Wendla

Humppilantie 9 A, 31600 Jokioinen

Otwarte · do 13:30

€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Maanantai 7.9

Aurapossu (FIN) GL

12.50

Pork with Aura cheese — Muusi ja Perunat

szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Tonnikalapasta (G)L

12.50

Tuna pasta

szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77

Tomaattinen nyhtökaurapaistos KGLvegan, vegetarian

12.50

Oat-based vegetable fry

szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85

Pinaattikeitto KGLvegan, vegetarian

12.50

Spinach soup

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Persikkarahka GL

12.50

Peach quark

szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanów

Tiistai 8.9

BBQ-Broileri (FIN) GL

12.50

BBQ Chicken — Perunat ja Riisi

szacunkowe≈ 620 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 77

Lihapulla-nakkipannu GL

12.50

Meatball and sausage pan

szacunkowe≈ 680 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Kasvismunakas KGLvegetarian

12.50

Vegetable omelette

szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Makkarakeitto GM

12.50

Sausage soup

szacunkowe≈ 410 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Karhunvadelmakiisseli GM

12.50

Bearberry jelly

szacunkowe≈ 250 kcal40 g węglowodanówciężkie 35

Keskiviikko 9.9

Tomaatti-Mozzarella kalaleike (G)L

12.50

Tomato Mozzarella fish fillet — Muusi ja Perunat

szacunkowe≈ 590 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Broilerikiusaus (FIN) GL

12.50

Chicken casserole

szacunkowe≈ 520 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Kasvispannu KGLvegan, vegetarian

12.50

Vegetable pan

szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Kasvissosekeitto KGLvegan, vegetarian

12.50

Vegetable puree soup

szacunkowe≈ 240 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Marjarahka GL

12.50

Berry quark

szacunkowe≈ 310 kcal28 g węglowodanów

Torstai 10.9

Jauhelihakastike (FIN) GL

12.50

Minced meat sauce — Pasta ja Perunat

szacunkowe≈ 640 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 71

Salamikiusaus GL

12.50

Salami casserole

szacunkowe≈ 550 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Linssibolognese KGLvegan, vegetarian

12.50

Lentil bolognese

szacunkowe≈ 480 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 86

Hernekeitto (FIN) GL

12.50

Pea soup

szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86

Letut (G)L

12.50

Pancakes

szacunkowe≈ 550 kcal70 g węglowodanów

Perjantai 11.9

Maissipaneroitu broilerleike GL

12.50

Corn-breaded chicken fillet — Kermaperunat ja Riisi

szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 67

Kinkkumunakas GL

12.50

Ham omelette

szacunkowe≈ 450 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Kesäkurpitsa-papupaistos KGLvegan, vegetarian

12.50

Zucchini and bean fry

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Aurajuustokeitto GL

12.50

Aura cheese soup

szacunkowe≈ 480 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Suklaavaahto GL

12.50

Chocolate mousse

szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanów

Keskiviikko 26.3

Silakkapihvit (G)L

Sprat patties — Muusi ja Peruna

szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65

Kaalilaatikko (FIN) GL

Cabbage casserole

szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Pinaattiletut K(G)Lvegetarian

Spinach pancakes

szacunkowe≈ 520 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Jauhelihakeitto GM

Minced meat soup

szacunkowe≈ 350 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Mansikkakiisseli GM

Strawberry jelly

szacunkowe≈ 180 kcal35 g węglowodanówciężkie 32

Maanantai 24.3

Läskisoosi (FIN) GL

Pork fat sauce — Muusi ja Peruna

szacunkowe≈ 750 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 65

Linssi-kasvispata KGLvegan, vegetarian

Lentil vegetable stew

szacunkowe≈ 420 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85

Hedelmäsalaatti GM

Fruit salad

szacunkowe≈ 120 kcal25 g węglowodanów

Menu 1

Lasimestarin silakat

Glassmaster sprats

szacunkowe≈ 220 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Lämminsavulohi (tsatsikikastike)pescatarian

Smoked salmon with tzatziki

szacunkowe≈ 280 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Vihreä salaattivegan, vegetarian

Green salad

szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Broiler-pastasalaatti

Chicken pasta salad

szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanów

Kananmunanpuolikkaatvegetarian

Boiled egg halves

szacunkowe≈ 150 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Palapaisti /Possun ulkofile, kermapippurikastike

Roasted pork tenderloin

szacunkowe≈ 550 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Lihapullat

Meatballs

szacunkowe≈ 400 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Hunajaiset uunijuurekset/ Kasvisgratiini/ Paahdetut kauden kasviksetvegetarian

Honey roasted root vegetables

szacunkowe≈ 220 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 69

Perunat/ Kermaperunat/ Paahtoperunat/Perunasosevegan, vegetarian

Potatoes

szacunkowe≈ 250 kcal30 g węglowodanów

Talon omat sämpylätvegan, vegetarian

House-made rolls

szacunkowe≈ 180 kcal35 g węglowodanów

Täytekakku

Layer cake

szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówciężkie 37

Menu 2

Ceasarsalaatti (broiler, katkarapu, pekoni)

Caesar salad

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Pastasalaatti (tonnikala, kinkku, broileri)

Pasta salad

szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanów

Kermainen lohikeitto/ Perinteinen lihakeitto/ Jauhelihakeitto/ Lempeän tulinen chorizokeitto

