Picnic - Helsinki, Yrjönkatu

Yrjönkatu 4, 00120 Helsinki

godziny otwarcia nieznane

€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Aamiainen

Juusto-kananmunaruisleipä

5.90

Cheese and egg rye bread — Ruisleivän välissä goudajuustoa, keitettyä kananmunaa, maustekurkkua, levitettä sekä salaattia.

szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Kinkku-juustosämpylä

5.90

Ham and cheese roll — Rapean sämpylän välissä kinkkua (Suomi), goudajuustoa, tomaattia, kurkkua sekä salaattia.

szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanów

Juustosämpylä

5.90

Cheese roll — Rapean sämpylän välissä goudajuustoa, tomaattia, kurkkua sekä salaattia.

szacunkowe≈ 390 kcal34 g węglowodanów

Tomaatti-avokadosämpylä

5.90

Tomato avocado roll — Rapean sämpylän välissä tomaattia, avokadoa, Picnic-remouladekastiketta, pikkelöityä punasipulia sekä salaattia.

szacunkowe≈ 450 kcal36 g węglowodanów

Aamiainen: Kahvi + 1 aamiaistuote

6.90

Breakfast: Coffee and 1 breakfast item — Aloita aamusi vaikka aamiaissämpylällä ja Kaffa Roasteryn paahtamalla kahvilla.

szacunkowe≈ 450 kcal38 g węglowodanów

Aamiainen: Kahvi + 2 aamiaistuotetta

10.90

Breakfast: Coffee and 2 breakfast items — Aloita aamusi vaikka aamiaissämpylällä, vadelmajogurtilla ja Kaffa Roasteryn paahtamalla kahvilla.

szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 65

aamiaiskulhot

Mansikka-vadelmagurttivegan

5.90

Strawberry raspberry yogurt — Oddlygood® vadelma-kauragurttia, mansikkaa ja granolaa.

szacunkowe≈ 320 kcal38 g węglowodanów

Vanilja-mango-chiavanukas

5.90

Vanilla mango chia pudding — Raikas vanilja-chiavanukas. Päällä mangopyrettä, mangoa ja rapeaa kookosta.

szacunkowe≈ 350 kcal32 g węglowodanów

Mustikkatuorepuuro

5.90

Blueberry porridge — Herkullinen tuorepuuro mustikalla ja granolalla.

szacunkowe≈ 380 kcal52 g węglowodanów

Smoothiet

Mango-mansikkasmoothie

5.90

Mango strawberry smoothie — Raikas smoothie mangolla, mansikalla ja ananasmehulla.

szacunkowe≈ 210 kcal42 g węglowodanówciężkie 33

Mustikka-banaanismoothievegan

5.90

Blueberry banana smoothie — Täyteläinen smoothie mustikalla, banaanilla, Oddlygood® –vadelma-kauragurtilla ja omenalla.

szacunkowe≈ 280 kcal38 g węglowodanów

Avokadosmoothievegan

5.90

Avocado smoothie — Täyteläinen smoothie avokadolla, pinaatilla, omenalla sekä limellä.

szacunkowe≈ 260 kcal22 g węglowodanówzbilansowane 71

Ateriat

Uuniperuna-ateria

16.40

Baked potato meal — Uuniperuna-ateriaamme kuuluu vapaavalintainen uuniperuna-annos...

szacunkowe≈ 550 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 80

Salaattiateria

16.40

Salad meal — Salaattiateriaamme kuuluu vapaavalintainen salaatti...

szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83

Lämmin leipä-ateria

14.00

Warm bread meal — Lämmin leipä vai salaattia? Miksi valita näiden väliltä?

szacunkowe≈ 520 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 77

Patonkiateria

14.00

Baguette meal — Patonkia vai salaattia? Miksi valita näiden väliltä?

szacunkowe≈ 540 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 69

Kauden salaatit

Tofu-teriyakisalaattivegan

13.90

Tofu teriyaki salad — Rapeaa salaattisekoitusta, Marinoitua tofua, kurkkua, pikkelöityä punakaalia, avokadoa, cashewpähkinää, pikkelöityä...

