powrót do wyszukiwania

Salera Tapas y mas

Balthasarstraße 1, 50670 Köln

Otwarte · do 00:00

Spanishtapas€€€€
RecenzjaZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 13 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 13 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Tapas vegetarianas
Patatas Bravas / con Aiolivegetarian
7.50
Patatas Bravas — Frittierte Kartoffelecken mit scharfer Tomatensauce oder Aioli
szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanów
Champinones rellenos de espinacasvegetarian
8.40
Stuffed Mushrooms with Spinach — Champignons mit Spinat gefüllt und Käse überbacken
szacunkowe≈ 210 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Tortilla española frito con mayonesa con aji picantevegetarian
8.90
Fried Spanish Omelette — Frittiertes spanisches Omelette mit Kartoffeln und Cilli Mayonese
szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Tortilla espanolavegetarian
9.80
Spanish Omelette — Spanisches Omelette mit Kartoffeln
szacunkowe≈ 310 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Pisto Verduras fritasvegetarian
8.90
Pisto — Gebratene Aubergine, Zucchini und Paprika, Möhren
szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Espinacas con ajovegetarian
7.90
Spinach with Garlic — Spinat mit Knoblauch
szacunkowe≈ 140 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Queso feta con Espinacasvegetarian
8.90
Feta with Spinach — Schafskäse mit Spinat überbacken
szacunkowe≈ 260 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Frituras de camote con mayonesa de trufavegetarian
8.40
Sweet Potato Fries with Truffle Mayo — Süßkartoffelpommes mit Trüffelmayonese
szacunkowe≈ 450 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Ensalada de garbanzosvegetarian
6.80
Chickpea Salad — Kichererbsensalat
szacunkowe≈ 280 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 81
Pimientos puntiagudos fritos sobre crema de queso de cabraovegetarian
9.70
Fried Peppers with Goat Cheese — Spitzpaprika auf Ziegenkäsecreme
szacunkowe≈ 240 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Alcachofas con tomate coctail y aiovegetarian
9.80
Artichokes with Tomato and Aioli — Artischockengemüse mit Cocktailtomaten und Knoblauch
szacunkowe≈ 220 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Tapas de carne
Pollo con dátiles jerez y curry
9.80
Chicken with Dates and Curry — Hähnchen mit Datteln in Sherry u. Currysauce
szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Albondigas con tomate
8.90
Beef Meatballs with Tomato — Kleine Fleischbällchen (100% Rind) in Tomatensauce
szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Chorizo-Pincho y Pimientos de Padrón
7.90
Chorizo and Padrón Peppers — Chorizospieß mit Pimientos de Padrón
szacunkowe≈ 260 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Dátiles con bacon
7.00
Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel mit Mandeln gefüllt
szacunkowe≈ 210 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Pincho de ternera y pimiento con salsa de roquefort
12.20
Veal and Pepper Skewer with Roquefort — Kalbs-Paprikaspieß mit Roquefort Sauce
szacunkowe≈ 340 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Tapas de pescado
Chipirones a la andaluza
8.40
Fried Baby Squid — Mini-Calamares frittiert
szacunkowe≈ 290 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Chipirones a la plancha
8.90
Grilled Baby Squid — Gegrillte Mini-Calamares
szacunkowe≈ 180 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Boquerones fritos
7.60
Fried Anchovies — Frittierte Sardellen
szacunkowe≈ 240 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Gambas picante con cebolla y pure de patatas
11.90
Spicy Shrimp with Potato Puree — Garnelen gebraten mit Chillies auf Kartoffelpüree & Zwiebeln
szacunkowe≈ 380 kcal26 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Gambas al ajillo
11.50
Garnelen in heißem Knoblauchöl
