Ravintola Sulo - Joensuu, Kauppakatu

Kauppakatu 28, 80100 Joensuu

godziny otwarcia nieznane

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

KOKOUS- JA ILLANISTUJAISMENUT KEVÄT 2026 - Menu I ”Kevät”

Romainesalaattia, kurkkua, grillattua paprikaa ja kirveli-ranskankermakastiketta (L,G)

Romaine salad with grilled peppers and chive cream sauce

szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Kirsikkatomaattisalaattia, viinirypäleitä, grillattua halloumia ja veriappelsiinivinegretteä (L,G)

Cherry tomato salad with grilled halloumi and blood orange vinaigrette

szacunkowe≈ 260 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Basilikalla maustettua hunajamelonia, vesimelonia ja fetajuustoa sekä pinjansiemeniä (L,G)

Honey melon, watermelon and feta salad with pine nuts

szacunkowe≈ 210 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sulo Bakeryn maalaispatonkia ja tuorejuustoa (L)

Country baguette and cream cheese

szacunkowe≈ 280 kcal42 g węglowodanów

Broilerin fileetä, kermaista arrabiatta-kastiketta ja pestoa (L,G)

Chicken fillet with creamy arrabbiata sauce and pesto

szacunkowe≈ 420 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Kuorineen paahdettua perunaa, kukkakaalia, paprikaa, kesäkurpitsaa ja kirsikkatomaatteja sekä parmesaania (L,G)

Roasted potatoes, cauliflower, peppers, zucchini and parmesan

szacunkowe≈ 310 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 65

Valkosuklaapannacottaa, timjamisiirapilla marinoituja mustikoita, hunajakennoa (L,G)

White chocolate panna cotta with thyme blueberries and honeycomb

szacunkowe≈ 450 kcal42 g węglowodanówciężkie 31

KOKOUS- JA ILLANISTUJAISMENUT KEVÄT 2026 - Menu II ”Kevät 2.0”

Vihersalaattia, lime-chilivinegretellä maustettuja kirsikkatomaatteja ja paahdettuja pähkinöitä (V,M,G)vegan

Green salad with lime-chili vinaigrette and roasted nuts

szacunkowe≈ 160 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Udonnuudeli-kasvissalaattia sekä soija-inkiväärikastiketta (V,M)vegan

Udon noodle vegetable salad with soy-ginger dressing

szacunkowe≈ 240 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65

Meloni-omenasalaattia ja basilikaa (V,M,G)vegan

Melon and apple salad with basil

szacunkowe≈ 90 kcal18 g węglowodanów

Ravunpyrstöjä, grillattua paprikaa ja mangochutney (M,G)

Lobster tails with grilled peppers and mango chutney

szacunkowe≈ 220 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Sakella ja limellä glaseerattua paahdettua kirjolohta, chiliä, kevätsipulia ja yrttejä (M,G)

Roasted brown trout with sake and lime glaze

szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Yön yli haudutettua rotukarjan naudanrintaa ja teriyaki-seesamkastiketta (M,G)

Slow-cooked beef brisket with teriyaki sesame sauce

szacunkowe≈ 520 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Misovoissa paahdettua perunaa, tuoreita yrttejä ja kevätsipulia (L,G)

Miso butter roasted potatoes

szacunkowe≈ 340 kcal26 g węglowodanów

Grillattuja kasviksia hapanimeläkastikkeessa (M,G)vegan

Grilled vegetables in sweet and sour sauce

szacunkowe≈ 180 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

KOKOUS- JA ILLANISTUJAISMENUT KEVÄT 2026 - Menu III ”Sauna”

Tomaatti-cheddarsalaattia sekä marinoitua punasipulia (L,G)

Tomato and cheddar salad with pickled red onion

szacunkowe≈ 210 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Perunasalaattia ranch-kastikkeessa (L,G)

Potato salad with ranch dressing

szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanów

Kotimaisia yön yli haudutettuja possunposkia ja chorizoa chili-voikastikkeessa (L,G)

Slow-cooked pork cheeks and chorizo in chili butter sauce

szacunkowe≈ 580 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Mac&cheese, cheddaria, pekonirouhetta sekä kevätsipulia (L)

Mac and cheese with bacon and spring onion

szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanów

Grillikasviksia, lehtikaalia ja kirsikkatomaattia (M,G)vegan

Grilled vegetables, kale and cherry tomatoes

szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Valkosuklaapannacottaa, vadelmia ja ”suklaacookie crumblea” (L)

White chocolate panna cotta with raspberries and chocolate cookie crumble

szacunkowe≈ 450 kcal38 g węglowodanówciężkie 31

KOKOUS- JA ILLANISTUJAISMENUT KEVÄT 2026 - Menu IV ”Kylmä buffet”

Vihersalaattia, viinirypäleitä, grillattua halloumia ja veriappelsiinivinegrettea (L,G)

Green salad with grilled halloumi and blood orange vinaigrette

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Basilikalla maustettua hunajamelonia, vesimelonia sekä pinjansiemeniä (V,M,G)vegan

Honey melon, watermelon and pine nut salad

szacunkowe≈ 150 kcal22 g węglowodanówzbilansowane 65

Kreikkalaista pastasalaattia ja rucolaa (L)

Greek pasta salad with arugula

szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanów

Pinaatti-fetapiirakkaa ja persilja-mascarponemoussea (L)

