITTIERTE TINTENFISCH - CALAMARES FRITOS

7.40

fried calamari

szacunkowe≈ 280 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SEPIA A LA PLANCHA

12.00

grilled cuttlefish

szacunkowe≈ 180 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

MUSCHELN IN WEIßWEIN - MEJILLONES AL VINO BLANCO

13.50

mussels in white wine

szacunkowe≈ 210 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

KARTOFFELWÜRFEL SCHARF - PATATAS BRAVAS

5.70

patatas bravas

szacunkowe≈ 380 kcal32 g węglowodanów

CHAMPINIONGS MIT KNOBLAUCH - CHAMPINIONES AL AJILLO

garlic mushrooms

szacunkowe≈ 160 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

GARNELLEN IN KNOBLAUCH - GAMBAS AL AJILLO

8.70

garlic shrimp

szacunkowe≈ 220 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

GEGRILLTE GARNELLEN - GAMBAS A LA PLANCHA

14.00

grilled shrimp

szacunkowe≈ 220 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

TORTILLA ESPANOLA

spanish tortilla

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

FLEISCHBÄLLCHEN - ALBONDIGAS

7.20

meatballs

szacunkowe≈ 280 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

DATTELN IN SPECK - DATILES CON BACON

dates with bacon

szacunkowe≈ 210 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

HÄHNCHEN IN KNOBLAUCH - POLLO AL AJILLO

garlic chicken

szacunkowe≈ 310 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

GEMISCHTE KROKETTEN - CROQUETAS MIXTAS

mixed croquettes

szacunkowe≈ 380 kcal24 g węglowodanów

KÄSE MIT QUITTENGELEE - QUESO CON MEMBRILLO

cheese with quince jelly

szacunkowe≈ 260 kcal18 g węglowodanów

FRITO MIXTO

mixed fried platter

szacunkowe≈ 450 kcal28 g węglowodanów

GEGRILLTE BABY CALAMAR - CHIPIRONES A LA PLANCHA

15.00

grilled baby squid

szacunkowe≈ 180 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

FRITTIERTE BABY CALAMAR - CHIPIRONES FRITOS

fried baby squid

szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanów

PAPRIKA PADRON - PIMIENTOS DE PADRON

6.50

padron peppers

szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

WARME UND KALTE TAPAS PLATTE " ESPANITA " für 2 Personen - TAPAS FRIAS Y CALIENTES "ESPANITA" para 2 personas

34.00

mixed tapas platter

szacunkowe≈ 1800 kcal140 g węglowodanówciężkie 29

PAELLAS

FISCH UND MEERESFRÜCHTE PAELLA für 2 Personen - PAELLA DE PESCADO para 2 personas

37.90

seafood paella

szacunkowe≈ 1200 kcal160 g węglowodanów

GEMISCHTE PAELLA für 2 Personen - PAELLA MIXTA para 2 personas

35.00

mixed paella

szacunkowe≈ 1400 kcal160 g węglowodanów

FLEISCH PAELLA für 2 Personen - PAELLA DE CARNE para 2 personas

33.00

meat paella

szacunkowe≈ 1300 kcal160 g węglowodanów

SCHWARZ PAELLA für 2 Personen - PAELLA NEGRA para 2 personas

37.00

black paella

szacunkowe≈ 1250 kcal160 g węglowodanów

VEGETARISCHES PAELLA für 2 Personen - PAELLA VEGETARIANA para 2 personasvegetarian

32.00

vegetable paella

szacunkowe≈ 1100 kcal170 g węglowodanów

FIDEUA

szacunkowe≈ 750 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 77

HAUPTGERICHTE - PLATOS PRINCIPALES

FISCHSUPPE - SOPA DE PESCADO

fish soup

szacunkowe≈ 350 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

GEGRILLTE SEPIA MIT KARTOFFELN UN SALAT - SEPIA A LA PLANCHA CON PATATAS Y ENSALADA

21.00

grilled cuttlefish with potatoes

szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

THUNFISCH FILET GEGRILLT MIT KARTOFFELN UN SALAT - ATUN A LA PLANCHA CON PATATAS Y ENSALADA

grilled tuna with potatoes

szacunkowe≈ 620 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

FISCHTOPF - ZARZUELA

zarzuela

szacunkowe≈ 550 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

BABY CALAMAR IN MEERESFRÜCHTE SOßE MIT KARTOFFELN UND SALAT - CHIPIRONES A LA MARINERA CON PATATAS Y ENSALADA

baby squid in seafood sauce

szacunkowe≈ 680 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

FISCH UND MEERESFRÜCHTE PLATTE MIT SALAT - PARRILLADA DE PESCADO Y MARISCOS CON ENSALADA

23.00

grilled fish and seafood platter

szacunkowe≈ 580 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

SCHWEINELENDE GEGRILLT MIT KARTOFFELN UND SALAT - SOLOMILLO DE CERDO CON PATATAS Y ENSALADA

19.90

grilled pork tenderloin

szacunkowe≈ 650 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

ARGENTINISCHES RUMPSTEACK MIT KARTOFFELN UND SALAT - ENTRECOT A LA PLANCHA CON PATATAS Y ENSALADA

25.00

grilled ribeye steak

szacunkowe≈ 820 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

KAFFE - DESSERTS - CAFES - POSTRES

CREMA CATALANA

5.80

szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanówciężkie 42

KARAMELLPPUDING - FLAN

flan

szacunkowe≈ 280 kcal28 g węglowodanów

FRITTIERTE MILCH - LECHE FRITA

leche frita

szacunkowe≈ 450 kcal45 g węglowodanówciężkie 31

CHURROS MIT SCHOKOLADE - CHURROS CON CHOCOLATE

churros with chocolate

szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówciężkie 27

Czy to menu jest nadal aktualne?

26veggie
scoreszacunkowe

Hiszpańskie tapas i paella

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Dostępna jest Paella Vegetariana dla dwóch osób. W menu znajdują się także Patatas Bravas, Champiniones al Ajillo i Tortilla Española.

1 dań wegetariańskich i 0 wegańskich z 50

74dia
scoreszacunkowe

Wiele białkowych tapas i grilli

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje szeroki wybór tapas o niskiej zawartości węglowodanów. Dania główne z ryb i mięs podawane są z sałatką.

32 przyjazne cukrzycy · 50 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Hainer Weg 9, 60599 Frankfurt am Main
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +496969599669
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), espanita-restaurante.de/

Właściciel Espanita? Odbierz swoje miejsce.