Mooca

Polderplein 98-99, 2132 BE Hoofddorp

Zamknięte · otwieramy 10:00

café€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

BURGERS

HAMBURGER

15.00

Angus burger van de Big Green Egg (120gr), met tomaat, augurk, bacon, krokante uitjes en huisgemaakte burgersaus. Geserveerd op een licht getoaste brioche bol

szacunkowe≈ 850 kcal55 g węglowodanów

Extra burger

5.50

Extra burger patty

szacunkowe≈ 280 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Met cheddar

3.00

Cheddar cheese

szacunkowe≈ 110 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Wisselende kaas

3.00

Cheese

szacunkowe≈ 110 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

TOSTI'S

TOSTI

7.00

Toastie — Kaas, ham/kaas of kaas/tomaat. Geserveerd op wit of meergranenbrood tenzij anders vermeld

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanów

GEITENKAAS

10.50

Goat cheese toastie — Geitenkaas, pesto en honing op bruin brood.

szacunkowe≈ 620 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 69

BITES

CAMEMBERT BITES

9.50

Met pestomayonaise

szacunkowe≈ 450 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

GEFRITUURDE GAMBA'S

9.50

Fried shrimp — Met chilisaus

szacunkowe≈ 380 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

BITTERBALLEN

9.50

Met mosterd

szacunkowe≈ 420 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

KARA AGE

9.50

Karaage — Crispy chicken met sticky sojadip

szacunkowe≈ 480 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

VAN DOBBEN KROKET

8.50

Veal croquette — Heerlijke Van Dobben kalfskroket, geserveerd met frietjes

szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanów

GYOZA KIP

10.50

Chicken gyoza — 8 kip gyoza's geserveerd met sticky sojadip

szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

SALADES

CARPACCIO

16.50

Carpaccio van rundermuis, mesclun, olijven, pompoenpitten, rucola, Parmezaanse kaas, zontomaat en truffelmayonaise.

szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Extra carpaccio

5.50

szacunkowe≈ 200 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

SALADE GEITENKAAS

16.50

Goat cheese salad — Gemengde salade met warme geitenkaas, parelcouscous, paarse radijs, tuinerwtjes en pistache

szacunkowe≈ 580 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

TONIJNSALADE

13.50

Tuna salad — Huisgemaakte tonijnsalade met mesclun, bosui, paprika en Amsterdams zuur. Geserveerd op wit of bruin vloerbrood

szacunkowe≈ 520 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

SALADE CARPACCIO

16.75

Carpaccio salad — Gemengde salade met carpaccio, zontomaat, olijven, pompoenpitten, rucola, Parmezaanse kaas en truffelmayonaise.

szacunkowe≈ 510 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

LUNCH

VAN DOBBEN KALFSKROKETTEN

13.95

Veal croquettes — Twee Van Dobben kroketten met rauwkost en mosterd. Geserveerd op bruin of wit vloerbrood

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69

GAMBA PAN

19.95

Prawn pan — 5 gebakken gamba's met rode port geblust, in een saus op basis van room, met prei, paprika, bosui en tomaat. Met aioli

szacunkowe≈ 550 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

SURF EN TURF

15.50

Surf and Turf — Rundertartaar met Japanse smaken, miso mayonaise, zoetzuur van komkommer, gamba gebakken in tempura en nori krokant. Geserveerd op flatbread

szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 69

GEMARINEERDE KIP

15.00

Marinated chicken — Gemarineerde kippendijen gebakken in pittige saus met mesclun, zoetzuur van komkommer, paprika, bosui, krokante uitjes en wasabimayonaise

szacunkowe≈ 580 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Extra kip

5.50

Extra chicken

szacunkowe≈ 220 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

GEROOKTE ZALM

16.50

Smoked salmon — Gerookte zalm met mesclun, avocado, crispy inktvis en inktvis inkt

szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

RAVIOLIvegan

17.50

Vegan ravioli — Vegan tuinerwt ravioli met hummus van tuinerwt, palmkool krokant, beurre blanc en chili olie

szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

GEBAKKEN FRIET

5.50

French fries — Geserveerd met mayonaise

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanów

FRITES DE MER

8.00

Seafood fries — Friet, inktvis, saffraanmayonaise

szacunkowe≈ 620 kcal48 g węglowodanów

BAMMETJE MET BELEG NAAR KEUZE

4.50

Sandwich

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Met truffel en Parmezaanse kaas

2.50

Truffle and Parmesan topping

szacunkowe≈ 110 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

TORTILLA CHIPS

10.50

Tortilla chips met crème fraîche, guacamole, bosui en paprika

szacunkowe≈ 680 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Met Cheddar kaas

