Les Mets Connus

9 Rue Joseph François Girot, 38000 Grenoble

godziny otwarcia nieznane

€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

PIÈCES BUFFET SALÉES

Samossa végétarien, bœuf ou poulet

Samosa

szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Verrine de mousse de légumes de saisonvegetarian

Seasonal vegetable mousse

szacunkowe≈ 80 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Verrine de légumes croquants façon kyabetsuvegetarian

Kyabetsu style vegetable verrine

szacunkowe≈ 60 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Pickeros tomate/mozza/melon (printemps - été)vegetarian

Tomato mozzarella melon skewers

szacunkowe≈ 110 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Nem aux légumes ou carne

Spring rolls

szacunkowe≈ 130 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Falafel et sa sauce onctueusevegan

Falafel — Une de nos spécialités syriennes

szacunkowe≈ 160 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Brochette poulet teriyaki

Chicken teriyaki skewers

szacunkowe≈ 140 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Accras de légumesvegetarian

Vegetable accras

szacunkowe≈ 120 kcal11 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Brochette gambas

Prawn skewers

szacunkowe≈ 110 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Churros de lentilles corail gingembre citronnéevegetarian

Red lentil churros — Avec sa sauce épicée, miaaam !

szacunkowe≈ 140 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Verrine de truite mousse citronnée

Trout mousse

szacunkowe≈ 100 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tapenade traditionnellevegan

Tapenade — Servie avec du pain maison

szacunkowe≈ 220 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Houmous traditionnelvegan

Hummus — Léger et frais, servi avec du pain maison

szacunkowe≈ 250 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Plateau de fromages locauxvegetarian

Cheese board

szacunkowe≈ 500 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Plateau de charcuterie

Charcuterie board

szacunkowe≈ 600 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

PLATEAUX REPAS

Tourte au fromage ou légumes de saison

Cheese or vegetable tart — Notre spécialité, à ne pas rater !

szacunkowe≈ 650 kcal50 g węglowodanów

Farci végétarien, boeuf ou poulet

Stuffed vegetables — Plats collectifs ou portions individuelles

szacunkowe≈ 350 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Petit pain style “batbout” fait maisonvegan

Batbout bread

szacunkowe≈ 180 kcal32 g węglowodanów

Pizza blanche : chèvre miel noixvegetarian

13.00

White pizza with goat cheese and honey

szacunkowe≈ 850 kcal70 g węglowodanów

Pizza rouge : tomates et légumes de saisonvegetarian

16.00

Red vegetable pizza — Olive ou courgette, chèvre ou vache, tomate

szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanów

Cake salé

19.00

Savoury cake

szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Wrap végétarien ou poulet

5.00

Chicken or vegetable wrap — Une autre de nos spécialités !

szacunkowe≈ 550 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 85

Buffet Gourmet

Gourmet buffet — Pièces individuelles à déguster debout ou assis

szacunkowe≈ 600 kcal60 g węglowodanów

Apéritif - 4 pièces salées/personne

12.00

Aperitif platter

szacunkowe≈ 320 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Buffet 7 pièces salées et sucrées/personne

18.00

Mixed buffet

szacunkowe≈ 500 kcal45 g węglowodanów

Buffet 9 pièces salées et sucrées/personne

21.00

Mixed buffet

szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanów

Buffet gourmet 9 pièces salées et 2 sucrées/personne

23.00

Gourmet mixed buffet

szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanów

LES ENTRÉES

Salade gourmande

Gourmet salad with croquettes — Accompagnée de croquettes de pomme de terre OU panzerotti - végétarien ou carne

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanów

Soupe de saisonvegetarian

Seasonal soup — Des vitamines en folie, des couleurs et du goût !

szacunkowe≈ 180 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Chorba - végétarienne ou carne

Chorba — Couleur d’Orient, légèrement épicée

szacunkowe≈ 220 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Salade Siciliennevegan

Sicilian salad — Un subtil mélange d’oranges, d’oignons rouges, d’olives noires et de coriandre...du peps dans la bouche !

szacunkowe≈ 250 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Taboulé Marocainvegan

Moroccan Taboulé — Que du frais finement ciselé, coloré et savoureux

szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 70

Salade Pasta Cosi

Pasta Cosi salad — Pâtes avec garniture variée selon saison, thon ou végé

szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 68

Salade de saisonvegan

Seasonal salad — Composée de 4 à 5 crudités de saison

szacunkowe≈ 150 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Salade de légumineusevegan

