Ravintola Oasis

Mechelininkatu 1A 1A, 00180 Helsinki

godziny otwarcia nieznane

€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Makeat

Päivän pulla

3.50

Bun of the day — Korvapuusti, voisilmäpulla tai vastaava

szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów

Sesonkileivonnainen

5.00

Seasonal pastry — Runebergintorttu, laskiaispulla, vappumunkki tai vastaava

szacunkowe≈ 400 kcal50 g węglowodanów

Marjapiirakkapala L

5.00

Berry pie slice

szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanów

Tuoreet leikatut hedelmätvegan

4.70

Fresh cut fruits

szacunkowe≈ 80 kcal18 g węglowodanów

Fazer konvehdit

1.60

Fazer chocolates

szacunkowe≈ 60 kcal6 g węglowodanów

Kokonaiset hedelmätvegan

1.20

Whole fruits

szacunkowe≈ 70 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Suolaiset

Juustoinen hapanjuurisämpylä L

6.50

Cheese sourdough roll — Gouda, punaista pestoa, salaattia, tomaattia ja kurkkua (saa myös vegaanisena)

szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanów

Tumma vehnäleipä L

6.50

Dark rye bread sandwich — Palvikinkkua, tuorejuustoa, salaattia, kurkkua ja pikkelöityä punasipulia

szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 75

Täytetty croissantvegetarian

6.50

Stuffed croissant — Mozzarella, tomaatti ja basilika

szacunkowe≈ 420 kcal32 g węglowodanów

Karjalanpiirakka munavoilla

4.70

Karelian pasty with egg butter

szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanów

Feta-pinaattipiirakkapalavegetarian

6.20

Feta spinach pie

szacunkowe≈ 310 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Lounas

14.00

Lunch

szacunkowe≈ 750 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 78

Keitto + salaattilounas

12.50

Soup and salad lunch

szacunkowe≈ 500 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Salaattilounas

11.70

Salad lunch

szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Eläkeläislounas

12.70

Senior lunch

szacunkowe≈ 600 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 73

Lastenlounas

7.00

Kids lunch — 7-vuotiaaksi asti, tämän jälkeen 1 € / ikävuosi

szacunkowe≈ 400 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Paahdettu peruna-valkosipulikeitto L, Ggluten_free

Roasted potato garlic soup

szacunkowe≈ 350 kcal35 g węglowodanów

Sweet chili kanaa ja mangosalsaa (M, G)gluten_free

Sweet chili chicken with mango salsa

szacunkowe≈ 450 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 75

Kerala kala currya (M, G)gluten_free

Kerala fish curry — Tarjoillaan kookosriisillä (V, G)

szacunkowe≈ 600 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 77

Falafel pyöryköitä ja valkosipulijogurttia (L, G)vegetarian, gluten_free

Falafel balls with garlic yogurt

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Lindströminpihvejä ja hunaja-glaseerattua punajuurta (L)

Lindström patties with honey glazed beetroot

szacunkowe≈ 550 kcal25 g węglowodanówzbilansowane 73

Turskaa puttanesca ja aiolia (M)

Cod puttanesca with aioli

szacunkowe≈ 480 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Linssi ragu ja rapeaa lehtikaalia (V)vegetarian

Lentil ragu with kale and pasta — Tarjoillaan pastalla ja ruskistetulla pottuvoilla (L)

szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 72

Karamellipossua ja inkivääri slawta (L, G)gluten_free

Caramel pork with ginger slaw

szacunkowe≈ 580 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65

Rapukakkuja ja seesami majoneesia (L)

Crayfish cakes with sesame mayonnaise

szacunkowe≈ 520 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Soija-inkivääri paahdettua tofua (V, G)vegan, gluten_free

Soy ginger roasted tofu with fried rice — Tarjoillaan paistettulla riisillä (V, G)

szacunkowe≈ 550 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 67

Chorizo-kanapastaa (L)

Chorizo chicken pasta

szacunkowe≈ 720 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 71

Kirjolohta ja savusimpukkakreemiä (L, G)gluten_free

Trout with smoked mussel cream

szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Kidneypapupihvejä ja tomaatti-basilikakastiketta (L, kysy V)vegetarian

