powrót do wyszukiwania

Le Grec - Helsinki, Rikhardinkatu

Rikhardinkatu 2, 00130 Helsinki

Zamknięte · otwieramy Wt 11:00

Greek€€€€
RecenzjaRezerwujZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 11 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

BREAD & sPREADS
House breadvegan
5.00
szacunkowe≈ 250 kcal45 g węglowodanów
Le Grec pitasvegan
6.00
Pita bread
szacunkowe≈ 300 kcal55 g węglowodanów
Tzatziki / Tirokafteri / Tarama / Hummusvegetarian
6.00
Greek dips platter
szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
CRUDO’S
Sea basspescatarian
15.00
Sea bass crudo — marcon / strawberry ponzu
szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Tuna shasimipescatarian
18.00
Tuna sashimi — baby gem / “baguna gaudo”
szacunkowe≈ 200 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
START OR SHARE
Olivesvegan
6.00
Grilled olives — Grilled & marinated o lives
szacunkowe≈ 220 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Kavouri
17.00
Soft-shell crab — Soft-shell crab / flatbread / aleppo
szacunkowe≈ 350 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Dolmadakiavegan
14.00
Vineleave / spinach -rice / mint
szacunkowe≈ 200 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 77
Garides saganaki
18.00
Tiger prawns / feta / tomato sauce
szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Zucchini Flowersvegetarian
13.00
Zucchini flower / Green Goddess / manouri
szacunkowe≈ 280 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Chtapodipescatarian
18.00
Octopus — Octopus / lemon / olive oil vinaigrette
szacunkowe≈ 220 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Saganakivegetarian
8.00
Saganaki cheese — Ladotiri juusto / lemon / oregano
szacunkowe≈ 300 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Souvlaki
15.00
Pork Souvlaki — Abanico Iberico / potato chips / garlic yoghurt
szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Gavrospescatarian
9.00
Anchovies — Anchovies / lemon / olive oil
szacunkowe≈ 150 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Tartar
16.00
Beef tartare — Beef tartare / yellow moustard / Arseniko Naxou
szacunkowe≈ 280 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
MAINS
Orzovegetarian
25.00
Orzo pasta — Orzo pasta / tomato / feta espuma
szacunkowe≈ 650 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 73
Tsipourapescatarian
32.00
Sea bream — Sea bream / summer veggies / green tomato sauce
szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Hoirino
35.00
Pork Txuleton — Txuleton pork / briam / chimichurri
szacunkowe≈ 750 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Black Angus Sirloin 300g
42.00
Black Angus Sirloin — Marbled Black Angus sirloin
szacunkowe≈ 800 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Baby lamb kare
15.00
Inc. a side of your choice
szacunkowe≈ 600 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
SIDES
Horiatiki salatavegetarian
8.00
Horiatiki salad
szacunkowe≈ 250 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Homemade friesvegan
8.00
szacunkowe≈ 450 kcal50 g węglowodanów
Haricot beansvegan
7.00
szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76
ALKU PALA
Agkinaravegetarian
Grilled Jerusalem artichoke — Grillattua maa-artisokkaa, feta mousse & hunaja Grilled Jerusalem artichoke, feta mousse & hot honey
szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówzbilansowane 65
Lavraki Crudopescatarian
Sea bass crudo — Meribassi crudo, marcona manteli & ponzu Seabass crudo, marcona almonds & ponzu
szacunkowe≈ 280 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Tartare
Beef tartare — Naudan tartar, ladopita & sieniä Beef Tartare, ladopita & mushrooms
szacunkowe≈ 420 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
JÄLKIRUOKA
Milopitavegetarian
Apple pie — Omenapiirakka, vaniljajäätelö & kinuskia Applepie, vanilla ice cream & salty caramel
szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówciężkie 32
DIPIT
Tzatzikivegetarian
6.00
szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Tirokafterivegetarian
6.00
szacunkowe≈ 220 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Taramapescatarian
6.00
szacunkowe≈ 200 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Hummusvegan
6.00
szacunkowe≈ 250 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
LISUKKEET
Hapanjuurileipävegan
3.00
Sourdough bread
szacunkowe≈ 180 kcal35 g węglowodanów
Oliivitvegan
6.00
Olives
szacunkowe≈ 150 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
ALKU PALA
Kolokithokroketesvegetarian
Zucchini croquettes — Kesäkurpitsa-kroketit, kurkkusalaatti & tomaatti gazpacho Zucchini croquette, cucumber salad & tomato gaspao
szacunkowe≈ 350 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 65
Pestrofa Cevichepescatarian
Trout ceviche — Kirjolohi ceviche, marinoidut tomaatit & oregano Trout ceviche, marinated tomatoes & oregano
szacunkowe≈ 220 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Mosharaki Carpaccio
Veal carpaccio — Vasikan carpaccio, rapeat kasvikset & ‘bagna cauda’ Veal carpaccio, crunchy vegetable & ‘bagna cauda’
szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
PÄÄRUOKA
Manitarotovegetarian
18.00
Mushroom orzo — Orzo-pastaa, herkkutatti & kanttarelli, Arseniko Naxou Orzo-pasta, porcini & chantarelle, Arseniko Naxou
szacunkowe≈ 650 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 67
Glossapescatarian
21.00
Pan fried plaice — Paistettua punakampelaa, ’briam’ & hummerikastike Pan fried plaice, ’briam’ & lobster sauce
szacunkowe≈ 520 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Arnaki
21.00
Slow cooked lamb neck — Hitaasti kypsytettyä karitsan niskaa, papu cassoulet & punaviinikastike Slow cooked baby lamb neck, bean cassoulet & red wine sauce
szacunkowe≈ 750 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83
JÄLKIRUOKA
Sokolatavegetarian
Chocolate brownie — Suklaa brownie, jogurtti mousse & kirsikka sorbetti Chocolate brownie, yoghurt mousse & cherry sorbet
szacunkowe≈ 650 kcal68 g węglowodanówciężkie 26
Lounas
2 ruokalajia
30.00
Lunch 2 courses
szacunkowe≈ 1100 kcal70 g węglowodanów
3 ruokalajia
39.00
Lunch 3 courses
szacunkowe≈ 1400 kcal90 g węglowodanówciężkie 44
THE LE GREC WAY
THE LE GREC WAY
69.00
Tasting menu — 30.6. – 12.9.
szacunkowe≈ 2200 kcal150 g węglowodanówciężkie 33
Alkuun jaettavaksi
Kolmen dipin l ajitelmavegetarian
Three dip platter
szacunkowe≈ 550 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Päivän crudopescatarian
Daily crudo
szacunkowe≈ 220 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
pääruoka
Sirloin 300g
10.00
Black Angus Sirloin — Marmoroitu Black Angus ulkofilee
szacunkowe≈ 850 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
JÄLKIRUOKA
Olive oil cakevegetarian
Oliiviöljykakku / sitruuna / rosmariini jäätelö
szacunkowe≈ 520 kcal48 g węglowodanówciężkie 31

