Ouzo's - Ouzeria & Eventgastronomie

Shamrockstraße 44, 44623 Herne

godziny otwarcia nieznane

Greek€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 15 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

SOUPS / SUPPEN / HAUSGEMACHT

HÜHNERSUPPE*

5.90

Chicken Soup — mit Gemüse

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

TOMATENSUPPE**

5.90

Tomato Soup — mit Sahne

szacunkowe≈ 220 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

GRIECHISCHE BOHNENSUPPE***vegetarian

5.90

Greek Bean Soup — mit Gemüse

szacunkowe≈ 250 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 87

OUZERIA'S VORSPEISEN

GREEK SALADvegetarian

11.90

verschiedene Optionen

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

TARAMAS*pescatarian

6.90

Taramasalata — Fischroggencreme (pikant)

szacunkowe≈ 280 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

CHIPOTLE*vegetarian

7.90

Saganaki — Schüttel-Saganaki (pikant)

szacunkowe≈ 350 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

TZATZIKI*vegetarian

6.90

Tzatziki — hausgemacht

szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

DOLMADAKIA*vegan

7.90

Dolmades — Weinblätter mit Reis, gefüllt mit Kräutern, dazu Tzatziki*

szacunkowe≈ 220 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

WARME VORSPEISEN

ZUCCHINI-PATTIES*vegetarian

8.50

Zucchini Patties — Zucchini-Puffer mit Feta, traditionell nach Art des Hauses, gebraten mit Tzatziki

szacunkowe≈ 310 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

UBERA FETA*vegetarian

8.50

Baked Feta with Tomatoes — überbackener mit Tomaten, Zwiebeln

szacunkowe≈ 340 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

OLYMPIA FETA*vegetarian

8.50

Baked Feta with Honey — überbacken mit Honig

szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanów

FETA LA OLYMPIA*vegetarian

7.90

Feta with Olive Oil and Peppers — mit Olivenöl & Paprika

szacunkowe≈ 310 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

FETA LA KINO*vegetarian

7.90

Feta with Vegetables — mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten, Paprika

szacunkowe≈ 310 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

SEGANAKI ME SOUSAMIvegetarian

10.90

Fried Feta with Sesame — frittierte Feta-Stücke mit Zamke und Sesam

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SAGANAKI ME MOUSSARIvegetarian

10.90

Fried Feta — frittierte Feta-Stücke mit Zamke

szacunkowe≈ 400 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

MANTERA ME FETAvegetarian

8.90

Mushrooms with Feta — gebratene Pilze mit Feta & Käse überbacken

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

CHAMPIGNONS ME FETAvegetarian

8.90

Champignons with Feta — Champignons mit Feta & Käse überbacken

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

GARIDES ME FETA

14.90

Scampi with Feta — Scampi in Olivenöl & Knoblauch gebraten

szacunkowe≈ 320 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

SCAMPI ME FETA

15.90

Scampi with Feta and Tomato — Scampi in Tomatensauce mit Olivenöl mit Feta-Käse & Knoblauch überbacken

szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

KOLOKYTHOKEFTEDESvegetarian

7.50

Zucchini Fritters — Zucchini-Puffer aus Hausmehl mit Peloganes Tezuke mit Paprika

szacunkowe≈ 220 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

PEPPERONI MIT OVPN*vegetarian

7.90

Stuffed Pepperoni — gefüllt mit Knoblauch und Kräutern

szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

OVPN*vegetarian

7.90

Stuffed Peppers — gefüllt mit Knoblauch und Kräutern

szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

OKTOPUS*pescatarian

13.90

Grilled Octopus — vom Grill auf Hausmehl und Vinegrette

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

OSOMENAKES*pescatarian

12.90

Fried Calamari Rings — zwei Ringe (Buzur)

