La Siesta - Iserlohn, Kurt-Schumacher-Ring

Kurt-Schumacher-Ring 1-3, 58636 Iserlohn

Zamknięte · otwieramy 18:00

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Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 16 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

TAPAS - Kleine Speisen

Tapas al Andalus

14.50

Tapas Andalus Mix — Tapas-Mix mit Albóndigas (Hackbällchen), Chorizo (Orig. spanische Paprikawurst) und Pollo (Hähnchenfiletstücke) sowie Ali-oli con Pan

szacunkowe≈ 650 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Tapas a la Gallega

16.40

Tapas Gallega Mix — Tapas-Mix mit Calamares Fritos, Pimientos Rellenos und Boquerones Fritos sowie Ali-oli con Pan

szacunkowe≈ 620 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Datïles con Bacon

7.50

Dates with Bacon — Der spanische Klassiker: 4 süß-würzige Datteln im Speckmantel mit kleinem Salsa-Dip

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanów

Pollo y Coconut **poquito**

6.40

Coconut Chicken Nuggets — 2 große goldgelbe Hähnchenfiletnuggets im Kokosmantel mit feurigem Salsa-Dip

szacunkowe≈ 380 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Nachosvegetarian

8.90

Nachos with Cheese — Mit Käse überbackene NACHOS mit 2 Dips

szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanów

MEXICAN - Mexikanische Spezialitäten

Taco Vegetaria **mediano**vegetarian

12.30

Vegetarian Taco — Leckere Weizentortilla mit Gemüs gefüllt, mit Sauerrahm und Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters).

szacunkowe≈ 880 kcal95 g węglowodanówzbilansowane 67

Taco de Espinaca **mediano**vegetarian

12.30

Spinach Taco — Leckere Weizentortilla mit pikant zubereitetem Spinat gefüllt, mit Cheese Salsa und Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters).

szacunkowe≈ 860 kcal92 g węglowodanów

Burrito "Banderas" **mediano**

13.50

Banderas Burrito — Leckere Weizentortilla mit Chili con Carne gefüllt, mit Sauerrahm und Käse überbacken, dazu American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters).

szacunkowe≈ 980 kcal105 g węglowodanówzbilansowane 67

Burrito "Banderas" **maxi**

16.60

Banderas Burrito Maxi — Große Weizentortilla mit Chili con Carne gefüllt, mit Sauerrahm und Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters) und ein kleiner Salat-Mix

szacunkowe≈ 1200 kcal130 g węglowodanów

Burrito "La Siesta" **mediano**

14.00

La Siesta Burrito — Leckere Weizentortilla mit Hähnchenfilet und Gemüs gefüllt, mit Cheese Salsa und Gouda-Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters).

szacunkowe≈ 950 kcal100 g węglowodanówzbilansowane 68

Burrito "La Siesta" **maxi**

17.30

La Siesta Burrito Maxi — Große Weizentortilla mit Hähnchenfilet und Gemüs gefüllt, mit Cheese Salsa und Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters) und ein kleiner Salat-Mix.

szacunkowe≈ 1150 kcal125 g węglowodanów

Pollo al Popeye **mediano**

13.70

Popeye Chicken Burrito — Leckere Weizentortilla mit Hähnchenfilet, Zwiebeln und Spinat gefüllt, mit Cheese Salsa und Gouda-Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters).

szacunkowe≈ 920 kcal98 g węglowodanówzbilansowane 69

Pollo al Popeye **maxi**

17.00

Popeye Chicken Burrito Maxi — Große Weizentortilla mit Hähnchenfilet, Zwiebeln und Spinat gefüllt, mit Cheese Salsa und Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters) und ein kleiner Salat-Mix.

szacunkowe≈ 1100 kcal120 g węglowodanów

Chimichanga Pollo

16.50

Chicken Chimichanga — Große knusprig frittierte Weizentortilla mit Hähnchenfilet, Salsa und Sauerrahm, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters) und einer kleiner Salat-Mix.

szacunkowe≈ 1100 kcal110 g węglowodanów

Chili con Carne

12.90

Würziges Chili mit Hackfleisch und Bohnen, Nachos und einem Schlag Sauerrahm

szacunkowe≈ 720 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 78

Taco Vegetaria **maxi**vegetarian

16.40

Vegetarian Taco Maxi — Große Weizentortilla mit Gemüs gefüllt, mit Sauerrahm und Gouda-Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters) und ein kleiner Salat-Mix.

szacunkowe≈ 980 kcal110 g węglowodanówzbilansowane 67

Taco de Espinaca **maxi**vegetarian

16.40

Spinach Taco Maxi — Große Weizentortilla mit pikant zubereitetem Spinat gefüllt, mit Cheese Salsa und Gouda-Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters) und ein kleiner Salat-Mix.

