Inneke's Lunchbox

Herenthoutseweg 149, 2200 Herentals

godziny otwarcia nieznane

€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 10 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

WARME BAKKER

Sandwich

0.70

szacunkowe≈ 210 kcal30 g węglowodanów

Groot wit broodje

1.35

large white roll

szacunkowe≈ 280 kcal55 g węglowodanów

Groffe piccolo (+/- 17 cm)

0.90

coarse piccolo bread

szacunkowe≈ 240 kcal45 g węglowodanów

Witte piccolo (+/-17 cm)

0.80

white piccolo bread

szacunkowe≈ 230 kcal46 g węglowodanów

Fitness of licht grof broodje

1.45

fitness roll

szacunkowe≈ 250 kcal48 g węglowodanów

Curryrol warm/koud

3.30

curry roll

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 67

Chocoladebroodje

2.20

chocolate pastry

szacunkowe≈ 380 kcal38 g węglowodanów

Croissant

2.20

szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanów

Rijsttaartje

3.50

rice tart

szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanów

Pizzavierkant

4.50

pizza bread

szacunkowe≈ 310 kcal42 g węglowodanów

BROODJES TRADITIONEEL

Kaasvegetarian

2.20

cheese sandwich

szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanów

Hesp

2.20

ham sandwich

szacunkowe≈ 340 kcal40 g węglowodanów

Salami

2.75

salami sandwich

szacunkowe≈ 410 kcal40 g węglowodanów

Kaas en hesp

2.75

cheese and ham sandwich

szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanów

Kip met mayonaise

2.75

chicken mayonnaise sandwich

szacunkowe≈ 480 kcal40 g węglowodanów

Club kip

3.50

chicken club sandwich

szacunkowe≈ 550 kcal55 g węglowodanów

Club kip speciale

4.05

special chicken club sandwich

szacunkowe≈ 620 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 65

Gemarineerde kip

3.45

marinated chicken sandwich

szacunkowe≈ 420 kcal40 g węglowodanów

Gem. kip, spek en appel

4.05

chicken, bacon and apple sandwich

szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanów

Gem. kip, zonnige tomaatjes en pesto

4.05

chicken, tomato and pesto sandwich

szacunkowe≈ 460 kcal42 g węglowodanów

Gem. kip, kaas en looksaus

4.05

chicken, cheese and garlic sauce sandwich

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanów

Gem. kip, kaas, ananas en thousand island

4.05

chicken, cheese, pineapple and thousand island sandwich

szacunkowe≈ 510 kcal42 g węglowodanów

Préparé met/zonder ui

2.90

préparé sandwich

szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanów

Martino

3.30

Martino sandwich

szacunkowe≈ 420 kcal32 g węglowodanów

Martino speciale (met extra barbecuesaus)

3.50

special Martino sandwich

szacunkowe≈ 460 kcal38 g węglowodanów

Bicky martino

3.50

Bicky Martino sandwich

szacunkowe≈ 480 kcal34 g węglowodanów

Gezond (smos light saus, paprika en koolsla)

3.50

healthy sandwich

szacunkowe≈ 350 kcal32 g węglowodanów

Smos natuur

3.45

smos sandwich

szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanów

SALADES ALS BROODBELEG

Kip Curry

2.90

chicken curry salad

szacunkowe≈ 220 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kip Hawaï

3.45

chicken Hawaii salad

szacunkowe≈ 240 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kip Tropical

3.45

chicken tropical salad

szacunkowe≈ 240 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Krabslapescatarian

3.45

crab salad

szacunkowe≈ 210 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Eierslavegetarian

2.90

egg salad

szacunkowe≈ 230 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Eiersla met spek

4.55

egg and bacon salad

szacunkowe≈ 310 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Aardappelslavegetarian

2.75

potato salad

szacunkowe≈ 260 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Aardappelsla, spek, ui en barbecuesaus

4.55

potato salad with bacon and bbq sauce

szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanów

Pita

3.85

szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów

Tonijnslapescatarian

2.90

tuna salad

szacunkowe≈ 210 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tonijn Tropicalpescatarian

3.50

tuna tropical salad

szacunkowe≈ 230 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Vleessla

2.90

meat salad

szacunkowe≈ 240 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gebraad met tartaar

3.45

roast meat with tartar sauce

szacunkowe≈ 280 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Vitello Tonato

4.95

vitello tonnato

szacunkowe≈ 250 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Gebraad met mierikswortelsaus en kappertjes