3.00

Cheddar cheese topping

szacunkowe≈ 120 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

KIDS

KIDS BURGER

8.50

Angus burger van de Big Green Egg, geserveerd met frietjes

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów

ONTBIJT

BROODPLANKJE

6.00

Breakfast platter — Beleg naar keuze: kaas, ham of jam

szacunkowe≈ 380 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Beleg naar keuze: kaas, ham of jam

1.00

Breakfast toppings

szacunkowe≈ 60 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

VERS GEBAKKEN CROISSANT

3.10

Croissant

szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanów

AMERICAN PANCAKE

9.00

Rood fruit, schuim van aardbei, yoghurt crumble, poedersuiker en citroenmelisse

szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanów

YOGHURT BOWL

9.50

Yoghurt, huisgemaakte pecan granola met pure chocolade, en kokos, blauwe bessen en pistache

szacunkowe≈ 540 kcal42 g węglowodanów

BOERENOMELET

15.00

Farmer's omelette — Omelet van 3 eieren met ham, paprika, paddenstoelen, bosui en kaas. Geserveerd op bruin of wit vloerbrood

szacunkowe≈ 720 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

UITSMIJTER NATUREL

8.50

Uitsmijter nature — Uitsmijter geserveerd op bruin of wit vloerbrood

szacunkowe≈ 510 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

UITSMIJTER

10.00

Uitsmijter ham, kaas en/of spek. Geserveerd op bruin of wit vloerbrood

szacunkowe≈ 640 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

SOEP

TOMATENSOEP

7.50

Tomato soup — Geserveerd met brood

szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 76

EXTRA

AVOCADO TOAST

11.50

Hummus van tuinerwt, avocado, scrambled egg, tomatensalsa en feta

szacunkowe≈ 580 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Met bacon

2.50

Bacon topping

szacunkowe≈ 110 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

GEMARINEERDE KNOFLOOK OLIJVEN

3.50

Marinated garlic olives

szacunkowe≈ 150 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

BORRELPLANK

22.50

Charcuterie board — Diverse Europese wisselende charcuterie en kazen, geserveerd met brood en aioli, Amsterdams zuur en nootjes

szacunkowe≈ 950 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

GEBAK

VERSE HUISGEMAAKTE APPELTAART

6.50

Apple pie

szacunkowe≈ 420 kcal55 g węglowodanówciężkie 41

Met slagroom

0.80

Whipped cream

szacunkowe≈ 60 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

WISSELENDE TAART

4.50

Cake of the day

szacunkowe≈ 380 kcal48 g węglowodanów

SALADES

NIEUW! SALADE GEITENKAAS

13.50

Goat cheese salad — Gemengde salade met warme geitenkaas, parelcouscous, paarse radijs, tuinerwtjes en pistache

szacunkowe≈ 520 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

SNACKS

FRIET MET TRUFFEL EN PARMEZAANSE KAAS

8.00

fries with truffle and parmesan

szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanów

NIEUW! CAMEMBERT BITES

8.00

camembert bites — 6 stuks met pestomayonaise

szacunkowe≈ 540 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

LOSSE KROKET

4.00

croquette

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

ZOET

FUDGE BROWNIE WALNOOT

4.00

walnut fudge brownie

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

CARROT CAKE

4.00

szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanów

LUNCH

SURF & TURF

15.50

surf & turf flatbread — Rundertartaar met Japanse smaken, miso mayonaise, zoetzuur van komkommer, gamba gebakken in tempura en nori krokant. Geserveerd op flatbread

szacunkowe≈ 680 kcal52 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

25veggie
scoreszacunkowe

Ograniczony wybór dań wegetariańskich

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz wegańskie ravioli z groszkiem i hummusem. Dostępne są także sałatka z kozim serem oraz camembert z majonezem pesto.

1 dań wegetariańskich i 1 wegańskich z 57

73dia
scoreszacunkowe

Śniadania i syte lunche

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych opcji na śniadanie i lunch. Przy wybranych pozycjach dostępny jest chleb pełnoziarnisty.

36 przyjazne cukrzycy · 57 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Polderplein 98-99, 2132 BE Hoofddorp
Godziny: Pon10:00–18:00
Wt10:00–18:00
Śr10:00–18:00
Czw10:00–18:00
Pt10:00–20:00
Sob10:00–18:00
Ndz11:30–18:00
Bezorgen & afhalen: Ma t/m za 10:00-15:00, zo 11:30-15:00. Ontbijt geserveerd ma t/m za 10:00-12:00
Kontakt: +31235612747 info@mooca.nl
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mooca.nl/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Mooca? Odbierz swoje miejsce.