Grieks Restaurant Olympos

Hoofdweg 696, 2132 BT Hoofddorp

Zamknięte · otwieramy 16:30

Greek€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

PITA’S

Pita Gyros

8.00

Gyros Pita — Griekse pita, gevuld met gekruid geroosterd varkensvlees, tzatziki, ui en tomaat

szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanów

Pita Soutzouki

8.00

Soutzouki Pita — Griekse pita, gevuld met gekruid gehakt van de grill, tzatziki, ui en tomaat

szacunkowe≈ 680 kcal45 g węglowodanów

Pita Souvlaki

8.00

Souvlaki Pita — Griekse pita, gevuld met een spiesje van gemarineerd varkensvlees, tzatziki, ui en tomaat

szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanów

MEZE BOX

Meze box

29.50

Een combinatie van verschillende Griekse traditionele warme en koude hapjes en salades. Ideaal voor een gezellige avond thuis! Geserveerd met stokbrood en pita van de grill.

szacunkowe≈ 2200 kcal180 g węglowodanówciężkie 28

KOUDE VOORGERECHTEN

Tzatzikivegetarian

7.50

Frisse yoghutsalade met echte Griekse yoghurt, olijfolie, verse knoflook en komkommer

szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Carpaccio

13.50

Beef Carpaccio — Niet Grieks, wel lekker: dungesneden ossenhaas met rucola en Parmezaanse kaas.

szacunkowe≈ 320 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Melitzanosalatavegan, vegetarian

9.50

Fijn gekruide traditionele tapenade van gebakken aubergines en verse knoflook

szacunkowe≈ 250 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Trilogiavegetarian

9.50

Tzatziki, melitzanosalata en tirosalata, een pikante feta salade

szacunkowe≈ 450 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Pikilia koud

13.50

Cold Meze Platter — Een combinatie van verschillende koude Griekse hapjes geserveerd met stokbrood

szacunkowe≈ 650 kcal60 g węglowodanów

Kruidenbotervegetarian

4.30

Herb Butter — Echte roomboter met kruiden en knoflook, geserveerd met stokbrood

szacunkowe≈ 400 kcal30 g węglowodanów

Skordopsomovegan, vegetarian

7.25

Griekse bruschetta uit de oven en pita van de grill, met olijfolie, knoflook en oregano

szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanów

SALADES SOUPES

Choriatikivegetarian

10.75

Greek Salad — De wereldbekende, originele Griekse salade, met tomaat, komkommer, ui, olijven, olijfolie en echte Griekse feta kaas

szacunkowe≈ 350 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Kremmidosoupavegetarian

5.90

Onion Soup — Uiensoep met kruidenboter en stokbrood

szacunkowe≈ 420 kcal50 g węglowodanów

Tonosalatapescatarian

9.75

Tuna Salad — Vers gemaakte tonijnsalad

szacunkowe≈ 380 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Tomatosoupavegetarian

5.90

Tomato Soup — Tomatensoep

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

WARME VOORGERECHTEN

Garides tiganitespescatarian

10.75

Fried Shrimp — In de pan gebakken gepelde scampi met knoflook

szacunkowe≈ 320 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Feta saganakivegetarian

9.90

Krokant gebakken gepaneerde fetakaas, met sesam en honing

szacunkowe≈ 410 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kalamarakiapescatarian

10.75

Fried Calamari — Gebakken inktvisringen met knoflook en citroen

szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Feta fournouvegetarian

9.90

Baked Feta — Een licht pikante, noord-Griekse specialiteit. Fetakaas uit de oven, met olijfolie en oregano

szacunkowe≈ 340 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Midia saganakipescatarian

9.90

Mussels Saganaki — Mosselen in een licht pikante, mosterd/fetakaas saus

szacunkowe≈ 360 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Manitarivegetarian

9.90

Stuffed Portobello Mushroom — Porto bello champignon gevuld met fetakaas en pesto

szacunkowe≈ 210 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Garides saganakipescatarian

11.75

Shrimp Saganaki — Gepelde scampi in een licht pikante, mosterd/fetakaas saus

szacunkowe≈ 240 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Pikilia warm

