Sushi Mall

Het Hout 71, 9723 LB Groningen

Otwarte · do 22:00

Japanesesushi

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 18 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Nigiri

Zalm | Salmonpescatarian

Salmon Nigiri

szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69

Geflambeerde zalm met kaas | Flambéed salmon with cheesepescatarian

Flambéed Salmon Nigiri with Cheese

szacunkowe≈ 520 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69

Tonijn | Tunapescatarian

Tuna Nigiri

szacunkowe≈ 420 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 65

Zoete garnaal rood | Sweet red shrimppescatarian

Sweet Red Shrimp Nigiri

szacunkowe≈ 430 kcal58 g węglowodanów

Garnaal | Shrimppescatarian

Shrimp Nigiri

szacunkowe≈ 410 kcal55 g węglowodanów

Krabbenpoot | Crablegpescatarian

Crab Leg Nigiri

szacunkowe≈ 400 kcal55 g węglowodanów

Paling | Freshwater eelpescatarian

Freshwater Eel Nigiri

szacunkowe≈ 550 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 69

Geflambeerde makreel | Flambéed mackerelpescatarian

Flambéed Mackerel Nigiri

szacunkowe≈ 480 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69

Surfmossel | Arctic Surf Clampescatarian

Arctic Surf Clam Nigiri

szacunkowe≈ 410 kcal55 g węglowodanów

Zoete omelet | Sweet omeletvegetarian

Sweet Omelette Nigiri

szacunkowe≈ 480 kcal65 g węglowodanów

Gefrituurde tofu pocket/envelop | Deepfried tofu pockets/pouchesvegan

Deep Fried Tofu Pocket Nigiri

szacunkowe≈ 510 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 69

Temaki

Handrol met avocado, zeewier en omelet | Hand roll with avocado, seaweed and omelettevegetarian

Avocado, Seaweed and Omelette Temaki

szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Handrol met Ebi Fry, kani, avocado en viseitjes | Hand roll with Ebi Fry, kani, avocado and fish eggspescatarian

Ebi Fry, Kani and Avocado Temaki

szacunkowe≈ 460 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 75

Handrol met komkommer en paling | Hand roll with cucumber and water eelpescatarian

Cucumber and Eel Temaki

szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 81

Handrol met komkommer, zalm en viseitjes | Hand roll with cucumber, salmon and fish eggspescatarian

Cucumber, Salmon and Fish Roe Temaki

szacunkowe≈ 390 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76

Gunkan

Zalmtartaar | salmon tartarpescatarian

Salmon Tartar Gunkan

szacunkowe≈ 460 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69

Tonijtartaar | Tuna tartarpescatarian

Tuna Tartar Gunkan

szacunkowe≈ 430 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 65

Garnaalkuit | Shrimp roepescatarian

Shrimp Roe Gunkan

szacunkowe≈ 440 kcal55 g węglowodanów

Zeewier | seaweedvegan

Seaweed Gunkan

szacunkowe≈ 380 kcal58 g węglowodanów

Maki

Avocadovegan

Avocado Maki

szacunkowe≈ 350 kcal50 g węglowodanów

Komkommer | Cucumbervegan

Cucumber Maki

szacunkowe≈ 220 kcal35 g węglowodanów

Sushi roll met avocado en omelet | Sushi roll with avocado and omelettevegetarian

Avocado and Omelette Maki

szacunkowe≈ 310 kcal38 g węglowodanów

Sushi roll met banaan en Oreo | Sushi roll with banana and Oreovegetarian

Banana and Oreo Maki

szacunkowe≈ 420 kcal65 g węglowodanówciężkie 42

Sushi roll met avocado, crabstick en viseitjes | Sushi roll with avocado, crab stick and fish eggspescatarian

Avocado, Crabstick and Fish Roe Maki

szacunkowe≈ 340 kcal38 g węglowodanów

Sushi roll met Ebi Fry | Sushi roll with Eby Frypescatarian

Ebi Fry Maki

szacunkowe≈ 410 kcal42 g węglowodanów

Sushi roll met tempurabeslag | Sushi roll with tempura batterpescatarian

Tempura Batter Maki

szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanów

Sushi rol met avocado,tempurabeslag en sesamsaus | Sushi roll with avocado, tempura batter and sesame saucevegetarian

