L'auberge Libanaise
29 Rte du Pontel, 78760 Jouars-Pontchartrain
godziny otwarcia nieznane
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 12 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 16 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
Mezzés Froids
Hoummous Bel Tahinivegan
10.00
Hummus with Tahini — Purée de pois chiche, crème de sésame
szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Taboulé Libanaisvegan
10.00
Lebanese Tabbouleh — Tomates, oignons, persil
szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Salade du moinevegan
10.00
Monk's Salad — Aubergine, poivrons, tomates
szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Fassouliavegan
10.00
Haricot blanc Soissons, tomate
szacunkowe≈ 160 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 87
Fattouchevegan
10.00
Fattoush — Salade, tomate, sumac
szacunkowe≈ 210 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Moussakavegetarian
10.00
Aubergine, sauce tomate
szacunkowe≈ 180 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Mouttabalvegan
10.00
Mutabbal — Aubergine grillée, crème de sésame
szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Chanklichevegetarian
10.00
Shanklish — Fromage, tomate, oignon, thym
szacunkowe≈ 220 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Labneh à l'ailvegetarian
10.00
Garlic Labneh — Fromage blanc à l'ail
szacunkowe≈ 190 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Feuilles de vignevegan
10.00
Stuffed Grape Leaves — Farcies riz et tomate
szacunkowe≈ 240 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 71
MEZZéS CHAUDS
Falafel (4 pièces)vegan
10.00
Falafel — Beignets de fèves et pois chiche
szacunkowe≈ 340 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Kébbé boulettes (4 pièces)
10.00
Kibbeh Meatballs — Boulettes de viande farcies
szacunkowe≈ 380 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Samboussek viande (4 pièces)
10.00
Meat Sambousek — Pâte farcie à la viande
szacunkowe≈ 420 kcal26 g węglowodanów
Samboussek fromage (4 pièces)vegetarian
10.00
Cheese Sambousek — Pâte farcie au fromage
szacunkowe≈ 400 kcal24 g węglowodanów
Galette au thymvegetarian
10.00
Thyme Manakish — Crudités (labneh, tomate, menthe)
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 69
Fatayer (4 pièces)vegan
10.00
Spinach Fatayer — Chaussons aux épinards
szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 65
Rikakat (4 pièces)vegetarian
10.00
Cheese Rikakat — Feuilleté au fromage
szacunkowe≈ 360 kcal18 g węglowodanów
Kellejvegetarian
10.00
Cheese Kellej — Pain grillé au fromage
szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanów
Soudjok
10.00
Sujuk — Saucisses pimentées
szacunkowe≈ 310 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Jawaneh
10.00
Chicken Wings — Ailes de poulets assaisonnées
szacunkowe≈ 380 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
MENUS
Menu Rencontre
60.00
Meeting Menu — Pour 2 (+30€/pers suppl) Assortiment de mezzés : Froids (3), Chauds (5), Sélection du chef
szacunkowe≈ 1800 kcal120 g węglowodanówciężkie 29
Menu Royal
72.00
Royal Menu — Pour 2 (+36€/pers suppl) Assortiment de mezzés : Froids (3), Chauds (5), Brochettes poulet/viande (2), Sélection du chef
szacunkowe≈ 2400 kcal130 g węglowodanówciężkie 29
Menu AUBERGE
34.00
Auberge Menu — Entrée + Plat au choix ou Plat + Dessert au choix. Plats : Brochettes Taouk ou Kafta, Chawarma poulet ou viande *hors café ou thé gourmand
szacunkowe≈ 850 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 74
Assiette découverte ou Végétariennevegetarian
25.00
Discovery or Vegetarian Platter — Panaché de 8 entrées Froides (4), Chaudes (4), Sélection du chef
szacunkowe≈ 1100 kcal90 g węglowodanów
Menu enfant (-12 ans)
16.00
Kids Menu — 1 brochette (taouk ou kafta), avec salade et frites ou blé + 1 boisson + 1 boule de glace
szacunkowe≈ 950 kcal85 g węglowodanów
Plats
Brochettes d'agneau
27.00
Lamb Skewers — 2 pièces - morceau de gigot d'agneau
szacunkowe≈ 600 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Brochettes Kafta
25.00
Kafta Skewers — 2 pièces - Viande de boeuf et agneau hachée, parfumée, oignon et persil
szacunkowe≈ 550 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Brochettes Taouk
25.00
Taouk Skewers — 2 pièces - poulet mariné à l'ail, sauce tomate
szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Brochettes mixtes
30.00
Mixed Skewers — 3 pièces - Agneau, Kafta, Taouk
szacunkowe≈ 750 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Chawarma poulet
25.00
Chicken Shawarma — Emincé de poulet mariné
szacunkowe≈ 500 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Chawarma viande
25.00
Beef Shawarma — Emincé de viande de boeuf mariné
szacunkowe≈ 550 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Chawarma mixte
27.00
Mixed Shawarma — Emincé de viandes de boeuf et poulet
szacunkowe≈ 520 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Desserts
Pâtisseries Libanaisesvegetarian
10.00
Lebanese Pastries — 4 pièces - Délicieuses gourmandises garnies d"amandes, pistaches, noix de cajou, dattes
szacunkowe≈ 600 kcal60 g węglowodanówciężkie 32
Issmaliyehvegetarian
12.00
Coeur de crème au lait recouvert de cheveux d'ange et sirop de miel
szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanówciężkie 31
Mouhalabiyevegetarian
10.00
Flan libanais au lait parfumé à la fleur d'oranger
szacunkowe≈ 300 kcal30 g węglowodanów
Salade de fruitsvegan
10.00
Fruit Salad — Fruits de saison
szacunkowe≈ 120 kcal25 g węglowodanów
Coupe de glace (2 boules)vegetarian
8.00
Ice Cream
szacunkowe≈ 300 kcal35 g węglowodanów
Thé à la menthe gourmandvegetarian
13.50
Mint Tea with Sweets
szacunkowe≈ 400 kcal50 g węglowodanówciężkie 37
Café gourmandvegetarian
12.50
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanówciężkie 41
Czy to menu jest nadal aktualne?
77dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Kuchnia libańska i grill
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Menu oferuje wiele dań białkowych i warzywnych mezze. Grillowane mięsa i zimne przekąski ułatwiają kontrolę węglowodanów.
20 przyjazne cukrzycy · 39 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- 29 Rte du Pontel, 78760 Jouars-Pontchartrain
- Godziny
- jeszcze nieznane
- Kontakt
- +33134892121
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laubergelibanaise.fr/