14.75

Warm Meze Platter — Een combinatie van verschillende Griekse warme hapjes

szacunkowe≈ 650 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Kolokythokeftedesvegetarian

9.90

Zucchini Fritters — Gebakken courgetteballetjes, traditioneel geserveerd met frisse tzatziki

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Keftedakia

9.75

Greek Meatballs — De beroemde Griekse gehaktballetjes uit de oven, overgoten met een licht pikante traditionele tomaten saus

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Dolmadakiavegan, vegetarian

9.75

Dolmades — Druivenbladeren gevuld met rijst en overgoten met een zachte citroensaus en zoete tomaat

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Soutzoukakia Santorinis

9.90

Deegbladerrolletjes gevuld met gekruid gehakt en geserveerd met yoghurt

szacunkowe≈ 350 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Spanakopitavegetarian

9.75

Luchtige deegbladeren gevuld met spinazie en feta kaas, gebakken in de oven

szacunkowe≈ 310 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tiropitavegetarian

9.75

Luchtige deegbladeren gevuld met feta kaas, gebakken in de oven

szacunkowe≈ 340 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

MIX SCHOTELS

Mix grill

24.50

Mixed Grill — Gyros, souvlaki, kipfilet en lamskarbonade

szacunkowe≈ 850 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Veria

22.50

Veria Platter — Gyros, souvlaki, kipfilet en moussaka

szacunkowe≈ 920 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Hermis

22.50

Hermis Platter — Gyros, souvlaki, varkenshaasje en bifteki

szacunkowe≈ 820 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

Kreta

20.75

Kreta Platter — Gyros, souvlaki en bifteki

szacunkowe≈ 780 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Paidakia

25.50

Lamb Chops — Gemarineerde lamskarbonades

szacunkowe≈ 650 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Athene schotel

18.50

Chicken Souvlaki Platter — 3 kipsouvlaki Traditionele spies van kipfilet, overgoten met champignonsaus

szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Souvlaki kotopoulo

21.50

Chicken Souvlaki — Traditionele spies van kipfilet, overgoten met champignonsaus

szacunkowe≈ 600 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Gyros

18.25

Gesneden stukjes gekruid geroosterd vlees, geserveerd met tzatziki

szacunkowe≈ 700 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Souvlaki chirino

21.50

Pork Souvlaki — Traditionele spies van varkenshaas, overgoten met fetasaus

szacunkowe≈ 620 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Bifteki gemisto

18.75

Gekruid gehakt op de grill, gevuld met feta

szacunkowe≈ 580 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

SPECIALE MIX SCHOTELS

Olympos

58.50

Olympos Platter — 2 ossenhaas, 2 souvlaki, 2 varkenshaas, 2 kipfilet, gyros, moussaka, Griekse licht pikante groenten, rijst, frites en Griekse boerensalade

szacunkowe≈ 2100 kcal140 g węglowodanówciężkie 28

Artemis

49.50

Artemis Platter — 2 bifteki, 2 kipfilet, 2 souvlaki, gyros, licht pikante groenten, rijst, frites en Griekse boerensalade

szacunkowe≈ 2100 kcal140 g węglowodanówciężkie 42

TIGANAKIA: UIT DE PAN!

Meze bekri

25.75

Beef and Pork Meze — In de pan gebakken stukjes ossenhaas en varkenshaas,afgeblust met Metaxa, een Griekse klassieke brandy

szacunkowe≈ 650 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Meze kotopoulo

23.50

Chicken Meze — In de pan gebakken stukjes kipfilet, met Metaxa, mosterd/honig saus

szacunkowe≈ 620 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Gyros speciaal

22.50

Gyros Special — Gesneden stukjes gekruid geroosterd vlees, gebakken in een traditionele lichte saus en gesmolten kaseri, een Griekse kaas

szacunkowe≈ 750 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Meze chirino

24.50

Pork Meze — In de pan gebakken stukjes varkenshaas, met fetasaus

szacunkowe≈ 680 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Filetakia mix

27.50

Mixed Filet Grill — Ossenhaas, varkenshaas, lamshaas, Kipfilet van de grill met pepersaus

szacunkowe≈ 600 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Fileto

26.90

Beef Fillet — Ossenhaas van de grill

szacunkowe≈ 450 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Kotopoulo fileto