4.50

roast meat with horseradish and capers

szacunkowe≈ 260 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

BROODJES VIS

Zalm met Philadelphia (radijsjes en cresson)pescatarian

4.60

salmon with Philadelphia

szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanów

Zalm met Briepescatarian

5.15

salmon with Brie

szacunkowe≈ 420 kcal30 g węglowodanów

Zalm met tartaarpescatarian

4.60

salmon with tartar sauce

szacunkowe≈ 390 kcal30 g węglowodanów

Zalm met Boursinpescatarian

4.60

salmon with Boursin

szacunkowe≈ 400 kcal30 g węglowodanów

Zalm, ui, cresson, kruidenkaas en bieslookvinaigrettepescatarian

5.15

salmon with herb cheese and vinaigrette

szacunkowe≈ 410 kcal31 g węglowodanów

Zalm met/zonder uipescatarian

4.60

salmon sandwich

szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanów

Forel met cressonpescatarian

5.15

trout with cress

szacunkowe≈ 360 kcal30 g węglowodanów

Tontino

3.50

Tuna sandwich

szacunkowe≈ 340 kcal30 g węglowodanów

Martino met ansjovis

4.50

Anchovy sandwich

szacunkowe≈ 360 kcal30 g węglowodanów

WARME BROODJES

Omelet

3.45

Omelette sandwich

szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanów

Omelet met hesp

4.00

Ham and omelette sandwich

szacunkowe≈ 430 kcal30 g węglowodanów

Spek met eieren

4.00

Bacon and egg sandwich

szacunkowe≈ 480 kcal30 g węglowodanów

Smos spek

5.50

Bacon salad sandwich

szacunkowe≈ 520 kcal32 g węglowodanów

Spek met boter en bruine suiker

4.00

Bacon with butter and brown sugar sandwich

szacunkowe≈ 460 kcal38 g węglowodanów

Hamburger

4.00

€2,20 zonder broodje

szacunkowe≈ 450 kcal32 g węglowodanów

Kippenburger

5.50

Chicken burger — €2,20 zonder broodje

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanów

Visburger

6.60

Fish burger — €3,30 zonder broodje

szacunkowe≈ 510 kcal38 g węglowodanów

Mexicano

5.50

Mexicano sandwich — €3,30 zonder broodje

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanów

Curryworst

5.50

Currywurst sandwich — €2,20 zonder broodje

szacunkowe≈ 450 kcal32 g węglowodanów

Boulet

5.50

Meatball sandwich — €3,30 zonder broodje

szacunkowe≈ 460 kcal33 g węglowodanów

Vleeskroket

6.60

Meat croquette sandwich — €2,50 zonder broodje

szacunkowe≈ 510 kcal38 g węglowodanów

Kaaskroket

6.60

Cheese croquette sandwich — €2,20 zonder broodje

szacunkowe≈ 520 kcal37 g węglowodanów

Saté

7.00

Satay sandwich — €5,50 zonder broodje

szacunkowe≈ 490 kcal34 g węglowodanów

PROVENÇAALS

Brievegetarian

4.00

szacunkowe≈ 180 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Brie met spek & appeltjes

5.10

Brie with bacon and apples

szacunkowe≈ 260 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Brie Provençale (honing & pijnboompitjes)vegetarian

4.55

Brie Provençale

szacunkowe≈ 240 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Zalm met pestopescatarian

5.10

Salmon with pesto

szacunkowe≈ 210 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mozarellavegetarian

3.45

Mozzarella

szacunkowe≈ 160 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mozarella Provençale (pesto, zongedroogde tomaten)vegetarian

4.40

Mozzarella Provençale

szacunkowe≈ 230 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Italiaanse ham Provençale (mozz., pesto en pitjes)

4.60

Italian ham Provençale

szacunkowe≈ 220 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Phila, Italiaanse ham, parmezaan en zongedr. tomaten

5.15

Italian ham and Philadelphia

szacunkowe≈ 240 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

VEGETARISCH

Radijsjes met cressonvegetarian

3.75

Radishes with cress

szacunkowe≈ 40 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Philadelphia (radijsjes en cresson)vegetarian

3.45

Philadelphia with radishes and cress

szacunkowe≈ 130 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Geitenkaas met honing en pijnboompitjesvegetarian

4.00

Goat cheese with honey and pine nuts

szacunkowe≈ 210 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Geitenkaas met ananas, sla en cressonvegetarian

4.00

Goat cheese with pineapple and salad

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

BROODJESSCHOTEL

Broodjesschotel Deluxe

3.85

Deluxe sandwich platter — Smos kaas, smos hesp, smos zalm, broodje gezond, smos natur, brie provençale, italiaanse ham philadelphia, mozarella provencale, vitello tonata, krabsla, zalm boursin, smos kaas en hesp, club kip, pitasla

szacunkowe≈ 1800 kcal160 g węglowodanówciężkie 21

Broodjesschotel

2.75

Sandwich platter — Kaas, hesp, preparé met of zonder ui, kip curry, kip hawaï, eiersla, vleessla, tonijnsla

szacunkowe≈ 1600 kcal150 g węglowodanówciężkie 28

SOEP

Dagsoep - zonder broodje

4.00

Soup of the day

szacunkowe≈ 150 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Dagsoep - met broodje

4.50

Soup of the day with sandwich

szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65

Tomatenroomsoep met balletjes - zonder broodje

5.00

Tomato cream soup with meatballs

szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tomatenroomsoep zonder balletjes- zonder broodjevegetarian

4.00

Tomato cream soup

szacunkowe≈ 160 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tomatenroomsoep met balletjes - met broodje