Avocado and Tempura Maki with Sesame Sauce

szacunkowe≈ 460 kcal44 g węglowodanów

Sushi roll met avocado en zalm | Sushi roll with avocado and salmonpescatarian

Avocado and Salmon Maki

szacunkowe≈ 360 kcal38 g węglowodanów

Sushi roll met zalm en gesmolten kaas | Sushi roll with salmon and melted cheesepescatarian

Salmon and Melted Cheese Maki

szacunkowe≈ 430 kcal38 g węglowodanów

Sushi roll met avocado, crabstick en paling | Sushi roll with avocado, crab stick and freshwater eelpescatarian

Avocado, Crabstick and Eel Maki

szacunkowe≈ 410 kcal38 g węglowodanów

Pittige sushi roll met tonijn en avocado | Spicy sushi roll with avocado and tunapescatarian

Spicy Tuna and Avocado Maki

szacunkowe≈ 350 kcal38 g węglowodanów

Sushi roll met bief en avocado | Sushi roll with beef and avocado

Beef and Avocado Maki

szacunkowe≈ 380 kcal38 g węglowodanów

Sushi roll met carpachio, pijnboompitten en avocado | Sushi roll with carpachio, pine nuts en avocado

Carpaccio, Pine Nuts and Avocado Maki

szacunkowe≈ 410 kcal38 g węglowodanów

Sushi roll met gefrituurde kip en avocado | Sushi roll with fried chicken and avocado

Fried Chicken and Avocado Maki

szacunkowe≈ 450 kcal42 g węglowodanów

Sushi rol met avocado, mango en zalm | Sushi roll with avocado, mango and salmonpescatarian

Avocado, Mango and Salmon Maki

szacunkowe≈ 370 kcal45 g węglowodanów

Sushi rol met bacon, omelet and gebakken uien | Sushi roll with bacon, omelette and fried onions

Bacon, Omelette and Fried Onion Maki

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanów

Sushi rol met gerituurde garnalen en avocado | Sushi roll with deep fried shrimps and avocadopescatarian

Deep Fried Shrimp and Avocado Maki

szacunkowe≈ 440 kcal42 g węglowodanów

Salads & Soups

Zeerwiersalade | Seaweed Saladvegan

Seaweed Salad

szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Kipsalade | Chicken Salad

Chicken Salad

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Zalmsalade | Salmon Saladpescatarian

Salmon Salad

szacunkowe≈ 310 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Salade met mango en garnalen | Salad with mango and shrimpspescatarian

Mango and Shrimp Salad

szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówzbilansowane 71

Zoetzure komkommersvegan

Sweet and Sour Cucumber

szacunkowe≈ 80 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

De Japanse vissoep | The Japanese Fish Souppescatarian

Japanese Fish Soup

szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

De japanse Sojabonen Soep | The Japanese Soybean Soupvegan

Japanese Soybean Soup

szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Tomatensoep | Tomato Soupvegetarian

Tomato Soup

szacunkowe≈ 160 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Salade met crabsticks, appel en sesamsaus | Salad with crablegs, apple and sesame saucepescatarian

Crabstick, Apple and Sesame Salad

szacunkowe≈ 310 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Salade met carpaccio en truffeldressing | Salad with carpaccio and truffle sauce

Carpaccio and Truffle Salad

szacunkowe≈ 350 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Grilled

Stukjes kip in teriyakisaus | Pieces of chicken in teriyaki sauce

Chicken Teriyaki

szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanów

Kipspiesjes | Chicken skewers

Chicken Skewers

szacunkowe≈ 220 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Japanse dumplings met kip| Japanese chicken dumplings

Chicken Dumplings

szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 71

Gegrilde Zalm | Grilled salmonpescatarian

Grilled Salmon

szacunkowe≈ 420 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Gegrilde Tonijn | Grilled tunapescatarian

Grilled Tuna

szacunkowe≈ 380 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Stukjes bief in teriyakisaus | Pieces of beef in teriyaki sauce

