powrót do wyszukiwania

Plaka - Gilching, Am Markt

Am Markt 1, 82205 Gilching

Zamknięte · otwieramy 11:30

Greek€€€€
RecenzjaZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 16 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 16 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Zazikivegetarian
4.50
Tzatziki — Joghurt mit Knoblauch und Gurken
szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Oliven und Peperonivegan
6.00
Olives and Peperoni
szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Auberginencremevegan
4.50
Eggplant Cream
szacunkowe≈ 180 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Taramas
4.50
Taramasalata — hausgemachte Kaviarmousse
szacunkowe≈ 210 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Ttirossalattavegetarian
4.50
Tirokafteri — pikante Käsecreme
szacunkowe≈ 240 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Meeresfrüchtesalatpescatarian
10.50
Seafood Salad
szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Triade
9.50
Dip Trio with Pita — 3 Verschiedene Dips mit Pita
szacunkowe≈ 650 kcal65 g węglowodanów
Thunfischsalatpescatarian
9.50
Tuna Salad
szacunkowe≈ 310 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Dolmadakiavegan
8.50
Dolmades — Weinblätter, mit Reis gefüllt dazu Zaziki
szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Kalter Vorspeisenteller
13.50
Cold Appetizer Platter
szacunkowe≈ 550 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Artischockenvegetarian
9.50
Baked Artichokes — mit Knoblauch und Schafskäse überbacken
szacunkowe≈ 340 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Schafskäse aus dem Backofenvegetarian
10.00
Baked Feta Cheese — leicht würzig
szacunkowe≈ 380 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Auberginen aus dem Backofenvegetarian
10.00
Baked Eggplant — mit Tomaten, Knoblauch und Schafskäse
szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Zucchini und Auberginenvegetarian
5.00
Baked Zucchini and Eggplant — gebacken mit Zaziki
szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Saganakivegetarian
10.00
gebackener panierter Schafskäse
szacunkowe≈ 410 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Florinisvegetarian
10.00
Stuffed Florina Peppers — rote Paprika mit Schafskäse und Knoblauch gefüllt
szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Sardinenpescatarian
9.50
Fried Sardines — knusprig frittiert mit Zaziki
szacunkowe≈ 360 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Kleine Kalmarzöpfe (Tentakeln)pescatarian
9.50
Fried Calamari Tentacles — knusprig frittiert mit Zaziki
szacunkowe≈ 340 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Loukaniko
9.50
Loukaniko Sausage — Griechische Bauernwurst mit Honig-Senf-Dip
szacunkowe≈ 390 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Garides Saganakipescatarian
9.50
Krabben mit Käse und Tomatensauce überbacken
szacunkowe≈ 350 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Salat mit gegrilltem Halloumivegetarian
13.50
Halloumi Salad — zypriotischer halbfester Käse
szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Sportler Salatgluten_free
15.00
Chicken Breast Salad — frische Salatvariation mit Hähnchenbruststreifen
szacunkowe≈ 320 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Rote Beete Salatvegetarian
8.50
Beetroot Salad — mit geriebenen Schafskäse
szacunkowe≈ 210 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Gemischter Salatvegetarian
8.50
Mixed Salad with Feta — mit Schafskäse
szacunkowe≈ 250 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Elliniki Salatvegetarian
13.50
Horiatiki Salad — traditioneller griechischer Bauernsalat mit geriebenen Schafskäse, Tomaten, Gurken, Peperoni, Paprika und Zwiebeln
szacunkowe≈ 310 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Riesenbohnenvegan
4.50
Giant Beans
szacunkowe≈ 120 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Pommes fritesvegan
5.00
French Fries
szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanów
Pitavegan
3.00
Pita Bread — Fladenbrot
szacunkowe≈ 220 kcal38 g węglowodanów
Metaxasauce
3.50
Metaxa Sauce
szacunkowe≈ 110 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Veggie-Burgervegetarian
14.50
Veggie Burger — mit Talagani-Käse und Pommes frites
szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 66
Grüne Bohnen mit Kritharakivegetarian
14.00
Green Beans with Kritharaki — griechische Nudeln und Schafskäse aus dem Ofen
szacunkowe≈ 580 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 74
Kalamari frittiertpescatarian
11.00
Fried Calamari with Fries — Tintenfischringe mit Pommes frites und Zaziki
szacunkowe≈ 720 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 65
Gyros
11.00
Gyros with Fries — mit Zaziki und Pommes frites
szacunkowe≈ 820 kcal65 g węglowodanów
Suvlaki
11.00
Souvlaki with Fries — 1 Fleischspieß mit Zaziki und Pommes frites
szacunkowe≈ 750 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 65
Kritharakivegetarian
10.00
Kritharaki with Cheese — mit Tomatensauce und Käse überbacken
szacunkowe≈ 520 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 69
Kalamari frittiertpescatarian
19.00
Fried Calamari — Tintenfischringe
szacunkowe≈ 450 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Kalamari vom Grillpescatarian
19.00
Grilled Calamari — Tintenfischtuben
szacunkowe≈ 320 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Wolfsbarschfilet vom Grillpescatarian
20.00
Grilled Sea Bass
szacunkowe≈ 380 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Lachsfilet vom Grillpescatarian
23.00
Grilled Salmon
szacunkowe≈ 480 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Riesengarnelen vom Grillpescatarian
24.00
Grilled King Prawns
szacunkowe≈ 350 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Samos-Tellerpescatarian
24.00
Samos Platter — Garnelen, Seehechtfilet und Kalamari
szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Fisch-Tellerpescatarian
24.00
Fish Platter — Kalamari, Wolfsbarschfilet, Garnelen und Lachs
szacunkowe≈ 600 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Hähnchenbrustfiletgluten_free
18.00
Chicken Breast with Rice — mit Reis
szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 73
Bifeki
17.50
Bifiki — Hackfleisch mit Schafskäse gefüllt und Reis
szacunkowe≈ 750 kcal50 g węglowodanów
Suvlakigluten_free
17.00
Souvlaki with Rice — Fleischspieß mit Reis
szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 67
Suvlaki alla Chef
18.50
Chef's Souvlaki — Fleischspieß mit Schafskäse gefüllt und Pommes frites
szacunkowe≈ 850 kcal50 g węglowodanów
Gyros mit Pitabrot
17.00
Gyros with Pita
szacunkowe≈ 720 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 65
Gyros mit Reisgluten_free
17.00
Gyros with Rice
szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 67
Gyros und Kalamari mit Reis
19.50
Gyros and Calamari with Rice
szacunkowe≈ 800 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 65
Rinderlebergluten_free
18.00
Beef Liver with Potatoes — mit Kartoffeln
szacunkowe≈ 620 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Schweinefiletspieß
20.00
Pork fillet skewers with fries — mit Pommes frites
szacunkowe≈ 820 kcal50 g węglowodanów
Lammspieß
23.50
Lamb skewers with fries — mit Pommes frites
szacunkowe≈ 900 kcal50 g węglowodanów
Lammkoteletts
23.50
Lamb chops with rice — mit Reis
szacunkowe≈ 780 kcal55 g węglowodanów
Plaka-Teller
18.00
Plaka Plate (Gyros and Souvlaki) — Gyros und Suvlaki mit Reis
szacunkowe≈ 780 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 66
Paros-Teller
19.00
Paros Plate (Pork fillet and Gyros) — Schweinefilet und Gyros mit Pommes frites
szacunkowe≈ 920 kcal55 g węglowodanów
Athen-Teller
19.00
Athen Plate (Souvlaki and Gyros) — Suzuki, Suvlaki und Gyros mit Reis
szacunkowe≈ 800 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 65
Dionyssos-Teller
21.00
Dionyssos Plate (Pork, Lamb and Chicken) — Schweinefilet, Lammspieß und Hähnchenbrustfilet mit Pommes frites
szacunkowe≈ 980 kcal50 g węglowodanów
Lamm-Teller
23.50
Lamb Plate (Lamb chops and skewers) — Lammkoteletts und Lammspieß mit Reis
szacunkowe≈ 850 kcal55 g węglowodanów
Mousakas
19.00
Moussaka — Auberginen, Hackfleisch und Kartoffeln mit Bechamelcreme
szacunkowe≈ 650 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Gyros in Metaxasauce
19.50
Gyros in Metaxa sauce with cheese — und Käse überbacken mit Pommes frites
szacunkowe≈ 950 kcal55 g węglowodanów
Lammfleisch (ausgelöst) mit Kritharaki
21.00
Lamb with Kritharaki and cheese — mit Käse überbacken
szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów
Lammfleisch (ausgelöst) mit Auberginen
21.00
Lamb with eggplant and feta — und Kartoffeln und Schafskäse überbacken
szacunkowe≈ 720 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Lammfleisch (ausgelöst) mit Grünen Bohnen
21.00
Lamb with green beans and feta — und Kartoffeln und Schafskäse überbacken
szacunkowe≈ 680 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Vanilleeis mit Honig
7.00
Vanilla ice cream with honey and walnuts — und Walnüssen
szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanówciężkie 42
Joghurt mit Honigvegetarian
7.00
Yogurt with honey and walnuts — und Walnüssen
szacunkowe≈ 280 kcal25 g węglowodanów
Galaktoboureko
7.50
Filoblätterteig mit Grießcreme gefüllt und Vanilleeis
szacunkowe≈ 550 kcal60 g węglowodanówciężkie 30
Kantaffi
7.50
Kadaifi with walnuts and ice cream — Teigfäden mit Walnüssen und Vanilleeis
szacunkowe≈ 580 kcal55 g węglowodanówciężkie 29