5.50

Tomato cream soup with meatballs and sandwich

szacunkowe≈ 350 kcal38 g węglowodanówzbilansowane 69

Tomatenroomsoep zonder balletjes - met broodjevegetarian

4.50

Tomato cream soup with sandwich

szacunkowe≈ 290 kcal36 g węglowodanówzbilansowane 65

Extra balletjes

1.00

Extra meatballs

szacunkowe≈ 60 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

KOUDE SCHOTELS

Natuur

6.05

Natural cold platter

szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gepluisde kip

7.70

Shredded chicken platter

szacunkowe≈ 210 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Préparé

7.70

Préparé cold platter

szacunkowe≈ 240 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gerookte zalmpescatarian

7.70

Smoked salmon platter

szacunkowe≈ 220 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Gerookte forelpescatarian

7.70

Smoked trout platter

szacunkowe≈ 210 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Russisch eivegetarian

7.70

Russian egg salad

szacunkowe≈ 260 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Op z'n Italiaans

7.70

Italian cold platter

szacunkowe≈ 230 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

PANINI'S & Croques

Kaas met hesp

4.95

Ham and cheese panini

szacunkowe≈ 520 kcal38 g węglowodanów

Kip, kaas en tomaat

6.05

Chicken, cheese and tomato panini

szacunkowe≈ 540 kcal36 g węglowodanów

Zalm met kruidenkaas en tomaatpescatarian

9.00

Salmon, herb cheese and tomato panini

szacunkowe≈ 580 kcal35 g węglowodanów

Italiaanse ham, rode pesto en mozzarella

6.50

Italian ham, red pesto and mozzarella panini

szacunkowe≈ 560 kcal34 g węglowodanów

Groene pesto, mozzarella, zonnige tomaatjes en pitjesvegetarian

7.15

Green pesto, mozzarella and tomato panini

szacunkowe≈ 530 kcal36 g węglowodanów

Brie, spek, honing en cresson

7.15

Brie, bacon and honey panini

szacunkowe≈ 610 kcal38 g węglowodanów

Gem. kip, philadelphia en zonnige tomaatjes

7.15

Chicken and cream cheese panini with tomatoes

szacunkowe≈ 580 kcal42 g węglowodanów

Geitenkaas, mierikswortel en gerookte zalm

9.90

Goat cheese and smoked salmon panini

szacunkowe≈ 620 kcal40 g węglowodanów

PASTA'S "OP Z'N ITALIAANS"

Spaghetti met kaasvegetarian

9.50

Spaghetti with cheese

szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 69

Spaghetti met kaas en broodjevegetarian

10.00

Spaghetti with cheese and bread

szacunkowe≈ 780 kcal95 g węglowodanówzbilansowane 76

Spaghetti maison met kaasvegetarian

11.00

House spaghetti with cheese

szacunkowe≈ 680 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 73

Spaghetti maison met kaas en broodjevegetarian

11.50

House spaghetti with cheese and bread

szacunkowe≈ 810 kcal98 g węglowodanówzbilansowane 75

Lasagne

9.50

Lasagna

szacunkowe≈ 620 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 79

Lasagne met broodje

10.00

Lasagna with bread

szacunkowe≈ 750 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 82

CROCQUES

Croque uit het vuistje

4.95

Croque Monsieur

szacunkowe≈ 520 kcal35 g węglowodanów

Croque Monsieur met een slaatje

6.95

Croque Monsieur with salad

szacunkowe≈ 580 kcal38 g węglowodanówzbilansowane 65

Croque Madame met slaatje en spiegelei

9.70

Croque Madame with salad and fried egg

szacunkowe≈ 670 kcal38 g węglowodanówzbilansowane 65

Croque Hawaï met slaatje en ananas

9.70

Hawaiian Croque with salad and pineapple

szacunkowe≈ 630 kcal48 g węglowodanów

Croque Bolognaise met slaatje en spaghettisaus

10.80

Bolognese Croque with salad

szacunkowe≈ 680 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65

WRAPS

Wrap met kip

8.25

Chicken wrap

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Wrap met zalmpescatarian

9.35

Salmon wrap

szacunkowe≈ 580 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Wrap op z'n Italiaansvegetarian

9.35

Italian style wrap

szacunkowe≈ 560 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 75

soep

Tomatenroomsoepvegetarian

Cream of tomato soup — met room

szacunkowe≈ 220 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Bloemkoolsoepvegetarian

Cauliflower soup

szacunkowe≈ 160 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Kippenroomsoep

Cream of chicken soup — met room

szacunkowe≈ 250 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kervelsoepvegetarian

Chervil soup

szacunkowe≈ 140 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Czy to menu jest nadal aktualne?

61veggie
scoreszacunkowe

Kanapki i makarony z serem

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Znajduje się tu sekcja wegetariańska z serem kozim i miodem. Można zamówić spaghetti z serem lub krem z pomidorów. Menu oferuje wiele kanapek z szynką i kurczakiem dla osób jedzących mięso.

23 dań wegetariańskich i 0 wegańskich z 120

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Herenthoutseweg 149, 2200 Herentals
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +3214705585 info@innekes-lunchbox.be
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), innekes-lunchbox.be/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 79 %

Właściciel Inneke's Lunchbox? Odbierz swoje miejsce.