Beef Teriyaki

szacunkowe≈ 520 kcal22 g węglowodanów

Bief in pepersaus | Beef in pepper sauce

Beef in Pepper Sauce

szacunkowe≈ 580 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Pangafiletpescatarian

Grilled Panga Fillet

szacunkowe≈ 320 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Biefrolletjes met kaas en mosterd | Beef rolls with cheese and mustard

Beef Rolls with Cheese and Mustard

szacunkowe≈ 380 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Lamb skewer

szacunkowe≈ 240 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Lamb chop

szacunkowe≈ 480 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Shrimp skewerpescatarian

szacunkowe≈ 180 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Fried

Shrimp croquettepescatarian

szacunkowe≈ 210 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tempura garnalen | Shrimp Tempurapescatarian

Shrimp Tempura

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gefrituurde garnalen | Fried shrimppescatarian

Fried Shrimp

szacunkowe≈ 350 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Fried squid ringspescatarian

szacunkowe≈ 310 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gebakken banaanvegan, vegetarian

Fried Banana

szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanów

Zoete aardappel tempuravegan, vegetarian

Sweet Potato Tempura

szacunkowe≈ 260 kcal28 g węglowodanów

Gefrituurde dumplings met kaas | Fried cheese dumplingsvegetarian

Fried Cheese Dumplings

szacunkowe≈ 420 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mini loempia | mini spring rollvegetarian

Mini Spring Roll

szacunkowe≈ 210 kcal18 g węglowodanów

Sesamballetjes met gecondenseerd melk | Sesame balls with condensed milkvegetarian

Sesame Balls with Condensed Milk

szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówciężkie 37

Rundvlees kroket 3 st. | Deep fried beef croquettes 3 p.

Beef Croquettes

szacunkowe≈ 480 kcal30 g węglowodanów

Gefrituurde kip | Fried chicken

Fried Chicken

szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Zoetzure kip

Sweet and Sour Chicken

szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanów

Fried chicken wing

szacunkowe≈ 280 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Gefrituurde buikspek | Fried pork belly

Fried Pork Belly

szacunkowe≈ 680 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Duck breast fillet

Fried Duck Breast

szacunkowe≈ 520 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Fries with mayonnaisevegetarian

szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanów

Dutch deep fried hot dog

szacunkowe≈ 350 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Japanese appel dumplings 6 st. | Japanese apple dumplings 6 p.vegetarian

Japanese Apple Dumplings

szacunkowe≈ 420 kcal60 g węglowodanówciężkie 43

Spicy chicken tender

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Wok

Champignonsvegan, vegetarian

Wok Mushrooms

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Courgettevegan, vegetarian

Wok Zucchini

szacunkowe≈ 160 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Vegetable mixvegan, vegetarian

Wok Vegetable Mix

szacunkowe≈ 320 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Sojabonen | Soybeansvegan, vegetarian

Wok Soybeans

szacunkowe≈ 210 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86

Mosselenpescatarian

Wok Mussels

szacunkowe≈ 380 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Inksvis | Squidpescatarian

Wok Squid

szacunkowe≈ 350 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Kip in knoflooksaus | Chicken in garlic sauce

Chicken in Garlic Sauce

szacunkowe≈ 450 kcal22 g węglowodanówzbilansowane 66

Garnalen met knoflook en Yakinikusaus | Shrimps with garlic and Yakiniku saucepescatarian

Shrimp with Garlic and Yakiniku Sauce

szacunkowe≈ 420 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Geroosterde varkensvlees

Roasted Pork

szacunkowe≈ 520 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Rice and Noodles

Gebakken rijst | Fried ricevegetarian

Fried Rice

szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanów

Gebakken rijst met kip | Fried rice with chicken

Fried Rice with Chicken

szacunkowe≈ 720 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 67

Vegetarische noodles| Vegetarian Noodlesvegetarian

Vegetarian Noodles

szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 67

Vegetarische udon soepvegetarian

Vegetarian Udon Soup

szacunkowe≈ 410 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 65

Side Orders

Tunapescatarian

szacunkowe≈ 160 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Salmonpescatarian

szacunkowe≈ 180 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Mix of tuna and salmonpescatarian