szacunkowe≈ 480 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Saaristolaissalaatti

14.90

Archipelago salad — Rapeaa salaattisekoitusta, lämminsavukirjolohta (Suomi/Norja), katkarapuskagenia (MSC), kananmunaa, yrttimarinoitua perunaa, pikkelöityä...

szacunkowe≈ 520 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Lohi-teriyakisalaatti

14.90

Salmon teriyaki salad — Rapeaa salaattisekoitusta, lämminsavukirjolohta (Suomi/Norja), kurkkua, pikkelöityä punakaalia, avokadoa, cashewpähkinää, pikkelöityä...

szacunkowe≈ 510 kcal26 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83

Kana-teriyakisalaatti

13.90

Chicken teriyaki salad — Rapeaa salaattisekoitusta, kanan fileeviipaletta (Suomi), kurkkua, pikkelöityä punakaalia, avokadoa, cashewpähkinää,...

szacunkowe≈ 470 kcal26 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83

Tulinen kana-feta-ränchsalaatti

14.90

Spicy chicken feta ranch salad — Rapeaa salaattisekoitusta, kanan filee viipaletta (Suomi), fetajuustoa, kananmunaa, pekonia, Picnic-raastesalaattia,...

szacunkowe≈ 780 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Caesarsalaatit

Skagen-caesarsalaatti

13.90

Skagen Caesar salad — Rapeaa salaattisekoitusta, kurkkua, katkarapuskagenia (MSC), juustolastuja, krutonkeja, mustapippuria sekä caesarkastiketta...

szacunkowe≈ 520 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Lohi-caesarsalaatti

14.90

Salmon Caesar salad — Rapeaa salaattisekoitusta, kurkkua, lämminsavukirjolohta (Suomi/Norja), juustolastuja, krutonkeja, mustapippuria sekä caesarkastiketta...

szacunkowe≈ 580 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Kana-pekoni-caesarsalaatti

13.90

Chicken bacon Caesar salad — Rapeaa salaattisekoitusta, kurkkua, kanan fileeviipaletta (Suomi), juustolastuja, pekonimurua(Unkari), krutonkeja, mustapippuria...

szacunkowe≈ 610 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Omavalintaiset salaatit

Picnicsalaatti kolmella täytteellä

15.90

Custom salad with three fillings — Salaattipohjassa rapeaa salaattisekoitusta, kurkkua, pikkelöityä punakaalia ja marinoitua perunaa.

szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Picnicsalaatti kahdella täytteellä

13.90

Custom salad with two fillings — Salaattipohjassa rapeaa salaattisekoitusta, kurkkua, pikkelöityä punakaalia ja marinoitua perunaa.

szacunkowe≈ 400 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

pienet salaatit

Pieni pekoni-caesarsalaatti

5.90

Small bacon Caesar salad — Rapeaa salaattisekoitusta, kurkkua, juustolastuja, pekonimurua, krutonkeja sekä caesarkastiketta (Sis. kalaa)

szacunkowe≈ 320 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Pieni vihersalaattivegan

5.90

Small green salad — Rapeaa salaattisekoitusta, miniluumutomaatteja, avokadoa, kurkkua sekä sitrusvinegrettiä.

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Patongit

Curry-kanapatonki

8.90

Curry chicken baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa kanan fileeviipaletta (Suomi), mangorajamajoneesia, tomaattia ja salaattia.

szacunkowe≈ 540 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 67

Kinkkupatonki

8.50

Ham baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa kinkkua (Suomi), maustekurkkua, Picnic-remouladekastiketta sekä salaattia.

szacunkowe≈ 480 kcal48 g węglowodanów

Savulohipatonki

8.90

Smoked salmon baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa lämminsavukirjolohitahnaa (Suomi/Ruotsi/Norja), Picnic-remouladekastiketta, pikkelöityä punasipulia sekä salaattia.