Czy to menu jest nadal aktualne?

80veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia grecka z opcjami wegetariańskimi

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Restauracja serwuje makaron orzo z grzybami oraz kwiaty cukinii z serem manouri. W menu znajdziesz hummus, dolmades i sałatkę horiatiki.

24 dań wegetariańskich i 10 wegańskich z 48

79dia
scoreszacunkowe

Kuchnia grecka z niską zawartością węglowodanów

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań głównych z warzywami. Dostępnych jest wiele przystawek o niskim indeksie glikemicznym.

32 przyjazne cukrzycy · 48 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Rikhardinkatu 2, 00130 Helsinki
Godziny
Pon—
Wt11:00–14:00, 16:00–23:00
Śr11:00–14:00, 16:00–23:00
Czw11:00–14:00, 16:00–23:00
Pt11:00–14:00, 16:00–00:00
Sob14:00–00:00
Ndz—
8.11. Sunnuntai – Isänpäivä – avoinna klo 12 – 20. 1.12 – 23.12 Joululounas maanantaista perjantaihin klo 11-14. 7.12 – 23.12. avoinna myös maanantaisin klo 16 – 23. 31.12. New Year’s Eve klo 16 – 01
Kontakt
+358406326552 hello@legrec.fi
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), legrec.fi/
Zapis
kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Le Grec - Helsinki, Rikhardinkatu? Odbierz swoje miejsce.