szacunkowe≈ 960 kcal105 g węglowodanów

BURGER

Homestyle Cheeseburger

15.40

100% Beefburger (180g) mit Roggen-Bun, Cheddar Cheese, Tomatenscheibe, Gewürzgurke, Salat, Ketchup und Senfmayonaise sowie American Steakfries (alternativ Patatas Bravas oder Patatas 'Roscados).

szacunkowe≈ 920 kcal85 g węglowodanów

Homestyle Chicken Burger

14.90

Roggen-Bun mit 100% Hähnchenbrustfilet, gebratenen Zwiebeln, Salat, Red Pepper Jam und Senfmayonaise sowie American Steakfries (alternativ Patatas Bravas oder Patatas 'Roscados).

szacunkowe≈ 880 kcal80 g węglowodanów

Homestyle Chili Cheese Burger

15.90

100% Beefburger (180g) mit Roggen-Bun, Cheddar Cheese, Salsa Sauce, Tomatenscheibe, Gewürzgurke, Salat und Senfmayonaise sowie American Steakfries (alternativ Patatas Bravas oder Patatas 'Roscados).

szacunkowe≈ 960 kcal88 g węglowodanów

Homestyle Burger

14.50

100% Beefburger (180g) mit Roggen-Bun, Tomatenscheibe, Gewürzgurke, Salat, Ketchup und Senfmayonaise sowie American Steakfries (alternativ Patatas Bravas oder Patatas 'Roscados).

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów

Homestyle Bacon-Cheeseburger

15.90

Homestyle Bacon Cheeseburger — 100% Beefburger (180g) mit Roggen-Bun, Bacon, Cheddar Cheese, Tomatenscheibe, Gewürzgurke, Salat, Ketchup und Senfmayonaise sowie American Steakfries (alternativ Patatas Bravas oder Patatas 'Roscados).

szacunkowe≈ 980 kcal65 g węglowodanów

PARRILLADAS - Grillteller

Parrillada con Pollo y Chorizo

14.90

Grilled Chicken and Chorizo Plate — Kleine Grillplatte mit Hähnchenbrustfilet und Chorizo (Orig. Spanische Paprikawurst), dazu Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und Sauerrahm.

szacunkowe≈ 720 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65

Parrillada mixto poquito

14.90

Mixed Grill Plate Small — Kleiner Grillteller mit Schweinerückensteak, Hähnchenbrustfilet und Hackfleischbällchen sowie Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat.

szacunkowe≈ 780 kcal45 g węglowodanów

Plato de parrilla variadas

18.40

Mixed Grill Plate — Grillteller mit Schweinefilet, Schweinerückensteak und Hähnchenbrustfilet sowie Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und einem kleinen separaten Salat-Mix.

szacunkowe≈ 820 kcal45 g węglowodanów

LA SIESTA ESPECIALS

1 KILO Gambas à la Plancha

29.90

Grilled Gambas (1kg) — 1 ganzes Kilo lecker gegrillte Gambas a la Plancha (BlackTiger, 1,0 kg Rohgewicht, mind. 25 Stücke), gewürzt im speziellen "LaSiesta"-Style, mit Ali-oli und Brot

szacunkowe≈ 1600 kcal80 g węglowodanów

1 HALBES KILO Gambas a la Plancha

22.90

Grilled Gambas (500g) — 1 halbes Kilo lecker gegrillte Gambas a la Plancha (BlackTiger, 500 g Rohgewicht, mind. 13 Stücke), gewürzt im speziellen "LaSiesta"-Style, mit Ali-oli und Brot

szacunkowe≈ 800 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Macarones Especial

18.90

Macaroni with Shrimp — Makkaroni mit Spinat und 4 (oder alternativ 6) gepulten BlackTiger-Garnelen, mit Knoblauch in Sahnesauce verfeinert

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 67

Pollo y Coconut con Patatas

13.90

Coconut Chicken Nuggets with Fries — Sehr große Hähnchenbrustfilet-Nuggets im Kokosmantel mit Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und feurigem Salsa-Dip.

szacunkowe≈ 750 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 65

Arroz a la Banda

12.90

Chicken Rice Pan — Pikante Reispfanne mit Hähnchenfilet und Gemüs

szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77

Macarones con Carne

13.20

Macaroni with Chili con Carne — Makkaroni mit Chili con Carne

szacunkowe≈ 720 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 76

Gambas a la Plancha

8.90

Grilled Gambas — 3 lecker gegrillte und speziell gewürzte BlackTiger-Garnelen mit Kopf und Schale, dazu ein kleiner Ali-oli-Dip

szacunkowe≈ 280 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

HÄHNCHENFILET / FLEISCHGERICHTE

Lomo "Julio"

