powrót do wyszukiwania

Ravintola Eka

Museokatu 29, 00100 Helsinki

Zamknięte · otwieramy Wt 16:00

€€€€
RecenzjaRezerwujZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 11 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Alkuruoka
Ekan leipää (L, GP, VP)
3.00
Eka's bread
szacunkowe≈ 180 kcal30 g węglowodanów
Marinoituja oliiveja (G, Vegan)vegan
4.50
Marinated olives
szacunkowe≈ 150 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Merguez makkaraa (L, G)
9.50
Merguez sausage
szacunkowe≈ 220 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Padron paprikoita, hollandaisevaahtoa, kumvattia ja rapeaa prosciuttoa (L, G)
7.00
Padron peppers with hollandaise and prosciutto
szacunkowe≈ 210 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Ekan tomaatti Caprese burratalla ja pistaasilla (G)vegetarian
13.00
Caprese salad with burrata and pistachios
szacunkowe≈ 380 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Mustatorvisienikeitto, talon hapankermalla ja karamellisoidulla sipulilla (L, G)
14.00
Cuttlefish ink soup
szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Muikku tempurat ja rosepippurimajoneesia (L)
14.00
Vendace tempura with rose pepper mayonnaise
szacunkowe≈ 320 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Sitruunakypsytettyä ahventa, raparperiä, limenlehtiöljyä, katsuobushia ja sishoa (L, G)
14.00
Lemon-cured perch with rhubarb
szacunkowe≈ 160 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Päivän raviolit sienivaahdolla (L)
15.00
Ravioli with mushroom foam
szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 73
Naudanliha tataki, kirsikkaponzu-liemi, pikkelöityä kirsikkaa ja mustavalkosipulimajoneesia (L, G)
15.00
Beef tataki with cherry ponzu
szacunkowe≈ 240 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Pääruoka
Paahdettua mustajuurta, paistettua tempeä ja valkosipuli-yrttikastike (G, Vegan)vegan
17.00
Roasted black root with tempeh
szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85
Päivän kalaa ja beurre blanc à la Eka (L, G)
20.00
Fish of the day with beurre blanc
szacunkowe≈ 550 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Naudan petit tender kahdella kastikkeella (L, G)
22.00
Beef petit tender
szacunkowe≈ 620 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Päivän pasta (L, GP)
Pasta of the day
szacunkowe≈ 650 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 77
Lisukkeet
Lisukesalaatti ja raparperivinaigrette (G, vegan)vegan
11.00
Side salad with rhubarb vinaigrette
szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Kukkakaalia, romanescoa ja mantelia (L, G)
12.00
Cauliflower and romanesco with almonds
szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Hernepyree, seesamiporkkanoita ja tomaattia (L, G)
12.00
Pea puree with sesame carrots
szacunkowe≈ 160 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
Sesongin perunat (L ,G, VeganP)vegan
8.00
Seasonal potatoes
szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 77
Jälkiruoka
Mustikkacremaux, manteligranitaa, marinoituja mustikoita ja maitojäätelöä (sis. pienen määrän alkoholia) (L, G)
13.00
Blueberry cremaux and almond granita
szacunkowe≈ 450 kcal45 g węglowodanówciężkie 34
Ekan passion mille feuille (G)
13.00
Passion fruit mille feuille
szacunkowe≈ 520 kcal55 g węglowodanówciężkie 31
Kevyesti lakritsilla maustettu pannacotta ja mansikka-consommea, herukanlehtiöljyä sekä tuoreita marjoja (L, G)
13.00
Licorice pannacotta with strawberry
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówciężkie 35
Juustotvegetarian
15.00
Cheese board
szacunkowe≈ 450 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Jäätelö
9.00
Ice cream
szacunkowe≈ 210 kcal25 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

74veggie
scoreszacunkowe

Opcje dla wegetarian

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajduje się wegańskie danie główne z tempehem i pieczoną rzepą brukwią. Dostępne są też pomidory caprese z burratą oraz marynowane oliwki.

6 dań wegetariańskich i 4 wegańskich z 23

81dia
scoreszacunkowe

Niskowęglowodanowe dania i przekąski

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań o niskiej zawartości węglowodanów. Główne pozycje to ryby i wołowina.

15 przyjazne cukrzycy · 23 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Museokatu 29, 00100 Helsinki
Godziny
Ponzamknięte
Wt16:00–22:00
Śr16:00–22:00
Czw16:00–22:00
Pt16:00–00:00
Sob14:00–00:00
Ndzzamknięte
Keittiö sulkeutuu 1 tunti aikaisemmin, paitsi pe-la 22.30.
Kontakt
+3584578357124 info@ravintolaeka.fi
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaeka.fi/
Zapis
kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Ravintola Eka? Odbierz swoje miejsce.