Legume salad — Et légumes de saison

szacunkowe≈ 220 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 87

LES PLATS

Tajine de saison

Tagine — Poulet , végétarien, poisson, on décline! Notre spécialité!

szacunkowe≈ 550 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83

Dahl de lentilles vertes ou rougesvegan

Dal — Une saveur exotique, un parfum délicat, un super plat végé!

szacunkowe≈ 480 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 91

Chili con ou sin carne

Chili con carne — Poulet , végétarien, poisson, on décline! Notre spécialité!

szacunkowe≈ 520 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 89

Lasagnes bolognaises ou végétariennes

Lasagna — Végétarienne : épinards, ricotta, chèvre

szacunkowe≈ 650 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 73

Pastilla végétarienne ou poulet

Pastilla — Cette spécialité sucrée salée du Maroc vous surprendra... la première fois car vous y reviendrez, c’est garanti!

szacunkowe≈ 600 kcal60 g węglowodanów

Couscous végétarien, poulet ou royal

Couscous — Le royal supplément de 2€ / personne

szacunkowe≈ 750 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 82

Sauté de veau marengo

Veal Marengo — Légumes estivaux accompagnés de riz safrané ou de gratin dauphinois

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 79

Mafé de saison (végé ou viande)

Mafé — Légumes estivaux accompagné de riz épicé

szacunkowe≈ 720 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 76

Bœuf bourguignon

Beef Bourguignon — Légumes estivaux accompagnés de riz safrané ou de gratin dauphinois

szacunkowe≈ 710 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 73

Paëlla végétarienne, classique ou royale

Paella — La royale supplément de 2€ / personne

szacunkowe≈ 800 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 80

LES DESSERTS ET PIÈCES BUFFET SUCRÉES

Moelleux chocolat, marron, poire/chocolat ou patate douce

Chocolate fondant — Le moelleux marron est sans gluten

szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówciężkie 35

Financier myrtille

Blueberry financier — Et aux amandes, bien sûr!

szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanówciężkie 42

Carrot Cake

Il faut manger cinq fruits et légumes par jour alors...

szacunkowe≈ 380 kcal48 g węglowodanów

Tarte aux noix caramel beurre salé

Walnut caramel tart — La locale !

szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanówciężkie 34

Rocher Coco

Coconut chocolate rock — Enrobé de chocolat noir ou blanc, topping pralin, coco et graine de courges

szacunkowe≈ 220 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Douceur cacahuète

Peanut Sweet Treat — Traditionnellement marocaine, revisitée façon Mets connus

szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanów

Brochette de fruitsvegan

Fruit Skewer — selon saison

szacunkowe≈ 80 kcal18 g węglowodanów

Muffin fruits rouges et pralin

Red Fruit and Praline Muffin — Colorés et gourmands

szacunkowe≈ 360 kcal42 g węglowodanów

Tiramisu

Classique OU caramel beurre salé pralin OU fruits de saison

szacunkowe≈ 410 kcal35 g węglowodanówciężkie 40

Panacotta des chefs

Panna Cotta — Déclinable au caramel beurre salé, fruits frais, coulis passion

szacunkowe≈ 280 kcal25 g węglowodanówciężkie 42

Canollo sicilien

Sicilian Cannolo — Ricotta, chocolat, pralin

szacunkowe≈ 340 kcal30 g węglowodanówciężkie 42

Verrine de mousse de fruits ou salade de fruits

Fruit Mousse or Fruit Salad — Léger et frais, de saison

szacunkowe≈ 120 kcal22 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

94veggie
scoreszacunkowe

Szeroki wybór dań wegetariańskich

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz dahl z soczewicy, kuskus warzywny i falafel. Restauracja serwuje też mięsa, ale liczba opcji roślinnych jest duża.

20 dań wegetariańskich i 10 wegańskich z 57

80dia
scoreszacunkowe

Różnorodne dania o niskim IG

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele sycących opcji o niskim indeksie glikemicznym. Dostępnych jest wiele odpowiednich przekąsek i dań głównych.

26 przyjazne cukrzycy · 57 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: 9 Rue Joseph François Girot, 38000 Grenoble
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +32620590921
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesmetsconnus.org/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 94 %

Właściciel Les Mets Connus? Odbierz swoje miejsce.