szacunkowe≈ 510 kcal46 g węglowodanów

Tonnikalapatonki

8.50

Tuna baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa tonnikalatahnaa (MSC), kaprista, Picnic-remouladekastiketta, maustekurkkua...

szacunkowe≈ 490 kcal47 g węglowodanówzbilansowane 67

Tofuskagenpatonkivegan

7.90

Tofu Skagen baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa tofuskagenia, remouladekastiketta, pikkelöityä punasipulia sekä salaattia.

szacunkowe≈ 460 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 67

Kana-BBQ patonki

8.90

Chicken BBQ baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa kanan fileeviipaletta (Suomi), cheddarjuustoa, Picnic-remouladekastiketta, BBQ-kastiketta...

szacunkowe≈ 580 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 67

Juustopatonkivegetarian

8.50

Cheese baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa cheddarjuustoa, Picnic-remouladekastiketta, tomaattia sekä salaattia.

szacunkowe≈ 520 kcal48 g węglowodanów

Paahtopaistipatonki

8.90

Roast beef baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa paahtopaistia (Suomi), Picnic-remouladekastiketta, maustekurkkua sekä salaattia.

szacunkowe≈ 510 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 67

Lämpimät leivät

Triplajuusto lämminleipävegetarian

7.90

Triple cheese toasted sandwich — Pariloitava lämmin focaccia cheddarjuustolla, mozzarellalla sekä aurajuustolla.

szacunkowe≈ 620 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Kana-bbq lämminleipä

7.90

Chicken BBQ toasted sandwich — Pariloitava lämmin focaccia kanan fileeviipaleilla (Suomi), cheddarjuustolla, mozzarellalla sekä BBQ‑kastikkeella.

szacunkowe≈ 580 kcal36 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Kinkku-cheddar lämminleipä

7.90

Ham cheddar toasted sandwich — Pariloitava lämmin foccaccia kinkulla (Suomi), cheddarjuustolla, mozzarellallaa sekä maustekurkulla.

szacunkowe≈ 560 kcal36 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

kauden annokset

Tulinen kana-ränch-uuniperuna

14.90

Spicy chicken ranch baked potato — Valmis uuniperuna-annos kahdella uuniperunalla, kanan fileeviipaleilla (Suomi), pekonilla, Picnicin tulisella...

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 74

Tofuskagen-uuniperunavegan

13.90

Tofu Skagen baked potato — Valmis uuniperuna-annos kahdella uuniperunalla, vegaanisella tofuskagenilla, Picnic-raastesalaatilla, salaattisekoituksella, kurkulla sekä...

szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 80

Skagen-uuniperuna

13.90

Skagen baked potato — Valmis uuniperuna-annos kahdella uuniperunalla, katkarapu-skagenilla, Picnic-raastesalaatilla, salaattisekoituksella, kaalilla, porkkanalla, kurkulla...

szacunkowe≈ 650 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 84

Lohi-uuniperuna

13.90

Salmon baked potato — Valmis uuniperuna-annos kahdella uuniperunalla, lämminsavukirjolohitahnalla (Suomi/Norja), pikkelöidyllä punasipulilla, Picnic-raastesalaatilla, salaattisekoituksella,...

szacunkowe≈ 680 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 78

Omavalintaiset uuniperunat

Uuniperuna-annos kolmella täytteellä

15.90

Custom baked potato with three fillings — Kaksi uuniperunaa, Picnicin salaisella reseptillä valmistettua...

szacunkowe≈ 750 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 74

Uuniperuna-annos kahdella täytteellä

13.90

Custom baked potato with two fillings — Kaksi uuniperunaa, Picnicin salaisella reseptillä valmistettua...

szacunkowe≈ 680 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 74

Lastenateriat

Lasten pinaattilettu-ateria

6.90

Kids spinach pancake meal — Suomen fiksuin lastenateria tarjoaa puolet päivän kasviksista ja ei lisättyä...

szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Lasten juustopatonki-ateriavegetarian

6.90

Kids cheese baguette meal — Suomen fiksuin lastenateria tarjoaa puolet päivän kasviksista ja ei lisättyä...