Czy to menu jest nadal aktualne?

80veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia grecka w Gilching

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz Veggie-Burgera z serem talagani oraz zapiekany makaron kritharaki. Dostępne są też przystawki, takie jak dolmadakia i bakowane karczochy z fetą.

22 dań wegetariańskich i 6 wegańskich z 67

73dia
scoreszacunkowe

Greckie dania z wyborem

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Restauracja oferuje wiele białkowych ryb i mięs z grilla. Większość dań głównych podawana jest z ryżem lub frytkami.

37 przyjazne cukrzycy · 67 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Am Markt 1, 82205 Gilching
Godziny
Ponzamknięte
Wt17:30–23:30
Śr11:30–14:30, 17:30–23:30
Czw11:30–14:30, 17:30–23:30
Pt11:30–14:30, 17:30–23:30
Sob11:30–14:30, 17:30–23:30
Ndz11:30–14:30, 17:30–22:00
Warme Küche Dienstag 17.30 - 22.00 Uhr, Mittwoch - Sonntag 11.30 - 14.00 Uhr und 17.30 - 22.00 Uhr (Sonntag bis 21.30 Uhr)
Kontakt
+4981054971 tzes.e@hotmail.de
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plaka-restaurant.de/
Zapis
kompletność 83 %, pewność 79 %

Właściciel Plaka - Gilching, Am Markt? Odbierz swoje miejsce.