powrót do wyszukiwania

Poke Guy

Pleinweg 12, 8442CS Heerenveen

Zamknięte · otwieramy 12:00

RecenzjaZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 7 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 8 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

krokante kip, maïs, komkommer, paprika edamame, rode ui (L), furikake, chili pepers, sriracha mayo
Crispy Chicken Poke Bowl
szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71
zalm, komkommer, mango, edamame, avocado, wortel (L), masago, sesam mix, poké dressing
Salmon Poke Bowl
szacunkowe≈ 610 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 66
tonijn, komkommer, avocado, zeewiersalade, surimi, edamame (L), lente ui, sesam mix, wasabi mayo
Tuna Poke Bowl
szacunkowe≈ 590 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 76
gegrilde kip, wortel, komkommer, edamame, maïs, paprika (L), gebakken uitjes, lente ui, teriyaki saus
Grilled Chicken Poke Bowl
szacunkowe≈ 580 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 77
krokante garnaal, maïs, avocado, komkommer, wortel, edamame (L), furikake, gebakken uitjes, kimchi mayo
Crispy Shrimp Poke Bowl
szacunkowe≈ 740 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 66
tofu, edamame, maïs, komkommer, wortel, zeewiersalade (L), lente ui, sesam mix, sesam dressingvegan, vegetarian
Tofu Poke Bowl
szacunkowe≈ 550 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 72
nori, sushi rijst, zalm, komkommer, edamame, avocado, gebakken uitjes, sesam mix, sriracha mayo, soja saus
Salmon Sushi Burrito
szacunkowe≈ 680 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 67
nori, sushi rijst, tonijn, komkommer, avocado, surimi, sesam mix, lente ui, wasabi mayo, soja saus
Tuna Sushi Burrito
szacunkowe≈ 660 kcal64 g węglowodanówzbilansowane 67
nori, sushi rijst, zalm, tonijn, komkommer, avocado, zeewiersalade, sesam mix, kimchi mayo, soja saus
Salmon and Tuna Sushi Burrito
szacunkowe≈ 670 kcal64 g węglowodanówzbilansowane 71
nori, sushi rijst, krokante kip, komkommer, edamame, mais, furikake, lente ui, sriracha mayo, soja saus
Crispy Chicken Sushi Burrito
szacunkowe≈ 750 kcal68 g węglowodanów
nori, sushi rijst, krokante garnaal, komkommer, avocado, wortel, gebakken uitjes, spicy kruidenmix, kimchi mayo, soja saus
Crispy Shrimp Sushi Burrito
szacunkowe≈ 760 kcal67 g węglowodanów
nori, sushi rijst, tofu, salade, komkommer, edamame, wortel, sesam mix, sesam dressing, soja sausvegan, vegetarian
Tofu Sushi Burrito
szacunkowe≈ 610 kcal66 g węglowodanówzbilansowane 72
3 st. tori karaage, 3 st. vegetarische gyoza, 3 st. vegetarische mini loempia's
Karaage, Gyoza and Spring Rolls Platter
szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanów
2 stuks
2 pieces
szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
6 stuks
6 pieces
szacunkowe≈ 450 kcal36 g węglowodanów
6 stuks gefrituurde kip
Fried Chicken
szacunkowe≈ 420 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
3 stuks gefrituurde garnaal
Fried Shrimp
szacunkowe≈ 310 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
3 stuks groente pasteitjesvegetarian
Vegetable Pastries
szacunkowe≈ 360 kcal28 g węglowodanów
zeewiersaladevegan, vegetarian
Seaweed Salad
szacunkowe≈ 120 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Czy to menu jest nadal aktualne?

72veggie
scoreszacunkowe

Poke i przekąski z tofu

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W ofercie znajduje się poke z tofu i algami oraz wegański roll z tofu. Dostępne są także wegetariańskie gyoza, mini spring rollsy i paszteciki warzywne.

4 dań wegetariańskich i 3 wegańskich z 19

48dia
scoreszacunkowe

Wybór dań o niskim IG

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Większość dań głównych ma wysoką zawartość węglowodanów. Najlepsze opcje to przekąski i sałatki.

4 przyjazne cukrzycy · 19 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Pleinweg 12, 8442CS Heerenveen
Godziny
Pon12:00–20:00
Wt12:00–20:00
Śr12:00–20:00
Czw12:00–20:00
Pt12:00–20:00
Sob12:00–20:00
Ndz14:00–20:00
Kontakt
+32513843191
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeguy.nl/
Zapis
kompletność 67 %, pewność 92 %

Właściciel Poke Guy? Odbierz swoje miejsce.