szacunkowe≈ 320 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

CALAMARI*pescatarian

12.90

Calamari — Tintenfischringe

szacunkowe≈ 320 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

KEFTEDAKIA (HACHISPLÄTTCHEN)*

8.90

Keftedakia — kleine Fleischplätzchen

szacunkowe≈ 350 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

OUZERIA'S SALATE

OUZO'S SALATvegetarian

7.90

Ouzo Salad — Bunter Salat mit Garnish oder Baby-Calabas, Dressing nach Wahl

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

BAUMNUSS-SALATvegetarian

8.90

Walnut Salad — Chorizone mit Pinienkernen, Paprika & Rosmarin

szacunkowe≈ 260 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

SALAT LA NIKOSvegetarian

7.90

Hausgemachter Salat mit Oliven, Korn & Paprika

szacunkowe≈ 210 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

SALAT TA KISvegetarian

7.90

Italian Style Salad — italienischer Salat mit Hausdressing, Knoblauch, Oliven & Mais

szacunkowe≈ 240 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

ARNAKI - LAMMGERICHTE

LAMMAKOTLETT FETA

22.90

Lamb Chops with Feta — mit Kernkartoffeln Salat & Potatoes

szacunkowe≈ 850 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

LAMMPFILET*

25.90

Lamb Fillet — in Gorgonzola oder Pfeffersauce mit Kernkartoffeln Salat & Potatoes

szacunkowe≈ 820 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

STEAKS & FILETS

RUMPSTEAK Del Porto (200 g)

26.50

Rump Steak — mit Knoblauchbutter oder Rotweinssauce

szacunkowe≈ 650 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

RINDERFILET (175 g)

27.50

Beef Fillet — mit Champignons, Pfeffersauce oder Rotweinssauce

szacunkowe≈ 600 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

STEAK-Spezialität

23.90

Steak Special — mit Weinkartoffeln, Champignons oder Pfeffersauce

szacunkowe≈ 780 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

SCHWEINEFILET ÜBERBACKEN

17.90

Baked Pork Fillet — mit Ouzo, Paprika & Tomaten

szacunkowe≈ 550 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

TIGANES - PFANNENGERICHTE

HÄHNCHENBRUSTGESCHNITZELTES*

15.90

Chicken Breast Strips — mit Sahnesauce

szacunkowe≈ 480 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

SCHWEINEFILETGESCHNITZELTES*

17.50

Pork Fillet Strips — mit Paprikasauce, Pilze & Knoblauch

szacunkowe≈ 520 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

SCHWEINEFILET in Olivenöl gebraten

17.90

Pork Fillet in Olive Oil — mit Sahnesauce

szacunkowe≈ 540 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

PFANNENHÄHCHEN

16.90

Pan Chicken — mit Metaxaöl & Weinsauce

szacunkowe≈ 650 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

GYROS*

14.90

Gyros — mit Tzatziki

szacunkowe≈ 780 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

OUZERIA'S GRILL

SOUSAKI*

15.90

Souvlaki — zwei Fleischspieße mit Paprika und Pommes Reis & Salat

szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 67

SOUSAKI*

16.90

Souvlaki with Feta — zwei Fleischspieße mit Kernkartoffeln mit Feta-Käse & Senf gefüllt, mit Pfeffer- oder Paprikasauce dazu Kernkartoffeln Salat & Potatoes

szacunkowe≈ 820 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 70

KOTOPULOU*

15.90

Grilled Chicken — mit fetthaltige Grilldatei dazu Kräuterbutter & Salat

szacunkowe≈ 680 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

HÄHNCHENSPIESSE

15.50

Chicken Skewers Curry — mit Curry, Halldellse Sauce, Pommes, Reis & Salat

szacunkowe≈ 880 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 66

GYROS*

17.90

Gyros — mit Paprikasauce, dazu Pommes oder Reis & Salat

szacunkowe≈ 820 kcal65 g węglowodanów

SOUSAKI*

17.90

Pork Souvlaki — Schweinefleisch mit Paprikasauce, dazu Pommes oder Reis & Salat (auch für vegetarier Personen erhältlich)