Spinach and feta pie with parsley mascarpone mousse

szacunkowe≈ 420 kcal28 g węglowodanów

Paahdettua broilerin fileetä, grillattua kirsikkatomaatti ja sitruuna-basilikamajoneesia (L,G)

Roasted chicken fillet with cherry tomatoes and lemon basil mayonnaise

szacunkowe≈ 350 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Mozzarellaa, raikasta tomaattisalsaa ja kapriksia (L,G)

Mozzarella with tomato salsa and capers

szacunkowe≈ 280 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sulo Bakeryn focacciaa ja tuorejuustoa (L)

Focaccia and cream cheese

szacunkowe≈ 310 kcal35 g węglowodanów

Sulo Bakeryn passion-tuorejuustokakkua (L,G)

Passion fruit cheesecake

szacunkowe≈ 420 kcal32 g węglowodanówciężkie 39

KOKOUS- JA ILLANISTUJAISMENUT SYKSY 2026 - Menu I ”Syksy”

Romainesalaattia, kurkkua, grillattua paprikaa ja sitruunaista yrtti-ranskankermakastiketta (L,G)

Romaine salad with grilled peppers and lemon herb cream sauce

szacunkowe≈ 210 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Vihersalaattia, viinirypäleitä, kirsikkatomaattia, grillattua halloumia ja appelsiinivinegrettea (L,G)

Green salad with grilled halloumi and orange vinaigrette

szacunkowe≈ 340 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Paahdettua punajuuri-omenasalaattia, aurajuustoa, pähkinää ja rucolaa (L,G)

Roasted beetroot and apple salad with Aura cheese and nuts

szacunkowe≈ 310 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Sitruunalla ja yrteillä maustettua broilerin fileetä, tomaatti-voikastiketta, paahdettua ilmakuivattua kinkkua sekä basilikaa (L,G)

Lemon herb chicken fillet with tomato butter sauce and air-dried ham

szacunkowe≈ 480 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Kuorineen paahdettua perunaa, grillikasviksia, lehtikaalia ja kirsikkatomaattia sekä parmesaania (L,G)

Roasted potatoes, grilled vegetables, kale and parmesan

szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanów

Suklaapannacottaa, karhunvadelmia ja pensasmustikoita sekä paahdettua valkosuklaata (L,G)

Chocolate panna cotta with raspberries, blueberries and white chocolate

szacunkowe≈ 460 kcal35 g węglowodanówciężkie 41

KOKOUS- JA ILLANISTUJAISMENUT SYKSY 2026 - Menu II ”Syksy 2.0”

Vihersalaattia, kirsikkatomaatteja, emmentalia, viinirypäleitä sekä yrttiöljyä (L,G)

Green salad with cherry tomatoes, emmental and grapes

szacunkowe≈ 290 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Lehtikaali-caesarsalaattia, paahdettua broileria, parmesaania ja krutonkeja (L)

Kale Caesar salad with roasted chicken and parmesan

szacunkowe≈ 410 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Savulohi-perunasalaattia sitruuna-dijonmajoneesissa sekä friteerattuja kapriksia (L,G)

Smoked salmon and potato salad with lemon-dijon mayonnaise

szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sulo Bakeryn maalaispatonkia, mallasleipää ja tuorejuustoa (L)

Country baguette, malt bread and cream cheese

szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65

Yön yli haudutettua rotukarjan naudanrintaa ja tummaa puolukkakastiketta (M,G)

Slow-cooked beef brisket with dark cranberry sauce

szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Parmesaanilla gratinoitua peruna-juurespaistosta (L,G)

Potato and root vegetable gratin with parmesan

szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Sulo Bakeryn mehevää omenapiirakkaa ja kaneli-mascarponemoussea (L)

Apple pie with cinnamon mascarpone mousse

szacunkowe≈ 550 kcal52 g węglowodanówciężkie 30

KOKOUS- JA ILLANISTUJAISMENUT SYKSY 2026 - Menu I ”Sauna”

Coleslaw limemajoneesissa (M,G)

Coleslaw with lime mayonnaise

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

KOKOUS- JA ILLANISTUJAISMENUT SYKSY 2026 - Menu II ”Kylmä buffet”

Savulohi-kasvispiirakkaa ja pikkelöityä fenkolia (L)

Smoked salmon and vegetable pie with pickled fennel

szacunkowe≈ 320 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sulo Bakeryn mustaherukka-suklaatuorejuustokakkua (L,G)

Blackcurrant chocolate cheesecake

szacunkowe≈ 480 kcal38 g węglowodanówciężkie 30

Czy to menu jest nadal aktualne?

43veggie
scoreszacunkowe

Sałatki i warzywa w bufecie

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz sałatkę z makaronu udon z sosem sojowo-imbirowym oraz warzywa grillowane w sosie słodko-kwaśnym. Dostępna jest też sałatka z melona i jabłka z bazylią.

6 dań wegetariańskich i 6 wegańskich z 46

72dia
scoreszacunkowe

Białkowe dania i świeże sałatki

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele opcji o niskiej zawartości węglowodanów. Przeważają dania mięsne i rybne z warzywami.

27 przyjazne cukrzycy · 46 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Kauppakatu 28, 80100 Joensuu
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +358105813360
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolasulo.fi/yhteystiedot/
Zapis: kompletność 50 %, pewność 80 %

Właściciel Ravintola Sulo - Joensuu, Kauppakatu? Odbierz swoje miejsce.