Koto - Helsinki, Lönnrotinkatu

Lönnrotinkatu 22, 00120 Helsinki

Zamknięte · otwieramy 11:30

Japanese€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

寿司、刺し身。Sushia, sashimia

巻き寿司盛り合わせ / MAKISUSHI

18.00

Assorted Sushi Rolls — Sushirullalajitelma 18 kpl Assorted sushi rolls 18 pcs Avocado, kalifornia, tonnikala, lohi, kurkku, kananmuna

szacunkowe≈ 850 kcal110 g węglowodanówzbilansowane 70

巻き寿司盛り合わせ / YASAI NO MAKIvegetarian

18.00

Vegetable Sushi Rolls — Sushirullalajitelma (kasvis) 18 kpl Assorted vegetables sushi rolls 18 pcs Avokado, porkkana, kurkku, paprika, kuivattu kurpitsa, marinoitu retikka

szacunkowe≈ 720 kcal105 g węglowodanów

アヤメ / AYAME

37.00

Assorted Sushi — Sushilajitema 12 kpl Assorted sushi 12pcs Izumidai-tilapia, makrilli, lohi, kalmari, tonnikala, jättikatkarapu, ankerias, mustekkala, simpukka, makea katkarapu, kuha, kananmuna

szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 81

ラン RAN

40.00

Salmon Sushi and Sashimi — Lohisushilajitelma 12 kpl ja lohisashimia 3 kpl Assorted salmon sushi 12 pcs and salmon sashimi 4 pcs

szacunkowe≈ 820 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 78

刺し身盛り合わせツツジ SASHIMI MORIAWASE TSUTSUJI

36.00

Sashimi Moriawase — Graavikalaa ja japanilaista piparjuurta Sliced raw fish with Japanese horseradish

szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

握り寿司／ NIGIRISUSHI

ホタテ Hotate Kampasimpukka Scallop

8.00

Scallop Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

szacunkowe≈ 120 kcal18 g węglowodanów

アボカドAvocado Avokado Avocadovegetarian

5.50

Avocado Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

szacunkowe≈ 140 kcal18 g węglowodanówzbilansowane 65

海老 Ebi Jättikatkarapu Shrimp

7.00

Shrimp Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

szacunkowe≈ 130 kcal18 g węglowodanów

ホッキ貝 Hokkigai Simpukka Surf clam

7.00

Surf Clam Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

szacunkowe≈ 130 kcal18 g węglowodanów

イカ Ika Kalmari Squid

6.50

Squid Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

szacunkowe≈ 120 kcal18 g węglowodanów

クハ Kuha Pike perch

6.30

Pike Perch Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

szacunkowe≈ 130 kcal18 g węglowodanów

マグロ Maguro Tonnikala Tuna

8.00

Tuna Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

szacunkowe≈ 130 kcal18 g węglowodanów

しめ鯖 Saba Makrilli Mackerel

7.00

Mackerel Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

szacunkowe≈ 150 kcal18 g węglowodanów

鮭 Sake Lohi Salmon

7.00

Salmon Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

szacunkowe≈ 160 kcal18 g węglowodanów

鯛 Izumidai. Tilapia

6.80

Tilapia Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

szacunkowe≈ 130 kcal18 g węglowodanów

蛸 Tako Mustekala Octopus

7.00

Octopus Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

szacunkowe≈ 130 kcal18 g węglowodanów

玉子 Tamago Kananmuna Eggvegetarian

5.90

Egg Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

szacunkowe≈ 150 kcal22 g węglowodanów

ウナギ Unagi Ankerias Eel

8.00

Eel Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

szacunkowe≈ 180 kcal20 g węglowodanów

イナリ Inari Makea tofusushi Seasoned fried tofu pocketvegan

6.00

Inari Sushi — 2 kpl, 2 pcs

szacunkowe≈ 160 kcal22 g węglowodanów

巻き寿司 / MAKISUSHI

アボガド巻 Avocadomaki Avokado Avocadovegan

6.50

Avocado Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

szacunkowe≈ 140 kcal22 g węglowodanów

カリフォルニア巻Californiamaki Surimi/avokado/sesame siemen Surimi/avocado/sesame seed

7.00

California Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

szacunkowe≈ 210 kcal24 g węglowodanów

極道巻 Gokudomaki Makrilli/inkivääri/purjo Mackerel/ginger/leek

6.50

Gokudo Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

szacunkowe≈ 220 kcal24 g węglowodanów

かっぱ巻きKappamaki Kurkku Cucumbervegan

4.90

Cucumber Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

szacunkowe≈ 140 kcal28 g węglowodanów

納豆巻Nattomaki Käynyttä soijapapua Fermented soybeansvegan

5.20

Natto Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

szacunkowe≈ 200 kcal26 g węglowodanówzbilansowane 65

おしんこ巻Oshinkomaki Retikka Pickled radishvegan

5.00

Pickled Radish Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

szacunkowe≈ 150 kcal30 g węglowodanów

パプリカ巻Papurikamaki Punainen ｐaprika Red peppervegan

4.90

Red Pepper Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

szacunkowe≈ 150 kcal28 g węglowodanów

鮭巻 Sakemaki Lohi Salmon

6.90

Salmon Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

szacunkowe≈ 180 kcal24 g węglowodanów

玉子巻 Tamagomaki Kananmuna Eggvegetarian

5.50

Egg Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

szacunkowe≈ 190 kcal25 g węglowodanów

鉄火巻 Tekkamaki Tonnikala Tuna

7.90

Tuna Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

szacunkowe≈ 170 kcal24 g węglowodanów

梅巻 Umemaki Suolaista luumua Salty plumvegan

4.90

Plum Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

szacunkowe≈ 160 kcal32 g węglowodanów

鰻胡巻 Unakyu Ankerias/kurkku Eel/cucumber

7.90

Eel and Cucumber Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

szacunkowe≈ 230 kcal25 g węglowodanów

太巻き / FUTOMAKI

太巻き Futomaki Isot rullat Futo rolls

8.30

Futomaki — Isot sushirullat 4kpl / 8 kpl, Large sushi rolls 4 pcs / 8 pcs

szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów

サラダ巻 Saladamaki Salaattirullat Salad rollsvegan

7.00

Salad Maki — Isot sushirullat 4kpl / 8 kpl, Large sushi rolls 4 pcs / 8 pcs

szacunkowe≈ 280 kcal42 g węglowodanów

唐揚げ巻 Kara-Agemaki Kanarullat Deep fried chicken sushi rolls

9.00

Karaage Maki — Isot sushirullat 4kpl / 8 kpl, Large sushi rolls 4 pcs / 8 pcs

szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanów

汁物Keitot,ご飯 riisi, Soups and rice

味噌汁 MISOSHIRUvegan

5.00

Miso Soup — Misokeittoa – merilevää, ruohosipulia ja tofua misolla maustetussa liemessä

szacunkowe≈ 80 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

吸い物 SUIMONO

6.00

Suimono — Japanilaista kirkasta keittoa

szacunkowe≈ 50 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

ワカメスープ WAKAME SUUPUvegan

6.00

Wakame Soup — Merilevä-purjokeittoa

szacunkowe≈ 70 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

御飯 GOHANvegan

4.00

Steamed Rice — Riisi

szacunkowe≈ 200 kcal45 g węglowodanów

サラダSalaatteja, お漬物pikkelssejä, Salads and picles

サラダ GREEN SALADAvegan

6.50

Green Salad — Kasvissalaatti

szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

海草サラダ KAISOU SALADAvegan

7.50

Seaweed Salad — Merileväsalaatti

szacunkowe≈ 150 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

白菜漬と沢庵 HAKUSAIZUKE TO TAKUWANNvegan

7.50

Pickled Vegetables — Kiinankaali viinietikkaan ja Japanilainen retikka pikkelssiä

szacunkowe≈ 60 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

キムチ KIMUCHIvegan

7.30

Kimchi — Korealaista pikkelssiä

szacunkowe≈ 45 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

LOUNAS / LUNCH

401 TORI NO TERIYAKI

14.50

Chicken Teriyaki Lunch — Teriyakikastikkeella maustettua kanaa (salaatti, misokeitto, riisi)