szacunkowe≈ 820 kcal65 g węglowodanów

EXTRA PORTION BRAT

TZATZIKI Spezial* extra Knoblauchvegetarian

1.90

Tzatziki Extra Garlic

szacunkowe≈ 120 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

TZATZIKIvegetarian

1.00

szacunkowe≈ 100 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

OUZERIA'S BACKOFEN

BAKKAVA

15.90

mit Paprikasauce und Gussdokke überbacken dazu Pommes & Salat

szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanów

JOVIZKI VOM LAMM*

16.50

Lamb Jovizki — Lammsteaks mit Kernkartoffeln & Feta-Käse dazu Salat

szacunkowe≈ 720 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

MOUSSAKA*

16.50

Moussaka — Auflauf mit Auberginen, Zucchini, Kartoffeln, Feta-Käse-Guss, Hackfleisch, Bechamelsauce und Gussdokke überbacken dazu Salat

szacunkowe≈ 650 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

HAUSGEMACHTE SCHNITZEL

WIENER SCHNITZEL (vom Kalb)

18.90

Wiener Schnitzel — Belgische Pommes, Reis & Salat

szacunkowe≈ 950 kcal85 g węglowodanów

CHAMPIGNONSCHNITZEL*

16.90

Mushroom Schnitzel — vom Schwein, Belgische Pommes, Reis & Salat

szacunkowe≈ 920 kcal85 g węglowodanów

PAPRIKASCHNITZEL*

16.90

Paprika Schnitzel — vom Schwein, Belgische Pommes, Reis & Salat

szacunkowe≈ 920 kcal85 g węglowodanów

PSARIKA - FISCH GERICHTE

BABY CALAMARIS*

17.90

Baby Calamari — gebraten in Olivenöl oder gegrillt, Belgische Kartoffeln oder Garniertes Gemüse & Salat

szacunkowe≈ 650 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 65

TIPOURA - DORADE

18.90

Grilled Dorade — gegrillt oder gebraten auf Olivenöl, auf Wunsch gefüllt mit Kräutern, Belgische Kartoffeln oder Garniertes Gemüse & Salat

szacunkowe≈ 620 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 77

LAVRAKI - LUMI DER MEER

18.90

Grilled Sea Bass — gegrillt oder gebraten auf Olivenöl, auf Wunsch gefüllt mit Kräutern, Belgische Kartoffeln oder Garniertes Gemüse & Salat

szacunkowe≈ 600 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 77

SOLOMOS - LACHS *

18.90

Grilled Salmon — gegrillt oder gebraten auf Olivenöl, Belgische Kartoffeln oder Garniertes Gemüse & Salat

szacunkowe≈ 680 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 65

GARIDES - RIESENGARNELEN

25.90

King Prawns — gebraten in Olivenöl oder gegrillt, Belgische Kartoffeln oder Garniertes Gemüse & Salat

szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65

MIXE TOLLETES

Mixed Seafood — Scampi, Kokorett

szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Czy to menu jest nadal aktualne?

64veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia grecka z serem feta

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Jest wiele przystawek, takich jak dolmadakia, tzatziki i smażony ser saganaki. W menu znajdziesz sałatkę grecką i zupę z fasoli.

24 dań wegetariańskich i 1 wegańskich z 62

83dia
scoreszacunkowe

Kuchnia grecka z wyborem

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele dań białkowych i potraw z grilla. Większość przystawek i dań mięsnych jest przyjazna dla osób ograniczających węglowodany.

46 przyjazne cukrzycy · 62 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Shamrockstraße 44, 44623 Herne
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +49232350326 info@ouzos-herne.de
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ouzos-herne.de/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 79 %

Właściciel Ouzo's - Ouzeria & Eventgastronomie? Odbierz swoje miejsce.