19.75

Chicken Fillet — Gekruide kipfilet van de grill

szacunkowe≈ 380 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

OVENGERECHTEN - PIATA FOURNOU

Mousaka

21.90

Moussaka — Traditioneel ovengerecht met laagjes aubergine, courgette, aardappel en gehakt, overgoten met een lichte bechamelsaus

szacunkowe≈ 550 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Exochiko

25.90

Lamsbout met groenten. Typisch gerecht van het vasteland en zeer populair in Griekenland zelf

szacunkowe≈ 600 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Stifado

24.50

Kalfsvlees met kleine uitjes uit de oven, gebakken in een traditionele saus

szacunkowe≈ 580 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Stamna

24.50

Kalfsvlees uit de oven, met licht pikante groenten

szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

VISGERECHTEN- THALASSINA

Kalamaria

22.50

Gebakken inktvisringen besprinkeld met de typisch Griekse knoflook-citroen dressing en knoflooksaus

szacunkowe≈ 500 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Solomos

23.90

Zalm van de grill, met taramosalata

szacunkowe≈ 550 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Glossakia

24.50

2 sliptongetjesgebakken in roomboter

szacunkowe≈ 480 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Pestrofa

21.00

Een hele forel van de grill, besprinkeld met knoflook-citroen dressing

szacunkowe≈ 420 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Tsipoura

25.50

Gegrilde hele dorade, toch wel een beetje onze visspecialiteit.

szacunkowe≈ 450 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Thalassino piato

27.75

Een mix schotel met gebakken inktvisringen, 1 sliptong en 2 scampi

szacunkowe≈ 750 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Skopelos

59.50

Een mix schotel met gegrilde zalm, 4 scampi, 2 sliptong, gebakken inktvisringen, mosselen en Griekse boerensalade

szacunkowe≈ 1200 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

VEGETARISCH

Diaforavegetarian

18.75

Pikant gekookte groenten, rijst, frites, gigantes bonen, feta en koolsalade

szacunkowe≈ 850 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 66

Pikilia Nistisimivegetarian

18.75

Verschillende warme en koude vegetarische Griekse hapjes

szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

KINDERMENU

Souvlaki

10.95

Met frites en mayonnaise

szacunkowe≈ 720 kcal55 g węglowodanów

Kipfilet

10.95

Chicken fillet — Met frites en mayonnaise

szacunkowe≈ 680 kcal52 g węglowodanów

Bifteki

10.95

Met frites en mayonaise

szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanów

Maandmenu

29.50

Monthly Menu — Een compleet Grieks diner

szacunkowe≈ 1800 kcal160 g węglowodanówciężkie 25

Pikilia

Start met een heerlijke mix van authentieke Griekse hapjes, perfect om te delen.

szacunkowe≈ 600 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Ipiros Schotel

Ipiros Platter — Gyros, 2 lamskarbonades, 2 bifteki, 2 souvlaki, licht pikante groenten, rijst, frites en een verse Griekse salade.

szacunkowe≈ 1450 kcal95 g węglowodanówciężkie 42

Portokalopita

Traditioneel Grieks sinaasappel gebak

szacunkowe≈ 420 kcal55 g węglowodanówciężkie 44

Czy to menu jest nadal aktualne?

61veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia grecka z opcjami wege

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz spanakopitę oraz danie Diafora z ryżem i fasolą gigantes. Dostępne są też przystawki, takie jak melitzanosalata i dolmadakia.

17 dań wegetariańskich i 3 wegańskich z 68

77dia
scoreszacunkowe

Greckie dania z grilla

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Restauracja oferuje szeroki wybór mięs i ryb z grilla. Wiele dań głównych ma niską zawartość węglowodanów.

51 przyjazne cukrzycy · 68 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Hoofdweg 696, 2132 BT Hoofddorp
Godziny: Ponzamknięte
Wtzamknięte
Śr16:30–22:00
Czw16:30–22:00
Pt16:30–22:00
Sob16:30–22:00
Ndz16:30–22:00
Van 3 t/m 20 augustus gesloten ivm vakantie
Kontakt: +32235571070
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantolympos.nl/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 95 %

Właściciel Grieks Restaurant Olympos? Odbierz swoje miejsce.