szacunkowe≈ 480 kcal50 g węglowodanów

Lasten uuniperuna-ateria

6.90

Kids baked potato meal — Suomen fiksuin lastenateria tarjoaa puolet päivän kasviksista ja ei lisättyä...

szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Leivonnaiset

Tyrni-suolakaramellileivos

6.90

Sea buckthorn salted caramel pastry — Picnic 35 v -juhlaleivos. Herkullisessa leivoksessa tyrnigeeliä, pehmeää suolakaramellia ja...

szacunkowe≈ 410 kcal48 g węglowodanówciężkie 33

Suolakinuskibrowniepala

6.90

Salted caramel brownie — Mehevän browniepohjan päällä on suolaista kinuskia sekä rapeita pähkinöitä.

szacunkowe≈ 450 kcal42 g węglowodanówciężkie 34

Korvapuusti

3.90

Cinnamon Bun — Herkullinen perinteinen korvapuusti täyteläisellä kanelitäytteellä.

szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów

Suklaakorvapuusti

5.90

Chocolate Cinnamon Bun — Perinteinen korvapuusti on kuorrutettu täyteläisellä maitosuklaalla.

szacunkowe≈ 380 kcal48 g węglowodanów

Dubai-donitsi

4.50

Dubai Donut — Dubai-suklaasta inspiraationsa saanut donitsi kätkee sisäänsä vihreän pistaasitäytteen.

szacunkowe≈ 390 kcal40 g węglowodanówciężkie 43

Vadelmamuffinssi

4.70

Raspberry Muffin — Vadelmainen muffinssi on täytetty vadelmahillolla sekä viimeistelty herkullisella vanilijan makuisella...

szacunkowe≈ 360 kcal48 g węglowodanówciężkie 42

Suklaamuffinssi

4.70

Chocolate Muffin — Suussa sulava suklaamuffinssi ja runsaasti suklaakuorrutetta.

szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanówciężkie 43

Mustikkamuffinssi

4.70

Blueberry Muffin — Mehevässä muffinssitaikinassa kokonaisia mustikoita. Sisällä herkullinen mustikkahillo.

szacunkowe≈ 350 kcal46 g węglowodanówciężkie 42

Sitruunamuffinssi

4.70

Lemon Muffin — Ihanan raikas sitruunainen muffinssi unikonsiemenillä, joka kätkee sisäänsä tuorejuustokreemin.

szacunkowe≈ 370 kcal44 g węglowodanówciężkie 43

Porkkanamuffinssi

4.70

Carrot Muffin — Mehevä porkkana-muffinssi joka kätkee sisäänsä tuorejuustokreemin.

szacunkowe≈ 360 kcal42 g węglowodanówciężkie 44

Gluteeniton suklaamuffinssigluten_free

3.90

Gluten-Free Chocolate Muffin — Tässä gluteenittomassa muffinssissa yhdistyy täyteläinen suklaa sekä mehevä sisus.

szacunkowe≈ 330 kcal38 g węglowodanów

Pekaanipähkinäviineri

3.50

Pecan Nut Vienna Pastry — Lettiviineri pekaanipähkinätahnalla ja pekaanipähkinöillä.

szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanówciężkie 42

Croissant

3.50

Ranskalaisten leipureiden leipoma autenttinen croissant

szacunkowe≈ 400 kcal32 g węglowodanów

Mantelicroissant

4.20

Almond Croissant — Ranskalaisten leipureiden leipoma autenttinen croissant, jonka sisältä löytyy pehmeää mantelimassaa...

szacunkowe≈ 550 kcal48 g węglowodanówciężkie 41

Sitruuna-valkosuklaakeksi

2.70

Lemon White Chocolate Cookie — Rapea cookie-tyylinen keksi sitruunalla ja valkosuklaalla.

szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanów

Karpalo-valkosuklaakeksi

2.70

Cranberry White Chocolate Cookie — Rapea cookie-tyylinen keksi karpalolla ja valkosuklaalla.

szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanów

Suklaabrowniekeksi

2.70

Chocolate Brownie Cookie — Rapea cookie-tyylinen suklaakeksi valkosuklaa ja maitosuklaa paloilla.

szacunkowe≈ 250 kcal26 g węglowodanówciężkie 42

Kakut

Mustikka red velvet kakkupala

6.90

Blueberry Red Velvet Cake — Herkullisen red velvet -pohjan päällä raikas mustikkamousse ja mustikkakiille.

szacunkowe≈ 450 kcal42 g węglowodanówciężkie 31

Biscoff kakkupala

6.90

Biscoff Cake — Herkullisen Biscoff keksipohjan päällä biscoff-kreemiä.

szacunkowe≈ 500 kcal45 g węglowodanówciężkie 29

Suklaa-appelsiinikakkupala

7.90

Chocolate Orange Cake — Mehevässä suklaakakussa yhdistyvät herkullinen suklaa ja raikas appelsiinitäyte.

szacunkowe≈ 420 kcal40 g węglowodanówciężkie 35

Banaanikakkupala

6.90

Banana Bread Cake — Klassikko banana bread, jossa yhdistyy makea kypsä banaani ja ripaus...

szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanów

Mustikka blondiekakkupala

6.90

Blueberry Blondie Cake — Kakku kätkee sisäänsä runsaasti makeaa mustikkaa ja sen pintaa koristaa...

szacunkowe≈ 480 kcal48 g węglowodanówciężkie 30

Pink velvet kakkupala

7.90

Pink Velvet Cake — Kakku kätkee sisäänsä kolme erilaista herkullista kerrosta: brownie, red velvet...

szacunkowe≈ 520 kcal48 g węglowodanówciężkie 28

Sisilialainen sitruunajuustokakkupala

7.90

Sicilian Lemon Cheesecake — Rapean keksipohjan päällä raikasta sitruunajuustokakkua.

szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanówciężkie 38

Vadelmajuustokakkupala

7.90

Raspberry Cheesecake — Keksipohjan päällä täyteläinen mascarponejuustotäyte, ihanan raikasta vadelmakastiketta ja kuivattuja vadelmia.

szacunkowe≈ 480 kcal38 g węglowodanówciężkie 30

New York Juustokakkupala

6.90

New York Cheesecake — Rapean grahamkeksipohjan päällä kermainen ja täyteläinen vaniljajuustokakku

szacunkowe≈ 480 kcal32 g węglowodanówciężkie 37

Porkkanakakkupala

7.90

Carrot Cake — Mehevä porkkanakakku useassa kerroksessa

szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówciężkie 35

Omena-kinuskikakku

6.90

Apple Caramel Cake — Murotaikinapohjan päälle omenoita isoina paloina, sopivasti sokeria ja ihana kinuskikuorrutus....

szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanówciężkie 34

Mutakakkupala

6.90

Mud Cake — Vastustamattoman herkullinen mutakakku rapealla kuorella sekä pehmeällä sisuksella.

szacunkowe≈ 400 kcal38 g węglowodanówciężkie 36

Czy to menu jest nadal aktualne?

58veggie
scoreszacunkowe

Śniadania, sałatki i kanapki

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W ofercie znajdziesz sałatkę tofu teriyaki oraz wegańską bagietkę tofu-skagen. Dostępne są także ziemniaki z pieca z tofu i smoothie z awokado. Lokal serwuje również dania mięsne i rybne.

10 dań wegetariańskich i 7 wegańskich z 77

63dia
scoreszacunkowe

Sycące sałatki i śniadania

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje szeroki wybór sałatek białkowych, które mogą zastąpić główny posiłek. Dostępne są opcje śniadaniowe na chlebie żytnim.

19 przyjazne cukrzycy · 74 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Yrjönkatu 4, 00120 Helsinki
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +32207590315
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), picnic.fi/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 94 %

Właściciel Picnic - Helsinki, Yrjönkatu? Odbierz swoje miejsce.