szacunkowe≈ 720 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 69

402 SAKE NO TERIYAKI

14.50

Salmon Teriyaki Lunch — Teriyakikastikkeella maustettua lohta (salaatti, misokeitto, riisi)

szacunkowe≈ 750 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 69

403 YAKINIKU

21.00

Yakiniku Lunch — Viipaloitua häränfilettä, sipulia (salaatti, misokeitto, riisi)

szacunkowe≈ 680 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77

404 SATSUKI SUSHI (9 pcs)

14.00

Satsuki Sushi Lunch — Grillattu lohi, lohi, kuha, jättikatkarapu, kananmuna, californiarullia (misokeitto)

szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73

405 SAKE MATSURI SUSHI (11 pcs)

16.00

Sake Matsuri Sushi Lunch — Lohi sashimi, lohi, aburi lohi, lohi ja avokado uramaki, (misokeitto)

szacunkowe≈ 620 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 77

409 MEI SUSHI (13 pcs)

16.00

Mei Sushi Lunch — Merileväsalaatti, Nigiri: Ebi, aburi kuha , lohi, inari, Makirullia: lohi, kurkku, lohi ja avokado uramaki (misokeitto)

szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77

KAGUYA SUSHI ( 14pcs )

16.00

Kaguya Sushi Lunch — Nigiri 5kpl: lohi, Makirullia 9kpl: kurkku, lohi, lohi-ja avocadorulla. (misokeitto)

szacunkowe≈ 610 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 77

406 TONKATSU

15.00

Tonkatsu Lunch — Paneroitua porsaanfilettä (salaatti, misokeitto, riisi)

szacunkowe≈ 820 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 68

410 KATSUDON

15.50

Katsudon — Friteerattua leivitettyä porsaanfilettä, kananmunaa ja sipulia riisillä, pikkelssiä (misokeitto)

szacunkowe≈ 880 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 66

412 SAKE MIXDON

14.00

Sake Mixdon — Graavilohta ja grillattua lohta sushi riisipedillä (misokeitto)

szacunkowe≈ 640 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 73

415 MAKUNOUCHI BENTO

21.50

Makunouchi Bento — Lohi sashimi, merileväsalaatti, paneroitu porsaanfile, grillattu lohi, kananmunarulla, pikkelsi, misokeitto, riisi.

szacunkowe≈ 850 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 78

416 MAKUNOUCHI BENTO DeLuxe

24.50

Makunouchi Bento Deluxe — Sushi, merileväsalaatti, paneroitu kuha, kananmunarulla, , kanavartaat, pikkelsi, misokeitto, riisi.

szacunkowe≈ 880 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 69

Czy to menu jest nadal aktualne?

80veggie
scoreszacunkowe

Japońskie jedzenie z opcjami wegańskimi

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Restauracja oferuje wiele wegańskich rolek, w tym Kappamaki i Avocadomaki. W menu znajdziesz zupę miso z tofu oraz sałatkę z wodorostów.

19 dań wegetariańskich i 15 wegańskich z 54

44dia
scoreszacunkowe

Kuchnia japońska z sashimi

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu opiera się głównie na ryżu. Najlepszym wyborem dla osób dbających o węglowodany jest surowa ryba.

8 przyjazne cukrzycy · 54 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Lönnrotinkatu 22, 00120 Helsinki
Godziny: Pon11:30–14:30, 17:00–23:00
Wt11:30–14:30, 17:00–23:00
Śr11:30–14:30, 17:00–23:00
Czw11:30–14:30, 17:00–23:00
Pt11:30–14:30, 17:00–23:00
Sob13:00–23:00
Ndzzamknięte
last order 10:00pm
Kontakt: +358504727778 kotocate@ravintola-koto.fi
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintola-koto.fi/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Koto - Helsinki, Lönnrotinkatu? Odbierz swoje miejsce.