szacunkowe≈ 220 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Pollo y gamba pincho en un crujiente
11.20
Chicken and Shrimp Skewer — Hühner- und Gambasspieß im Knuspermantel
szacunkowe≈ 310 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Filete de Salmónpescatarian
9.80
Grilled Salmon Fillet — Lachsfilet gegrillt
szacunkowe≈ 240 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Almejas a la marinea y Ajopescatarian
9.60
Clams with Garlic and White Wine — Venusmuscheln in Knoblauch-Weißweinsauce
szacunkowe≈ 180 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Tapas frias
Ensalada pequenavegetarian
7.80
Small Mixed Salad — Kleiner gemischter Salat
szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Jamon Serrano
12.00
Serrano Ham — Spanischer Schinken
szacunkowe≈ 160 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Ensalada de alcachofas con queso fetavegetarian
8.90
Artichoke Salad with Feta — Artischockensalat mit Schafskäse
szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Queso Manchegovegetarian
7.00
Manchego Cheese — Käse aus der Region La Mancha
szacunkowe≈ 210 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Variación de Manchego con Pan y mostaza de higovegetarian
12.50
Manchego Variation with Fig Mustard — Käsevariation mit Feigenbrot und Feigensenf
szacunkowe≈ 350 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Boquerones en Vinagrepescatarian
6.50
Anchovies in Vinegar — Sardellen in Öl und Essig
szacunkowe≈ 140 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Andalusische Olivenvegetarian
4.20
Andalusian Olives — Gemischte Oliven
szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Pan y Aiolivegetarian
4.50
Bread and Aioli — Brot und Aioli
szacunkowe≈ 280 kcal25 g węglowodanów
Panvegetarian
2.50
Bread — Brot
szacunkowe≈ 160 kcal30 g węglowodanów
Postres
Crema catalanavegetarian
7.50
Hausgemachte katalanische Creme
szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanówciężkie 42
Rockslide Schoko Soufle y helado de vainillavegetarian
9.80
Chocolate Soufflé with Vanilla Ice Cream — Schoko Soufle mit Karamell und Vanilleeis
szacunkowe≈ 550 kcal55 g węglowodanówciężkie 30
Churros con canela yazúcar y helado de vainillavegetarian
10.50
Churros with Ice Cream — Churros mit Zimt/Zucker und Vanilleeis oder Schokosauce
szacunkowe≈ 620 kcal70 g węglowodanówciężkie 27
Tagesdeße�
Dessert of the Day — auf Anfrage
szacunkowe≈ 400 kcal40 g węglowodanówciężkie 33
LUNCH ‘N’ TAKE AWAY SPECIALS
Moules ´n´ Fritespescatarian
20.00
Mussels and Fries — Domburg Art | Weisswein | Frites | Remoulade
szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 72
Bouillabaisse ´n´ Aiolipescatarian
13.00
Bouillabaisse with Aioli — Fischmix | Suppe | Aioli
szacunkowe≈ 420 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Frau Müllers Remixpescatarian
13.50
Fish and Calamari Mix — Kabeljau | Calamaris | Patatas | Aioli | Remoulade
szacunkowe≈ 680 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Czy to menu jest nadal aktualne?

79veggie
scoreszacunkowe

Hiszpańskie tapas z wyborem

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz Patatas Bravas i Tortilla española. Jest dużo opcji wegetariańskich, ale brak dań wegańskich.

21 dań wegetariańskich i 0 wegańskich z 40

71dia
scoreszacunkowe

Hiszpańskie tapas i owoce morza

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje szeroki wybór białkowych tapas i owoców morza. Wiele pozycji nadaje się do posiłków z niską zawartością węglowodanów.

32 przyjazne cukrzycy · 40 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Balthasarstraße 1, 50670 Köln
Godziny
Pon—
Wt—
Śr18:00–00:00
Czw18:00–00:00
Pt12:00–15:00, 18:00–00:00
Sob18:00–00:00
Ndz18:00–00:00
Küche von 18:00 – 22:00 Uhr. Betriebsferien vom 22.12 bis zum 01.01.2026
Kontakt
+4922116842623
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), salera-restaurant.de/
Zapis
kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Salera Tapas y mas? Odbierz swoje miejsce.