Mateam

Avenue de Stalingrad 183, 95140 Garges-lès-Gonesse

Zamknięte · otwieramy 11:30

€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 14 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

BRASSERIE

Steak a cheval

11.90

Steak haché frais - 150 gr, cheddar fondu, œuf et crudités

szacunkowe≈ 680 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Crousty maison

12.90

Poulet croustillant, jambon, cheddar, gratinée à la mozzarella

szacunkowe≈ 850 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Escalope forestière

12.90

Escalope de poulet, champignons et sauces forestières

szacunkowe≈ 620 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Escalope de chèvre chaud

13.90

Escalope de poulet, chèvre, miel, galette de pomme de terre, gratinée à la mozzarella et sauce moutarde

szacunkowe≈ 890 kcal48 g węglowodanów

BURGER NAAN

Barrio

10.90

Barrio Naan Burger — Steak haché frais 150gr, salade, tomates, cornichons, oignons, moutarde et ketchup

szacunkowe≈ 720 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 65

Chèvre miel

12.90

Chèvre miel Naan Burger — Steak haché frais 150gr, salade, tomates, oignons, chèvre, miel, sauce moutarde

szacunkowe≈ 780 kcal62 g węglowodanów

L'escalope

12.90

L'escalope Naan Burger — Escalope de poulet braisé, mozzarella, cheddar fondu, salade, tomates, oignons caramélisés et sauce maison

szacunkowe≈ 760 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 65

Crousty Gourmet

12.90

Crousty Gourmet Naan Burger — Poulet croustillant, salade, tomates, oignons, cheddar, moutarde, miel

szacunkowe≈ 810 kcal65 g węglowodanów

Chilster grill

13.90

Chilster grill Naan Burger — Steak haché 150gr, salade, tomates, oignons caramélisés, bacon de bœuf, œuf, cheddar fondu et sauce barbecue

szacunkowe≈ 920 kcal60 g węglowodanów

SMASH

Cheese burger

7.90

Cheese smash burger — Steak 45gr, cheddar

szacunkowe≈ 450 kcal30 g węglowodanów

Chicken burger

9.90

Chicken smash burger — Poulet pané, salade, tomates, oignons et sauce smash burger

szacunkowe≈ 580 kcal42 g węglowodanów

Simple smash

9.90

Simple smash burger — 1steak 62gr, salade, tomates, oignons et sauce smash

szacunkowe≈ 520 kcal35 g węglowodanów

Double smash

11.40

Double smash burger — 2 steaks hachés 62gr, salade, tomates, oignons et sauce smash

szacunkowe≈ 650 kcal38 g węglowodanów

Triple smash

12.90

Triple smash burger — 3 steaks hachés 62gr, salade, tomates, oignons et sauce smash

szacunkowe≈ 780 kcal40 g węglowodanów

Raclette

12.90

Raclette smash burger — Steak 150gr, jambon, galette de pommes de terre, fromages, raclette

szacunkowe≈ 950 kcal65 g węglowodanów

PAIN AU FOUR

Gratinée à la mozzarella

8.50

Mozzarella baked bread — Viande au choix : Kebab, kebab rouge ou jaune, chicken curry, chicken tandoori, steak, cordon bleu, escalope, merguez

szacunkowe≈ 750 kcal60 g węglowodanów

SPECIALES

Boursin

8.50

Boursin chicken — Escalope de poulet, Boursin, sauces et crudités au choix

szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Mixte

9.00

Mixed special — 1 steak haché 45gr, chicken curry, sauces et crudités au choix

szacunkowe≈ 620 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Radicale

9.00

Radicale special — 1 steak haché 45gr, cordon bleu, cheddar, sauces et crudités au choix

szacunkowe≈ 720 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Triple steak

9.50

Triple steak special — 3 steaks hachés 45gr, tranche de jambon de dinde, œuf, cheddar, sauces et crudités au choix

szacunkowe≈ 850 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

NOS SANDWICHS CLASSIQUES

Vegevegetarian

6.00

Vegetable sandwich — Galette de pommes de terre, sauces et crudités au choix

szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanów

Kebab

7.00

Kebab sandwich — Viande émincé de kebab ou kebab(rouge ou jaune), sauce et crudités au choix

szacunkowe≈ 680 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 69

Escalope

8.00

Escalope sandwich — Escalope de poulet, cheddar, sauces et crudités au choix

szacunkowe≈ 720 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69

Tenders

8.00

Tenders sandwich — Tenders, cheddar, sauces et crudités au choix

szacunkowe≈ 750 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 69

Tandoori

8.50

Tandoori chicken sandwich — Escalope de poulet, tandoori, cheddar, sauces et crudités au choix

szacunkowe≈ 730 kcal56 g węglowodanówzbilansowane 69

Curry

8.50

Curry chicken sandwich — Escalope de poulet, cheddar, sauces et crudités au choix

