powrót do wyszukiwania

Poketaria

Krocht 10A, 2011 PT Haarlem

Zamknięte · otwieramy Pt 12:00

RecenzjaZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 7 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 8 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Maak je eigen poké
Create your own poké bowl
Custom Poke Bowl — Stel hem zelf samen Keuze uit: Normaal, Groot, Sushirijst, Pokétaria volkoren rijst mix, Quinoa, Gemengde sla en meer.
szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 85
Sushi burrito
Keuze uit: Sushirijst, Pokétaria volkoren rijst mix, Geen tweede basis, Pokétaria classic, Ponzu citrus sojasaus, Wasabi sojasaus en meer.
szacunkowe≈ 620 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 73
Specialiteiten
Aloha salmon regularpescatarian
Aloha Salmon Poke — Zalm, edamame, wakame, komkommer, wortel, sesamzaadjes en ponzu citrus sojasaus
szacunkowe≈ 480 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 85
Hawaiian tuna classic regularpescatarian
Hawaiian Tuna Poke — Tonijn, avocado, komkommer, edamame, wortel, gedroogd zeewier, sesamzaadjes en poketaria classic
szacunkowe≈ 510 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 90
Sweet Caribeanpescatarian
Sweet Caribbean Poke — Zalm, mango, edamame, ananas, komkommer, lente ui en mangomania dressing
szacunkowe≈ 530 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 73
Yumi ebi tempura regularpescatarian
Yumi Ebi Tempura Poke — Gebakken garnalen, surimi salade, komkommer, wortel, krokante uitjes, teriyaki dressing en sriracha aioli
szacunkowe≈ 650 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 79
El torro beef
El Torro Beef Poke — Gegrilde beef, komkommer, edamame, wortel, ui, gefrituurde knoflook, krokante uitjes en teriyaki dressing
szacunkowe≈ 580 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 85
Fuji shrimp (pittig gerecht)pescatarian
Fuji Shrimp Poke — Garnalen, ui, edamame, wakame, wortel, jalapenos, Japans chili poeder en shiracha aioli dressing.
szacunkowe≈ 520 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 85
Chicken so crunchy regular
Crunchy Chicken Poke — Komkommer, edamame, uien, wortel, sesamzaadjes, krokante uitjes en natsumi dressing
szacunkowe≈ 610 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 85
Jungle veggie regularvegan, vegetarian
Jungle Veggie Poke — Silk Tofu, avocado, courgette, komkommer, wortel, rode kool, sesamzaadjes, gedroogd zeewier en poketaria klassieke dressing
szacunkowe≈ 460 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 85
Tamari tempehvegan, vegetarian
Tamari Tempeh Poke — Tempeh gemarineerd in gember en wasabi sojasaus, wortel, rode kool, edamame, courgette, krokante uitjes, sesam en goma dressing
szacunkowe≈ 490 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85
Bijgerechten
Yakitori
4 piece BBQ Grilled chicken
szacunkowe≈ 220 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Miso soup
szacunkowe≈ 60 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Gyoza
Chicken Gyoza — Vier kip gyoza
szacunkowe≈ 240 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Gyoza vegetarischvegetarian
Vegetarian Gyoza — Vier stuks
szacunkowe≈ 200 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Ebi tempurapescatarian
4 fried tempura garnalen
szacunkowe≈ 280 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Chicken Strips
4 stuks with home made schiracha Mayo
szacunkowe≈ 350 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Mini spring roll
Mini Spring Rolls — Zes stuks
szacunkowe≈ 300 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Edamamevegan, vegetarian
Gestoomde sojabonen met zeezout
szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
Seaweed saladvegan, vegetarian
szacunkowe≈ 100 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Desserts
Pandan layered cakevegetarian
Pandan layered cake with coconutsflakes and condensed milk
szacunkowe≈ 450 kcal60 g węglowodanówciężkie 35
Sesame ballsvegetarian
4 fried sesamballen met gecondenseerde melk
szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanów
Mochi ijsvegetarian
Mochi Ice Cream — 2 bolletjes
szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

78veggie
scoreszacunkowe

Poke i wegetariańskie przekąski

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdują się wegańskie miski Jungle Veggie i Tamari Tempeh. Dostępne są także wegetariańskie gyoza, edamame i sałatka z wodorostów.

8 dań wegetariańskich i 4 wegańskich z 23

80dia
scoreszacunkowe

Poke i japońskie przekąski

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

W miskach dostępny jest ryż pełnoziarnisty lub opcja bez bazy. Menu zawiera wiele białkowych przekąsek o niskiej zawartości węglowodanów.

10 przyjazne cukrzycy · 23 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Krocht 10A, 2011 PT Haarlem
Godziny
Pon12:00–20:30
Wt12:00–20:30
Śrzamknięte
Czw12:00–20:30
Pt12:00–20:30
Sob12:00–20:30
Ndz12:00–20:30
Kontakt
+32232027946
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poketariahaarlem.foodticket.nl/foodticket/cgi/bestel.cgi
Zapis
kompletność 67 %, pewność 99 %

Właściciel Poketaria? Odbierz swoje miejsce.