14.90

Lomo Julio — Schweinerückensteak mit Sauce Hollandaise und Käse überbacken, dazu Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat-Mix

szacunkowe≈ 880 kcal45 g węglowodanów

Solomillo de Cerdo

17.90

Pork Tenderloin Medallions — Schweinefiletmedaillons in Pfefferrahmsauce, dazu Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat-Mix.

szacunkowe≈ 780 kcal45 g węglowodanów

Escalope Madagaskar

15.40

Madagascar Schnitzel — Paniertes Schweineschnitzel in Pfefferrahmsauce, dazu Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat-Mix.

szacunkowe≈ 850 kcal55 g węglowodanów

Escalope a la vienesa

14.40

Wiener Schnitzel — Schnitzel Wiener Art mit Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und einem kleinen separaten Salat-Mix.

szacunkowe≈ 820 kcal50 g węglowodanów

Pollo "Don Quichote"

17.50

Pollo Don Quichote — Hähnchenbrustfilet belegt mit Weichkäse, Sauce Hollandaise und gegrillten Paprika, dazu Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat-Mix.

szacunkowe≈ 860 kcal45 g węglowodanów

Lomo "Gonzalo"

13.90

Lomo Gonzalo — Schweinerückensteak mit Tomaten und Mozzarella-Käse überbacken, dazu Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat-Mix.

szacunkowe≈ 750 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65

Pincho del Pescador

18.90

Fisherman's Skewers — 2 gegrillte Spieße mit Hähnchenbrustfilet und BlackTiger-Garnelen In Hummersauce, dazu Patatas Bravas (Fritt. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat-Mix.

szacunkowe≈ 820 kcal45 g węglowodanów

Pollo Pescador

16.50

Hähnchenbrustfilet in Hummersauce, dazu Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat-Mix.

szacunkowe≈ 780 kcal45 g węglowodanów

SALAT

Ensalada de Pollo

14.40

Chicken Salad — Gebratene Hähnchenbrustwürfel auf Eisbergsalat, Paprikastreifen, Tomaten, Gurken und Mais mit Joghurt-Dressing und Weißbrot-Scheiben

szacunkowe≈ 580 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

COMIDAS VEGANA

Chili SIN Carnevegan

12.50

Vegan Chili — Würziges Chili mit roten Linsen, feurigen Bohnen, Kartoffeln und Nachocrunch.

szacunkowe≈ 620 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 86

BEILAGEN

Portion Patatas 'Roscadosvegetarian

5.40

Spiral Fries — Frittierte Spiralkartoffeln (Twisters) mit Sauerrahm

szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanów

Portion Patatas Bravasvegetarian

4.90

Patatas Bravas — Frittierte Würfelkartoffeln mit scharfem Salsa-Dip

szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanów

Portion Steakfriesvegetarian

4.50

Steak Fries — Knusprig breite French Fries mit Sauerrahm

szacunkowe≈ 460 kcal45 g węglowodanów

Beilagensalatvegetarian

4.60

Side Salad — Salat-Mix mit Eisbergsalat, Rucole, Tomaten, Gurken und Mais

szacunkowe≈ 120 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Ali-oli con Pan

4.80

Ali-oli with Bread — Spanische Knoblauchmayonaise mit 6 Scheiben Weißbrot

szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanów

DIPS

Sauce Hollandaise (Portion)

2.60

Hollandaise Sauce

szacunkowe≈ 150 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mayonaise-Dip

1.50

Mayonnaise Dip

szacunkowe≈ 100 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

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56veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia meksykańska i hiszpańska

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W ofercie są Taco Vegetaria oraz Taco de Espinaca. Dostępne jest wegańskie Chili SIN Carne. Pozostałe opcje wegetariańskie to głównie frytki.

10 dań wegetariańskich i 1 wegańskich z 49

50dia
scoreszacunkowe

Hiszpańskie tapas i grill

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań z mięsa i owoców morza. Większość dań głównych podawana jest z frytkami.

9 przyjazne cukrzycy · 49 dania

Recenzje

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Praktyczne

Adres: Kurt-Schumacher-Ring 1-3, 58636 Iserlohn
Godziny: Pon18:00–21:30
Wtzamknięte
Śrzamknięte
Czwzamknięte
Pt18:00–22:00
Sob18:00–22:30
Ndz18:00–21:00
Maandag keuken 18:00 – 21:00. Vrijdag keuken 18:00 – 21:30. Zaterdag keuken 18:00 – 21:30. Zondag keuken 18:00 – 20:30
Kontakt: +492371158727 lasiesta@dokom.net
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasiesta-iserlohn.metro.rest/?lang=nl
Zapis: kompletność 83 %, pewność 80 %

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