Tuna and Salmon Mix

szacunkowe≈ 170 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Poké Bowls

Garnalen, komkommer, wortel, mais, wakame, edamame bonen, sesam en sushi rijstpescatarian

Shrimp Poké Bowl

szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 82

Zalm, komkommer, mais, wortel, wakame, edamame bonen, sesam en sushi rijstpescatarian

Salmon Poké Bowl

szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 82

Kip, komkommer wortel, mais, wakame, edamame bonen, sesam en sushi rijst

Chicken Poké Bowl

szacunkowe≈ 560 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 82

Komkommer, avocado, wortel, mais, wakame, edamame bonen, sesam, tamago en sushi rijstvegetarian

Vegetable Poké Bowl

szacunkowe≈ 520 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 74

Afhaalboxen en -menu's

Crispy maki (2 st.), Kappa maki (3 st.), Tuna maki (3 st.), Sake maki (3 st.), Salmon maki (4 st.) en Avocado-omelet maki (2 st.)

Mixed Sushi Maki Box

szacunkowe≈ 780 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 70

Kappa maki (6 st.), Crispy maki (6 st.), Avocado-omelet maki (4 st.) en Banana-oreo maki (4 st.)vegetarian

Vegetarian Sushi Maki Box

szacunkowe≈ 850 kcal110 g węglowodanów

Sake temaki (1 st.), California temaki (1 st.), Kappa maki (3 st.), Tuna maki (3 st.), Sake maki (3 st.), Ebiko gungan (1 st.), Sake gungan (1 st.), Tuna gungan (1 st.), Sake nigiri (2 st.), Cheese salmon nigiri (2 st.) en Maguro nigiri (2 st.)

Sushi Assortment (Temaki, Maki, Gungan, Nigiri)

szacunkowe≈ 950 kcal110 g węglowodanówzbilansowane 69

Ebi tempura maki (8 st.), Spicy tuna maki (8 st.), Chicken maki (8 st.), Beef maki (4 st.) en Unagi maki (4 st.)

Sushi Assortment (Maki)

szacunkowe≈ 1100 kcal130 g węglowodanówzbilansowane 68

Sake maki (9 st.), Kappa maki (9 st.), Tuna maki (9 st.), California maki (8 st.), Beef maki (8 st.), Crispy maki (8 st.), Salmon maki (8 st.), Sake nigiri (6 st.), Tuna nigiri (6 st.)

Sushi Assortment (Maki and Nigiri)

szacunkowe≈ 1600 kcal210 g węglowodanówciężkie 36

California maki (2 st.), Chicken maki (2 st.), Tuna maki (3 st.), Kappa maki (3 st.), Sake maki (3 st.), Hosomaki (3 st.) en Chicken teriyaki

Sushi and Chicken Teriyaki Combo

szacunkowe≈ 850 kcal95 g węglowodanówzbilansowane 65

California maki (2 st.), Sake maki (6 st.), Tuna maki (6 st.), Kappa maki (6 st.), Crispy maki (2 st.), Gyoza (3 st.), Gefrituurde inktvisringen (3 st.) en Hosomaki (3 st.)

Sushi, Gyoza and Fried Squid Combo

szacunkowe≈ 1200 kcal140 g węglowodanów

Salmon maki (2 st.), Avocado maki (2 st.), Sake maki (3 st.), Kappa maki (3 st.), Baked banana (2 st.), Ebi Fry (2 st.)

Sushi and Ebi Fry Combo

szacunkowe≈ 800 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 69

Czy to menu jest nadal aktualne?

77dia
scoreszacunkowe

Białkowe dania i japońskie przekąski

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele opcji bogatych w białko. Grillowane i smażone dania stanowią sycące posiłki z niską zawartością węglowodanów.

43 przyjazne cukrzycy · 107 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Het Hout 71, 9723 LB Groningen
Godziny: Ponzamknięte
Wt16:00–22:00
Śr16:00–22:00
Czw16:00–22:00
Pt16:00–22:00
Sob13:00–22:00
Ndz13:00–22:00
Kontakt: +31507676078 info@sushi-mall.nl
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushi-mall.nl/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 84 %

Właściciel Sushi Mall? Odbierz swoje miejsce.