szacunkowe≈ 740 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 69

Steak

8.50

Steak sandwich — 2 steaks hachés

szacunkowe≈ 780 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 68

TACOS

Tacos ou tortillas

7.50

Tacos

szacunkowe≈ 850 kcal70 g węglowodanów

Crêpes salées

5.00

Savoury crepes

szacunkowe≈ 600 kcal65 g węglowodanów

THAI ENTREES

3 nems crevettes ou poulet

5.90

Spring rolls — Feuilles de froment, vermicelles, crevettes ou poulet, oignons et carottes

szacunkowe≈ 240 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 70

3 brochettes thai bœuf

7.50

Beef satay skewers — Mariné à la sauce satay

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

3 brochettes thai poulet

7.50

Chicken satay skewers — Poulet mariné à la sauce satay

szacunkowe≈ 300 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Brochettes poulet croustillant 3pcs

7.50

Crispy chicken skewers — Poulet mariné à la sauce satay, croustillant pané façon thaï

szacunkowe≈ 380 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

1 crousty poulet

7.50

Crispy chicken Thai style — Poulet croustillant pané façon thaï

szacunkowe≈ 350 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

THAI CLASSIQUES

Basilic thaï (Bœuf, poulet ou crevettes)

10.90

Thai Basil — Riz blanc, œuf, oignons viandes et poivrons sautés au basilic

szacunkowe≈ 750 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 77

Khao prat (Bœuf ou poulet ou crevettes)

10.90

Khao Prat — Riz thaï viande et légumes sautés au wok

szacunkowe≈ 720 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77

THAI SIGNATURES

Poulet croustillant riz thaï

13.90

Crispy chicken with Thai rice — Poulet croustillant, riz thaï

szacunkowe≈ 850 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 73

FORMULES

Express

11.90

Express Menu — Plat classique + Boisson 33cl

szacunkowe≈ 1050 kcal120 g węglowodanów

Plaisir thaï

15.90

Thai Pleasure Menu — Entrée + Plat classique + boisson 33cl

szacunkowe≈ 1300 kcal140 g węglowodanówciężkie 40

Thai gourmand

16.90

Thai Gourmet Menu — Entrée + Plat classique + dessert + Boisson 33cl

szacunkowe≈ 1600 kcal180 g węglowodanówciężkie 37

MENUS THAÏ BRASSERIE

Crousty fromage jambon

13.90

Crispy chicken cheese ham — Poulet Crousty Jambon fromage fondu. Servi avec un accompagnement, une sauce et une boisson au choix

szacunkowe≈ 950 kcal65 g węglowodanów

Escalope chèvre miel chaud

13.90

Chicken goat cheese honey — Escalope de poulet, chèvre miel, galette de pommes de terre gratinée à la mozzarella et sauce moutarde miel. Servi avec un accompagnement, une sauce et une boisson au choix

szacunkowe≈ 920 kcal70 g węglowodanów

Assiettes mixte

17.90

Mixed platter

szacunkowe≈ 1200 kcal80 g węglowodanów

BOWLS

Naan cheesevegetarian

2.50

Cheese naan — Chesse naan chaud

szacunkowe≈ 320 kcal40 g węglowodanów

Crème aux champignons

11.90

Mushroom cream bowl — dés de poulet, crème fraîche, fromage emmental

szacunkowe≈ 650 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Tendor bowl rouge

9.90

Tandoori tender bowl — Poulets tandorri, frites, sauces fromagère, becon, cheddar fondu, oignons crispy

szacunkowe≈ 880 kcal55 g węglowodanów

Snack bowl crousty

9.90

Crispy snack bowl — Frites, poulet croustillant, sauce fromagère, bacon, cheddar fondu, oignons crispy

szacunkowe≈ 920 kcal60 g węglowodanów

Pates bowl crousty

9.90

Crispy pasta bowl — Pâtes, penne, poulet croustillant, sauce fromagère, fromage mozzarella, jambon de dinde, cheddar fondu, oignons crispy

szacunkowe≈ 980 kcal85 g węglowodanów

Salade crousty bowl

9.90

Crispy salad bowl — Salade, tomate, poulets croustillant maison, oignons crispy, sauce fromagère, sauce César, avocats, jambon et dinde

szacunkowe≈ 750 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Crousty thai crousty bowls

9.90

Thai crispy bowl — Riz, poulet croustillant, sauce thaïeam, sauce chilli, sauce sucrée, oignons crispy, avocat

szacunkowe≈ 820 kcal75 g węglowodanów

BURGER XXL

Burger naan cordon tenders gratiné cheese becon XXL

11.90

Cordon Bleu Naan Burger — Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.

szacunkowe≈ 1100 kcal85 g węglowodanów

Burger naan crousty steak gratiné fromage cheddar fondu XXL

13.90

Crispy Steak Naan Burger — Burger naan cheese, escalope croustillant, steak 150g, 2 cheddar, salade, tomate, oignons. Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.

szacunkowe≈ 1250 kcal90 g węglowodanów

Burger naan bario gratiné fromage lardon XXL

12.90

Bacon Steak Naan Burger — Burger naan cheese, steak 150g, lardon, double cheddar, salade, tomate, oignons. Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.