Assorted soups

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Wendlan sämpylätvegan, vegetarian

Wendla rolls

szacunkowe≈ 180 kcal35 g węglowodanów

Mallasleipävegan, vegetarian

Malt bread

szacunkowe≈ 160 kcal30 g węglowodanów

Menu 3

Lime -chiligraavattulohi ( & wasabikastike)

Lime chili cured venison

szacunkowe≈ 210 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Paahdettu punajuuri-aurasalaattivegetarian

Roasted beetroot and blue cheese salad

szacunkowe≈ 260 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Yrtein ryyditetty vihersalaattivegan

Herbed green salad

szacunkowe≈ 110 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Ylikypsää härkää punaviinikastikkeessa/ Paahtopaistia punaviinikastikkeessa/ Possun sisäfile kermakonjakkikastikkeessa

Beef or Pork main course

szacunkowe≈ 650 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Uunijuurekset/Paahdetut kauden kasviksetvegan

Roasted root vegetables

szacunkowe≈ 180 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 77

Menu 4

Fetajuustoa, melonia, marinoituja oliivejavegetarian

Feta, melon and olives

szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Maalaisperunasalaattivegetarian

Country potato salad

szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanów

Tomaatti-mozzarellasalaattivegetarian

Tomato mozzarella salad

szacunkowe≈ 310 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Wendlan lempeän tulinen uunilohi

Spicy baked salmon

szacunkowe≈ 420 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Sitruuna-timjami broileria/ Kesäkurpitsalasagne (kasvis)

Lemon thyme chicken or Zucchini lasagna

szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Yrttiperunat/perunat/ riisi/ voi-tilliperunatvegetarian

Potatoes or Rice

szacunkowe≈ 220 kcal40 g węglowodanów

Paahdetut kauden kasviksetvegan

Roasted seasonal vegetables

szacunkowe≈ 150 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Menu 5

Maalaissalaattivegetarian

Country salad

szacunkowe≈ 250 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Kananmunan puolikkaatvegetarian

Boiled eggs

szacunkowe≈ 150 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kylmäsavulohirullat

Cold smoked salmon rolls

szacunkowe≈ 210 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Sillilajitelma

Herring platter

szacunkowe≈ 300 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Piimäjuustovegetarian

Quark cheese

szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Possun uunifile, currykastike

Pork fillet with curry sauce

szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Uunilohi

Baked salmon

szacunkowe≈ 400 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Uunijuureksetvegan

Baked root vegetables

szacunkowe≈ 180 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Punajuuri-Vuohenjuustopaistosvegetarian

Beetroot and goat cheese bake

szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Leivät + levitteetvegetarian

Bread and spreads

szacunkowe≈ 300 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 65

Kakkuvegetarian

Cake

szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówciężkie 37

Menu 6

Savulohisalaatti

Smoked salmon salad

szacunkowe≈ 350 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Waldorffinsalaattivegetarian

Waldorf salad

szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Naudan paahtopaisti, punaviinikastike

Roast beef with red wine sauce

szacunkowe≈ 480 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Paholaisen broileri

Devil's chicken

szacunkowe≈ 420 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Kasvisgratiinivegetarian

Vegetable gratin

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Aura-Punajuuripaistosvegetarian

Blue cheese and beetroot bake

szacunkowe≈ 350 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Joulumenu

Graavilohi

Gravlax

szacunkowe≈ 210 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Savukala

Smoked fish

szacunkowe≈ 180 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Kotijuustovegetarian

Cottage cheese

szacunkowe≈ 250 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Rosolli+kastikevegetarian

Rosolli

szacunkowe≈ 160 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Puolukkasurvosvegan

Lingonberry puree

szacunkowe≈ 90 kcal18 g węglowodanów

Perunalaatikko (imelä) / Bataattilaatikkovegetarian

Potato casserole

szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanów

Lanttulaatikko / Porkkanalaatikko / Maksalaatikkovegetarian

Root vegetable casseroles

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Joulukinkku+kastike/Luumutäytteinen uunifile

Christmas ham

szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Keitetyt perunatvegan

Boiled potatoes

szacunkowe≈ 110 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Joululeipä+voivegetarian

Christmas bread and butter

szacunkowe≈ 240 kcal25 g węglowodanów

Joulutorttuvegetarian

Christmas tart

szacunkowe≈ 150 kcal18 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

88veggie
scoreszacunkowe

Sycące dania wegetariańskie

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz bolognese z soczewicy, zapiekankę warzywną oraz podsmażane cukinie z fasolą. Dostępnych jest wiele dodatków, takich jak pieczone sezonowe warzywa.

46 dań wegetariańskich i 20 wegańskich z 94

81dia
scoreszacunkowe

Dużo białka i warzyw

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje szeroki wybór dań głównych z mięsa i ryb. Wiele pozycji ma niski indeks glikemiczny.

62 przyjazne cukrzycy · 94 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Humppilantie 9 A, 31600 Jokioinen
Godziny: Pon10:30–13:30
Wt10:30–13:30
Śr10:30–13:30
Czw10:30–13:30
Pt10:30–13:30
Sob—
Ndz—
Lounas arkisin 10.30 - 13.30
Kontakt: +32408491395 info@wendla.fi
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wendla.fi/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 95 %

Właściciel Wendla? Odbierz swoje miejsce.