Kidney bean patties with tomato basil sauce — Tarjoillaan kvinoa-tabboulehn kera (V)

szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85

Yön yli haudutettua briskettiä ja chimichurria (M, G)gluten_free

Slow cooked brisket with chimichurri

szacunkowe≈ 650 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Västerbotten kuorrutettua kampelaa (L)

Västerbotten flounder

szacunkowe≈ 420 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Korean BBQ nyhtösientä (L, G)vegan, gluten_free

Korean BBQ pulled mushroom — Tarjoillaan lohkoperunoilla (V, G)

szacunkowe≈ 520 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 66

Lyonin kanaa & rakuunaöljyä L, Ggluten_free

Chicken Lyonnaise

szacunkowe≈ 480 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Nokkospestolla gratinoitua turskaa L, Ggluten_free

Cod gratinated with nettle pesto

szacunkowe≈ 410 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Punajuuri-halloumpihvit & nokkospestoa L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free

Beetroot halloumi patties with nettle pesto — Tarjoillaan tomaattiriisillä

szacunkowe≈ 580 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 65

Oasiksen lihamureketta & pippurikastiketta L, Ggluten_free

Beef fillet with pepper sauce

szacunkowe≈ 550 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Rapeaa puna-ahventa & kaprismajoneesia M

Crispy red perch with caper mayonnaise

szacunkowe≈ 510 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Voipapu-feta täytteiset portobellot V, Gvegetarian, gluten_free

Portobello mushrooms with feta and beans — Tarjoillaan ruskeavoi- perunapyreellä

szacunkowe≈ 540 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Ylikypsää porsaanniskaa & marsalakastiketta M, Ggluten_free

Slow cooked pork neck with marsala sauce

szacunkowe≈ 620 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Paahdettua lohta & sitrussmetanaa L, Ggluten_free

Roasted salmon with citrus sour cream

szacunkowe≈ 460 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Belugalinssi pihvit & sitrussmetanaa L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free

Beluga lentil patties with citrus sour cream — Tarjoillaan Tryffelipolentalla

szacunkowe≈ 520 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 74

Meksikolainen chicken mole L, Ggluten_free

Mexican chicken mole

szacunkowe≈ 610 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Haudutettua kampelaa & inkivääri beurre blanc L, Ggluten_free

Poached flounder with ginger beurre blanc

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Butter tofu L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free

Butter tofu with sesame rice — Tarjoillaan seesam riisillä

szacunkowe≈ 580 kcal55 g węglowodanów

Burgeri perjantai

Briossi sämpylä & naudan dry age pihvi Monterey Jack juustoa & Oasiksen burgermajoneesia L (Kysy G)

Dry aged beef burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla

szacunkowe≈ 890 kcal62 g węglowodanów

Briossi sämpylä & rapea kalapihvi sekä tartarkastiketta M

Crispy fish burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla

szacunkowe≈ 820 kcal65 g węglowodanów

Sämpylä & Beyond meat pihvi Monterey Jack juustoa & srirachamajoneesia L (Kysy V, G)vegetarian

Beyond meat burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla

szacunkowe≈ 840 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 66

Czy to menu jest nadal aktualne?

89veggie
scoreszacunkowe

Szeroki wybór dań wegetariańskich

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W ofercie znajdziesz falafela z jogurtem czosnkowym, ragu z soczewicy oraz tofu z soją i imbirem. Dostępny jest burger Beyond meat.

14 dań wegetariańskich i 4 wegańskich z 47

80dia
scoreszacunkowe

Wiele białkowych dań o niskim IG

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje szeroki wybór dań głównych na bazie białka o niskiej zawartości węglowodanów. Dostępne są odpowiednie opcje z ryb i mięsa.

21 przyjazne cukrzycy · 47 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Mechelininkatu 1A 1A, 00180 Helsinki
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +32400510970
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nordrest.fi/restaurang/ravintola-oasis/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 95 %

Właściciel Ravintola Oasis? Odbierz swoje miejsce.