szacunkowe≈ 1200 kcal85 g węglowodanów

Burger galette steak gratiné fromage parmesan XXL

11.90

Potato Galette Steak Naan Burger — Burger naan cheese, steak 150g, galette de pomme de terre, 2 cheddar, salade, tomate, oignons. Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.

szacunkowe≈ 1300 kcal100 g węglowodanówciężkie 43

Burger naan raclette XXL

12.90

Raclette Naan Burger — Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix

szacunkowe≈ 1150 kcal85 g węglowodanów

NAANS

Cheese naan americain

11.50

American Cheese Naan — Naan froge 2 steak 62g

szacunkowe≈ 850 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Cheese naan chicken tandoori

9.90

Tandoori Chicken Cheese Naan — Escalope de poulet tandoori, sauces et crudités au choix

szacunkowe≈ 780 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Cheese naan raclette

9.50

Raclette Cheese Naan — Cheese Naan, fromage raclette, escalope, galette de pommes de terre, jambon, sauce pita

szacunkowe≈ 950 kcal55 g węglowodanów

Cheese naan croustillant poulet

8.90

Crispy Chicken Cheese Naan

szacunkowe≈ 820 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Cheese naan kebab

8.90

Kebab Cheese Naan — Viande émincée de kebab, sauces et crudités au choix

szacunkowe≈ 880 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

Cheese naan kebab rouge

8.90

Tandoori Kebab Cheese Naan — Fromage, cheddar, lamelles de kebab avec une somptueuse sauce tandoori maison

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów

Cheese naan kebab jaune

8.90

Curry Kebab Cheese Naan — Fromage, cheddar, lamelles de kebab avec une somptueuse sauce curry maison

szacunkowe≈ 860 kcal66 g węglowodanów

Cheese naan chicken curry

9.90

Chicken Curry Cheese Naan — Escalope de poulet curry, sauces et crudités au choix

szacunkowe≈ 820 kcal62 g węglowodanów

Naan steak

8.90

Steak Naan — 2 steak haché 45g, cheddar, sauces et crudités au choix

szacunkowe≈ 880 kcal60 g węglowodanów

Cheese naan escalope boursin

9.50

Boursin Chicken Cheese Naan — Escalope de poulet, Boursin, sauces et crudités au choix

szacunkowe≈ 840 kcal62 g węglowodanów

Naan radical

9.90

Radical Naan (Steak & Cordon Bleu) — 2 steak haché 45g, cordon bleu, sauces et crudités au choix

szacunkowe≈ 980 kcal65 g węglowodanów

PAIN AU FOUR (Sndwichs)

Pain au four kebab jaune

7.50

Yellow Kebab Sandwich

szacunkowe≈ 720 kcal55 g węglowodanów

Pain au four kebab rouge

7.50

Red Kebab Sandwich

szacunkowe≈ 720 kcal55 g węglowodanów

Pain au four kebab

7.50

Kebab Sandwich

szacunkowe≈ 700 kcal52 g węglowodanów

Pain au four chicken curry

8.50

Chicken Curry Sandwich

szacunkowe≈ 740 kcal55 g węglowodanów

Sandwich boursin

9.00

Boursin Sandwich

szacunkowe≈ 780 kcal52 g węglowodanów

Pain au four escalope

8.50

Chicken Escalope Sandwich

szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanów

Pain au four merguez

8.00

Merguez Sandwich

szacunkowe≈ 760 kcal52 g węglowodanów

Pain au four radical

9.00

Radical Sandwich

szacunkowe≈ 920 kcal58 g węglowodanów

Sandwich triple steak

9.50

Triple Steak Sandwich

szacunkowe≈ 950 kcal52 g węglowodanów

Pain au four jaune & rouge

9.50

Yellow & Red Sandwich

szacunkowe≈ 850 kcal55 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

24veggie
scoreszacunkowe

Bardzo ograniczony wybór

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu są tylko dwie opcje wegetariańskie. Jest to kanapka Vege z plackiem ziemniaczanym oraz Naan cheese.

2 dań wegetariańskich i 0 wegańskich z 78

65dia
scoreszacunkowe

Dania mięsne i tajskie przekąski

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań z niską zawartością węglowodanów. Steak a cheval ma 12 g węglowodanów, a tajskie szaszłyki z wołowiny lub kurczaka również po 12 g.

17 przyjazne cukrzycy · 78 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Avenue de Stalingrad 183, 95140 Garges-lès-Gonesse
Godziny: Pon11:30–00:00
Wt11:30–00:00
Śr11:30–00:00
Czw11:30–00:00
Pt14:30–00:00
Sob11:30–00:00
Ndz11:30–00:00
Kontakt: +33744912821
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mateam-officiel.fr/fr
Zapis: kompletność 83 %, pewność 94 %

Właściciel Mateam? Odbierz swoje miejsce.